INSTITUTO TECNOLÓGICO SUPERIOR DEL HONORABLE

CONSEJO PROVINCIAL DE PICHINCHA

TÉCNICO SUPERIOR EN DEPORTES

PLAN DE PROYECTO DE INVESTIGACIÓN CON FINES DE

TITULACIÓN

MATRICES

DISEÑO DE UNA GUÍA METODOLÓGICA EN LA INCIDENCIA DEL

USO DEL TIEMPO LIBRE EN EL SEDENTARISMO ENTRE LAS
EDADES DE 12 Y 18 AÑOS DE LA “UNIDAD EDUCATIVO FEDERICO
GAUSS” , EN EL AÑO LECTIVO 2019 UBICADA EN LA PROVINCIA
DE PICHINCHA

TUTOR: MSC. PATRICIA TRUJILLO

AUTOR: PABLO ANDRÉS CRUZ LOPEZ

D.M. QUITO 11 DE MARZO DEL 2019

 Matriz de Involucrados
Problema: Cómo incide el mal uso del tiempo libre en los estudiantes de la Unidad Educativa
Federico Gauss entre las edades de 12 y 18 años en el incremento del sedentarismo

Grupos Intereses Problemas recibidos Recursos y Mandatos

Involucrados
Docente de ➢ Perfeccionando las clases ➢ Falta de ➢ Conocimiento para
Educación ➢ Aplicando los Implementación planificar la
Física Conocimientos deportiva Actividad Física
➢ Beneficio a la sociedad ➢ Financiamiento
para la Ejecución
del proyecto
Estudiantes ➢ Divertirse con actividades ➢ No realizan ➢ Realizar
recreativas y lúdicas ejercicios físicos y actividades y
compartiendo con otros recreativos ejercicios físicos
estudiantes en el tiempo adecuados que sean divertidos
libre para evitar el ➢ Desconocen el para los estudiantes
sedentarismo mal uso del que el valor sea
tiempo libre y el accesible
incremento del
sedentarismo
Padres de ➢ Alejar a sus hijos del mal ➢ Falta de ejercicios ➢ Realizar
Familia uso del tiempo libre como físicos recreativos actividades
son la tecnología, play adecuados para recreativas
station ,juegos electrónicos los Hijos adecuadas para la
diversión de los
estudiantes
Unidad ➢ Reducir los índices del ➢ Incompleto ➢ Financiamiento
Educativa sedentarismo apoyo para la para realizar los
Federico Gauss ➢ Aumento y expansión de expansión de programas y
Programas recreativos programas o guías capacitaciones
metodológicas ➢ Disposición
deportivas instalaciones
➢ Crear clubes de Adecuadas
todos los deportes
Rector ➢ Bienestar de los Insuficiente distribución Promover Actividades
estudiantes de Federico del tiempo libre en los Recreativas
Gauss con el mejor estudiantes
rendimiento académico
Ministerio de ➢ Disminuir la inactividad ➢ Deficienciente ➢ Financiamiento
Educación física y sedentarismo en el apoyo para la para realizar.
tiempo libre en las expansión de ➢ Obligación del
unidades educativas. programas de Gobierno a las
capacitación unidad educativa
sobre la actividad Particular
física, tiempo
libre y
sedentarismo
 Árbol de Problemas

Alto incide del mal uso del tiempo libre en los estudiantes de la Unidad Educativa
“Federico Gauss” entre las edades de 12 y 18 años en el incremento del
sedentarismo

Alto Consumo de Realización de

Incremento de Incremento de
Drogas y actividades
enfermedades no enfermedades inadecuadas de
Elevadas tablas Alcoholismo
endosables Cardiovasculares ejercicios físicos
Efectos de Sobrepeso

Cómo incide el mal uso del tiempo libre en

Problema Central los estudiantes de la Unidad Educativa
“Federico Gauss” entre las edades de 12 y
18 años en el incremento del sedentarismo
Inconveniente de la
utilización del
Mala distribución del Insuficiente Padres de
tiempo libre conocimiento de los
tiempo de los Familia que no
estudios y tiempo libre Docente de Educación se preocupan por
Inexactitud de cultura de la Unidad Educativa Física sus hijos
Desconocimiento de
los estudiantes y de la
de actividad Física “Federico Gauss”
sociedad de los
El excesivo tiempo de Insuficiente tiempo del Falta de
beneficios de la Familia que
estudios, por cargas tiempo de estudios y capacitación a los no le
actividad física y
horarias de tareas tiempo libre en los Docentes de
recreativa interesa las
dirigidas estudiantes de la educación Física en actividades
Unidad Educativa la actividad física y deportivas
“Federico Gauss” recreativa
Deficienciente apoyo del
Ministerio de Educación
para difusión de programas Deficienciente
Causas Inadecuada distribución de Inexistencia de Programas o
o guías deportivos y Guías Metodológicas de apoyo deportivo
los horarios de estudio y del
recreativos capacitación del ministerio de de los padres de
tiempo libre de la Unidad
educación sobre la actividad familia a sus
Educativa “Federico Gauss
física y recreativa hijos
 Árbol de Objetivos

Bajo incide del uso del tiempo libre en los estudiantes de la Unidad Educativa
“Federico Gauss” entre las edades de 12 y 18 años en el incremento del
sedentarismo

Bajo Consumo de Realización de

Disminución de Disminución de
Drogas y actividades
enfermedades no enfermedades Adecuadas de
Bajas tablas de Alcoholismo
endosables Cardiovasculares ejercicios físicos
Fines Sobrepeso

