Kendalikan

HIPERTENSI Diet Pada

dengan PATUH
Hipertensi
Bahan Makanan Yang diperbolehkan :

Periksa kesehatan BAHAN MAKANAN YANG

P
SEGAR SEPERTI
secara rutin dan ikut
anjuran dokter
Beras, Ubi, Mie, Maizena,

A
Atasi penyakit dengan Hunkwee, terigu, gula
pengobatan yang tepat pasir
dan teratur

T Tetap diet dengan gizi

seimbang
Kacang-kacangan, dan hasil
olahan seperti kacang hijau,
kacang merah, kacang kolo, GITA SAFITRI

U
tempe, tahu, tawar, oncom 1030191032
Upayakan aktifitas
fisik dengan aman
PRODI DIII KEPERAWATAN

H
Minyak goreng margarin
UNIVERSITAS MH THAMRIN
tanpa garam. Sayur dan
Hindari asap rokok buah-buahan segar.
Jakarta
Ajaran 2019/2022
(Kemenkes, 2019)
 Klarifikasi Tekanan
Darah Penyebab Hipertensi Hipertensi atau penyakit da
tinggi merupakan suatu
keadaan peredaran darah
Hipotensi: < 110/80mmHg Hipertensi Primer
meningkat secara kronis. H
Hipertensi primer
penyebabnya, Banyak ini terjadi karena jantung
Normal : 120/80 mmHg
faktor yang bekerja lebih cepat memom
mempengaruhi seperti darah untuk memenuhi
Hipertensi : 140/90 mmHg genetik atau Faktor
keturunan, lingkungan,
kebutuhan oksigen dan nut
hiperaktifitas/ terlalu di dalam tubuh.
banyak beraktifitas, dan Tanda dan Gejala
gaya hidup.
Komplikasi Hipertensi Hipertensi

 Stroke  Nyeri Kepala

Hipertensi Sekunder
 Infark miokard (Serangan  Kelelahan
Jantung) Hipertensi Sekunder atau
 Disritmia jantung atau renal yaitu hipertensi yang  Lemas
disebabkan oleh penyakit
gangguan irama jantung lain.(Tumor otak,  Sulit tidur
 Gagal jantung ensefalitis, gangguan
psikiatris), kehamilan, luka  Pusing
 Gagal ginjal
bakar dan strees
 Gangguan Gerak Dan  Mual – muntah
Keseimbangan
 Sesak