BORANG PEREKODAN PENILAIAN BILIK DARJAH

PENDIDIKAN JASMANI TINGKATAN 1

2021

GIMNASTIK ASAS
BIL NAMA Bentuk Badan TAHAP PENGUASAAN
Hambur Lombol
tuck pike straddle 1 2 3 4 5 6
1 ADIF DAFIZAN BIN MOHD ROHAIZAN
2 AMMAR NAJMI BIN SAIFUL NIZAM
3 MOHAMAD SHAHMI RAMADHAN BIN MOHD WAZIR
4 MUHAMMAD ADAM DANIEL BIN KHAIRUL NIZAM
5 MUHAMMAD AIDEL KHUSAIRY BIN YUSRI
6 MUHAMMAD AQIL MIRZA BIN MOHAMMAD ANAS
7 MUHAMMAD FAIQ NAUFAL BIN ABDUL AZIZ
8 MUHAMMAD FIRDAUS ADAM BIN SHAHRIZAL
9 MUHAMMAD HAFIFI BIN OTHMAN
10 MUHAMMAD IRFAN BIN MOHD RIZAL
11 MUHAMMAD ZUHAIRUL BIN NOOR ZAIDI
12 RODI A/K SUDI
13 TARSHAN A/L KRISHANAN
14 THEVENDRAN A/L SUKUMAR
15 ALYA ARMANY BINTI ISHAM
16 LEA SOFEA BINTI MOHD FAIRUZ
17 MAYANI A/P HALIM
18 NAZWA NABILA BINTI YAHAYA
19 NUR ADILA MAISARAH BINTI MA'MOR
20 NUR AMREENA ROSHADHA BINTI KAMARUDDIN
21 NUR RANEEA MAISARA BINTI AZHAR
22 NUR SYAMIRA ADRIANNA BINTI MOHD SAIPUBAHRI
23 SITI NUR ELYANA NAJWA BINTI MOHD HAMZAH
24
25
26
27
28
 BORANG PEREKODAN PENILAIAN BILIK DARJAH
PENDIDIKAN JASMANI TINGKATAN 1
2021

PERGERAKAN BERIRAMA
BIL NAMA TARIAN TARIAN TAHAP PENGUASAAN
JOGET SUMAZAU 1 2 3 4 5 6
1 ADIF DAFIZAN BIN MOHD ROHAIZAN
2 AMMAR NAJMI BIN SAIFUL NIZAM
3 MOHAMAD SHAHMI RAMADHAN BIN MOHD WAZIR
4 MUHAMMAD ADAM DANIEL BIN KHAIRUL NIZAM
5 MUHAMMAD AIDEL KHUSAIRY BIN YUSRI
6 MUHAMMAD AQIL MIRZA BIN MOHAMMAD ANAS
7 MUHAMMAD FAIQ NAUFAL BIN ABDUL AZIZ
8 MUHAMMAD FIRDAUS ADAM BIN SHAHRIZAL
9 MUHAMMAD HAFIFI BIN OTHMAN
10 MUHAMMAD IRFAN BIN MOHD RIZAL
11 MUHAMMAD ZUHAIRUL BIN NOOR ZAIDI
12 RODI A/K SUDI
13 TARSHAN A/L KRISHANAN
14 THEVENDRAN A/L SUKUMAR
15 ALYA ARMANY BINTI ISHAM
16 LEA SOFEA BINTI MOHD FAIRUZ
17 MAYANI A/P HALIM
18 NAZWA NABILA BINTI YAHAYA
19 NUR ADILA MAISARAH BINTI MA'MOR
20 NUR AMREENA ROSHADHA BINTI KAMARUDDIN
21 NUR RANEEA MAISARA BINTI AZHAR
22 NUR SYAMIRA ADRIANNA BINTI MOHD SAIPUBAHRI
23 SITI NUR ELYANA NAJWA BINTI MOHD HAMZAH
24
25
26
27
28
 BORANG PEREKODAN PENILAIAN BILIK DARJAH
PENDIDIKAN JASMANI TINGKATAN 1
2021

BOLA JARING
BIL NAMA Gerak TAHAP PENGUASAAN
Hantar Terima Jaring Hadang Acah
Kaki 1 2 3 4 5 6
1 ADIF DAFIZAN BIN MOHD ROHAIZAN
2 AMMAR NAJMI BIN SAIFUL NIZAM
3 MOHAMAD SHAHMI RAMADHAN BIN MOHD WAZIR
4 MUHAMMAD ADAM DANIEL BIN KHAIRUL NIZAM
5 MUHAMMAD AIDEL KHUSAIRY BIN YUSRI
6 MUHAMMAD AQIL MIRZA BIN MOHAMMAD ANAS
7 MUHAMMAD FAIQ NAUFAL BIN ABDUL AZIZ
8 MUHAMMAD FIRDAUS ADAM BIN SHAHRIZAL
9 MUHAMMAD HAFIFI BIN OTHMAN
10 MUHAMMAD IRFAN BIN MOHD RIZAL
11 MUHAMMAD ZUHAIRUL BIN NOOR ZAIDI
12 RODI A/K SUDI
13 TARSHAN A/L KRISHANAN
14 THEVENDRAN A/L SUKUMAR
15 ALYA ARMANY BINTI ISHAM
16 LEA SOFEA BINTI MOHD FAIRUZ
17 MAYANI A/P HALIM
18 NAZWA NABILA BINTI YAHAYA
19 NUR ADILA MAISARAH BINTI MA'MOR
20 NUR AMREENA ROSHADHA BINTI KAMARUDDIN
21 NUR RANEEA MAISARA BINTI AZHAR
22 NUR SYAMIRA ADRIANNA BINTI MOHD SAIPUBAHRI
23 SITI NUR ELYANA NAJWA BINTI MOHD HAMZAH
24
25
26
27
28
 BORANG PEREKODAN PENILAIAN BILIK DARJAH
PENDIDIKAN JASMANI TINGKATAN 1
2021

