Induções Hipnóticas

( Instantâneas, Rápidas e Lentas )

Instantâneas ( baseadas em choque )

- Arm drop (tirar ponto de equilíbrio)
- Arm pull (puxar o braço dando um “choque” )
- Snap! ( quebra de padrão ) ex. mãos giratórias / pegar a moeda
- Confusão induzida - perguntas de direção ou linguagem ilógica

Rápidas
- Fixação do olhar - ex. espiral hipnótica (leve pressão na nuca )
- Mão magnética - ima e gravidade
- Aperto de mão hipnótico
- Dave Elman - média de 4 minutos - induz ao sonambúlico

Lentas
- Relaxamento progressivo
- Meditação guiada

Obs: Sempre faça a pessoa sair da experiência melhor do que

entrou.
---------------------------------------------------------------

Aprofundamento do Transe:

Período de silêncio “até que eu toque no seu ombro, você

continuará indo mais e mais fundo”

Espelhar e Conduzir
Expiração: “cada expiração te faz mergulhar ainda mais
profundo”

Rodando a cabeça - desequilíbrio -- Enquanto rodo sua cabeça

você pode ir descendo mais e mais fundo, como em uma
montanha russa..

Contagem: 10 x mais fundo em 5...4...3...2...1

Monotonia: Faça acontecer, espere que aconteça e

acontecerá...

Loop: Quanto mais fundo você vai melhor você se sente, quanto
melhor voce se sente mais fundo você vai..

Imaginação Guiada: Flutuando, descendo e relaxando todos os

músculos do corpo...

Fraccionamento - Hipnotizar e de-hipnotizar e re-hipnotizar

varias vezes

Sugestões pós hipnóticas - vá mais fundo cada vez que for

hipnotizada

Placebo - pílulas, bebidas e procedimentos inofensivos que

aumente sua crença