‫مع التطور التكنولوجي المستمر‪ ،‬يلجأ كثير من األطفال إلى شغل أوقات فراغهم باأللعاب اإللكترونية‪.

‬‬

‫وأثبتت الدراسات أن األلعاب اإللكترونية لها فوائد لتنمية العقل وخاصة ألعاب الذكاء‪ ،‬لكن يوجد الكثير من أنواع‬
‫األلعاب اإللكترونية التي تؤثر على صحة الطفل‪ .‬‬

‫أضرار األلعاب اإللكترونية على صحة األطفال‬

‫‪ ‬األضرار الصحية‪:‬‬

‫أثبتت األبحاث الطبية أن الجلوس أمام شاشات الحاسوب والهواتف لمدة طويلة لألطفال يؤثر على صحة العين‪،‬‬ ‫‪‬‬
‫مما يتسبب في إصابتها باإلجهاد ويؤدي إلى اإلصابة ببعض المشكالت ومنها قصر النظر‪.‬‬
‫قد تؤدي ممارسة األلعاب اإللكترونية لفترة طويلة إلى اإلصابة بالسمنة الناتجة عن قلة الحركة‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫المكوث لفترات طويلة أمام األلعاب اإللكترونية والجلوس بوضعية خاطئة يتسبب في اإلصابة بالمشكالت في‬ ‫‪‬‬
‫العمود الفقري‪ ،‬فضال على آالم الكتفين والرقبة ومفاصل اليدين التي يشعر بها الطفل‪.‬‬
‫التعرض لإلشعاعات المنبثقة من أجهزة الكمبيوتر أو الهواتف الذكية عند اللعب يتسبب في حدوث األرق‬ ‫‪‬‬
‫واضطرابات النوم‪.‬‬
‫كثرة اللعب باأللعاب اإللكترونية يتسبب في ضعف االنتباه والتركيز لألطفال‪ ،‬ما يؤثر على التحصيل الدراسي‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫الشعور بالصداع النصفى يعد من أبرز المشكالت الصحية التي تصيب األطفال نتيجة األلعاب اإللكترونية‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫األضرار النفسية والسلوكية‪:‬‬

‫عند لجوء الطفل إلى األلعاب اإللكترونية يوميا بأوقات طويلة قد يؤثر على تفاعله مع اآلخرين وقد يميل‬ ‫‪‬‬
‫لالنطواء‪.‬‬
‫عدم خوض أنشطة أخرى تنمي مهارات األطفال يؤثر على قدراتهم في المستقبل‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫قد يتعرض الطفل إلى الفشل الدراسي وعدم التحصيل الجيد‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫تؤدي األلعاب اإللكترونية إلى العنف والعصبية الزائدة لدى األطفال‪ ،‬وهذا لوجود العديد من األلعاب العنيفة التي‬ ‫‪‬‬
‫تجعل الطفل أكثر عدوانية‪.‬‬
‫يصاب األطفال باإلدمان على األلعاب اإللكترونية‪ ،‬ما يجعل من الصعب التخلي عنها‪ ،‬ويؤثر على صحة الطفل‬ ‫‪‬‬
‫بشكل كبير‪.‬‬
‫القلق والتوتر الدائمين نتيجة كثرة األلعاب اإللكترونية‪ ،‬وعدم الرغبة في التحدث مع األخرين‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫نصائح للوقاية من أضرار األلعاب اإللكترونية‪:‬‬

‫يجب أن يتم تحديد وقت معين خالل اليوم لالستخدام األلعاب اإللكترونية لألطفال‪.‬‬ ‫‪.1‬‬
‫ممارسة بعض األنشطة األخرى مثل القراءة والرسم‪ ،‬وممارسة الرياضة‪.‬‬ ‫‪.2‬‬
‫عند استخدام األلعاب اإللكترونية يجب الحرص على تفاعل أحد الوالدين مع الطفل أثناء اللعب‪.‬‬ ‫‪.3‬‬
‫يجب الحرص على مشاركة الطفل في األلعاب األخرى غير اإللكترونية‪ ،‬للحرص على التواصل اإليجابي بين‬ ‫‪.4‬‬
‫أفراد األسرة‪.‬‬
‫التعرف على المواهب التي يتمتع بها الطفل والعمل على تنميتها‪.‬‬ ‫‪.5‬‬

