Protocolo de Balke (In: ARAUJO, 1986) Ene ot prolocolos proposios por Bak, escohemns 0 de Garatarstoa maxima, tealzase em cioeergimat 0 procs ‘erecenta mctomorios do carga no. muto elovades, podond cor ‘plezdo em palais com darts vals de condisonaren io. frum, porta conteon a conde cncs do avin, oes ‘0 protocelo emprogacargas rogressias devine e cinco wats a Gada lento de Tempe ce slsmintos, de modo conruo, a6 ser ‘singida a exoustio vourtira maxima © VO2 mix 6 dado pela ‘egunte aquagt: YOR max (ml Kg. min) = 12,xcargaom wats + 300, eeo omg Nermae Basics pra Aptcag de Testes om BeictaExgomatica 1» Checar porcseamene a altragem ca tla 2 = Aiustar astra do eli, de modo que a artoacto do jsto te ‘ase loaimenta tenis oo fa ol ane Gescenderte ds pecs 3-0 gudom deve ser susie a uma ature que perma ums maior ‘eral do tone. 44 -Nto 6 permtiéo 20 avalad levantar do set durante acondusio do te ‘5 Quando utizada uma biccleta de carateritca mecinica come 3 Mona. a voloddade ce pada ¢ go SO rpm. Alom dso, ae cargas dover ‘er choca crane taal, pols 0. aquecienio cinta de renagem ‘eran promave um aumento rveuntir Sacage. =A reins cardiaca © prosaio aerial devem sor alerdns ates da feataaeao do teste Cabo © ‘avalaso.aprecenis Vales oo FC PA ‘Specter aiperores © 160 ban © 45000 mat, o fete