Incidencia del uso del tiempo libre en los

estudiantes de la Unidad Educativa
Objetivos
“Federico Gauss” entre las edades de 12 y
18 años en el incremento del sedentarismo

Adecuada de la
utilización del
Buena distribución del Suficiente conocimiento Padres de
tiempo libre de los Docente de
tiempo de los estudios Familia que se
y tiempo libre de la Educación Física preocupan por
Incremento de cultura Unidad Educativa sus hijos
Conocimiento de los
estudiantes y de la
de actividad Física “Federico Gauss”
sociedad de los
Buen tiempo de Suficiente tiempo del
beneficios de la Buena capacitación Familia que
estudios, por cargas tiempo de estudios y si le interesa
actividad física y a los Docentes de
horarias de tareas tiempo libre en los
recreativa educación Física en las
dirigidas estudiantes de la
la actividad física y actividades
Unidad Educativa
recreativa deportivas
“Federico Gauss”
Eficiente apoyo del
Ministerio de Educación
para difusión de programas Eficiente apoyo
Medios Adecuada distribución de Existencia de Programas o
o guías deportivos y Guías Metodológicas de deportivo de los
los horarios de estudio y del
recreativos capacitación del ministerio de padres de familia
tiempo libre de la Unidad
educación sobre la actividad a sus hijos
Educativa “Federico Gauss
física y recreativa
 Matriz de Alternativas

Incidencia del uso del tiempo libre en los

Propósito estudiantes de la Unidad Educativa
“Federico Gauss” entre las edades de 12 y
18 años en el incremento del sedentarismo

Suficiente conocimiento
Adecuada de la
de los Docente de
utilización del Eficiente apoyo
Componente Educación Física
tiempo libre deportivo de
los padres de
familia a sus
hijos
Realizar Guías Capacitación del
Metodológicas del uso Correcto Buen tiempo de para Buena capacitación
del tiempo libre y funcionamiento del los Docentes de a los Docentes de
evitando los uso tiempo libre y Eventos
Educación Física educación Física en deportivos que
sedentarismos sedentarismo los
la actividad física y integre todos los
beneficios
recreativa estudiantes de la
Unidad Federico
Gauss

Capacitación
Guías Metodológicas del uso del enfocada a la
tiempo libre y Sedentarismo actividad física y
recreativa
 Matriz de Alternativas

Costo : 1 . Bajo 2. Medio 3. Alto

Estrategia Costo Tiempo Beneficio
Tiempo : 1. Corto 2. Mediano 3. Largo Plazo /Alternativas
Guías Metodológicas 2 3 3
Beneficio : 1. Bajo 2.Medio 3. Alto
del uso del tiempo
libre y Sedentarismo

Capacitación enfocada 3 1 2
a la actividad física y
recreativa

Eventos deportivos que 2 3 3

integre todos los
estudiantes de la Unidad
Federico Gauss
 Matriz de Marco Lógico

RESUMENT NARRATIVO INDICADORES MEDIOS DE VERIFICACIÓN SUPUESTOS

Fin
Disminuir los niveles de sedentarismo y
el uso del tiempo libre de los estudiantes,
de la Unidad Educativa Federico Gauss
Disminución de un 87 % de personal Estudiantes que Repositorio Institucional de las Exista la colaboración de
no realiza actividades físicas moderadas a un 60 % Unidad Educativa Federico Gauss los docentes de Educación
evitando un gasto económico a futuro en Física y deportes por la
complicaciones Unidad Educativa
médicas Federico Gauss

Propósito evaluar la actividad física global, se observa que cuando Encuestas en la Unidad Educativa Federico predisposición y
Planificar e incentivar a realizar actividad se suman las varias formas de actividad física, el 30 % Gauss y Campo de observación concientización
física y deportiva, en los estudiantes, de tienen de los Estudiantes que
la Unidad Educativa Federico Gauss niveles bajos y casi 15% son inactivos. conforman la Unidad
Educativo Federico Gauss
para mejorar su calidad de
Vida

Resultados
➢ Se ha mejorado la utilización
de tiempo libre y evitamos el
sedentarismo
➢ Adecuada distribución del
tiempo libre y estudio
➢ suficiente conocimiento de los
profesionales
➢ se realizaran 6 programas recreativos ya ➢ Agenda de planificaciones anual Apoyo de las autoridades
actividades físicas dirigido a los estudiantes de programas recreativos de la Unidad Educativa
de la Unidad Educativa Federico Gauss en ➢ Evaluacion de cada evento Federico Gauss
el año deportivo Apoyo de las autoridades
➢ Planificacion de eventos deportivos de: ➢ Estructura de campeonatos de de la Unidad Educativa
futbol, ecuavoly, baloncesto, atletismo, los diferentes deportes. Federico Gauss evento
cuales se los realizara cada año. ➢ Fixture de calendario de juego de deportivo
➢ Tres cursos de capacitaciones por semestre los diferentes deportes Convenio con las
para todos los profesionales de la actividad ➢ Diplomas de entrega de las instituciones educativas
fisica capacitaciones. deportivas para realizar
capacitaciones.

Actividades difusión de evento deportivo: $200 Facturación de los diferentes servicios que Disponibilidad de
Realizar una Guía Metodológica para la Capacitación a los Docentes de Educación Física:$ 100 se utilizaron presupuesto y
actividad física y recreativos de Materia didáctica: $100 Contabilidad del total de gastos Financiamiento del
concientización en los estudiantes de la Total : $ 400 Ministerio de Educación
Unidad Educativa Federico Gauss del
correcto uso del tiempo libre y evitando
el sedentarismo.