No. Date | Langkah- langkah Mengatas, masolal tekanan mentad Pasawatta ini, Sama ada kita cedar atay tidak, relaras dengen pembongunan Gang £emakin Gah di _perroda ctunie _ Lemakin berberar rbegai panca tefal, menutttar tkanan _mentak. Tekanan _», entad elapat sepenis elesakah = otay alah, pemitiran dloolifinieilen pebager paksaan gong berkat fan dengan atau proses ntebek mat. Menuruk Pe rtubuhan Kesibakan geclunia (WHO) (495), keeihatgn merujuk hepato | Suate bolaan ketempumaon firiku| ,mental dan —eera sosia] Yang mencukyp) dan békannya hanya kehadaah penyalat atau keRemahan - Persoafannya , @pakah fang hah~ fangpat, cnttk —_mengareot — masabuh karan mentake Antara cara _mengatasi — masaheh kesthatan fejikak adadeh mebahui mengamaltan gaya hidlup evhat- Gaya kobiotugan yong _ harm inis bokeh _mengutangkah — keqg@raman AM Atangn “hidup - Cara i porns Vamatkan sefak user gang mula ~ pagi kereina- ja akan member; _kesan kepets pangea seR0r079 —inelividy — ketita sudah flanjur. usra- Namun © begi tu, pertetingkahan pegoma motyarakat dy Aon perdu oliefakkan dlengan _ Mengamalkan Sikep fokerans/ , “cabar, dan’ ceria dalam persaukan Sehariah . Amalar gang _mungkin boleh A iqmbif ada jab, disarantan untuk mengama ktah “perpadan bak fe ban yok 10 000 fang leab vehari, "Phakuby pia dah siangan merckok hdak__ mengamb | minumah __heralto hok ,meRatutan aktivin ali rumen reper t berleebun dan rebagainga- fenomena_inj etapak _wemberi hegen unty, mengelkkar — macalah _tebanan mente! yond seraNo. Dato Jeloin 1h, fengkah mengaias’ masalah mental bele h alilat ule an dengan _bimbingan kaungeling den _ perkhidmatar, psikoterapi- Kaunsehitg nampe mengarangkan —_konflile hidup mereka, membanty inelivi du yarns, " bermasa tah agar Perkhiama ren kaungeling) lan _psikotera pi berpetanap, menyeoliakah rung untuk mangse fekanan menteR me Quahlean isi bah. mereker. Daley — dunto ini, eta mem erlutar LESLOTANG untule nenckergar luahan ati kita- Hal ini untuk Mettinganka? behar _Yyetha MUNG kin Jerpenctam a? Atlan, din peseorary . Letehah penotengaran masakah + pihak _leaunseling —_ memberile ar nasihat agar _dapot__membanty individu tersebut menge deraik an masalahn ya. Dengan atu, jeter lah bahewa, Aaunseling dan _perkhidmaten _psiketerapi menpalep / fara langtah yang perting aalom eng elaxpan Rekanan ental - Di_. camping ft, pendidlitan agama _atou mora/ ope t T n4anpu_mengatas Masalah yebanan mental ~fgama aipandang fehagai ~uneur —. pertirg untuk menanam ori ori hpmanusaah. yang mudin~ Tu bapa harus emombes pencdidikan ma den moral bypada anat- anak ... mereka vefak— leeil_ lagi rane 'melentar Salah, T No. Date Sébagai men ggulure, 829914 yong _#elah Siecmratan Af atus, un tuk mnencapa’ kesejabseraar — dlalam _ kehiclupan- lesrAgtan — memaintar perdhan yane sargat hecak Kesthatan Geita2 dan mental feta dipitth beratkan kerana ia saling berhubung keit antara cata sama lain. Eesihatgn yong balk mampu —melahirkah —_Seorana indict Ya ng procukkf dan pertaya saing gang setaligus memben j & om HL kepada masuarakae certa negjare. impak p 4 9 a= —_—__——