Ligao 8
MOVIMENTO Fisico
EXERCICIO
MOVIMENTO FISICO
Esta seré a ligéo mais curta. Contudo, é muito importante. Mente e corpo estado estritamente
ligados e a energia da mente esté estritamente conectada com a energia do corpo. Muitos
de nés perdem a energia por usam apenas uma pequena porgdo de energia, ou que néo
fazem nada para desenvolver a energia do corpo. Nos paises ocidentais, sedentarily é uma
praga. Hd apenas 60 anos, a maioria das pessoas caminhavam durante horas a cada dia,
mas agora 0 tempo médio é de menos de 30 minutos. O resultado é menos energia fisica,
mas também energia sexual e ird ser afectada.
EXERCICIO
Caminhe diariamente.
Isso ira despertar a sua mente e vai dar mais energia ao seu corpo.
Vocé deve aprender a desenvolver 0 lado fisico de si mesmo,
Como voeé faz isso, vooé também vai desenvolver o poder da vontade e da sexualidade.
Os nossos centros sexuais so aqueles a partir da qual podemos desenvolver a nossa
energia.
A medida que desenvolvemos eles, nés também desenvolver a energia da vontade.
Andar a pé é muito eficaz para este objectivo.
NOTA: Nao ande preguigosamente; caminhe energeticamente
Andar energicamente 0 mais simples de uma série de exercicios para o desenvolvimento
de energia magnética, Ha também outros exercicios poderosos especificos para acelerar
ainda mais o desenvolvimento do poder, mas agora eles vo muito além dos objetivos deste
breve curso introdutério.