SUSTRATOS OXIDATIVOS WALTER SEGURA- JULIAN

CHAUX- YORDANI TORO GRUPO:901

INDICADOR DE CONTROL DESCRIPCIÓN VALOR DE REFERENCIA
Los leucocitos constituyen una unidad móvil del sistema de defensa del
organismo. Pueden llegar a las zonas con una inflamación importante y asegurar 13,7 Gr/dl
COMPONENTES
LEUCOCITOS una rápida 7.000 células/μl de sangre
DE LA SANGRE
defensa contra los agentes infecciosos. (intervalo de 4.000 a 9.000 células /μl).
(Viru, A. Viru, M, 2003)
La principal función de los eritrocitos es el transporte de oxígeno cargado en las
Hombre: de 4.7 a 6.1 millones de células
moléculas de hemoglobina. el ejercicio estimula la eritrocitosis. Durante el
por microlitro (células/mcL)
ERITROSITOS ejercicio intenso, la concentración de eritrocitos circulantes
Mujer: de 4.2 a 5.4 millones
puede elevarse un 25%
de células/mcL.
(DeVries, 1974).

La hemoglobina es también un regulador (buffer) acidobásico. En este sentido, los

eritrocitos son responsables de una buena parte de la capacidad tampón de la
sangre. La síntesis de hemoglobina está relacionada con el metabolismo del
HEMOGLOBINA 13,70 - 17,60
hierro. En la sangre, el hierro se combina con la apotransferrina (una ß-globulina)
(gms * 100 cc) micromicrogms
para formar
transferrina, la forma que transporta el hierro.
(Viru, A. Viru, M, 2003)

El hematocrito mide la cantidad de sangre compuesta por glóbulos rojos, los

cambios del hematócrito no reflejan necesariamente los cambios del volumen Hombres: de 40.7% a 50.3%
HEMATOCRITO
plasmático y son siempre menores que los cambios del volumen sanguíneo Mujeres: de 36.1% a 44.3%
(hemaries c/c)
(Kaltreider y Meneely, 1940; Åstrand y Saltin, 1964; concentracion globular
Saltin, 1964a; Pugh, 1969; Van Beaumont et al., 1973).
Es la principal herramienta para la realización de las respuestas homeostáticas
correspondientes; es decir, un descenso de la oxigenación tisular estimula la
producción de EPO. Los riñones son los principales productores de EPO, con un El rango normal es de 2.6 a 18.5
eritropoyetina (EPO)
80 o 90% de la cantidad total miliunidades por mililitro (mU/mL).
(Viru, A. Viru, M, 2003)
conocido tambien como (VMC) Es la cantidad de O2 que puede caber en un
globul rojo. Si los globulos rojos son de grán tamaño tiende a ser un poco más
VOLUMEN CORPUSCULAR 80 fl a 100 fl
lento. Es decir que el VMC es el tamaño de los globulos rójos.
MEDIO femtolitros (fL)
Viru, A. Viru, M (2003)
Sepodría conocer como la cantidad de proteína que se alberga dentro del eritrocito
HEMOGLOBINA
y dá relación y fé de que tam bien está la persona respecto al volumen y la  26.3 a 33.8 picogramos/célula
CORPUSCULAR MEDIA
función. (Moreno. J 2022)
el volumen plasmático puede reducirse ejercicios de una duración tan breve como
30 o 60 s pueden ser efectivos. Cuando se realiza un ejercicio anaeróbico de corta  0,001-0,004 L/L.
duración a un índice cercano al más alto posible, el volumen plasmático desciende L/L. Corresponde al volumen
VOLUMEN PLASMÁTICO
entre de plaquetas en relación a la cantidad de
un 15 y un 20% plasma
(Sejersted et al., 1986).
Conocidas como trombocitos, son células sanguíneas. Se forman en la médula
ósea, un tejido similar a una esponja en sus huesos. Las plaquetas juegan un papel
150,000 a 400,000 plaquetas por
PLAQUETAS importante en la coagulación de la sangre. Durante el ejercicio, la concentración
microlitro (mcL) o 150 a 400 × 109/L.
de plaquetas aumenta
(Dawson y Ogston, 1969; Davidson et al., 1987).
El efecto eritropoyético inducido por el entrenamiento se manifiesta por la
secreción de reticulocitos nmaduros desde la médula ósea hacia el torrente
RETICULOCITOS 0.5% a 2.5%
circulatorio al cabo de pocos días después de la realización de diversos ejercicios
intensos (Schmidt et al., 1988, 1989, 1991).
El ácido láctico es el metabolito más empleado en el control de la intensidad del
entrenamiento, constituyendo el patrón de oro a la hora de valorar tanto la
respuesta como el proceso de adaptación

