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Guía Comunicación Asertiva - Andres Romero
Guía Comunicación Asertiva - Andres Romero
2. PRESENTACIÓN
Los seres humanos vivimos “en el lenguaje” (en las conversaciones), al interior de las historias
que a cada momento construimos para otorgar sentido a nosotros mismos y al mundo que nos
rodea. La persona que se comunica asertivamente, expresa en forma clara lo que piensa, siente o
necesita, teniendo en cuenta los derechos, sentimientos y valores de sus interlocutores.
Es así como la comunicación asertiva se fundamenta en el derecho personal de todo ser humano
a expresarse, afirmar su ser y a establecer límites en las relaciones con las demás personas, de
este modo aumentan las posibilidades de que las relaciones interpersonales se lesionen menos y
sea más sencillas.
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3. FORMULACIÓN DE LAS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
Esta guía de aprendizaje está orientada a brindar elementos necesarios para la reflexión y
aprendizaje de habilidades de tipo personal y social que faciliten la resolución de problemas
mediante la comunicación asertiva.
Estanfo en el parque del barrio, vi un Sr sacando sus perros y no recogió los excrementos, yo de
verdad le ofrecí una bolsa pues pensé que las había olvidado, a lo que el hombre me respondió
con palabras soeces y terminó diciendo que nos iba a matar cuando regresará otro día, como eran
elecciones cerca habían unos policías, que le llamaron la atención, le hicieron recoger la popo del
perro y lo dejaron ir.
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Para abordar la importancia de la comunicación asertiva en los contextos social y laboral, se
plantea la definición de conflicto desde el encuentro de “diferencias incompatibles percibidas, que
resultan en interferencia u oposición mutua. En otras palabras, es un proceso en el cual una parte
percibe que sus intereses están en oposición o se afectan adversamente por otra u otras partes”1.
3.2.1. A partir de este concepto se analizará uno de los elementos implicados en el conflicto que
hace referencia a las “Fallas de comunicación” y las habilidades personales-sociales presentes en
la comunicación, para esto debe dar respuesta al Test de Asertividad que encontrará en el
siguiente link https://www.psicoactiva.com/tests/asertividad.htm adjunte la captura de pantalla
sobre los resultados obtenidos.
o Redacte en mínimo 8 reglones un texto reflexivo sobre los resultados obtenidos en el test
de acuerdo a las indicaciones dadas por el instructor.
El test fue muy interesante porque te confronta con preguntas incómodas, y pues creí que
los extremos definitivamente nunca son buenos, acá me dicen que puedo ser pasiva o ser
agresiva defendíndo mi posición o dejando que mi punto de vista no tenga valor, aunque
puede ser para ciertas ocasiones, considero que no siempre es así, pero pues somos parte
de un juego psicológico en el que te encasillar, aunque la verdad si logra describirme, creo
1
Administración de Conflictos, Vítor Ariel Mojica, publicación Junio 2005.
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que la asertividsd tiene que ver más con las relaciones empaticas, de todos modos este
tipo de test sirven para educar al gente y entender posición es más sanas frente a la forma.
En qué hablamos, y bueno es importante cuando de educar se trata. Graciad
3.3.1. Realice una búsqueda en el web en sitios reconocidos, documentese sobre las
características de la comunicación (pasiva, agresiva y asertiva) y diligencie el siguiente cuadro.
4. ACTIVIDADES DE EVALUACIÓN
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Evidencias de Aprendizaje Criterios de Evaluación Técnicas e Instrumentos de
Evaluación
Aplicación y reflexión de
Evidencias de Desempeño:
resultados Test
Comunicación asertiva. Listas de chequeo
5. GLOSARIO DE TÉRMINOS
CONDUCTA ASERTIVA. Habilidad social en la cual la persona defiende sus propios intereses ,
expresa sus sentimientos y opiniones libremente y no permite que los demás abusen de ella, al
mismo tiempo, tiene en cuenta la manera de sentir y pensar del otro. La ventaja es que puede
obtener sus logros sin ocasionar daño a los demás.
EXPRESIÓN: Señales de diversos tipos que utilizamos para comunicarnos por medio de
lenguajes comunes entre los seres humanos, que serán nuestros mecanismos básicos de
comunicación; lenguaje verbal y no verbal.
EXPRESIÓN ORAL: Comunicación mediante el habla, tonos de voz, ritmo, gesto, espacios, etc.
sin más herramientas que uno mismo.
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HABILIDADES SOCIALES: Conjunto de conductas necesarias que nos permiten interactuar y
relacionarnos con los demás, de manera efectiva y satisfactoria. . Son conductas aprendidas, esto
quiere decir, que no nacemos con un repertorio de habilidades sociales, sino que a lo largo de
nuestro crecimiento y desarrollo, vamos incorporando algunas de estas habilidades para
comunicarnos con los demás.
EMOCIÓN: proviene de la raíz latina “emotio”, “lo que nos mueve” y refleja una tendencia a actuar
y se activa con frecuencia por alguna de nuestras impresiones grabadas en el cerebro, o por
medio de los pensamientos cognoscitivos, lo que provoca un determinado estado fisiológico en el
cuerpo humano.
AUTOMOTIVACIÓN: es darse a uno mismo las razones, impulso, entusiasmo e interés que
provoca una acción específica o un determinado comportamiento.
6. REFERENTES BILBIOGRÁFICOS
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7. CONTROL DEL DOCUMENTO
8. CONTROL DE CAMBIOS
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