MENÚS

JUNIO DE 2011
COLEGIO PUBLICO BELLAS VISTAS

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

-Judías verdes con -Sopa de cocido -Espirales gratinados
patata. -Cocido completo con queso.
- Pollo al ajillo con -Fruta y leche. - Filete de lenguado
ensalada de lechuga y con ensalada de
maiz. -Calorias: 812 lechuga
-Proteinas: 33
-Fruta y leche. -Grasa: 36 -Helado
-Calorias: 653 -H. carbono: 89 -Calorias: 1049
-Proteinas: 25 -Calcio: 288 -Proteinas: 29
-Grasa: 37 -Hierro: 5.5 -Grasa: 55
-H. carbono: 55 -H. carbono: 111
-Calcio: 283 -Calcio: 395
-Hierro: 3.5 -Hierro: 3.9

-Puré de verduras - Judías blancas -Espaguetis boloñesa - Sopa de lluvia. -Patatas guisadas con
-Cinta de lomo con estofadas. -Filete de lenguado - Estofado de ternera calamares.
ensalada de lechuga y -Filete de pechuga de con ensalada de con patatas fritas. -Huevos con bechamel
maiz pollo con ensalada de lechuga - Fruta y leche. con ensalada de
- Flan. lechuga y lombarda. - Fruta y leche. -Calorias: 859
lechuga y tomate.
-Calorias: 677
-Fruta y leche -Proteinas: 29 -Fruta y leche.
-Calorias: 706 -Calorias: 929 -Grasa: 50 -Calorias: 768
-Proteinas: 27
-Proteinas: 34 -Proteinas: 40 -H. carbono: 74 -Proteinas: 27
-Grasa: 36
-Grasa: 34 -Grasa: 44 -Calcio: 241 -Grasa: 41
-H. carbono: 61
-H. carbono: 66 -H. carbono: 93 -Hierro: 3.9 -H. carbono: 73
-Calcio: 283
-Calcio: 297 -Calcio: 411 -Calcio: 314
-Hierro: 3.4
-Hierro: 5.2 -Hierro: 4.5 -Hierro: 3.8

-Canelones al horno -Lentejas con -Arroz con magro. -Crema de - Judías pintas
con bechamel chorizo y zanahoria. -Bonito con tomate zanahorias. estofadas.
-Merluza a la romana -Pavo estofado con -Yoghourt. -Hamburguesa de -Tortilla de queso con
con ensalada de patatas fritas. ternera con patatas ensalada lechuga y
lechuga y tomate. -Fruta y leche. -Calorias: 860 fritas tomate.
-Proteinas: 37
-Fruta y leche -Calorias: 712
-Grasa: 39 -Fruta y leche. -Helado
-H. carbono: 90
-Proteinas: 33
-Calorias: 861 -Calcio: 301
-Grasa: 35 -Calorias: 803 -Calorias: 777
-Proteinas: 33 -Hierro: 2.6
-H. carbono: 67 -Proteinas: 26 -Proteinas: 30
-Grasa: 46 -Calcio: 266 -Grasa: 42 -Grasa: 44
-H. carbono: 79 -Hierro: 5.4 -H. carbono: 79 -H. carbono: 67
-Calcio: 297 -Calcio: 319 -Calcio: 470
-Hierro: 3.7 -Hierro: 4.3 -Hierro: 5.6

-Macarrones con -Acelgas con patata. -Sopa de cocido

chorizo -Salchichas frescas -Cocido completo
-Palometa con tomate. con ensalada de -Yoghourt. MENU
-Fruta y leche lechuga y maíz.
-Calorias: 785 FIESTA ESPECIAL FIN
-Fruta y leche
-Calorias: 812
-Proteinas: 33
-Calorias: 721
-Proteinas: 34
-Grasa: 35
DE CURSO
-Proteinas: 21
-Grasa: 35 -H. carbono: 84
-Grasa: 47
-H. carbono: 93 -Calcio: 234
-H. carbono: 54
-Calcio: 267 -Hierro: 5.0
-Calcio: 331
-Hierro: 3.8 -Hierro: 5.5
 LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
Crema de Ensaladilla rusa Sopa de picadillo.
verduras . Filete de lenguado Tortilla de patatas
Tortilla de con ensalada. Fruta
espárragos con Fruta .
ensalada de
tomate.
Fruta.
Sopa de pescado. Coliflor con patata Consomé Sopa de fideos. Judías verdes con
Croquetas caseras Filete de merluza Hamburguesa Pechuga de pollo patata.
de pollo con con ensalada con ensalada a la plancha con San Jacobo natural
ensalada. Natillas Fruta. patatas fritas. con ensalada
Fruta Fruta. Fruta.

Sopa de verduras. Espinacas a la Espárragos con Ensalada campera Crema de verduras .

Filete de ternera crema mayonesa. Sardinas fritas Pescado al horno.
con ensalada. Mero al horno. Tortilla de jamón Fruta. Fruta
Pettit suisse Fruta. con ensalada.
Fruta.
Acelgas con patata. Crema de Gazpacho. Puré de verduras.
Croquetas caseras calabacín. Tortilla de Filete de merluza.
de bacalao con Boquerones fritos patatas Fruta.
ensalada. Fruta Fruta
Fruta