You are on page 1of 1

Čišćenje jetre

Smjesa

- 50 grama gorke soli se istrese u flašu od litar i po vode

Proces

- Lagani doručak (voće i povrće, bez masnoća) i unošenje tečnosti ujutro od 9 do najkasnije 12
sati, zatim se ne unosi nikakva hrana ni piće od 12 do 18 sati
- Prva tura - u 18 sati se prije prva tura smjese, malo više od trećine (znači malo više od pola
litra)
- Druga tura – u 20 sati popije se malo više od trećine smjese
- U 22 sata se popije čaša u koju se iscijedi limun (ili grejp, može i oboje) i maslinovo ulje
(malo više se doda maslinovog ulja oko 55% sastava) i ide se na spavanje

- Treća tura – ujutro u 6 sati se popije ostatak smjese gorke soli i može se ići ponovo na
spavanje

- Nakon 2-3 sata ( tj oko 9 ili 10 sati ujutro) process detoksikacije završava, započinje se sa
laganim doručkom, za početak se može pojesti samo jedna voćka zatim sačekati neko vrijeme
i onda doručkovati, taj dan je također poželjno jesti samo lahku hranu bez masnoća.

You might also like