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Manual de Rehabilitacion
Manual de Rehabilitacion
AUTOR:
Kinesióloga María Ximena Sotomayor Cattelain,
Hospital Roberto del Río.
COLABORADORES:
Introducción pág. 7
Pág. 7
articular futuro (3) (9). Es por esto que es imprescindible En la medida que se logren estos objetivos, la
que estos pacientes realicen actividad física posibilidad de una lesión disminuye (13). Por otro
controlada de manera constante. lado, el ejercicio físico ha demostrado un impacto
positivo en la autoestima de los pacientes y se
Dentro de esta área de tratamiento también se considera un factor protector en relación con los
debe considerar los pacientes que han tenido episodios depresivos (14).
cuadros de hemartrosis, pero que al momento de
Existe evidencia de que el ejercicio, en pacientes
consultar, no se encuentran con un cuadro agudo.
con hemofilia A moderada y leve, incrementa
Las hemartrosis, incluso en estados subclínicos,
el porcentaje de factor VIII, reduce el tiempo de
produce cambios en la articulación afectando
tromboplastina activada, y se acercaría a los efectos
directamente a la propiocepción y por ende a la de la Profilaxis, con el consiguiente ahorro de dinero (15)(5).
estabilidad articular (10) (11).
Existen consideraciones generales que se deben
Objetivos: contemplar siempre en los pacientes con hemofilia,
En esta área de prevención o de profilaxis, se deben ya sea en el área preventiva o en el área de
considerar dentro de los objetivos terapéuticos, lo tratamiento, que tienen que ver con el riesgo de
siguiente (12): hemorragia durante la rehabilitación. Antes de
planificar cualquier pauta de ejercicio se debe
Pesquisar complicaciones de manera precoz y realizar una individualización de cada paciente,
derivar a tratamiento médico oportuno en caso de es decir, conocer la gravedad de la hemofilia,
ser necesario. presencia de hemorragias previas o no y órganos
comprometidos. Es esencial haber conversado
Mejorar / mantener el condicionamiento aeróbico con el médico tratante y conocer la etapa de
para así evitar fatiga temprana en actividades de la tratamiento en que se encuentra el paciente, por
vida diaria. ejemplo si está con terapia de sustitución de factor
en forma profiláctica, en forma episódica y, si es
Mantener / mejorar fuerza y trofismo muscular, esta última alternativa, saber si actualmente la está
logrando entregar estabilidad a las articulaciones recibiendo. Esto nos ayudará a tener una idea de lo
involucradas. que podemos exigirle a nuestro paciente y lo que
podemos esperar de él.
Mejorar / mantener rango de movimiento articular
El respetar el “límite de dolor” es fundamental en
dando énfasis en articulaciones más afectadas
la rehabilitación de estos pacientes, no ponerle
como codo, tobillo y rodilla.
atención llevará irremediablemente a una lesión
con riesgo de sangrado.
Mejorar / mantener la elongación de partes blandas.
Los ejercicios pasivos forzados deben en general
Mejorar / mantener propiocepción y balance.
evitarse o bien realizarse respetando este signo de
alarma, si el paciente se encuentra con terapia de
Mejorar la coordinación psicomotora. sustitución podremos por ejemplo realizar ejercicio
de elongación controlada, pero poniendo siempre
Mantener y mejorar la funcionalidad de estos atención a la aparición de dolor. El uso de técnicas
pacientes, logrando reforzar la seguridad en sus de facilitación neuromuscular propioceptiva (FNP)
actividades de la vida diaria (AVD). es útil para lograr este objetivo.
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1.1 PAUTAS DE PREVENCIÓN EN MENORES DE 6 AÑOS.
(Desde realizado el diagnóstico de Hemofilia)
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1.2 PAUTAS DE PREVENCIÓN DESDE LOS 6 AÑOS EN ADELANTE.
Realizar evaluación previa para confeccionar una Las repeticiones deben agruparse en series y su
pauta adecuada para cada paciente, considerando número, al igual que la incorporación de resistencias,
que es necesario trabajar flexibilidad, propiocepción dependerá de:
y fuerza, ya que siempre estará alterado ante una • Fase de trabajo en que se encuentre.
lesión (16). • Tolerancia individual.
• Presencia de dolor.
Se comienza con una ejecución rítmica y coordinada • Estado musculoesquelético del paciente.
de ejercicios simples de movilidad activa sin carga,
para comenzar el programa (Fase I). Para ejercitar la musculatura de la EESS, en la Fase I,
se pueden realizar ejercicios activos libres contra
Luego se agregan ejercicios cuya resistencia es el gravedad o sin ella. Luego en fase II, utilizando el
peso corporal y la gravedad ( Fase II). peso corporal, pueden realizarse flexiones de brazos
en prono o inclinado frente a la pared. En Fase III,
Finalmente, y si no existen lesiones, se incorporan utilizar bandas elásticas, muy sencillas y versátiles,
ejercicios contra resistencia, (Fase III) con el fin de graduando la carga con las distintas tensiones que
aumentar la potencia muscular (7). ofrece cada color y modificando el largo de éstas,
con más o menos vueltas de muñeca. Y, finalmente,
Es importante trabajar todos los grupos musculares trabajar con pesas (ver anexo).
de la extremidad inferior (ver anexo). Para esto:
• Con el paciente en supino, se le pide que Para trabajar equilibrio:
levante la pierna con la rodilla extendida. • Bipedestación, con estimulo visual para corregir
Repetir luego con la otra extremidad. alineación.