Durante el ejercicio físico intenso se produce un aumento de la

5-20 mg/100 ml (0,8-1,6 mEq/l) (0,6-1,8
METABOLITOS LACTATO concentración de láctico y representa:
mmol/l).
1º) el mayor reclutamiento de unidades motoras de contracción rápida (FT y
FFT).
2º) la capacidad de amortiguación tisular y plasmática.
3º) la capacidad de determinados órganos de utilizar este producto del
metabolismo. (Rumley et al., 1985).
El significado del aumento fisiológico de amonio en sangre puede indicar qué
porcentaje de fibras FT han participado o la intensidad del ejercicio anaeróbico, La concentración en suero es de 10-70
pues se eleva más la concentración de amoniaco en esfuerzos de velocidad que de µgr/dl (17-47 µmol/l).
AMONIACO
resistencia. La concentración en sangre total es de
(Guezennec et al., 1998; Atko Viru & Viru, 2003; Yuan, So, Wong, & 60-100 µgr/dl (35-59 µmol/l).
Chan, 2002),
Tras 60 min de ejercicio, el nivel de hipoxantina en sangre es directamente
proporcional a las concentraciones de amoníaco en plasma y lactato en sangre. El
tiempo de resistencia es inversamente proporcional a la hipoxantina plasmática,
HIPOXANTINA HPRT = 82,1 ± 6,4 ;
pero no al amoníaco plasmático y al lactato sanguíneo

(Sahlin et al., 1999)

1
 En relación con la degradación de los adenonucleótidos, el nivel sanguíneo de
ácido úrico aumenta en los ejercicios prolongados así como su excreción urinaria
y se ha encontrado ácido úrico en el sudor recogido durante el ejercicio. En
3.5 y 7.2 miligramos por decilitro
ÁCIDO ÚRICO cualquier caso, la determinación del ácido úrico en el control del entrenamiento
(mg/dL)
no es una necesidad especial.
(Chailley-Bert et al., 1961; Cerny 1975; Rougier y
Babin, 1975)
La urea es un producto de degradación del metabolismo de las proteínas. De
forma general, por encima del 50 % del consumo máximo de oxígeno, el aumento
de la concentración de urea puede indicar un aumento del catabolismo de las
proteínas. La concentración de urea depende de cuatro factores:
1º. Concentración de glucógeno muscular y del contenido proteico de la dieta. 2º.
Velocidad de producción y relación con otras vías energéticas (glucogenolisis). 20-30 mg/dl
UREA
Por 8-25 mg/dl (2,9 – 8,9 mol/l)
ejemplo, en animales de experimentación, se ha comprobado un descenso en la
producción de urea cuando hay elevados niveles de lactato en sangre
3º. Velocidad de eliminación por el hígado a sangre.
4º. Eliminación por sudor y orina.
(Atko Viru & Viru, 2003).
Es uno de los 20 aminoácidos que componen las proteínas es catalogado como no
esencial ya que el cuerpo lo produce a partir de otro aminoácido el cual es la
AMINOÁCIDOS TIROSINA 3-14 mmol/mol
fenilananina su aumento se puede interpretar como catabolismo del tejido
muscular UFHEALTH, (2017)
Es un aminoácido sémiesencial aparece cuando se degrada la misiona y actina
aporta información sobre el grado del catabolismo del músculo, influencia en
3 METILHISTIDINA factores endógenos ( cardiaco y músculo liso y exógenos como la digestión por tal 0-64 Pmol/L
motivo es importante considerar otros factores para su interpretación
Medlineplus , (2022)
Es un aminoácido esencial ramificado y el primero en oxidarse para proveer
energía al cuerpo
LEUCINA 1-9 mmol/mol
UFHEALTH,
Aminoácido no esencial es liberada por el tejido (2017)
muscular para utilizarla en el
hígado en la gluconeogenesis y mantener así la glucemia en homeostasis
ALANINA 9-98 mmol/mol
UFHEALTH, (2017)
Es un transportador de los grupos amino ayuda a la desintoxicación del amoniaco
GLUTAMINA produciendo urea durante el ejercicio disminuye en el músculo y aumenta en el 11-42 mmol/ mol
plasma UFHEALTH, (2017)