BOLA SEPAK
BIL NAMA TAHAP
Jaga
Hantar Serkap Tanduk Gelecek Takel Menjaring PENGUASAAN
Gawang
1 2 3 4 5 6
1 ADIF DAFIZAN BIN MOHD ROHAIZAN
2 AMMAR NAJMI BIN SAIFUL NIZAM
3 MOHAMAD SHAHMI RAMADHAN BIN MOHD WAZIR
4 MUHAMMAD ADAM DANIEL BIN KHAIRUL NIZAM
5 MUHAMMAD AIDEL KHUSAIRY BIN YUSRI
6 MUHAMMAD AQIL MIRZA BIN MOHAMMAD ANAS
7 MUHAMMAD FAIQ NAUFAL BIN ABDUL AZIZ
8 MUHAMMAD FIRDAUS ADAM BIN SHAHRIZAL
9 MUHAMMAD HAFIFI BIN OTHMAN
10 MUHAMMAD IRFAN BIN MOHD RIZAL
11 MUHAMMAD ZUHAIRUL BIN NOOR ZAIDI
12 RODI A/K SUDI
13 TARSHAN A/L KRISHANAN
14 THEVENDRAN A/L SUKUMAR
15 ALYA ARMANY BINTI ISHAM
16 LEA SOFEA BINTI MOHD FAIRUZ
17 MAYANI A/P HALIM
18 NAZWA NABILA BINTI YAHAYA
19 NUR ADILA MAISARAH BINTI MA'MOR
20 NUR AMREENA ROSHADHA BINTI KAMARUDDIN
21 NUR RANEEA MAISARA BINTI AZHAR
22 NUR SYAMIRA ADRIANNA BINTI MOHD SAIPUBAHRI
23 SITI NUR ELYANA NAJWA BINTI MOHD HAMZAH
24
25
26
27
28
 BORANG PEREKODAN PENILAIAN BILIK DARJAH
PENDIDIKAN JASMANI TINGKATAN 1
2021

BOLA TAMPAR
BIL NAMA TAHAP
Servis Sangga Umpan Rejam PENGUASAAN
1 2 3 4 5 6
1 ADIF DAFIZAN BIN MOHD ROHAIZAN
2 AMMAR NAJMI BIN SAIFUL NIZAM
3 MOHAMAD SHAHMI RAMADHAN BIN MOHD WAZIR
4 MUHAMMAD ADAM DANIEL BIN KHAIRUL NIZAM
5 MUHAMMAD AIDEL KHUSAIRY BIN YUSRI
6 MUHAMMAD AQIL MIRZA BIN MOHAMMAD ANAS
7 MUHAMMAD FAIQ NAUFAL BIN ABDUL AZIZ
8 MUHAMMAD FIRDAUS ADAM BIN SHAHRIZAL
9 MUHAMMAD HAFIFI BIN OTHMAN
10 MUHAMMAD IRFAN BIN MOHD RIZAL
11 MUHAMMAD ZUHAIRUL BIN NOOR ZAIDI
12 RODI A/K SUDI
13 TARSHAN A/L KRISHANAN
14 THEVENDRAN A/L SUKUMAR
15 ALYA ARMANY BINTI ISHAM
16 LEA SOFEA BINTI MOHD FAIRUZ
17 MAYANI A/P HALIM
18 NAZWA NABILA BINTI YAHAYA
19 NUR ADILA MAISARAH BINTI MA'MOR
20 NUR AMREENA ROSHADHA BINTI KAMARUDDIN
21 NUR RANEEA MAISARA BINTI AZHAR
22 NUR SYAMIRA ADRIANNA BINTI MOHD SAIPUBAHRI
23 SITI NUR ELYANA NAJWA BINTI MOHD HAMZAH
24
25
26
27
28
 BORANG PEREKODAN PENILAIAN BILIK DARJAH
PENDIDIKAN JASMANI TINGKATAN 1
2021

BADMINTON
BIL NAMA
TAHAP
Pukulan Pukulan Pukulan Pukulan
Servis Smesy PENGUASAAN
Hadapan Kilas Lob Junam
1 2 3 4 5 6
1 ADIF DAFIZAN BIN MOHD ROHAIZAN
2 AMMAR NAJMI BIN SAIFUL NIZAM
3 MOHAMAD SHAHMI RAMADHAN BIN MOHD WAZIR
4 MUHAMMAD ADAM DANIEL BIN KHAIRUL NIZAM
5 MUHAMMAD AIDEL KHUSAIRY BIN YUSRI
6 MUHAMMAD AQIL MIRZA BIN MOHAMMAD ANAS
7 MUHAMMAD FAIQ NAUFAL BIN ABDUL AZIZ
8 MUHAMMAD FIRDAUS ADAM BIN SHAHRIZAL
9 MUHAMMAD HAFIFI BIN OTHMAN
10 MUHAMMAD IRFAN BIN MOHD RIZAL
11 MUHAMMAD ZUHAIRUL BIN NOOR ZAIDI
12 RODI A/K SUDI
13 TARSHAN A/L KRISHANAN
14 THEVENDRAN A/L SUKUMAR
15 ALYA ARMANY BINTI ISHAM
16 LEA SOFEA BINTI MOHD FAIRUZ
17 MAYANI A/P HALIM
18 NAZWA NABILA BINTI YAHAYA
19 NUR ADILA MAISARAH BINTI MA'MOR
20 NUR AMREENA ROSHADHA BINTI KAMARUDDIN
21 NUR RANEEA MAISARA BINTI AZHAR
22 NUR SYAMIRA ADRIANNA BINTI MOHD SAIPUBAHRI
23 SITI NUR ELYANA NAJWA BINTI MOHD HAMZAH
24
25
26
27
28
 BORANG PEREKODAN PENILAIAN BILIK DARJAH
PENDIDIKAN JASMANI TINGKATAN 1
2021