• Con el paciente en decúbito lateral, con una • Estación monopodal ante el espejo.
pierna extendida y la extremidad que está en • Estación monopodal sin espejo / ojos cerrados.
contacto con la cama en flexión, pedirle que
levante la pierna con rodilla extendida y luego
cambie de lado. Sugerencia:
• Con el paciente en prono, pedirle que levante Todo paciente hemofílico, desde hecho el
el pie con rodilla extendida y repita el mismo diagnóstico, debe ingresar a un programa
ejercicio con la otra extremidad. preventivo, ser evaluado por el equipo rehabilitador,
• Con el paciente en decúbito prono, pedirle los padres instruidos adecuadamente y, al menos
flexión de rodilla (rango no doloroso). una vez por mes, ser reevaluados para pesquisar
• Luego se puede trabajar en sedente, extensión alguna alteración y comprobar el buen estado
de rodilla, al comienzo asistiendo el movimiento musculoesquelético.
si es necesario.
• Finalmente, de pie, con o sin apoyo, realizar
trabajo de tobillo ejecutando flexión plantar o
caminando sobre los talones (Ver anexo).
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2 ÁREA DE TRATAMIENTOS ESPECÍFICOS.
(Incluye preparación para intervenciones quirúrgicas)
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Cuando ocurre un episodio hemorrágico en I. EXPLORACIÓN Y VALORACIÓN CLÍNICA
músculos y especialmente en articulaciones se puede DEL PACIENTE HEMOFÍLICO. REGISTRO
generar fácilmente el circulo vicioso que se grafica DE DATOS OBTENIDOS.
más adelante. Un tratamiento de reposición del
Se debe valorar objetivamente los siguientes 10
factor deficitario y la rehabilitación son elementales
parámetros esenciales:
para intervenir y detener el desarrollo de este.
a) Volúmenes articulares (swelling)
b) Volúmenes musculares (atrophy)
c) Movimiento articular ( ROM, contracture)
d) Alineación de ejes (axial deformity)
e) Estabilidad funcional (instability)
f) Crépitos articulares (crepitus)
g) Dolor (pain)
h) Balance muscular (strenght)
i) Órtesis (orthosis)
j) Marcha (gait)
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Formulario de Evaluación
Paciente:
Fecha exploración: Codos Rodillas Tobillos
La abreviatura “S1” hasta “S12” representa la numeración de todos lo “Scores de
artropatía”, es decir, el apartado que, con los datos de esta ficha, puede cumplimentarse
en los diferentes Scores
Fecha del último hemartros:
Concepto Valor
1. HINCHAZÓN (S-1): ¿Hay diferencia de contornos? 0-1-2-3
0: No; 1: Si; 2: Notable; 3: Articulación “a tensión”
Perímetros (centímetros)
2. ATROFIA MUSCULAR (S-2): ¿Hay diferencia de contornos? 0-1-2-3
0: No; 1: Si; 2: Notable; 3: Severamente deprimido
3 . DÉFICIT MOVILIDAD ARTICULAR (S-5 Y S-6): 0-1-2-3
% pérdida RECORRIDO ARTICULAR: 0: Normal; 1<10%; 2: 10-33%; 3: >33%
Recorridos normales Extensión-Flexión --> 0-150 0-135 45-20
Valorar grados en negativo (de extensión) permite puntuar, en los “scores” , el ítem
CONTRACTURA (S6)
Grados Flexión -->
(Ejemplo: -10º (menos 10 grados) de extensión de rodilla Grados Extensión -->
implica una contractura en flexo de rodilla que usted Grados Pronación -->
valorará en algunos “Scores”)
Grados Supinación -->
4. ALINEACIÓN ARTICULAR (S-3): 0-1-2
0: Rodilla Menor 10º valgo. Tobillo y Codo: No deformidad
1: Rodilla 10-15º valgo / 0-5º varo. Tobillo y Codo <10º valgo / <5º varo
2: Rodilla > 15º valgo ó >5º varo. Tobillo y Codo > 10º valgo / >5º varo
La valoración de los grados permite puntuar los diferentes Grados Valgo -->
formularios Grados Varo -->
5. ESTABILIDAD FUNCIONAL (S-7): 0-1-2
0:No; 1: Presente, no interfiere función; 2: Interfiere función no necesita órtesis
Lesión ligamentos
¡Alteración funcional por estructuras articulares (músculo/hueso)
6. CREPITANTES (S-4): 0-1-2-3
Presentes 0: No; 1: Si; 2: Notables; 3: Pronunciadas
7. DOLOR (S8 y S9): 0-1-2-3
En reposo: 0: No; 1: Ligero; 2:Moderado; 3: Severo
Escala Visual Analógica (en reposo)
En actividad: 0: No; 1: Ligero; 2: Moderado; 3: Severo
Escala Visual Analógica (en actividad)
8. BALANCE MUSCULAR (Fuerza) (S-10) 0-1-2-3-4-5
5: No contracción; 4: Vestigios; 3: Mala; 2 Regular; 1: Buena; 0: Normal
9. ORTESIS (S-11):
0:No utiliza; 1: Sólo en hemartros agudo;2: En deporte; 3: En AVD
Puntuación total EXCLUYENDO MARCHA
10. MARCHA (S-12) 0-1-2-3
0: Marcha, paso deprisa, carrera y saltos normales; 1: Carrera o salto anormales
2: Marcha anormal y 1 o 2 anormalidades marcha; 3: Marcha anormal y 3 o más
anormalidades de marcha.
Definición de anormalidades de marcha: Cojear, caminar con pies doblados, mal apoyo; marcha de puntillas; pasos
desiguales.Requerimiento de ayudas para la marcha o carrera. Carrera, paso rápido o salto anormales. Dificultad para subir escaleras.
Desequilibrio monopodal. Desequilibrio en el salto bi o monopodal.
Observaciones:
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II. PAUTAS KINÉSICAS DE • Devolver la función a la articulación.
