You are on page 1of 268
Ryedale Williams & Wilkie PS ro) ic = 5 2 bs = fa 2B 5 OUd 8 JLON ee oe Bfers-)s)smariilt Cen) e120 PaO e421) Timothy R. Derrick OM MCUs CU ers Pan) BIOMEKANIKA DASAR GERAKAN MANUSIA dengan llustrasi Ergonomik, Ortopedik, & Latihan (Biomechanical Basis of Human Movement) EDISI 4 Joseph Hamill, PhD Professor, Department of Kinesiology University of Massachusetts at Amherst Amherst, Massachusetts Kathleen M. Knutzen, PhD Professor, Department of Physical Education and Kinesiology Dean, School of Social Scienes and Education California State University Bakersfield, California Timothy R. Derrick, PhD Professor, Department of Kinesiology lowa State University Ames, lowa 4s atrarsation of MOMECHANICAL BASISOF HUMAN MOVEMENT, 4" pp, oy Hamil Joven; Knutzen, Kathleen MLs Detrick, Tanothy fk Sorstiatt ©2014 Lipinco Wiliams & WilkinnWolts Kater Heath in ; lished by arangemen with Lippineot Willams & Wikina/Wol 1 ‘-ipnincow Wits & Wilkins Wolters Kiuwer Hea at ope title, MOMEKANIKA DASAR GERAKAN MANUSIA: HENGAN ILUSTRASE ERGONOMIK, ORTOPEDIK, & 1.41 ‘Alih bahasa: Weeks Budhyanii, S.F., Miblomed & Nanda Cite mae Editor edisi bahasa Indonesia: Sudaryanio, SST.F4, Mis ‘ Editor penyelaras: Wari Praptians ‘Hak cipta terjemahan Indonesia © 2014 Penerbit Buku Kedokteran EGC. P.O, Box 4276 Jakarta 10042 ‘Telepow: 6530 6283 Anggote IKAPL Desain kulit muka: Anggs Saputea Penata letak: Widia Pebria Madani Indekser; Herli Darmiyanta, Am.Keb Hak cipta ditindungi Undang-Undang, Ditarang mermperbanyak sebagian atau seluruh isi buku ini dalam bent apa pun, tak cara slokronikmaupin — ‘emfovokopi, merekam, atau dengan menggunakan sistem petyismpana anna, tap lan tertile dt Panne Cotakan 2019 Perpustakaan Nasional RI, Data Katalog dalam Terbitan (KDT) Hamill, Joseph Biomekanika dasar gerakan manusia: dengan iistrasiergonomik, ortpedik, da lathan / Joseph Hamil, Katheen M. Knuizen, Timothy R, Derrick ; lihbahasa, Weeke Budhyni, Nanda Citra Angseaen ; eitr eis basa ladansia Sudaryanto, Wuri Praptiani, — Ed. 4, — Jakarta ; EGC, 2018, Ni, 492 him, 21 * 28,5 om, Judulasli: Biomechanical basis of human movement 1 ISBN 978:979-044.998-5 1. Biomekanika, I, Judul, I, Knutzen, Kathleen M. {Il Derick, Timothy R. TV; Weeke Buthyar, V. Nana Citra Anggracni, VI. Sudaryanto, VI. War Praptian si2014ah Indikasl akurat,reaks smengacu data informa pawab atas heselahan a ‘ersurat atau tersirat seseorany atau Biomekanik adalah bidang. pembelajaran huanttati pada disiptin imu lcihan. Buku ini dirancang sebagai buku tcks pengantar yang meockankan sia kuanstatl(dibandinglean sifar kualcaif) dari biomekanik. Diharapkan, dengan me ckankan pa dari Das Biomertanite: Gerak Mamusiajuga dapat dipsharsi ich kalangan yang memiliki larar belakang matematika yang terburss. Contoh kuantiatif disampailan dalam pola txperinci dan logis yang menjelaskan copik pembshasan yang dimaksad. Dengan demikian, cujuan buku ini adalal schagsi baku pengancar dalam biomekanik yang mengintey rasikan anatomi dasa, fsika, kalkulus, dan fisiologi uncuk pembelajaran gerak manusia. Kami memuruskan untuk menggunakan pendckatan ini karena contoh numerik ber sifar sarat makna dan dapat dengan mudah