UNIDAD EDUCATIVA “CUMANDÁ”

PERIODO LECTIVO 2021-2022

CUMANDÁ- CHIMBORAZO- ECUADOR
Nombre: ______________________
Fecha: ________________________
EDUCACIÓN FÍSICA

TEMA: CARRERA DEL ENSACADO

LAS PAUSAS ACTIVAS

ACTIVIDAD A REALIZAR.
Indicaciones Como Jugar:
Invita a los miembros de tu familia a jugar,
1.- Hay que dibujar una línea de salida, donde se situarán todos los participantes en la
carrera.
2.- Debe coger una bolsa o saco grande y meterse dentro, hasta la cintura.

3.- Al dar la orden de salida los niños deben comenzar a saltar y avanzar con el saco,
agarrándolo con las manos para que se mantenga siempre en la cintura.

4.- Gana quien llegue primero a la línea de meta, sin que se le haya caído el saco y vaya
saltando con las dos piernas.

NOTA: En este juego es muy importante la seguridad, ya que las caídas son
frecuentes, por eso conviene evitar las superficies duras o con desniveles.

Norma de higiene personal

 Lavarse las manos después de realizar el ejercicio.

DEBER:

Dibuja en tu cuadernito o carpetita reciclable que tengas en casa, la imagen de la

Rayuela, y responde la siguiente pregunta. ¿Cómo te sentiste después de realizar esta
actividad? y tómale una foto y envíasela por interno al profe para su calificación.