TRATAMIENTO PARA LAS LESIONES • Prevenir futuros trastornos degenerativos
MUSCULOESQUELÉTICAS MÁS articulares (26).
FRECUENTES (20)
Es importarte no forzar la articulación y respetar
Las lesiones de mayor frecuencia y relevancia en el
el límite del dolor en las movilizaciones. Se debe
ámbito musculoesquelético son (21) (22):
considerar que debido a la inmovilización existe
1. Hemartrosis.
atrofia y pérdida de la propiocepción. Esto lleva a una
a. Primera hemartrosis.
alteración en la absorción de cargas, por ejemplo
b. Hemartrosis a tensión.
al disminuir la fuerza de los extensores de rodilla
c. Hemartrosis a repetición.
los ligamentos colaterales se ven sobre exigidos,
2. Hematomas musculares.
aumenta la inestabilidad articular e incrementa el
3. Artropatía Hemofílica.
riesgo de lesión articular (12).
a. Primeros episodios, sinovitis.
b. Crónica, Estadios avanzados.
- Sinovectomía.
II.1.a. PRIMERA HEMARTROSIS NO A TENSIÓN
- Artroplastias, prótesis de rodilla.
4. Lesiones Ligamentosas.
1º día:
5. Fracturas.
• Inmovilización en posición antiálgica.
• No cargar o forzar.
• Ejercicios isométricos.
II.1. HEMARTROSIS
• Crioterapia post-ejercicios.
Se define como la presencia de sangre en la cavidad
articular y se caracterizan por la presencia de dolor, 2º- 3º día:
calor, rubor, tumor e impotencia funcional (23) (24). • Retiro férula.
• Permitir movilidad controlada.
Según su etiología se clasifican en: • Evaluar uso férula nocturna.
• Hemartrosis espontáneas (sin trauma aparente). • Ejercicios isométricos + activos y carga progresiva.
• Hemartrosis provocadas (atribuidas a causa • Carga parcial progresiva.
concreta). • Crioterapia post ejercicios.
Según los síntomas en (25):
• Hemartrosis leves (agudas y crónicas o a 7º-10º día:
repetición). • Autorizar carga total.
• Hemartrosis graves o a tensión (agudas y • Vuelta a actividad normal.
crónicas).
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II.1.b. HEMARTRÓSIS, GRAVE / A TENSIÓN II.1.c. HEMARTRÓSIS A REPETICIÓN
Punción evacuadora (disminuir dolor y acelerar Tanto el episodio agudo leve o grave tienen
recuperación) (25): tratamiento similar, a excepción de las graves, en
que los ejercicios resistidos comienzan no antes de
1º día: una semana y que se recomienda uso de órtesis
• Crioterapia + vendaje compresivo suave. estabilizadora, luego de ser retirada la inmovilización
• Inmovilización temporal, posición antiálgica. (27) (28)
.
• No permitir carga o forzar.
• Ejercicios isométricos. Sugerencias:
• Crioterapia post-ejercicios. Una vez producida la hemartrósis y luego de una
adecuada terapia sustitutiva, el paciente debe
2-3°dia: someterse a la pauta descrita previa indicación
• Inmovilización a posición más funcional, médica y controlarse al menos 1 vez a la semana,
retirar según dolor. hasta el fin del cuadro agudo y alta médica. Es
• Permitir movimiento controlado durante el día. importante entregar el primer día, una pauta
• Uso férula nocturna. personalizada para realizar en casa diariamente.
• Ejercicios isométricos más activos contra
resistencia progresiva. Es imprescindible que el terapeuta realice una
• Carga parcial progresiva. pesquisa constante de síntomas que evidencien
• Crioterapia post ejercicio. hemorragia, junto con conocer el diagnóstico
diferencial con otras lesiones que semejen una
7- 10° día: hemartrosis, para derivar oportunamente a un
• Progresar a carga total. tratamiento adecuado.
• Progresar en ejercicio contra resistencia.
• Evaluar retiro férula nocturna.
15° día:
• Autorizar carga total.
• Progresión a actividades normales.
• Evaluar secuelas.
• Inicio pauta mantención.
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Tabla comparativa de diagnóstico diferencial
de dos cuadros clásicos de hemorragia en hemofilia
Hemartrosis Sinovitis
Comienzo agudo del dolor atribuible o no a trauma Comienzo lento del dolor
Dolor aumenta con el movimiento e impide carga Dolor mínimo que no aumenta en rangos intermedios
Palpación caliente y blanda Palpación caliente de consistencia
Contractura en flexión con disminución de la Sin contractura, leve restricción movilidad normal a flexión
movilidad máxima
Alteración fuerza muscular Fuerza muscular prácticamente normal
Buena respuesta al factor, escasa a medicación Sin respuesta inmediata al factor, buena a corticoides
analgésica-antiinflamatoria y/o AINES
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• Electroestimulación para favorecer trofismo modo a utilizar es pulsátil pero varia la intensidad de
muscular. éste ya que los objetivos son diferentes. En el caso
• Ultrasonido pulsátil para ayudar a la de los hematomas musculares se ha demostrado
reabsorción del hematoma cuando este esté que la terapia ultrasónica ayuda a reabsorber la
en fase mixta o sólida. extravasación de sangre, limitando la impotencia
• Masoterapia. Marcha con carga parcial y funcional, esto se consigue con intensidades más
bastones, solo si flexo de cadera o rodilla es bien altas. Al momento de dosificar los w/cm2 se
inferior a 30 grados y carga completa cuando debe considerar:
esté entre 15 y 20 grados. • Edad del paciente.
• Crioterapia post ejercicios. • Zona donde se encuentra el hematoma
muscular.
Terapia con ultrasonido: • Profundidad de la musculatura afectada.
