İnsanların tam vücut orgazmı hakkında konuştuklarını duymuş
olabilirsiniz veya bu kavramı ilk defa duymuş olabilirsiniz. Her iki durumda da, konuyu bilmeyen birçok insan aynı tepkiyi veriyor: “Kulağa harika geliyor! Ama nasıl gerçek olabilir?!" İnanılmaz gelebilir, ama çok gerçek. Dünyanın her yerinde bu yoğun tam vücut orgazmlarından zevk alan insanlar var ve SİZ de yapabilirsiniz! İşte tam vücut orgazmı elde etmek için atabileceğiniz 12 önemli adım.
1. Gerçekleri öğrenin – İlk olarak, tam vücut orgazmını denemeye
başlamadan önce, tam vücut orgazmının ne olduğu hakkında biraz bilgi sahibi olmalısınız. Bu tür bir orgazm, tipik orgazmdan farklıdır. Muhtemelen alışkın olduğunuz, aynı anda nispeten kısa ve güçlü. Ancak tam vücut orgazmı çok daha yoğun olabilir, birikebilir ve uzun bir süre boyunca devam edebilir. Bazıları için birkaç dakika sürer ve diğerleri için birkaç saat sürebilir!
2. Önce konuşun – Tüm vücut orgazmını denemek için siz ve
partnerinizin bu konuda hemfikir olmanız gerekir. Birbirinizle bunun hakkında konuşun ve ayrıca yatak odasında neyi sevdiğinizi (yumuşak, şehvetli, sert, hızlı, yavaş) tartışın, spesifik olun (beni orada öpün, o kısmı okşayın, böyle yapın) ve ayrıntıları verin. Bu kulağa çok heyecan verici gelmeyebilir, ancak eşinizin nelerden hoşlandığı hakkında size ÇOK ŞEY öğretecek ve aslında bu şeyler hakkında eşinizle yüksek sesle konuşmak büyük bir dönüş.
3. Dokunmadan önce ön sevişmeye başlayın – Daha önce de
bahsettiğim gibi, konuşmak harika bir ön sevişme olabilir. Partnerinizle seks hakkında konuşmaktan ve sevdiğiniz şeyleri yapmasını istemekten çekinmeyin. Bu, ikiniz için de iletişimi ve zevki artırır. Birbirinize dokunmaya başlamadan önce tüm vücut orgazmının tonunu ayarlamayı deneyin. Partnerinizle telefonda veya akşam yemeğinde kirli konuşun. Gün içinde bir noktada müstehcen bir metin mesajı gönderin. Ön sevişme, dokunmaya başlamadan saatler önce başlayabilir. 4. Öpüşme sanatında ustalaşın – Uzun süredir birlikte olan birçok çift eskisi kadar öpüşmez. Öpüşmek, zevk vermenin harika ve güçlü bir yoludur ve ayrıca samimiyeti arttırır. Sadece dudaktan değil, partnerinizi tüm vücudundan öpün. Ona sorarak en çok neyi sevdiğini öğrenin!
5. Zihninizin gücünü kullanın – Genellikle seks yaparken tüm
konsantrasyonumuz cinsel organlarımıza odaklanır. Tüm vücut orgazmına sahip olmak istiyorsanız, bu cinsel enerjiyi tüm vücudunuzda hareket ettirmeye odaklanmalısınız. Onun dedelerinden yukarı, gövdenize, göğsünüze, kollarınıza ve başınıza, oradan da bacaklarınıza ve ayaklarınıza doğru hareket ettiğini hayal edin.
6. Nefesinize dikkat edin – Çoğu insan orgazma geldiklerinde ya çok
hızlı ve ağır nefes almaya başlar ya da nefeslerini hep birlikte tutarlar. Bu büyük bir hata. Nasıl nefes aldığınız, orgazmınızın ne kadar yoğun olduğunu doğrudan etkiler. Bu nedenle, nefesinizin çok hızlı olduğunu fark ettiğinizde veya nefesinizi tuttuğunuzu fark ettiğinizde, yavaşlayın ve çok yavaş ve derin nefesler almaya başlayın.
7. Oluşum gerçekleşsin – Genital orgazm için doğru yola odaklanmak
yerine, zevkin yavaş yavaş oluşmasına izin verin ve işleri aceleye getirmeyin. Duyguları tüm vücudunuzda hissedin ve cinsel deneyimi uzatmaya çalışın.
8. Farklı alanlara odaklanın – Vücudun farklı bölümlerine zevk vererek
zaman geçirin ve eşinizin vücudunun o bölümünde aldığı hislere tamamen odaklandığından emin olun. Odak noktası sadece cinsel organları olmamalı.
9. Ver ve al olduğundan emin olun – Tam vücut orgazmı, bir kişinin
%100 vermesi ve diğerinin %100 almasıyla ilgili değildir, eşit bir al ve ver olmalıdır. Bu, sürecin önemli bir parçasıdır.
10. Duyularınıza odaklanın – Çoğu insan için seks ve orgazmla en ilgili
olan dokunma duyusudur, ancak tam vücut orgazmı için TÜM duyulara odaklanabilmeniz gerekir: tat, koku, işitme, görme ve dokunma. Bu diğer duyular, zevkinizi artıracak ve partnerinizle yeni orgazm seviyelerine ulaşmanıza izin verecektir.