Es un derivado de los aminoácidos se sintetiza en el hígado, páncreas y riñones y

SUSTRATOS Varones:0.5-1.3 mg/dl.
CREATINA es un transportador de atp para proveer energía a las miofibrillas a alta intensidad
OXIDATIVOS Mujeres 0.4-1.1mg/dL
Calderon J , et al (2006)
Es el azúcar principal que se encuentra en la sangre para brindarle energía a las
células del cuerpo proviene directamente de los alimentos que consumimos como
GLUCOSA 60-100 mg/dl
carbohidratos, lípidos y proteínas
Urdanpilleta A, et al (2014)
Son liberados mediante el glicerol y tres ácidos grasos están situados alrededor de
la sangre su indicador alto puede traer problemas en el atleta como enfermedad
TRIGLICERIDOS <150 mg/dl
cardíaca o síndrome metabólico
Fernández L, (2017)

Enzima que está relacionada con destruccion muscular y posible sobre

ENZIMAS CREATINA QUINASA 1mU/ml-50 MU/ml. <190 u/L
entrenamiento Calderon J , et al (2006)
Esta enzima LDH predomina en los riñones , páncreas , hígado y músculo
esquelético predomina en los deportistas de fibras rápidas o tipo 2 se le puede dar
LACTATO
más interés a los deportes de fuerza para verificar la adaptación del entrenamiento 50-150 U/L
DESHIDROGUENASA
Aranda E (2010)
Enzima hepatica relacionada con los deportes de resistencia que se puede
AMINOTRANSFERASAS utilizarse como un posible indicador de destruccion muscular 8-40 U
Calderon J , et al (2006)

Hormona situada en el torrente sanguíneo aumentan la frecuencia cardiaca ,

presión arterial y fuerza muscular , reducen la sangre que va a la piel y la lleva a
HORMONAS INSULINA 500-1000 mg/L
los órganos importantes como corazón y cerebro.
Urdanpilleta A, et al (2014)

Se dan niveles más altos cuando se realizan entrenamientos de fuerza y más bajos en fases
GLUCAGÓN de entrenamiento de gran volumen. El entrenamiento de fuerza es un estímulo potente 0,4-5 nmol/L
para el aumento de la hormona.
Urdanpilleta A, et al (2014)

Sus niveles elevados muestran un gran estrés psicofísico pueden ser causa de
8 a 12 hr=5-25pg/dl.
entrenamiento excesivo , poca recuperación y mucha destruccion muscular.
CORTISOL 12-20 hr:5-15pg/dl 20-8 hr:0-10
Además puede aumentar ser el catabolismo proteico aumentando la urea en sangre
ph/dl
. Urdanpilleta A, et al (2014)

2
 1. Billat, L. V. (1996). Use of blood lactate measurements for prediction of exercise performance and for control of training. Recommendations for long-distance running
2. Chicharro, J. L., & Fernández, A. (1995). Fisiología del Ejercicio (1ª ed.). Madrid: Panamericana.C33.
3. Rumley, A. G., Pettigrew, A. R., Colgan, M. E., Taylor, R., Grant, S., Manzie, A., et al. (1985). Serum lactate dehydrogenase and creatine kina
Med, 19(3), 152-155. 4, Urdanpilleta A, et al (2014) parámetros bioquímicos básicos hematoogicos y hormonales para el control de la salud y e
168
5, Calderon M , et al (2006) control biológico del entrenamiento de resistencia P 69-80

3
4
5
dations for long-distance running. Sports Med, 22(3), 157-175.

dehydrogenase and creatine kinase during marathon training. Br J Sports

les para el control de la salud y el estado nutricional en los deportistas P

69-80