OLAHRAGA ASAS
BIL NAMA Lari Lompat Tahap
Lari Berganti Lontar Peluru
Pecut Tinggi Penguasaan
Gaya Baton Gaya Baton Gaya Fosbury
Parry O’Brien 1 2 3 4 5 6
Dekam Visual Tanpa Visual Flop
1 ADIF DAFIZAN BIN MOHD ROHAIZAN
2 AMMAR NAJMI BIN SAIFUL NIZAM
3 MOHAMAD SHAHMI RAMADHAN BIN MOHD WAZIR
4 MUHAMMAD ADAM DANIEL BIN KHAIRUL NIZAM
5 MUHAMMAD AIDEL KHUSAIRY BIN YUSRI
6 MUHAMMAD AQIL MIRZA BIN MOHAMMAD ANAS
7 MUHAMMAD FAIQ NAUFAL BIN ABDUL AZIZ
8 MUHAMMAD FIRDAUS ADAM BIN SHAHRIZAL
9 MUHAMMAD HAFIFI BIN OTHMAN
10 MUHAMMAD IRFAN BIN MOHD RIZAL
11 MUHAMMAD ZUHAIRUL BIN NOOR ZAIDI
12 RODI A/K SUDI
13 TARSHAN A/L KRISHANAN
14 THEVENDRAN A/L SUKUMAR
15 ALYA ARMANY BINTI ISHAM
16 LEA SOFEA BINTI MOHD FAIRUZ
17 MAYANI A/P HALIM
18 NAZWA NABILA BINTI YAHAYA
19 NUR ADILA MAISARAH BINTI MA'MOR
20 NUR AMREENA ROSHADHA BINTI KAMARUDDIN
21 NUR RANEEA MAISARA BINTI AZHAR
22 NUR SYAMIRA ADRIANNA BINTI MOHD SAIPUBAHRI
23 SITI NUR ELYANA NAJWA BINTI MOHD HAMZAH
24
25
26
27
28
 BORANG PEREKODAN PENILAIAN BILIK DARJAH
PENDIDIKAN JASMANI TINGKATAN 1
2021

REKREASI DAN KESENGGANGAN

BIL NAMA Frisbee Sepak Raga TAHAP
Tali Aras Rendah
Ratus PENGUASAAN
Spider Aliigato Giant Timang
Swamp Lempar Tangkap 1 2 3 4 5 6
-web r Finger Bola
1 ADIF DAFIZAN BIN MOHD ROHAIZAN
2 AMMAR NAJMI BIN SAIFUL NIZAM
3 MOHAMAD SHAHMI RAMADHAN BIN MOHD WAZIR
4 MUHAMMAD ADAM DANIEL BIN KHAIRUL NIZAM
5 MUHAMMAD AIDEL KHUSAIRY BIN YUSRI
6 MUHAMMAD AQIL MIRZA BIN MOHAMMAD ANAS
7 MUHAMMAD FAIQ NAUFAL BIN ABDUL AZIZ
8 MUHAMMAD FIRDAUS ADAM BIN SHAHRIZAL
9 MUHAMMAD HAFIFI BIN OTHMAN
10 MUHAMMAD IRFAN BIN MOHD RIZAL
11 MUHAMMAD ZUHAIRUL BIN NOOR ZAIDI
12 RODI A/K SUDI
13 TARSHAN A/L KRISHANAN
14 THEVENDRAN A/L SUKUMAR
15 ALYA ARMANY BINTI ISHAM
16 LEA SOFEA BINTI MOHD FAIRUZ
17 MAYANI A/P HALIM
18 NAZWA NABILA BINTI YAHAYA
19 NUR ADILA MAISARAH BINTI MA'MOR
20 NUR AMREENA ROSHADHA BINTI KAMARUDDIN
21 NUR RANEEA MAISARA BINTI AZHAR
22 NUR SYAMIRA ADRIANNA BINTI MOHD SAIPUBAHRI
23 SITI NUR ELYANA NAJWA BINTI MOHD HAMZAH
24
25
26
27
28
 BORANG PEREKODAN PENILAIAN BILIK DARJAH
PENDIDIKAN JASMANI TINGKATAN 1
2021

KECERGASAN

KelenturanSenaman
BIL NAMA TAHAP

Komposisi Badan
Daya Tahan Otot
Nadi Maksimum

Kapasiti Aerobik

Kekuatan Otot
PENGUASAAN

Nadi Rehat

SEGAK
FITT
1 2 3 4 5 6

1 ADIF DAFIZAN BIN MOHD ROHAIZAN

2 AMMAR NAJMI BIN SAIFUL NIZAM
3 MOHAMAD SHAHMI RAMADHAN BIN MOHD WAZIR
4 MUHAMMAD ADAM DANIEL BIN KHAIRUL NIZAM
5 MUHAMMAD AIDEL KHUSAIRY BIN YUSRI
6 MUHAMMAD AQIL MIRZA BIN MOHAMMAD ANAS
7 MUHAMMAD FAIQ NAUFAL BIN ABDUL AZIZ
8 MUHAMMAD FIRDAUS ADAM BIN SHAHRIZAL
9 MUHAMMAD HAFIFI BIN OTHMAN
10 MUHAMMAD IRFAN BIN MOHD RIZAL
11 MUHAMMAD ZUHAIRUL BIN NOOR ZAIDI
12 RODI A/K SUDI
13 TARSHAN A/L KRISHANAN
14 THEVENDRAN A/L SUKUMAR
15 ALYA ARMANY BINTI ISHAM
16 LEA SOFEA BINTI MOHD FAIRUZ
17 MAYANI A/P HALIM
18 NAZWA NABILA BINTI YAHAYA
19 NUR ADILA MAISARAH BINTI MA'MOR
20 NUR AMREENA ROSHADHA BINTI KAMARUDDIN
21 NUR RANEEA MAISARA BINTI AZHAR
22 NUR SYAMIRA ADRIANNA BINTI MOHD SAIPUBAHRI
23 SITI NUR ELYANA NAJWA BINTI MOHD HAMZAH
24
25
26
27
 28
BORANG PEREKODAN PENILAIAN BILIK DARJAH
PENDIDIKAN JASMANI TINGKATAN 1
2021

KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF 1.1.1 Maksud perkembangan seksual

BIL NAMA Kemahiran Membuat TAHAP sekunder dari aspek fizikal
1.1.2 Aplikasi cara mengurus
Keputusan PENGUASAAN
perkembangan seksual sekunder
(Perkembangan Seksual dari aspek fizikal
Sekunder) 1.1.3 Aplikasi kemahiran membuat
1.1.1 1.1.2 1.1.3 1.1.4 1 2 3 4 5 6 keputusan dalam menangani
1 ADIF DAFIZAN BIN MOHD ROHAIZAN perubahan emosi semasa
2 AMMAR NAJMI BIN SAIFUL NIZAM perkembangan seksual sekunder
1.1.4 Nilai perubahan emosi semasa
3 MOHAMAD SHAHMI RAMADHAN BIN MOHD WAZIR
perkembangan seksual sekunder
4 MUHAMMAD ADAM DANIEL BIN KHAIRUL NIZAM
5 MUHAMMAD AIDEL KHUSAIRY BIN YUSRI
6 MUHAMMAD AQIL MIRZA BIN MOHAMMAD ANAS 1. Menyatakan maksud
7 MUHAMMAD FAIQ NAUFAL BIN ABDUL AZIZ perkembangan seksual sekunder
8 MUHAMMAD FIRDAUS ADAM BIN SHAHRIZAL 2. Menerangkan cara-cara mengurus
9 MUHAMMAD HAFIFI BIN OTHMAN perkembangan seksual sekunder
10 MUHAMMAD IRFAN BIN MOHD RIZAL dari aspek fizikal
11 MUHAMMAD ZUHAIRUL BIN NOOR ZAIDI 3. Menjelaskan dengan contoh
12 RODI A/K SUDI perubahan emosi semasa
13 TARSHAN A/L KRISHANAN perkembangan seksual sekunder
14 THEVENDRAN A/L SUKUMAR 4. Memilih kemahiran yang sesuai
15 ALYA ARMANY BINTI ISHAM untuk membuat keputusan dalam
16 LEA SOFEA BINTI MOHD FAIRUZ menangani perubahan emosi diri
17 MAYANI A/P HALIM sendiri semasa perkemkangan
18 NAZWA NABILA BINTI YAHAYA seksual sekunder
19 NUR ADILA MAISARAH BINTI MA'MOR 5. Mengesyorkan cara-cara
20 NUR AMREENA ROSHADHA BINTI KAMARUDDIN menangani perubahan emosi
21 NUR RANEEA MAISARA BINTI AZHAR semasa perkembangan seksual
22 NUR SYAMIRA ADRIANNA BINTI MOHD SAIPUBAHRI sekunder
23 SITI NUR ELYANA NAJWA BINTI MOHD HAMZAH
24
25
26
27
 28
BORANG PEREKODAN PENILAIAN BILIK DARJAH
PENDIDIKAN JASMANI TINGKATAN 1
2021 2.1.1 Memahami pengaruh negatif
multimedia kepada tingkahlaku
seksual berisiko
KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF
2.1.2 Aplikasi kemahiran mengelak diri
BIL NAMA Kemahiran Menangani Pengaruh TAHAP daripada pengaruh rokok, alcohol
Dalaman Serta Luaran Yang PENGUASAAN dan dadah
Mempengaruhi Kesihatan Diri & 2.1.3 Analisis kesan bahaya asap rokok
Reproduktif kepada perokok pasif
2.1.1 2.1.2 2.1.3 2.1.4 1 2 3 4 5 6 2.1.4 Nilai taraf kesihatan individu yang
1 ADIF DAFIZAN BIN MOHD ROHAIZAN terlibat dalam kegiatan merokok,
2 AMMAR NAJMI BIN SAIFUL NIZAM pengambilan rokok, dan dadah
3 MOHAMAD SHAHMI RAMADHAN BIN MOHD WAZIR
4 MUHAMMAD ADAM DANIEL BIN KHAIRUL NIZAM
5 MUHAMMAD AIDEL KHUSAIRY BIN YUSRI
6 MUHAMMAD AQIL MIRZA BIN MOHAMMAD ANAS
7 MUHAMMAD FAIQ NAUFAL BIN ABDUL AZIZ
1. Menyatakan kesan negatif
8 MUHAMMAD FIRDAUS ADAM BIN SHAHRIZAL
multimedia kepada tingkah laku
9 MUHAMMAD HAFIFI BIN OTHMAN seksualberisiko
10 MUHAMMAD IRFAN BIN MOHD RIZAL 2. Menerangkan kesan negatif
11 MUHAMMAD ZUHAIRUL BIN NOOR ZAIDI multimedia kepada tingkah laku
12 RODI A/K SUDI seksualberisiko.
13 TARSHAN A/L KRISHANAN 3. Menjelaskan dengan contoh cara
14 THEVENDRAN A/L SUKUMAR menangani pengaruh negatif
multimedia terhadap tingkah laku
15 ALYA ARMANY BINTI ISHAM
seksual berisiko.
16 LEA SOFEA BINTI MOHD FAIRUZ 4. Membuat kajian tentang
17 MAYANI A/P HALIM pengaruh negatif multimedia
18 NAZWA NABILA BINTI YAHAYA kepada tingkah laku seksual
19 NUR ADILA MAISARAH BINTI MA'MOR berisiko
20 NUR AMREENA ROSHADHA BINTI KAMARUDDIN 5. Menghubungkaitkan kemahiran
21 NUR RANEEA MAISARA BINTI AZHAR mengurus naluri syahwat dengan
tingkah laku seksualberisiko