menjelaskan kesalahpabaman terhadap mekanika gerak m ~~ Susunan Buk ini disusun dalam tiga bagian utama: Bagian I: Dasar Gerak Manusia; Bagian Il: Anatom Fungsional; dan Bagian Il: Analisis Mckanika Gerak Manusia, Setiap bab disusu tencuk memberi perkembangan logis dari materi yang pen wg agar dapat memabami biomekanika dan pembelsjaran irpagian |. Dasa Gerak Manusia, mencakp Bub 1 hingza 4. Bab 1, “Terminologi Dasae”, menjelashan terminologi dan nomenkdatur yang biasa digunakan dalam biomekanika Bub 2, “Pengaruh Rangka Tethadap Gerakan", membahas sistem ranges dengan menitikberatkan pada perscndian. Bab 3, "Pengaruh Onot Tethadap Gerakan", membahas susunan ig pada Bab 4, “Pengaruh Saraf Terhadup wran dan ab W sistem peng. 2 penyununan ula daar dan perambuhan materi bans fisik dan penyusunan tulang, fakior yang memengaruhi terjadinya gaya dan percepacan a area LEOATENK, oxteOpor pada oto, dan pengaru Bagian II Anaton 7 dan membahas area tubuh spesifle heer lathan tethadap aktivasé on ungiional, mencakup Bub 5 bis ckscremitas bawah, dan erunkus, secara ben bab terri dari informasi umum yang dijclaskan dalam Bagian cdisi ini, informasi tetkait 08 schubungan dengan asca ma dan ligamen dipind ruskah bab untuk me ot dan ligamen. Bagi untuk memberi contoh latihan mun -masing. D: dari apendiks ke dala ulasan lokasi dan aksi ot disasun ul area ccocbut.“Terakhir aalisinakuiizas erpiih pad akhi setiap bub meibatkan snalis ott yang lebih berdasarkan has p 1 elcktcomiogral Bagian I, Analisis Mekanis Gerak Manni, tcrmanak Bab 8-11, yang menjelaskan teknis mekanis kus untuk analisis gerak manusia, Bab 8 dan 9 meniclaskan Konno Kinewsatin Frtar dan onglas: etak linier dan angular dalam anafsis gerak manus juga dijelaskan dalam kedua bab terscbut. Sebagian dar smbel nliteeurut lo " Aksivieas ini dliganakin pada Bagian 111 untuk mengilustrsihan tehnih anincitatif yang dijelatkan. Bub 10 dan 11 menielaskan konsep kinctika linict dan angular, ermasuk pembahasan gaya dan torsi yang bekeria pada tubuh manusis scluma akivitas harian. Hukum gerak diberikan dan dijelaskan Termasuk di dalamnya adalah pembahasin gaya dan west pada segmen tubuh selama bergerak smacing bab digunakan untuk penelus oxi us, lokomosi kursi rods, dan golf BAGIAN I 1 2 3 4 Dasar Gorak Manusia Terminooal Basar Pongaruh Skeletal Teradap Gerakan Pongaruh Otol Terhadap» Gerakan Pengartih Saraf Terhadap Gerakan BAGIAN II Anatomi Fungsional a BAGIAN IIL 1. Appendiks A Appendiks B Appendiks C Appendiks D Glaserium 465 Indeks 479 omits Atos Anatomi Fungsional Ekst ‘Anatomni F 1 Ekstromitae Bawah ‘Anatom! Analisis Mekanis Gerakan Manusia Kinematika Linier Kinematika Angular Kinetika Linier Kinetika Angular ‘Sistem Metrik dan Unit St 199 ngslonal Trunks Fungs! Trigonometri Contoh Data Kinematik dan Kinetik ‘Contoh Numerik Mengivtung Proyektil Daftar Isi 129 130 ws 24h 287 2 ws 398 401 “0 an 406 400 08 Pr] =A roms) ez 3S ee 6 25 ae a) eee) a) é GERAKAN MANUSIA BAB 1 Terminologi Dasar BAB2 Pengaruh Skeletal Terhadap Gerakan BAB3 Pengaruh Otot Terhadap Gerakan BAB 4 Pengaruh Saraf Terhadap Gerakan TERMINOLOg, DASAR | Blamekanika versis Kivesiologs Terminologi Anatomis | rik mempelajari kinesiologi dan