Când avem nevoie să apelăm la psiholgul de familie?

Fiecare dintre noi avem nevoie de o altă persoană pe care să o iubim şi care să ne iubească.
Este o nevoie fundamentală, iar o dată ce este împlinită, atingem o stare de echilibru, de bine
interior, de fericire care nu se compară cu nici o altă stare. Nu suntem însă întotdeauna pregătiţi
nici să iubim şi nici să fim iubiţi. De multe ori, nici nu ştim ce înseamnă acest lucru, chiar dacă
întâlnim persoana care ne răvăşeşte sufletul şi mintea în sensul cel mai plăcut cu putinţă. Ne
hotărâm să rămânem împreună, dar curând constatăm că lucrurile nu merg atât de bine pe cât ne-
am aşteptat, iar sentimentele uneori nu sunt de ajuns pentru a face starea de echilibru să persiste.
Alteori dificultăţile din cuplu apar mult mai târziu, când tabloul marital s-a îmbogăţit. În astfel de
momente de cumpănă, de confuzie şi tensiuni, când atmosfera din cuplu pare stranie şi de
neînţeles, o soluţie potrivită şi dătătoare de speranţă este consultarea unui consilier marital. Deşi
pentru mulţi pare ciudat ca cineva din afara cuplului să intervină în „problemele intime”, acest
lucru este cel mai benefic cu putinţă.
Orice familie care se confruntă cu un moment dificil poate să beneficieze de o
intervenție de psihoterapie de familie. Momentul dificil poate fi reprezentat de un eveniment
traumatic precum divorțul, pierderea unei persoane dragi sau de un moment de schimbare
mojoră. Psihologul de familie poate fi de ajutor și în reducerea impactului pe care anumite
tulburări ale unui membru al familiei îl au asupra întregii familii (ex. dependențe de
substanțe,jocuri de noroc, fumat, depresie, boli cronice) sau rezolvarea unor situații ceva mai
obișnuite precum problemele de comunicare, tulburări de comportament ale copiilor sau
adolescenților, conflicte sau certuri între membrii familiei. Stresul cotidian, necesitatea unui
echilibru între viața privată și cea profesională, copii cu diverse probleme emoționale sau chiar
stresul financiar pot conduce la apariția unor situații în care este necesară intervenţia unui
psiholog de familie în vederea rezolvării problemelor de natură emoțională.
La psihologul de familie mai apelăm atunci când:
 un psiholog te poate ajuta să găsești strategii eficiente în anumite situații de cumpănă și te
ajută să faci față emoțiilor negative( frică, îngrijorare, furie sau tristețe);
 ai migrene și sistemul imunitar scăzut, iar toate controalele medicale au fost pozitive;
 nu mai găsești bucurii în hobby-urile tale;
 nevoia de izolare este tot mai mare;
  atacurile de panică își fac simțită prezența;
 dificultăți în educarea copiilor;
 probleme legate de îngrijirea în familie a unui copil cu dizabilități;
 un soț îl înșeală pe celălalt;

 tensiuni provocate de lipsa resurselor financiare;

 probleme de comunicare şi relaţionare cu rudele;
 dificultăţile de colaborare cu instituţia de învăţământ frecventată de copil (cadrele
didactice, manageri );
 conflictele interioare şi crizele de personalitate;
pierderea locului de muncă.
Terapia de familie are în vedere aspectele legate de limita între generații, identitatea
individului, dinamica emoțională în cuplu și între părinți și copii. Cele mai întâlnite probleme în
terapiile de familie sunt următoarele:abandonul, vinovăția sau blamarea, stima de sine redusă,
anxietate și depresie.
Principalele avantaje ale terapiei de familie sunt:
 descoperirea problemelor
 șansa unui nou început 
 dezvoltarea unei noi viziuni de gândire în ceea ce privește rezolvarea conflictelor 
 soluționarea problemelor de comportament
 consolidarea relației și înțelegerea reciprocă 
Cred cu convingere cӑ este foarte important sӑ înţelegem mersul la psiholog ca fiind o practicӑ
fireascӑ a oricӑrei persoane preocupate de starea sa de bine şi de echilibrul sӑu interior. Apelӑm
la un psiholog pentru a ne descoperi limitӑrile şi pentru a le depӑşi, pentru a gӑsi soluţii la
probleme şi pentru a ne putea atinge scopurile.
Cu cât cerem sprijin de specialitate mai repede, cu atât avem ocazia „să spargem” aceste ziduri
înainte de a ne afecta foarte puternic viata personală, viața profesională și relația cu cei din jur. 
Bibliografie
1. Cuznețov, Larisa.(2013). Consiliere parentală. Ghid metodologic. Chișinău: Primex-Com SRL
2. Mitrofa, I., Vasile, D., (2001).Terapii de familie. București: Ed. SPER
3. Mitrofan, I., Ciupercă C. (2002). Psihologia vieţii de cuplu. Bucureşti: Ed. SPER