El ultrasonido se utiliza en el tratamiento de las • Tamaño del hematoma muscular.
secuelas de hemofilia tanto en los hematomas
musculares como en la sinovitis. En ambos casos el
Sugerencia:
La rehabilitación debe comenzar inmediatamente Los hematomas superficiales se benefician también
hecho el diagnóstico médico dando las indicaciones en acelerar su reabsorción con la aplicación de
para la fase aguda e informando al paciente de la ultrasonidos pulsátiles más crioterapia (34) (30).
pauta a seguir en las fases siguientes. Es fundamental
el manejo precoz de estos pacientes para que Manejar adecuadamente el diagnóstico diferencial
no se generen síndromes compartiméntales que con las hemartrosis, para pesquisar a tiempo si
pueden concluir en neuropatías por atrapamiento es que hay un nuevo hematoma, una recidiva
o pseudotumores. del mismo o ha sobrevenido una hemartrosis (ver
cuadros anteriores).
Una vez comenzada la terapia ultrasónica,
idealmente debe mantenerse hasta obtener la
máxima reabsorción posible del hematoma, con
una frecuencia no menor a 2 veces por semana y
con una duración de 7 a 10 minutos por aplicación.
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II.3.a ARTROPATÍA HEMOFÍLICA PRIMEROS Es primordial entonces enfocar el esfuerzo a la
EPISODIOS (SINOVITIS) prevención, con un adecuado tratamiento de los
procesos de hemartrósis a repetición (40).
Las hemartrósis repetidas en un misma articulación,
denominadas articulaciones diana, generan un Objetivos generales del tratamiento:
círculo vicioso que perpetua la parición de nuevas • Disminuir el dolor y la inflamación.
hemorragias en la misma articulación. La sangre • Mejorar el trofismo y la fuerza muscular.
intraarticular irá provocando daño por acumulación • Mantener y mejorar los rangos articulares.
de depósitos de hierro y hemodiserina en la sinovial • Mantener y mejorar el equilibrio y balance.
con la consiguiente respuesta inflamatoria de ésta, • Retardar la progresión de la artropatía
hipereremia e hiperplasia. La sangre además de hemofílica.
producir daño en la membrana sinovial produce
alteraciones también en el cartílago articular, Actualmente el tratamiento de las articulaciones
destruyéndolo. Ambas alteraciones se traducirá diana y de las sinovitis crónicas puede ser de tipo
finalmente en una disfunción mecánica que a su vez conservador y no conservador.
llevarán a un atrofia muscular y rigidez articular (35) (36)
(37)
. Se ha demostrado que los pacientes que sufren
de artropatía hemofílica presentan alteraciones en
el equilibrio, en la fuerza muscular y propiocepción
respecto a sus pares sanos aumentando por ende el
riesgo de caída (38) (39).
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Tratamiento conservador: Post sinoviortesis:
• Tratamiento médico adecuado (Terapia Etapa inicial:
sustitutiva en régimen de profilaxis transitoria, • Inmovilización de la articulación comprometida
uso de Antiinflamatorios No Esteroidales en posición
(AINES). Anatomo-funcional con un vendaje compresivo,
• Tratamiento kinésico: que favorece la hemostasia y evita el reflujo, el
• Ejercicios isométricos y activos según tolerancia tiempo depende del agente utilizado:
• Rifampicina: entre 24 a 48 Hrs.
para mantener y mejorar la potencia muscular.
• Ytrio, Renio y Erbio: ídem, pero puede llegar
• Electroanalgesia Transcutaneus Electrical Nerve
hasta 5 días dependiendo de la inflamación
Stimulation (TENS).
reactiva de cada paciente.
• Crioterapia.
• Aplicación de crioterapia. (3 a 4 veces al día
• Ultrasonido pulsátil. por 10 a 15 minutos cada vez).
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II.3. b. ARTROPATÍA HEMOFÍLICA • Técnica de facilitación neuromuscular
CRÓNICA. ESTADIOS AVANZADOS propioceptiva (FNP) o stretching para tratar
contracturas y acortamientos musculares.
Una articulación se considera con daño artropático • Uso de férulas para ayudar en el tratamiento
crónico cuando se le han realizado los tratamientos de los acortamientos de partes blandas.
correspondientes a la fase aguda (rehabilitación, • Recomendación ortésica para la marcha en
tratamiento farmacológico, sinoviortesis) y estos caso de ser necesario.
han fracasado progresando el daño degenerativo
(osteoporosis, destrucción del cartílago, TRATAMIENTO QUIRÚRGICO:
irregularidad del hueso subcondral, pérdida de la
Una vez que se decide realizar la cirugía debe
alineación ósea, disminución del espacio articular
coordinarse inmediatamente el inicio de la
y rigidez) y los sangrados se han hecho más
kinesiterapia preoperatoria, con un plazo de
frecuentes en el tiempo. (42)
tiempo adecuado para que el paciente llegue en
óptimas condiciones al pabellón. En el periodo
Existen dos alternativas:
postquirúrgico, la rehabilitación se debe iniciar
• Tratamiento rehabilitador conservador.
precozmente, dentro de lo posible, e ir cumpliendo
• Tratamiento quirúrgico (kinesiterapia pre y
los objetivos planteados para esta etapa.
post quirúrgico).
KINESITERAPIA PREOPERATORIA
TRATAMIENTO CONSERVADOR
Objetivos:
Objetivos: • Alivio del dolor.
• Aliviar el dolor
• Preparar la musculatura para facilitar la pronta
• Mantener y mejorar el estado de la
recuperación de la fuerza en el postquirúrgico.
musculatura.
• Mantener o aumentar rangos articulares
• Conseguir una buen función articular.
para facilitar la recuperación de la movilidad
• Lograr la mayor independencia con o sin uso
postoperatoria.
de ortesis y ayudas para la marcha.
