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1. Realiza una actividad física por 10 minutos, y así sucesivamente.

Mide tu frecuencia
cardiaca antes y después de realizar la actividad física.

Tiempo Reposo 10 minutos de Reposo (10 15 minutos de


ejercicio minutos) ejercicio
Frecuencia 79 128 100 160

2. Grafica de barras.

3. Responde
¿Cuál es la relación entre frecuencia cardiaca y respiración y ejercicio?
Entre más ejercicio sube la respiración y frecuencia cardiaca

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