SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

Pokok bahasan : Hipertensi

Sub pokok bahasan : Hipertensi

Sasaran : Klien kelolaan Ny.B

Tanggal pelaksanaan : 28-April-2021

Pukul :

Tempat : Rumah klien

Pemateri : M. Rizky pratama

A. TUJUAN INTRUKSIONAL UMUM

Hasil yang diharapkan setelah dilakukan pendidikan kesehatan yaitu agar keluarga
mengetahui tentang hipertensi

B. TUJUAN INTRUKSIONAL KHUSUS

Setelah melakukan pendidikan kesehatan selama 1x30 menit
1. Pengertian hipertensi
2. Penyebab hipertensi
3. Klasifikasi hipertensi
4. Tanda dan gejala hipertensi
5. Cara mengatasi hipertensi

C. MATERI PENGAJARAN
1. Pengertian hipertensi
2. Penyebab hipertensi
3. Klasifikasi hipertensi
4. Tanda dan gejala hipertensi
5. Cara mengatasi hipertensi

D. MEDIA PENGAJARAN
1. Materi pengajaran
2. Leaflet

E. METODE PENGAJARAN
1. Ceramah
2. Diskusi/tanya jawab
F. KEGIATAN BELAJAR MENGAJAR

NO TAHAP WAKTU KEGIATAN MEDIA

1. Pembukaan 5 menit  Salam perkenalaan
 Menjelaskan kontrak
dan tujuan
pertemuan

2. Pelaksanaa 20 menit Menjelaskan tentang : Materi

 Pengertian hipertensi pembelajaran
 Penyebab hipertensi Leaflet
 Klasifikasi hipertensi
 Tanda dan gejala
hipertensi
 Cara mengatasi
hipertensi
 Membuka sesi
pertanyaan
 Diskusi dengan klien
3. Penutup 5 menit  Mengajukan
pertanyaan kepada
klien
 Memberikan
reinforcemen positif
atas jawaban yang
diberikan
 Menutup pembelajaran
dengan salam

G. EVALUASI
Evaluasi dilakukan setelah tanya jawab
1. Bagaimana pengertian hipertensi
2. Apa saja penyebab hipertensi
3. Menyebutkan klasifikasi hipertensi
4. Bagaimana tanda dan gejala hipertensi
5. Bagaimana caramengatasi dan mencegah hipertensi
 HIPERTENSI

A. PENGERTIAN

Hipertensi dapat didefinisikan sebagai tekanan darah persisten dimana tekaanan darah
sistoliknya di atas 140 mmHg. Pada populasi lansia, hipertensi didefinisikan sebagai tekanan
sistolik 160 mmHg dan tekanan diastolik 90 mmHg. (Smeltzer, 2001)

B. PENYEBAB HIPERTENSI
1. Penyakit saluran kemih
2. Penyakit endokrin
3. Arteriosklerosi
4. Merokok
5. Minum-minum beralkohol
6. Tekanan tinggi kolesterol

C. KLASIFIKASI

KATEGORI SISTOLIK DIASTOLIK

mmHg mmHg
Optimal 120 mmHg 80 mmHg

Normal <130 mmHg 85 mmHg

Higt normal 130-139 mmHg 85-89 mmHg

HIPERTENSI

Drajad 1 <140 mmHg 90-104 mmHg

Drajad 2 140-159 mmHg 105-114 mmHg

Drajad 3 >160 mmHg >115 mmHg

D. TANDA DAN GEJALA

1. Gelisah, kepala pusing

2. Lemas dan kelelahan
3. Sesak nafas
4. Gelisah
5. Mual muntah
6. Epistaksis
7. Kesadaraan menurun
8. Penyempitan pembuluh darah
9. Sukar tidur
10. Nokturia
11. Azotemia
12. Peningkatan pembuluh darah

C. CARA MENGATASI DAN PENCEGAHANNYA

Cara mengatasi hipertensi dan pencegahannya
1. Makan-makanan yang bergizi
2. Menghindari makanan yang berlemak dan mengurangi asin
3. Menghindari makanan dengan bahan pengawet
4. Menjaga berat badan agar tetap stabil
5. Menghindari minum – minuman keras
6. Menghindari merokok
7. Istirahat yang cukup
8. Belajar untuk tenang, menikmati hidup dan selalu bersukur
9. Peran keluarga sangat ditekankan dalam rangka mengatasi hidup orang dengan hipertensi
dan mencegah hipertensi