22 NUR SYAMIRA ADRIANNA BINTI MOHD SAIPUBAHRI
6. Menyebar luas maklumat
23 SITI NUR ELYANA NAJWA BINTI MOHD HAMZAH mengenai risiko seks sebelum
24 nikah, dan kepentingan
25 penahanandiri daripada seks
26
27
28
 BORANG PEREKODAN PENILAIAN BILIK DARJAH
PENDIDIKAN JASMANI TINGKATAN 1
2021 3.1.1 Maksud pengaruh rokok, alcohol
dan dadah kepada diri, keluarga
dan masyarakat
PENYALAHGUNAAN BAHAN
3.1.2 Aplikasi kemahiran mengelak diri
BIL NAMA Kemahiran Menangani Situasi TAHAP BORANG PEREKODAN
daripada pengaruh rokok, alcohol
Berisiko Terhadap Penyalahgunaan
PENGUASAAN PENILAIAN BILIK DARJAH
dan dadah
Bahan Kepada Diri, Keluarga, serta PENDIDIKAN JASMANI
3.1.3 Analisis kesan bahaya asap rokok
Masyarakat (Pengaruh Rokok, TINGKATAN 1 pasif
kepada perokok
Alkohol dan Dadah) 4.1.1 Maksud dan ciri-ciri pemikiran
3.1.4 Nilai2021
taraf kesihatan individu yang
3.1.1 3.1.2 3.1.3 3.1.4 1 2 3 4 5 6 positif
terlibat dalam kegiatan merokok,
4.1.2 Faedah pemikiran positif dalam
1 ADIF DAFIZAN BIN MOHD ROHAIZAN pengambilan rokok, dan dadah
mengurus mental dan emosi
2 AMMAR NAJMI BIN SAIFUL NIZAM 4.1.3 Aplikasi cara mengurus
3 MOHAMAD SHAHMI RAMADHAN BIN MOHD pemikiran, emosi dan
WAZIR tingkahlaku dalam kehidupan
4 MUHAMMAD ADAM DANIEL BIN KHAIRUL NIZAM harian
5 MUHAMMAD AIDEL KHUSAIRY BIN YUSRI 1. Menyatakan
4.1.5 Analisispengaruh
hubungan rokok,
antara
alkoholpemikiran,
dan dadahemosi
kepada diri,
dan
6 MUHAMMAD AQIL MIRZA BIN MOHAMMAD ANAS
keluarga dan masyarakat
tingkahlaku dalam kehidupan
7 MUHAMMAD FAIQ NAUFAL BIN ABDUL AZIZ 2. Menjelaskan harianpengaruh rokok,
8 MUHAMMAD FIRDAUS ADAM BIN SHAHRIZAL alkohol dan dadah kepada diri,
9 MUHAMMAD HAFIFI BIN OTHMAN keluarga dan masyarakat.
10 MUHAMMAD IRFAN BIN MOHD RIZAL 3. Menjelaskan dengan contoh
11 MUHAMMAD ZUHAIRUL BIN NOOR ZAIDI kesan bahaya asap rokok
12 RODI A/K SUDI 1. terhadap
Menyatakan perokok
maksudpasifdan cirri-ciri
4. Meramalkan
pemikiran positif kesihatan
taraf
13 TARSHAN A/L KRISHANAN
individu
2. Menerangkan yang terlibat
faedahdalam
pemikiran
14 THEVENDRAN A/L SUKUMAR kegiatan merokok, pengambilan
15 ALYA ARMANY BINTI ISHAM positif dalam mengurus mental
alkohol
dan emosidan dadah
16 LEA SOFEA BINTI MOHD FAIRUZ 5.3. Membuat keputusan
Menjelaskan dengan contoh ciri-
17 MAYANI A/P HALIM mengelakkan
ciri pemikirandiri daripada
positif dan
18 NAZWA NABILA BINTI YAHAYA pengaruh rokok,
pemikiran negatif alkohol dan
dadah
4. Mengesyorkan cara pemikiran
19 NUR ADILA MAISARAH BINTI MA'MOR
6. Menghasilkan
positif mengikut bahan sebaran
situasi berbeza
20 NUR AMREENA ROSHADHA BINTI KAMARUDDIN
maklumat
dalam kehidupan harian dan
tentang bahaya
21 NUR RANEEA MAISARA BINTI AZHAR kemahiran mengelakkan diri
5. Membincangkan hubug kait
22 NUR SYAMIRA ADRIANNA BINTI MOHD SAIPUBAHRI daripadapengaruhrokok,
antara pemikiran, emosi alkoholdan
23 SITI NUR ELYANA NAJWA BINTI MOHD HAMZAH dan dadah
tingkah laku dalam kehidupan
24 seharian
25 6. Menjana idea cara mengurus
26 pemikiran, emosi dan tingkah
27
 PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI
BIL NAMA Kemahiran Mengurus Mental Dan TAHAP
Emosi Dalam Kehidupan Harian PENGUASAAN BORANG PEREKODAN
(Pemikiran Positif) PENILAIAN BILIK DARJAH
4.1.1 4.1.2 4.1.3 4.1.4 1 2 3 4 5 6 PENDIDIKAN JASMANI
1 ADIF DAFIZAN BIN MOHD ROHAIZAN TINGKATAN 1
2 AMMAR NAJMI BIN SAIFUL NIZAM 2021
3 MOHAMAD SHAHMI RAMADHAN BIN MOHD
WAZIR 5.1.1 Tujuan perkahwinan
4 MUHAMMAD ADAM DANIEL BIN KHAIRUL NIZAM 5.1.2 Aplikasi cara sesuaikan diri