• Preparar al paciente para que este colabore
• Detectar presencia de dismetrías por
activamente en el postquirúrgico conociendo
acortamientos musculares y corregirlas.
previamente su pauta y protocolo de
• Valorar las posibles intervenciones quirúrgicas
rehabilitación.
que puedan ser beneficiosas y determinar el
• Elongar en lo posible estructuras acortadas
momento en que deben realizarse.
para mejorar las posiciones viciosas y facilitar
los abordajes quirúrgicos.
Técnicas:
• Crioterapia.
Técnicas:
• Electroanalgesia (TENS).
• Ejercicios de elongación de estructuras blandas
• Ultrasonido pulsátil.
acortadas.
• Hidroterapia.
• Ejercicios de fortalecimiento muscular.
• Ejercicio de fortalecimiento muscular con o sin
• Fisioterapia (Ultra Sonido (US) TENS, Crioterapia,
resistencia según tolerancia, para favorecer
Hidroterapia).
estabilidad articular y así disminuir dolor y
riesgo de nuevas hemorragias.
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KINESITERAPIA POSTOPERATORIA • Ultrasonido pulsátil, si es necesario para
reabsorción de hematoma residual.
Se describirán los objetivos y técnicas de la • Crioterapia post ejercicios.
Sinovectomía quirúrgica y las artroplastías, y entre
ellas la de rodilla, por ser las más frecuente. 10° día en adelante:
• Progresión gradual de ejercicios contra
resistencia.
a. SINOVECTOMÍA QUIRÚRGICA • Reducción de marcha con dos bastones y
(ARTROSCÓPICA) carga progresiva.
• Alta y kinesiterapia ambulatoria.
Objetivos:
• Alivio de dolor.
• Recuperar y mejorar fuerza muscular. b. ARTROPLASTÍAS
• Recuperar y mejorar rangos de movimiento
articular. En el paciente hemofílico las prótesis totales de
• Obtención de un adecuado balance muscular rodilla y cadera son las más habituales, siendo
en la articulación intervenida. la de rodilla la más frecuente (44). Estas prótesis
representan la última alternativa de recuperar la
Técnicas: funcionalidad articular. En casos especiales, la
1-3° día: prótesis de rodilla va ser la única articulación del
• Crioterapia. tren inferior con un rango funcional aceptable.
• Ejercicios isométricos.
• Ejercicios activos libres de articulaciones La kinesiterapia pre y post quirúrgica adquieren
adyacentes. importancia desde el punto de vista de la
• Electroestimulación motora. obtención de un nivel de funcionalidad lo más alto
• Electroanalgesia. posible luego del recambio articular (43). Todo esto
• Ejercicios de mantención para las extremidades bajo una adecuada terapia sustitutiva y analgésica
restantes. que respalden y permitan alcanzar intensidades
óptimas de trabajo.
4-7° día:
• Iniciar movilizaciones suaves de rótula (si
corresponde).
• Ejercicios activos asistidos de flexo extensión
con intensidad de progresión lenta (uso de
movilizador pasivo continuo (MPC).
8-10° día:
• Deambulación con bastones sin carga de
extremidad hasta obtener potencia muscular
de cuádriceps igual o mayor a M3.
• Intensificación de ejercicios isométricos.
• Trabajo de últimos grados de extensión.
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II.4 PRÓTESIS DE RODILLA Técnicas:
1° día:
TRATAMIENTO PREOPERATORIO: • Ejercicios de movilización pasiva y activa
Objetivos: asistida para aumentar rangos articulares (uso
• Identificar asimetría pélvica, desbalances de MPC, en rangos pequeños es útil en esta
musculares y restricciones articulares que etapa) (43).
puedan limitar un buen post operatorio. • Comenzar con ejercicios isométricos de
• Mejorar rangos articulares preoperatorios para Cuádriceps e Isquiotibiales en cadena cerrada
favorecer la evolución post operatoria. (Anexo).
• Mejorar y mantener una adecuada potencia • Ejercicios de la otra extremidad inferior y
muscular. miembros superiores.
• Lograr una participación activa del paciente • Movilización lateral de rótula (44).
en el post operatorio dando a conocer la • Mantener en reposo la rodilla en extensión con
pauta y el protocolo kinésico post operatorio apoyo en el talón (Anexo).
aclarando los límites esperados para él en su • Crioterapia.
rehabilitación.
2-10° día:
Técnicas: • Uso de MPC en rangos crecientes.
• Ejercicios de fortalecimiento muscular • Comenzar a ganar flexión, al comienzo hasta
(ejercicios activos libres y/o activos asistidos los 30º y llegar a los 90º al quinto día.
según tolerancia). • Mantener en reposo la rodilla en extensión con
• Ejercicios de elongación de estructuras apoyo en el talón.
acortadas, principalmente de Gastrocnemio, • Ejercicios de elongación de partes blandas
Sóleo, Isquiotibiales y Psoas (ver anexo). (técnicas de FNP y ejercicios de auto
estiramiento para seguir ganando rangos)
(Anexo).
TRATAMIENTO POST OPERATORIO • Mantener ejercicios isométricos de Glúteo
Mayor, Cuádriceps e Isquiotibiales en cadena
Objetivos: cerrada.
• Alivio del dolor.
• Ejercicios auto-asistidos de flexo-extensión
• Recuperar o ganar rangos articulares.
sentado al borde de la cama (Anexo).
Idealmente obtener extensión completa
• Elongación de la cadena miofascial anterior en
y flexión al menos de 90º, respetando la
bípedo (45) (Anexo).
condición particular de cada paciente.
