MEDICINA HOMEOSTATICA | Plan desintoxicante JUGOTERAPIA = &GRUPO TERAPEUTICA Reddo Tr os peutas Cor ”Deja que tu alimento sea tu medicina Y que tu medicina sea tu alimento” La fuerza natural de cada uno de nosotros es el mayor sanador de todos. Si alguien desea una buena salud, primero debe preguntarse si esta listo para eliminar las razones de su enfermedad. “Un corazén alegre es una buena medicina” “Un corazén calmado es vida para el cuerpo, pero los celos son una enfermedad que pudre los huesos” “Su conciencia da testimonio con ellos, y ellos son acusados 0 disculpados por sus propios pensamientos”Jugo Desintoxicante las manzanas en este jugo ayudan a la digestin gracias a su alto contenido en fibra. Esto ayuda a mover la comida por el sistema digestivo y controla niveles de colesterol en la sangre, También tiene un efecto diurético. E! perelil es tradicional como remedio para el calico, indigestion y gas intestinal. Ayuda a purificarla sangre y combatir el cancer. Se cree que comer pereiil es una forma de desintoxicar al sistema de componentes dafiinos como el ‘mercurio, que se encuentra a veces en rellenos dentales. Ingredientes Rinde 1 Porcién + 2.Manzanas + +12 Pepino + 12tima + # 2 Puiiados de col rizada o kale (espinaca, col berza, etc.) + + 2Puflados de pereiil 1. Agregue una manzana, un pepino, vaso y disfrutel 1, col rizada y perejil al extractor. 2. Viértalo en un Jugo Energético Este jugo es fenomenal para empezar el dia con el pie derecho, las vitaminas que ofrece sdio una taza de fale o col rizada superan por mucho a otros alimentos: 684% del valor diario de vitamina k, 206% del valor diario de vitamina A y 134% de vitamina C. La colrizada puede ser llamada un stiper alimento, por su alto contenido de antioxidantes. También ayuda a la reparacién celular del ADN, mmientras que al mismo tiempo retarda el crecimiento de las células cancerosas. La col rizada ha sido comparada con la carne de res por su hierro, proteina y calcio. Sus ‘apacidades anti-inflamatorias no tienen rival entre los vegetales de hojas verdes, especialmente en lo relativo a la prevencién e incluso la reversién de a artritis, enfermedades del corazén, y varias enfermedades autoinmunes. Ingredientes: Rinde: 10 onzas, + 7 Hojas grandes de col rizada (kale) 0 espinaca + +1 Toronja pelada + #1 Puftado de menta (cerca 5-7 hojas) 1 Prepare y lave todos ingredientes. 2. Hagalo jugo y disfrute, Jugo Natural Diurético Los pepinos, esparragos y limones son diuréticos naturales. Deshacerse del agua almacenada en su cuerpo es una manera excelente de mejorar la pérdida de peso. Ingredientes: Rinde 1-2 porciones ‘* Litomate mediano maduro ‘+ 1 Pepino orgénico, pelado en caso que no sea orgénico + © 8Tallos de esparragos ‘# 1Limén ouna lima pelada ‘#1 Toque de salsa picante ~ 1 Corte todos los vegetales a la medida que puedan ser molidos, échelos al extractor excepto la salsa, sirvalo en un vaso, agréguele la salsa y t6melo répidamenteJ “inpicaciones_ | NDICACIONES JUGOTERAPIA 3% Tomar una combinacién de jugo por semana en el desayuno Puedes repetir las indicaciones las veces que desees , 3Recuera, al tener un conocimiento previo puedes hacer tus propias ( combinaciones ve Si td quieres todo es posible g& ve ©