‫مواقع التواصل االجتماعي على أنها وسائل تواصل والتي من خاللها يمكنه من التواصل عبر شبكة اإلنترنت مع‬
‫غيره من األشخاص لمشاركة المعلومات واألفكار واآلراء والرسائل وغيرها من المحتوى المكتوب والمرئي والصوتي‬
‫والملفات‪ .‬ومن أمثلة هذه المنصات ‪ Facebook‬و ‪ Twitter‬و ‪ Snapchat‬و ‪ Instagram‬و ‪ WhatsApp‬و‬
‫‪،YouTube‬‬
‫إيجابيات مواقع التواصل االجتماعي‬
‫تقدم وسائل التواصل االجتماعي إيجابيات كثيرة للناس‪ ،‬فقد زادت من مقدار التواصل بينهم‪،‬‬
‫بشكل كبير‪ ،‬ونشر الثقافة بين الناس‬
‫ٍ‬ ‫‪ ،‬وسهّلت الوصول إلى األصدقاء واألقارب في أي وقت‪ ،‬وأسهمت في نشر المعرفة‬
‫وتبادل األفكار والتعرف على ثقافات األمم‪ ،‬كما زادت في معرفة األخبار بسرعة كبيرة‪ ،‬وقدمت الكثير من المعارف التي‬
‫كانت مجهولة في السابق‪ ،‬كما سهّلت عملية قراءة الكتب بسبب نشر الكتب اإللكترونية‪ .‬وعرفت الناس على مناسبات‬
‫بشكل واسع في االنفتاح بين الناس‪ ،‬إذ أصبح باستطاعة الناس تعزية بعضهم البعض وتقديم‬‫ٍ‬ ‫بعضهم البعض‪ ،‬م ّما أسهم‬
‫المواساة في أوقات الحزن دون أن يكونوا مضطرين للذهاب من مكانهم‪ ،‬وهذا أيضًا ينطبق على المشاركة في األفراح‪،‬‬
‫وهذا ساعد في اختصار الوقت والجهد والمال للكثير من الناس ‪ ،‬كما ساعدت الناس في تنمية هواياتهم وزيادة مواهبهم‬
‫واطالعهم على مواهب اآلخرين‪ ،‬م ّما جعلها طريقة للتعرُّ ف على المبدعين من مختلف بقاع العالم‪ ،‬كما أتاحت فرصة‬
‫ذهبية للتسوق إلكترونيًا وأتاحت المسوقين وأصحاب الشركات عرض منتجاتهم وبضائعهم وتسويقها لآلخرين بأرخص‬
‫األسعار وبسرعة مذهلة‪ ،‬دون الحاجة لعرضها في المحالت المتخصصة‪ ،‬وهذا زاد من القيمة الشرائية لألشخاص‬
‫وتسهيل حصولهم على المعروضات والبضائع التي يريدونها بسرعة كبيرة‪ ،‬دون الحاجة للذهاب إلى السوق‬

‫سلبيات مواقع التواصل االجتماعي‬

‫على الرغم من اإليجابيات الكثيرة لوسائل التواصل االجتماعي إال أنها ال تخلو من السلبيات أيضًا‪ ،‬والبعض من هذه‬
‫السلبيات يؤثر على حياة الناس بشكل كبير‪ ،‬ومن أبرز سلبياتها أنّها كانت سببًا في انتشار الشائعات واألخبار الكاذبة‬
‫بشك ٍل كبير‬
‫‪ ،‬كما أنّها جعلت الناس يدمنون الجلوس بين أربعة جدران بحيث تقتصر حياتهم على المأكل والملبس‪ .‬سبّبت وسائل‬
‫التواصل االجتماعي االنحدار في األخالق لدى البعض‪ ،‬فأصبحت الغيبة والنميمة أكثر انتشارًا بين الناس لسرعة تبادل‬
‫األحاديث مع اآلخرين‪،‬‬
‫‪ ،‬كما كانت سببًا في ضياع الوقت في األحاديث الفارغة وانتشار وسائل التسلية والمتعة‪ ،‬وهذا منع الناس من عمل أشياء‬
‫مفيدة واستغالل الوقت بداًل من الجلوس لساعات طويلة في قراءة المنشورات ومشاهدة الصور والمقاطع المصورة التي‬
‫ينشرها الناس‪،‬‬
‫نشر وعرض المنتجات عبر تلك المواقع بشكل مجاني ويتم استغالل أن عدد كبير من سكان العالم يستخدم هذه المواقع‬
‫بكثرة يتم تسويق المنتج إلى جميع دول العالم دون عناء وبذل مجهود‪.‬‬
‫العالم أصبح مثل القرية الصغيرة وتتمكن من زيارة أي مكان ترغب في الذهاب إليه في أي وقت‬

‫ما هي ضوابط التواصل االجتماعي‬

‫يجب على اإلنسان أن يستخدم التقنيات الحديثة مع وضع بعض الضوابط التي تقدم لنا في النهاية تواصل اجتماعي ناجح‬
‫بدون ضرر‪.‬‬

‫من الضروري أن ال يتتبع اإلنسان عورات الناس من خالل تلك المواقع‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫كما يجب على مستخدمي شبكة االنترنت أن يتعاملون في حدود االحترام وعدم استعمال األلفاظ النابية التي‬ ‫‪‬‬
‫تخدش حياء الغير‪.‬‬
‫يجب أن يراعي اإلنسان هللا في كل التصرفات التي يفعلها وتطبيق هذا المبدأ على استعمال مواقع التواصل‬ ‫‪‬‬
‫االجتماعي‪.‬‬
‫كما يجب االبتعاد عن المواقع التي تقدم محتوى إباحي فهو يكون ذو تأثير سلبي على الفرد وأيضًا المجتمع‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫من األمور الهامة عند استعمال تلك الوسائل هي احترام حقوق الغير‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫من الضروري أن يتم تحري المصداقية في األخبار التي يقوم مستخدم تلك المواقع بنشرها‪ ،‬كما يجب أن يتحلى‬ ‫‪‬‬
‫الشخص باألمانة والصدق في طلب البيانات‪.‬‬
‫من الضروري أن يقوم مستخدم مواقع التواصل االجتماعي باالبتعاد عن التزمت واحترام جميع اآلراء بصدر‬ ‫‪‬‬
‫رحب‪.‬‬