• Inicio de marcha con bastones o
• Recuperar y mejorar la coordinación
andador dependiendo de la condición
intramuscular e intermuscular.
musculoesquelética del paciente y carga
• Obtener deambulación independiente
parcial progresiva en acuerdo con el Cirujano
evitando en lo posible vicios de marcha.
Ortopédico (46), (43).
• Crioterapia.
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6°-8° semana: Al momento del alta hospitalaria, el paciente debería
• Abandono de bastón de apoyo según ser capaz de realizar una marcha independiente con
indicación médica y grado de seguridad del el apoyo de dos bastones, o andador en caso de
paciente. artropatías graves de tobillo con falta de estabilidad
• Mantener pauta de rehabilitación con dinámica.
controles periódicos.
• Incluir ejercicios de restablecimiento global
del balance muscular (propioceptivas y de La rehabilitación debe continuar hasta alcanzar
fortalecimiento muscular en cadena abierta y como mínimo la movilidad articular previa a la
cerrada) (46). cirugía.
• La hidroterapia en piscina se recomienda una
vez que la cicatrización lo permita (46). Al momento del alta, entregar pauta de ejercicios
para la casa y asegurar controles ambulatorios con
Sugerencias: Kinesiólogo, al menos dos a tres veces por semana
Si en la evaluación preoperatoria existen restricciones hasta lograr marcha sin bastones y asegurar un
articulares con sensación terminal firme o dura, óptimo retorno a la funcionalidad de la articulación
sugerir radiografía de control al médico a cargo, reemplazada (46).
con el fin de complementar la evaluación kinésica.
Finalmente, mantener una comunicación constante
Si existiera una artropatía en tobillo con limitación entre Kinesiólogo, Cirujano Ortopédico y
de la flexión dorsal, se recomienda trabajar Glúteo Hematólogo (50).
Medio, ya que durante la ambulación normal provee
el soporte a la cadera en el plano frontal y, además,
se postula que posterior a las lesiones ligamentarias
de la extremidad inferior, disminuye la estabilidad
postural dinámica del complejo del lumbopélvico (47)
(48) (49)
.
Pág. 23
ll.53 PRÓTESIS TOTAL DE CADERA (PTC) Técnicas:
1° día:
TRATAMIENTO PREOPERATORIO • Ejercicios de movilización pasiva y activa
asistida para aumentar rangos articulares.
Objetivos: • Comenzar con ejercicios isométricos de
• Identificar asimetría pélvica, desbalances Glúteos e Isquiotibiales en cadena cerrada
musculares y restricciones articulares que (Anexo).
limiten un buen post operatorio. • Ejercicios de la otra extremidad inferior y
• Mejorar rangos articulares preoperatorios para miembros superiores.
favorecer la evolución post operatoria. • Educación sobre los cuidados de la prótesis.
• Mejorar y mantener una adecuada potencia
muscular. 2-10° día:
• Lograr una participación activa del paciente • Ejercicios de elongación de partes blandas
en el post operatorio dando a conocer la (técnicas de Facilitación Neuromuscular
pauta y el protocolo kinésico post operatorio Propioceptivas -FNP-, enfocándose en la
aclarando los límites esperados para él en su activación y reclutamiento de unidades
rehabilitación. motoras de la musculatura glútea (Mayor
y Medio), dependiendo del abordaje de la
Técnicas: cirugía.
• Ejercicios de fortalecimiento muscular • Mantener ejercicios isométricos de Glúteo
(ejercicios activos libres y/o activos asistidos Mayor, Cuádriceps e Isquiotibiales en cadena
según tolerancia). Centrar los ejercicios a la cerrada.
estabilidad lumbo-pélvica y coxofemoral. • Ejercicios auto asistidos de flexo-extensión
• Ejercicios de elongación de estructuras sentado al borde de la cama (Anexo).
acortadas, principalmente de Gastrocnemio, • Inicio de marcha con bastones o andador
Sóleo, Isquiotibial y Psoas (Anexo). dependiendo de la condición músculo
esquelética del paciente y carga parcial
progresiva en acuerdo con el Cirujano
TRATAMIENTO POST OPERATORIO Ortopédico (45) (43).
• Crioterapia.
Objetivos:
• Alivio del dolor. 6°-8° semana:
• Ganar rangos articulares (0-90º de flexión). • Abandono de bastón de apoyo según
• Recuperar y mejorar la coordinación indicación médica y grado de seguridad del
intramuscular e intermuscular. paciente.
• Obtener deambulación independiente • Mantener una pauta de rehabilitación con
evitando en lo posible vicios de marcha. controles periódicos.
• Incluir ejercicios de restablecimiento global
del balance muscular (propioceptivas y de
fortalecimiento muscular en cadena abierta y
cerrada) (45).
• La hidroterapia en piscina se recomienda una
vez que la cicatrización lo permita (45).
Pág. 24
Sugerencias: Mantener una comunicación constante entre
Si en la evaluación preoperatoria existen Kinesiólogo, Cirujano Ortopédico y Hematólogo.
restricciones articulares con sensación terminal
firme o dura, sugerir radiografía de control al Precauciones y educación del paciente:
médico a cargo, con el fin de complementar la • No realizar rotaciones de la cadera afectada.
evaluación kinésica. • No realizar aducción de la cadera afectada.
Si existiera una artropatía en tobillo con limitación • No flexionar cadera más de 90 grados.
de la flexión dorsal, se recomienda trabajar el Glúteo • En caso de PTC por displasia de cadera, evitar
Medio, ya que durante la ambulación normal provee la flexión de más de 70 grados.
el soporte a la cadera en el plano frontal. • Colocar un cojín triangular entre las piernas
Sumado a lo anterior, se postula que posterior a para evitar la aducción.
las lesiones ligamentarias de la extremidad inferior, • Todo paciente operado de prótesis de
disminuye la estabilidad postural dinámica del cadera antes del alta se debe educar sobre
complejo lumbo-pélvico (47) (48) (49). los cuidados post cirugía. Entregar folleto
educacional donde se especifique las
El abordaje de la cirugía determina el tiempo y estrés
posiciones que están prohibidas y cuales son
mecánico a realizar en el Glúteo Medio.
las restricciones de la vida diaria.