biomekanike dengan ‘bust in memburubken pikiran yang seyar. Perhatikan thier getak manusia merupakan tema dan fol pemie> Aajaran pada heia disipin ihn envebut. Suara pretmaharnan ‘pang mienyeluruh dari berbagal aypek gerak eanosia dapat memudahkan pengajaran yang tebih balk, pelaiban yang ‘Gerhasil, rerapi yang lebih terarah, rekomendas\ latiban yang Jdbih muda dipahari, dan ide-ide peneltian baru, Gerakan ‘adalah sarana kita dapat betinteraksi dengan linglunpan, Ghvkah berjelan-alan ai caman, memperkeat ont pada ‘uta alat bench press, betkempetisi dalam lompat tinggi fingkat university atau fun penguluran ata meng ehabilitasi pada sendi yang cedera, Gerakan, atau gerak. fnelibatkan suarw petubshan tempat, poss, ata postur sang elif eshadap beberops tek di dalam lingksngan. "Bolas teks ini memfokuskan pada pengembangan penge- tabuan dalam area gerak manusia sedemikian cupa schingg ‘Anda akan merasi fyaman mengobservasi gerak manusia ddan penyelessian masalah gerak. Beberapa pendekatan dapat ‘kukan untuk mempelaja gerakan, seperti melakukan obiervad gerakan dengan hanya menggunakan mata ‘manusiaarau mengumpallan data dalam berbagsi parameter ‘genkan dengan -menggunakan peralitan_laboratorium. Pengamat akivitas juga memlki pethatian berbeds: seorang pelath mungkin teriak pada outcome dari serve tei ‘exapi terapis mungkin tertark pada identifikas servis tenis yang bechubungan dengan tendinitis alec ya terjadinya ‘eres pada elbow. Beberapa epliasibiomekanika dan kinesio- {og hanya memerlukan pendangan sepintas suats gerkan seperti inspelsi visual tethadap posisi lengan dalam possi jump shut. Aplikasi linaya, seperti mengevaluasi gaya yang ‘ihasillan oleh tangan selarna melakukan shot bola basket, membumhkan beberapa pengetahuan lanjutan serta peng- gunaan peralatan dan teknik yang Jebih mutakhir. ‘Peralatan yang rumit tidak diperiukan untuk meng- ‘aplikasilan materi dalam teks ini, tetapi petlu pemahaman dan interpretasi techadip contoh numerik dari data yang dikumpulkan dengan menggunakan beberapa instrumen fsimieBeberipa contod kualiatif dalam tcks ini: menje- faskan karaktristik gerakar. Suatu analisis kualitatif adalah ‘suatu evalua getak non-numerik berdasarkan observasi fangsung. Beberapa contoh analiss ini dapat displikasikan secara langsung terhadap situasi gerak vertents dengan ‘menggunakan observasi visual atau video. ‘Buku ini juga menjelaslan informasi kuancitadf, Suaro ‘analisis Kwantitatif adalah suatu evaluasi gerak numerik berdasarkan pada data yang cerkumpul sslama perform? ‘gerak. Misalnya, karakteristk gerak dapat menjelaskan pays atau as, Aplikas BAB 1 Terminolog! Daser 3 ania juga evengarihkan teknik instrutaiona karen ‘nut analitie kunt elapse mengilertass sunber ‘aut gerakan, Misaya, sebuah grin Aatndipring depan Alapat devalvasi secara Kuali melalad obwerva vial dengan fous pad beberapa bal seperti apaeah Kc ng Jai secara bersamaan bengerak dan ars, pangging meng rung, dan mendarat deo stabil sh apslah geeakan ‘adipring trai sangatcepac atau Taba Narn mela nals kuaruitacif dapat diidendfkast sumer peraban dae thesarnya gaya yang. dibangkitkan. Suatu gay tidak dapat d= ‘observ seca kuti, tetapi mengetals adanya umber