5 MUHAMMAD AIDEL KHUSAIRY BIN YUSRI sekiranya berlaku perubahan
dalam struktur keluarga
6 MUHAMMAD AQIL MIRZA BIN MOHAMMAD ANAS
5.1.3 Nilai peranan individu dalam
7 MUHAMMAD FAIQ NAUFAL BIN ABDUL AZIZ
keluarga nukleus,
8 MUHAMMAD FIRDAUS ADAM BIN SHAHRIZAL kembangan, tunggal
9 MUHAMMAD HAFIFI BIN OTHMAN
10 MUHAMMAD IRFAN BIN MOHD RIZAL
11 MUHAMMAD ZUHAIRUL BIN NOOR ZAIDI
12 RODI A/K SUDI
13 TARSHAN A/L KRISHANAN 1. Menyatakan tujuan perkahwinan
14 THEVENDRAN A/L SUKUMAR 2. Menghuraikan peranan individu
15 ALYA ARMANY BINTI ISHAM dalam keluarga nukleus,
16 LEA SOFEA BINTI MOHD FAIRUZ keluarga kembangan atau
keluarga tunggal
17 MAYANI A/P HALIM 3. Menjelaskan dengan contoh
18 NAZWA NABILA BINTI YAHAYA jenis-jenis keluarga dalam
19 NUR ADILA MAISARAH BINTI MA'MOR kehidupan seharian.
20 NUR AMREENA ROSHADHA BINTI KAMARUDDIN 4. Menjelaskan melalui contoh
21 NUR RANEEA MAISARA BINTI AZHAR kepentingan menyesuaikan diri
22 NUR SYAMIRA ADRIANNA BINTI MOHD SAIPUBAHRI sekiranya berlaku perubahan
struktur keluarga.
23 SITI NUR ELYANA NAJWA BINTI MOHD HAMZAH
5. Meramalkan peranan individu
24
25
26
27
 KEKELUARGAAN
BIL NAMA Peranan Diri Sendiri dan Ahli TAHAP
Keluarga Serta Kepentingan PENGUASAAN 6.1.1 PEREKODAN
BORANG Cara komunikasi lisan dan bukan
Institusi Kekeluargaan Dalam Aspek lisan DARJAH
PENILAIAN BILIK
Kesihatan Keluarga (Perkahwinan) 6.1.2 Fahami perhubungan
PENDIDIKAN JASMANI
5.1.1 5.1.2 5.1.3 1 2 3 4 5 6 interpersonal dalam kalangan
TINGKATAN 1
ahli keluarga, rakan, guru dan
1 ADIF DAFIZAN BIN MOHD ROHAIZAN 2021
jiran
2 AMMAR NAJMI BIN SAIFUL NIZAM 6.1.3 Aplikasi kemahiran komunikasi
3 MOHAMAD SHAHMI RAMADHAN BIN MOHD secara berkesan iaitu dengan
WAZIR teliti, eye-contact serta luahkan
4 MUHAMMAD ADAM DANIEL BIN KHAIRUL NIZAM perasaan, idea, dan fikiran
5 MUHAMMAD AIDEL KHUSAIRY BIN YUSRI 6.1.4 Nilai kepentingan komunikasi
secara berkesan dalam kalangan
6 MUHAMMAD AQIL MIRZA BIN MOHAMMAD ANAS
ahli keluarga, rakan, guru dan
7 MUHAMMAD FAIQ NAUFAL BIN ABDUL AZIZ jiran
8 MUHAMMAD FIRDAUS ADAM BIN SHAHRIZAL
9 MUHAMMAD HAFIFI BIN OTHMAN
10 MUHAMMAD IRFAN BIN MOHD RIZAL
11 MUHAMMAD ZUHAIRUL BIN NOOR ZAIDI
12 RODI A/K SUDI 1. Menyatakan perbezaan
13 TARSHAN A/L KRISHANAN komunikasi secara lisan dengan
14 THEVENDRAN A/L SUKUMAR bukan lisan
15 ALYA ARMANY BINTI ISHAM 2. Menerangkan
16 LEA SOFEA BINTI MOHD FAIRUZ kepentinganperhubungan
17 MAYANI A/P HALIM interpersonal dalam kalangan ahli
keluarga, rakan, guru dan jiran
18 NAZWA NABILA BINTI YAHAYA
3. Mempraktikkan kemahiran
19 NUR ADILA MAISARAH BINTI MA'MOR komunikasi berkesan iaitu
20 NUR AMREENA ROSHADHA BINTI KAMARUDDIN mendengar dengan teliti,
21 NUR RANEEA MAISARA BINTI AZHAR mengekalkan eye-contact serta
22 NUR SYAMIRA ADRIANNA BINTI MOHD SAIPUBAHRI meluahkan perasaan, idea dan
23 SITI NUR ELYANA NAJWA BINTI MOHD HAMZAH fikiran
24 4. Menyelesaikan masalah dengan
menggunakan kemahiran
25
komunikasi berkesan dalam
26 perhubunganinterpersonal
27 5. Menghubungkaitkan kepentingan
28
 PERHUBUNGAN
BIL NAMA Kemahiran Interpersonal Serta TAHAP BORANG PEREKODAN
Komunikasi PENGUASAAN PENILAIAN BILIK DARJAH
6.1.1 6.1.2 6.1.3 6.1.4 1 2 3 4 5 6 PENDIDIKAN JASMANI
1 ADIF DAFIZAN BIN MOHD ROHAIZAN TINGKATAN 1
2 AMMAR NAJMI BIN SAIFUL NIZAM 2021
3 MOHAMAD SHAHMI RAMADHAN BIN MOHD 7.1.1 Tahu masalah jerawat,
WAZIR senggugut, dan kanser serviks
4 MUHAMMAD ADAM DANIEL BIN KHAIRUL NIZAM 7.1.2 Fahami langkah-langkah
pencegahan kanser serviks
5 MUHAMMAD AIDEL KHUSAIRY BIN YUSRI