Es importante iniciar el tratamiento rehabilitador
en forma precoz idealmente a las 24 horas de la
cirugía. II.5. LESIONES LIGAMENTOSAS (51)
Coordinar las sesiones de kinesiterapia con Los esguinces son las lesiones ligamentosas más
premedicación analgésica y liofilizado para optimizar
frecuentes y, entre ellas, la articulación del tobillo es
el rendimiento y tolerancia del paciente.
la más afectada.
Utilizar crioterapia post ejercicios.
Tratamiento:
Al momento el alta hospitalaria el paciente debería Inmediato:
ser capaz de realizar una marcha independiente • Terapia sustitutiva.
con apoyo de 2 bastones, o andador en casos de
• Hielo.
artropatías graves de tobillo con falta de estabilidad
• Inmovilización en posición de acortamiento del
dinámica.
ligamento, entre 10 y 15 días con prohibición
La rehabilitación debe continuar hasta alcanzar de cargar.
como mínimo la movilidad articular previa a la
cirugía. 2° día:
• Ejercicios isométricos de músculos de la
Al alta, entregar pauta de ejercicios para la casa y articulación comprometida, para mantener
asegurar controles ambulatorios con kinesiólogo, potencia y balance muscular.
al menos de 2 a 3 veces por semana hasta lograr • Corrientes magnéticas pulsantes por sus
marcha sin bastones y asegurar un óptimo retorno efectos analgésicos y antiinflamatorios (se
a la funcionalidad de la articulación reemplazada puede utilizar sin retirar la férula de yeso).
(46)
.
Pág. 25
Retirada la férula: Ejercicios:
• Uso de órtesis funcional y autorización de Periodo de inmovilización:
carga progresiva. • Ejercicios isométricos: reclutamiento de
• Ejercicios activos y resistidos con carga cadenas musculares de miembro inmovilizado.
progresiva musculatura comprometida. • Ejercicios activos libres y resistidos de la
• Hidroterapia (con baño de sales por el efecto musculatura de las articulaciones adyacentes.
osmótico). • Ejercicios activos libres y resistidos del resto de
• Crioterapia. la musculatura de las zonas indemnes.
• Electro estimulación para favorecer el trofismo • Corrientes pulsantes magnéticas.
muscular. Periodo post inmovilización:
• TENS (electroanalegesia). • Electro estimulación motora para favorecer
trofismo muscular.
Sugerencias: • TENS (electroanalgesia).
Importante realizar la indicación de kinesiterapia • Hidroterapia.
desde las 24 horas de lesión para realizar • Crioterapia.
una adecuada prevención de las alteraciones • Ejercicios pasivos y activos asistidos de las
musculoesqueléticas propias del reposo prolongado articulaciones inmovilizadas para recuperar
(por lo general se indica una vez retirada la rangos articulares.
inmovilización). • Elongar estructuras que eventualmente
se acortaron durante el periodo de
Coordinar idealmente la rehabilitación con inmovilización.
administración de terapia sustitutiva y analgesia. • Recuperar potencia muscular del miembro
inmovilizado.
• Si corresponde, rehabilitar marcha con
II.6. FRACTURAS (52) bastones y carga progresiva retirándolos
paulatinamente.
Durante el periodo de inmovilización con yeso,
que oscila entre 4 hasta 8 semanas, es importante Sugerencias:
orientar la rehabilitación a la prevención de El tratamiento se debe mantener hasta recuperar la
atrofias musculares del miembro inmovilizado y no fuerza y función previa a la fractura.
descuidar el estado de la musculatura en general Mantener un adecuado apoyo de analgesia para
del individuo. Luego de retirado el yeso, recuperar facilitar la rehabilitación.
rangos articulares y funcionalidad. Controlar periódicamente los avances e ir
readecuando la pauta de ejercicios.
Pág. 26
EDUCACIÓN DEL PACIENTE, SU FAMILIA Y DEL EQUIPO TÉCNICO
3
Y PROFESIONAL QUE SE RELACIONA CON ÉL.
Mediante diferentes encuestas se ha logrado Una buena manera de motivarlos es educando a los
identificar como factor principal para abandonar la pacientes y a sus familiares, de modo que tengan
terapia, la falta de motivación de los pacientes con conocimiento de los beneficios y de los cuidados
hemofilia a realizar ejercicio, es por esto que una de que deben tener durante el ejercicio (14). Es necesario
las funciones principales de los fisioterapeutas, al darles a entender de manera clara cuales son las
igual que de el resto del equipo de salud, es alentarlos actividades recomendadas y cuáles son los signos
a adherirse al programa de ejercicio logrando una que deben identificar para detener el ejercicio y
continuidad de estos en el hogar (1). Esta es, no solo consultar con su terapeuta.
la manera más eficiente de disminuir las limitaciones
y prevenir cualitativamente y cuantitativamente los Siempre es recomendable entregar material de
episodios de hemartrosis, sino la única manera de apoyo visual y generar pautas de ejercicios que
lograr que estas personas se desenvuelvan de la especifíquen las progresiones según cada paciente.
manera más normal en relación a sus pares.
Pág. 27
4 ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTIVA
Antes de planificar cualquier actividad deportiva
es necesario contar con una condición física basal
mínima y autorización médica. Al iniciar la actividad,
se debe considerar un periodo de calentamiento y
estiramiento con el fin de mejorar el rendimiento y
prevenir lesiones músculo tendinosas. Y así mismo,
luego de terminada la actividad, una vuelta a la
calma y estiramiento.