ferakan dapat membancu pemeriaaan kualieaf terhadap lk hendpring. hal ini merupakan, Keberhasilan. dalam analisis gerak handipring, Bab ini memperkenalkan terminologi yang akan dig akan dalam keseluruban buku ini Bab in eulat dengan jelukan dan memperkenallar berbagai area pembe- Tojaran untuk analsis gerak- Pengantar ini akan menjadi ppaparan awal cctkadap area pembclajaran yang Ibi men- dalam dalam bab ini. Kemudian bab ini akan membabas tmetode dan terminolegi yang menjelaskan bagaimans Kia smasulee dalam sfc mekanikal daar dari brags serukcue Pada akhirnya, bab ini’ menjelaskan kata Kerja untuk des {sipsi gerakan baik pada tingkar suuksural mauspun selarah ‘ubuh, BIOMEKANIKA VERSUS KINESIOLOGI ‘Beberapa orang yang mempelajarigerake manusiasering kal tidak setuju dengan pengguraan istlah kireiolgt dan biomekanita. Kinesiclogi dapat digunakan pada salah sate dati dua cara, Pertama, kinesiologi sebagai bidang:ilma gerak manusia dapat menjadi payung untuk menjelaskan Hentuk evalua gemakan manisia dari aspek anavomis. Asiologis, psikologis, atau mekanis. Konsskuensinya, kine~ siologi telah diganakan oleh beberapa disiplin ila unnuke menjelaskan beberapa area konten yang berbeda. Bebexapa dlepartemen pendidikan jasmani dan ilu gerak sejauh ini telah mengadopsi kineilog’ sebagai nama departemenaya. Keciva, kinesiologi menggambarkan konsen dart sara bslas yang mengevalias! gerak manusia melahis pemveriksaas tr~ hhadap sumber dan karakvristik erik. Namun, kelas dalam kinesiologi terutama beri pembahasan anatomi fangaional primer pada salah sara univeritas dan hanya membahas biomekaia pada universitas yang lain, Sejarahnya, mata kuliah kincsilogé telah menjadi bagian dari Kurikulun perguruan tinggi pada progam pendiikan awalnya dik: GAMBAR 1-2. Contoh gerkan lini Beberaps cara untuk meng- ‘plihasikan analsie gerak Inier yang mencakup pemerksaan gerak ‘pada pusat gravtas! atau jlur objekyang dproyeksian. otor-otot yang menark tangan dan jari-jari ke arah depan diam ges neta pacar ams i kemungkinan BAB 1 Terminclog! Dasar 5 barbell, dapat evengidencifiiasl ove deltodeus, trapenus, leextor wapulae, chomboideus, dan supraspinatus sebapat kontributa gerakan upward rota dan eles shoulder girdle (gelang babu) ser absuks lengan, Pengetahuan snacorst ional dapat bermanfaatdaluny berbagai stash, sebagai cortob, digunaksn untuk merineang suatu lati 1k memeriken cedera yang wu oluhraga atau ketika me- rnetapka tek lthan yang eat bag att, Persimbangan titama untuk anatorni fangsional bukanlah pada flask otor- nye tetapi gerakan yang dibasillan oleh oto atau kelompoke GERAK LINIER VERSUS ANGULAR Gerakan atau gerk adalah suatu perubahan tempat, pois atau postr yang teria sepanjang wakeu dan rela tera bbchetapa titi dalam lingkungan. Tetdapat dua tipe gerale yang ada dalam gerakan manuisia atau suaru objele yang di- geralkan olch manusia. Tipe pertama adalah gerak linier, seting dinamalan sebagai enoh ranslasi ata tranlsional Geral linier adalah geralean tepanjang jal yang Torus atau membentuk kurva dengan semua cite mbuh atau objek bergeralc dalam jarake yang sama dengan waleu yang sara. Sebagai contoh adalah jalar lari dari seorang pelati c

You might also like