7.1.3 Nilai langkah-langkah
6 MUHAMMAD AQIL MIRZA BIN MOHAMMAD ANAS pencegahan yang boleh diambil
7 MUHAMMAD FAIQ NAUFAL BIN ABDUL AZIZ untuk kurangkan masalah
8 MUHAMMAD FIRDAUS ADAM BIN SHAHRIZAL jerawat dan senggugut
9 MUHAMMAD HAFIFI BIN OTHMAN
10 MUHAMMAD IRFAN BIN MOHD RIZAL
11 MUHAMMAD ZUHAIRUL BIN NOOR ZAIDI
12 RODI A/K SUDI
13 TARSHAN A/L KRISHANAN 1. Menyenaraikan masalah yang
14 THEVENDRAN A/L SUKUMAR dialami akibat jerawat dan
15 ALYA ARMANY BINTI ISHAM senggugut.
2. Membincangkan langkah-langkah
16 LEA SOFEA BINTI MOHD FAIRUZ
pencegahan kanser serviks
17 MAYANI A/P HALIM 3. Menjelaskan dengan contoh
18 NAZWA NABILA BINTI YAHAYA langkah-langkah pencegahan
19 NUR ADILA MAISARAH BINTI MA'MOR masalah jerawat dan senggugut.
20 NUR AMREENA ROSHADHA BINTI KAMARUDDIN 4. Memilih cara mengurus diri
21 NUR RANEEA MAISARA BINTI AZHAR jikamengalami masalah
22 NUR SYAMIRA ADRIANNA BINTI MOHD SAIPUBAHRI
23 SITI NUR ELYANA NAJWA BINTI MOHD HAMZAH
24
25
26
27
28
 PENYAKIT
BIL NAMA Penyakit dan cara mencegah serta TAHAP BORANG PEREKODAN
kurangkan faktor risiko penyakit PENGUASAAN PENILAIAN BILIK DARJAH
dalam kehidupan harian (Jerawat, PENDIDIKAN JASMANI
senggugut, kanser serviks) TINGKATAN 1 membuli, dibuli dan
8.1.1 Maksud
7.1.1 7.1.2 7.1.3 1 2 3 4 5 6 2021gangsterisme
1 ADIF DAFIZAN BIN MOHD ROHAIZAN 8.1.2 Faktor-faktor penyebab
2 AMMAR NAJMI BIN SAIFUL NIZAM perbuatan membuli, dibuli
KESELAMATAN
3 MOHAMAD SHAHMI RAMADHAN BIN MOHD BIL NAMA danDan
Menjaga Keselamatan Diri gangsterisme TAHAP
WAZIR 8.1.3Kemahiran
Mendemonstrasi Aplikasike mahiran berkata
PENGUASAAN
4 MUHAMMAD ADAM DANIEL BIN KHAIRUL NIZAM Kecekapan PsikososialTIDAK
Dalamdan elak diri daripada
membuli, dibuli dan
Kehidupan Harian (Buli,
5 MUHAMMAD AIDEL KHUSAIRY BIN YUSRI
Gangsterisme) gangsterisme
6 MUHAMMAD AQIL MIRZA BIN MOHAMMAD ANAS
8.1.1 8.1.2 8.1.4 8.1.3 Nilai8.1.4
kesan membuli,
1 2 3 dibuli
4 5 6
7 MUHAMMAD FAIQ NAUFAL BIN ABDUL AZIZ dan gangsterisme terhadap
8 MUHAMMAD FIRDAUS ADAM BIN SHAHRIZAL 1 ADIF DAFIZAN BIN MOHD ROHAIZAN diri, keluarga, masyarakat
9 MUHAMMAD HAFIFI BIN OTHMAN 2 AMMAR NAJMI BIN SAIFUL NIZAM
10 MUHAMMAD IRFAN BIN MOHD RIZAL 3 MOHAMAD SHAHMI RAMADHAN BIN MOHD
11 MUHAMMAD ZUHAIRUL BIN NOOR ZAIDI WAZIR
12 RODI A/K SUDI 4 MUHAMMAD ADAM DANIEL BIN KHAIRUL NIZAM
13 TARSHAN A/L KRISHANAN 5 MUHAMMAD AIDEL KHUSAIRY BIN YUSRI
14 THEVENDRAN A/L SUKUMAR 6 MUHAMMAD AQIL MIRZA BIN MOHAMMAD ANAS
1. Menyatakan maksud membuli,
15 ALYA ARMANY BINTI ISHAM 7 MUHAMMAD FAIQ NAUFAL BIN ABDUL AZIZ dibuli dan gangsterisme.
16 LEA SOFEA BINTI MOHD FAIRUZ 8 MUHAMMAD FIRDAUS ADAM BIN SHAHRIZAL 2. Membincangkan faktor-faktor
17 MAYANI A/P HALIM 9 MUHAMMAD HAFIFI BIN OTHMAN penyebab perbuatan membuli,
18 NAZWA NABILA BINTI YAHAYA 10 MUHAMMAD IRFAN BIN MOHD RIZAL dibuli dan gangsterisme.
11 MUHAMMAD ZUHAIRUL BIN NOOR ZAIDI 3. Mempraktikkan kemahiran
19 NUR ADILA MAISARAH BINTI MA'MOR berkata TIDAK untukmengelak
20 12 RODI A/K SUDI
NUR AMREENA ROSHADHA BINTI KAMARUDDIN diri daripada membuli, dibuli dan
21 NUR RANEEA MAISARA BINTI AZHAR 13 TARSHAN A/L KRISHANAN
gangsterisme
22 14 THEVENDRAN A/L SUKUMAR
NUR SYAMIRA ADRIANNA BINTI MOHD SAIPUBAHRI 4. Menjelaskan melalui
23 15 ALYA ARMANY BINTI ISHAM
SITI NUR ELYANA NAJWA BINTI MOHD HAMZAH contohlangkah-langkah yang
24 16 LEA SOFEA BINTI MOHD FAIRUZ boleh diambil untuk menghindari
25 17 MAYANI A/P HALIM perbuatanmembuli, dibuli dan
18 NAZWA NABILA BINTI YAHAYA gangsterisme
26 5. Meramalkan kesan bulidan