Pág. 28
Deportes recomendables CONSIDERACIONES PARA
Según la Federación Mundial de la Hemofilia, los PACIENTES CON INHIBIDORES:
deportes más recomendados (56) (53):
• Natación. En los pacientes que presentan inhibidores se
• Tenis de mesa. respetan en líneas generales las pautas planteadas
• Caminatas y marchas en la presente guía, pero es fundamental considerar
• Pesca una evaluación más acuciosa y constante para ir
• Danza regulando la intensidad de los ejercicios, tomando
• Bádminton en cuenta que son pacientes de mayor complejidad
• Paddel en comparación a los pacientes que no desarrollan
inhibidores.
Pág. 29
ANEXO 1 INDICADORES POSTURALES DE LESIÓN O ALTERACIÓN
Pág. 30
ANEXO 2 ALGUNOS EJEMPLOS DE EJERCICIOS PARA LAS DISTINTAS ETAPAS DEL TRATAMIENTO
Extremidad inferior:
• Tobillo, isométricos resistidos
Pág. 31
ANEXO 2 EJERCICIOS DE FUERZA
Pág. 32
ANEXO 2 EJERCICIOS DE FUERZA
Rodilla
• Isométrico de cuádriceps
Rodilla
• Activo contra gavedad
Pág. 33
ANEXO 2 EJERCICIOS DE FUERZA
Rodilla
• Activo, con resistencia externa
Cadera:
• Ejercicios activos, contra gavedad
Pág. 34
ANEXO 2 EJERCICIOS DE FUERZA
Cadera:
• Ejercicios activos contra resistencia externa
Pág. 35
ANEXO 2 EJERCICIOS DE FUERZA
Pág. 36
ANEXO 2 EJERCICIOS DE FUERZA
Pág. 37
ANEXO 2 EJERCICIOS DE FUERZA
Musculatura abdominal:
• Abdominal de piernas sobre
tronco hasta 45º
Pág. 38
ANEXO 3 EJERCICIOS DE ELONGACIÓN
• Cuádriceps
• Psoas
Pág. 39
ANEXO 3 EJERCICIOS DE ELONGACIÓN
Pág. 40
ANEXO 3 EJERCICIOS DE ELONGACIÓN
Pág. 41
ANEXO 4 EJERCICIOS DE EQUILIBRIO Y PROPIOCEPCIÓN
• Con balón.
Pág. 42
ANEXO 4 EJERCICIOS DE EQUILIBRIO Y PROPIOCEPCIÓN
• Apoyo monopodal.
Ojos cerrados
Pág. 43
ANEXO 5 REHABILITACIÓN KINÉSICA POST-ARTROPLASTIA DE RODILLA
Pág. 44
ANEXO 5 REHABILITACIÓN KINÉSICA POST-ARTROPLASTIA DE RODILLA
Pág. 45
ANEXO 6 REHABILITACION KINÉSICA POST ARTOPLASTÍA DE CADERA
Pág. 46
ANEXO 6 REHABILITACION KINÉSICA POST ARTOPLASTÍA DE CADERA
Pág. 47
ANEXO 7 CONSIDERACIONES BÍO MECÁNICAS
Hoy en día la biomecánica, puede explicar muchos Por lo tanto la persistencia de la disfunción
procesos o disfunciones desde lo celular. Esto se articular y/o muscular predispone la recurrencia y
confirma mediante experimentos donde las células al la progresión temprana de cambios degenerativos
ser sometidas a esfuerzos mecánicos pueden alterar articulares y la mantención del desbalance. Lo cual
directamente muchos procesos celulares, como lleva a tener más riesgo de hermatrosis y daño
son; la transducción de señales, la expresión génica, articular irreversibles (63).
el crecimiento, la diferenciación, y la supervivencia.
Este proceso llamado mecanostransducción, (59,60) “Es decir, cuando una articulación pierde su libertad
nos invita a razonar como el cambio de las líneas natural de movimiento, si no se corrige en el
de fuerzas en los tejidos, nos lleva a modificar la tiempo, no solo va ir disminuyendo su capacidad
estructura alterando su función. Por ejemplo, la unión de adaptación propia, sino que se va producir
célula-células del tejido óseo permite transmitir las compensaciones en las articulaciones contiguas, lo
señales biomecánicas por medio de uniones gap, y cual va disminuir la capacidad del sistema ósteo-
posiblemente a través de neurotransmisores de una muscular de poder soportar las fuerzas externas,
manera análoga a la sináptica (61,62). produciéndose una nueva lesión”.
Esto puede explicar la importancia de hacer un buen Los nuevos enfoques de rehabilitación proponen
razonamiento biomecánicos clínico, al abordar la que si la adaptación motora es excesiva o no se
rehabilitación en pacientes con descompensaciones resuelve una vez que no es útil, puede contribuir a
ósteo-articulares en más de una zona, como lo la perpetuación del daño y el dolor (64,65).
son los pacientes hemofílicos que han sufridos
hermartrosis a repetición. Las complejidades del paciente hemofílico nos
invita a estudiar con pasión y dedicación, para
Al abordar al paciente hemofílico, es de suma entregarles la mejor atención de calidad, como
importancia que el razonamiento sea de lo general ellos se merecen.
a lo específico, para no dejar de lado variables
biomecánicas que pueden estar influyendo en La kinesiología abre puertas y nuestro razonamiento
la perpetuación de la disfunción, ya que el dolor junto a una apropiada intervención, puede cambiar
puede resolverse en el tiempo, sin embargo, esto el rumbo el nuestros pacientes.
no quiere decir que la disfunción articular y/o
muscular se haya corregido.
Pág. 48
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