Aistoaceitagio © problema Falta de autoaceitagso é um problema para maton actos em recuperago. Este Getto su de ientear emus ‘exes passa dspercebigo uitos de nos Saeredtavam que oso de droga era seu {nico preblems, negando oft de que sas ‘ida im se tread inconvolave sta ‘egacio pode continua nos incomodando ‘resto depos que paraos de war dos. Nuitos dos problemas porque passamos "a continidade da recuperag tem sua brig ra nossa neapaciade de noe ace taos num lel mas profundo,Podemos ste nem perceber que ese desconforo Sa {onte do nosso problema, pou fequenie: mente ele se manifesta de outos mane. Podemos sentir que estamos ean iris ‘eis, ulsndores, cescontenes, deprimidos ‘ou confusos. Podemos nos poreeber pro: ‘irando muda flores ceunstaneas Na tena de saisfazer a ingultago fins {ue setimos. Em stuagdes como esas, tess exprnca tem demonstado que & ‘melhor procirar dentro de ns 3 fonte 30 rosso deseontentamento. Descobrimosfe= {uenterente que somos eis severos de ‘sms, menglando em autoaversso autor ‘Anes de cegar a NA, mits dens pas saram vida iia em autorejeig. NOs tos dtestavmosetntavamos de oda a3 traneas nos ransermar em outa pessoa {Queramos ser qualquer um, menos nos ‘mesos. capes de nos accra, eh trams ober a acetagio dos outros. Qe. amos cota peso deh © dara normesmos as nosso amore nose amizade erm Sempre condi, ara ‘mos qualquer coisa por qualquer um, ape ‘as para ganar sua acetic e aprovagi, fefieavars ressentdos com os que nao ‘eagiam come queriamos, ‘Como no consequiamos nos acelta, s- perdvamnos que os outros nos rejeltassem. [Nao delxivamos que ninguém se aprox! ‘masse, com medo de que, nos cone: ‘cessem realmente, também fossem 10s ‘dla Para nos protegermos da nossa vlne- ‘blade, ejetavamos es outos antes que Avessem dpomunidade de nos rejetarem. (0s Doze Passos so a solucio Hoje, primelo passo em diego au foaceiiagio é a acitagio‘a nossa adi. ‘eros que aeetar a nessa daengae todos ‘os problemas que ela nos taz, antes de po ‘ermos nos acetar como sees humans, ‘O prnimo passo que precsamos dar em veg autoacelagso & sereditar nim Poder malor do que nis, que pode nos de: ‘ore sanidade- Nao precsamos acredar fo conceto de Poder Superior de ningusm, Mas preeisamos actediar num conceito {ue funcone para nds. Una compreensio spiritual da autoaceliacto ¢ saber que & formal sentimos dor, qe evra, € que io somos perets. ‘Aaplicacio dos Doz Passos da recupera ‘clo #o meio mats efiaz para se aleangar a ulonceiagio. Agora que vemos a crear ‘num Poder maior do que nbs, podemos de ender da Sua forca para nos dar coragern Dara examinarmos honestamente nossoe efeitos e nossas qualidade’. Embora isso {As vezss Sela dolorso eno parega conde: 2ir 8 autoaceitagso, precisamos entrar em ‘conto com nosios sentiments. Querernes Constr uma base sida de recuperaca, Doris precisamos examina nossas agoes ‘emotivagoes, ecomegara modifica que ‘inactive Nossos defetos fazem pane de nds ¢ x0 sero rernovidos quando pratiarmosvisero Programa de NA. Nossas qualdades sod divas do nosso Poder Superiore, & medida ‘gue aprendemos aul las plenarente,¢ ‘ssa gtoaeciaggo aumentae nossa das ‘ehoram. ‘As eres calms no melodrama de querer ser o que pensamos que deveriamos se Podemos fos sentir dominados por nossa autopledade e orgulho. Mas renovando rhossa fe num Poder Superior, reeebemos ‘a esperanca, coragem e forga para crescer ‘Autoaceltaco proporciona equirio na nossa reeuperacho. Nao temos mais que busear& aprovacio dos outos, porque e= ‘amos stisfeltos em sermaos nds mesmo. Somos livres para entatzar com gratidao ‘8 nossas qualidades, para nos alastar com hurnldade dos nosso deletse nos ora: as o melhor que podermos como ads fem recuperacao. Aceltar a nds mesmos ‘como somos signiiea que estamos bem, ‘que nao somes perfetos, masque podemos melhorar. Lembramos que temas a doenga a adieg,e que leva muito tempo par a ‘angara autoacetagao num nivel rotund. For pior que nossas vidas tena se orn fo, Somos sempre actos na lmandade de Naesticos Andnimos ‘Acllando-nos como somos, solvers © problema da expectatna da perfeigao hu: ‘mana. Quando nds os acetames, podemnos Aceitar os uttos em nossisWdas incon ‘onalmente,provavelmente pela primeira vez: Nossas amizades tomam'se profundas fe sentimas a calor eo cariao de aletos parthando a reeuperagoe ura vida nova