27 19 NUR ADILA MAISARAH BINTI MA'MOR
gangsterisme terhadap diridan
20 NUR AMREENA ROSHADHA BINTI KAMARUDDIN
keluarga
21 NUR RANEEA MAISARA BINTI AZHAR
22 NUR SYAMIRA ADRIANNA BINTI MOHD SAIPUBAHRI
23 SITI NUR ELYANA NAJWA BINTI MOHD HAMZAH
 BORANG PEREKODAN PENILAIAN BILIK DARJAH 9.1.1 Fungsi dan kepentingan
PENDIDIKAN JASMANI TINGKATAN 1 makronutrien iaitu
2021 karbohidrat, protein serta
lemak
PEMAKANAN 9.1.2 Fungsi dan kepentingan
BIL NAMA Amalan Pemakanan Sihat dan TAHAP mikronutrien iaitu mineral
Selamat (MakroNutrien, PENGUASAAN serta vitamin
MikroNutrien)
9.1.1 9.1.2 9.1.3 9.1.4 1 2 3 4 5 6 BORANG
10.1.1PEREKODAN
Prinsip dan prosedur D.R.A.B.C
1 ADIF DAFIZAN BIN MOHD ROHAIZAN PENILAIAN
10.1.2 BILIK DARJAH
Aplikasi prinsip dan prosedur
2 AMMAR NAJMI BIN SAIFUL NIZAM PENDIDIKAND.R.A.B.C
JASMANI
10.1.3
TINGKATANNilai tindakan
1 yang diambil
3 MOHAMAD SHAHMI RAMADHAN BIN MOHD
2021semasa melaksanakan
WAZIR prosedur D.R.A.B.C.
4 MUHAMMAD ADAM DANIEL BIN KHAIRUL NIZAM
5 MUHAMMAD AIDEL KHUSAIRY BIN YUSRI
6 MUHAMMAD AQIL MIRZA BIN MOHAMMAD ANAS
7 MUHAMMAD FAIQ NAUFAL BIN ABDUL AZIZ
8 MUHAMMAD FIRDAUS ADAM BIN SHAHRIZAL 1. Menyatakan maksud
9 MUHAMMAD HAFIFI BIN OTHMAN makronutriendan mikro nutrient
10 MUHAMMAD IRFAN BIN MOHD RIZAL 2. Menerangkan fungsi dan
11 MUHAMMAD ZUHAIRUL BIN NOOR ZAIDI kepentingan makronutrienserta
12 RODI A/K SUDI mikro nutrient
13 TARSHAN A/L KRISHANAN 3. Menjelaskan kepentingan
1. Menyatakan prinsip dan prosedur
pengambilan makro dan mikro
14 THEVENDRAN A/L SUKUMAR D.R.A.B.C.
nutrien dalam menangani obesiti
15 ALYA ARMANY BINTI ISHAM 2. Menjelaskan setiap prinsip dan
sertakurang berat badan.
16 LEA SOFEA BINTI MOHD FAIRUZ prosedur D.R.A.B.C
4. Memilihjenis makanan
3. Mendemonstrasi langkah-langkah
17 MAYANI A/P HALIM berdasarkan kandungan nutrien
prosedur D.R.A.B.C
18 NAZWA NABILA BINTI YAHAYA dalam menangani obesiti serta
4. Menjelaskan melalui contoh
19 NUR ADILA MAISARAH BINTI MA'MOR kurang berat badan
situasi kecemasan yang sesuai
20 NUR AMREENA ROSHADHA BINTI KAMARUDDIN 5. Memberi pendapat tentang
untuk D.R.A.B.C.
kepentingan pengambilan makro
21 NUR RANEEA MAISARA BINTI AZHAR 5. Membuat pertimbangan
nutrien dan mikro nutrien
22 NUR SYAMIRA ADRIANNA BINTI MOHD SAIPUBAHRI terhadapprosedur
mengikut keperluan.
23 SITI NUR ELYANA NAJWA BINTI MOHD HAMZAH D.R.A.B.C.mengikut situasi
6. Merancang diet yang sesuai
kecemasan.
24 untuk menangani obesiti dan
6. Berkomunikasi dengan berkesan
25 kurang berat badan.
semasa melakukan prosedur
26 D.R.A.B.C
27
 PERTOLONGAN CEMAS
BIL NAMA Pengetahuan Asas Pertolongan TAHAP
Cemas dan Kepentingan Bertindak PENGUASAAN
Dengan Bijak Mengikut Situasi
(DRABC)
10.1.1 10.1.2 10.1.3 1 2 3 4 5 6
1 ADIF DAFIZAN BIN MOHD ROHAIZAN
2 AMMAR NAJMI BIN SAIFUL NIZAM
3 MOHAMAD SHAHMI RAMADHAN BIN MOHD
WAZIR
4 MUHAMMAD ADAM DANIEL BIN KHAIRUL NIZAM
5 MUHAMMAD AIDEL KHUSAIRY BIN YUSRI
6 MUHAMMAD AQIL MIRZA BIN MOHAMMAD ANAS
7 MUHAMMAD FAIQ NAUFAL BIN ABDUL AZIZ
8 MUHAMMAD FIRDAUS ADAM BIN SHAHRIZAL
9 MUHAMMAD HAFIFI BIN OTHMAN
10 MUHAMMAD IRFAN BIN MOHD RIZAL
11 MUHAMMAD ZUHAIRUL BIN NOOR ZAIDI
12 RODI A/K SUDI
13 TARSHAN A/L KRISHANAN
14 THEVENDRAN A/L SUKUMAR
15 ALYA ARMANY BINTI ISHAM
16 LEA SOFEA BINTI MOHD FAIRUZ
17 MAYANI A/P HALIM
18 NAZWA NABILA BINTI YAHAYA
19 NUR ADILA MAISARAH BINTI MA'MOR
20 NUR AMREENA ROSHADHA BINTI KAMARUDDIN
21 NUR RANEEA MAISARA BINTI AZHAR
22 NUR SYAMIRA ADRIANNA BINTI MOHD SAIPUBAHRI
23 SITI NUR ELYANA NAJWA BINTI MOHD HAMZAH
24
25