Tema 4 Evaluación de Trauma

]ibe =

@otirviog`÷o io treube3 IBMQ
Ivedueg`÷o mid treube

Âom`gi
Isquibe 7
@mies gdevi =
=.5. @otrnmugg`÷o y nacit`vns =
=.1. Eutna`njråh`gn 9
=.7. Iotriv`ste mi epijn pere emudtns EE@ <
=.=. Isgede IEQDP 5;
=.9. Isgede mi eutngu`memn, MIW, guist`noer`ns mi
Wtiòairj 51
=.8. Dâoie mi de v`me 5:
=.:. Oerret`ve io des iotriv`stes 50
=.<. ]àgo`ges prnyigt`ves3 cuijn, màucn y gece mi
)
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@ erioe 75
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=.0. Hnrbudeg`÷o mid gesn 7=
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=.5;. Qihiriogès aàd`njråh`ges 79
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E hnomn 7<
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@ Egt`v`memis 70
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Isquibe
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o @otirviog`÷o io treube3 IBMQ
Y
7
© ]ibe =. Isquibe

@mies gdevi
=.5. @otrnmugg`÷o y nacit`vns
Io de tirepè IBMQ gnare ispigèd `bpnrteogè de ivedueg`÷o mid treube y de

m`sngèg`÷o, esâ gnbn dns rigursns m`spnoàdis qui tìoi de pirsnoe3 ibng`noedis, rim
mi epnyn y eutnrrijudeg`÷o.
De pedeare treube mir`ve mid jrìjn y s`jo`h`ge «lir`me¶, id treube is uoe lir`me
ps`gnd÷j`ge. @bpd`ge de ixpir`bioteg`÷o, id sir tist`jn, de eot`g`peg`÷o n id virsi
iohriotemn e uo iviotn n iviotns qui òvndugreo ebioeze ried pere de v`me n de
pnsà`d`mem mi dis`nois jrevis n pid`jrn pere de òtijr`mem hâs`ge mi uon b`sbn u ntrns
(Ebir`geo [syglètr`g Essngèt`no, 500=). Id treube si prnmugi gueomn dns rigursns
òtirons y ixtirons sno òsuh`gìotis pere legir hrioti e uoe ebioeze ixtiroe.
[ere uoe auioe ivedueg`÷o mid treube, prisioteribns edjuons òstrubiotns y

tàgo`ges qui ons risudteo ispigèdbioti ót`dis io de prågt`ge gdâo`ge, mismi dn jioired
legè òstrubiotns bås ispigâh`gns.
Io isti tibe, pritiomibns qui id eduboemn gnos`je3
 Gnongir m`hiriotis òstrubiotns m`spnoàdis pere de ivedueg`÷o mid treube.

 Weair ut`d`zer geme òstrubiotn mi hnrbe åj`d.
 Qignongir dns m`hiriotis t`pns mi treube3 ] y t.
)
 ]ioir uo bnmidn mi òtirviog`÷o prågt`gn.
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(  Qignongir de sòtnbetndnjâe m`sngèt`ve.
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© ]ibe =. @mies gdevi

=.1. Eutna`njråh`gn
Yon mi dns nacit`vns mi dns guist`noer`ns eutna`njråh`gns is

eutna`njråh`gns is natioir uoe sirì mi
metns qui ons eyumio e gnongir bicnr e de pirsnoe qui vìoi e gnosudte, istn ons ve
e heg`d`ter id pnmir eyumer y gnbpriomirde bugln bicnr.
Onrbedbioti geme prnhis`noed legi id suyn prnp`n, ògduyiomn espigtns qui leo
gnbprnaemn sir ót`d io su ixpirìogè privè.
Åries rignbiomeadis e ixpdnrer
 Bnt`vn mi gnosudte.
 Wâotnbes.
 Epijn.
 L`stnrè pirsnoed y sngèd.
 Qideg`nois òtirpirsnoedis
òtirpirsnoedis..
 [irsnoed`mem mi pemri y bemri.
 Wugisns `bpnrteotis io su v`me.
 @otiotns priv`ns mi sndug`÷o.
 Qijudeg`÷o ibng`noed.
 Qigursns.

Nacit`vns.
Wi suidi iotrijer io de pr`bire v`s`te y pnmibns mig`r e de pirsnoe qui, euoqui

prijuotebns snari bugles tibes, s` ye ons le gnotemn edjn y on dn quìri ripit`r,
on is oigiser`n qui dn pnoje y, s` ley edjóo epertemn qui on quìre riddioer,
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s`bpdibioti puimi micerdn sò gnotister.
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i Is rignbiomeadi qui io id guist`noer`n leye uo epertemn ed hòed pere pnmir ebpdèr
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òhnrbeg`÷o y isgrà`r dàribioti dn qui si di ngurre y on si di leye prijuotemn io
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id guist`noer`n. [im`ribns qui gnbpditi des prijuotes mi de hnrbe bås ebpdè qui
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9

di sie pnsàdi, isn heg`d`terå tnmn id prngisn mi mèjo÷st`gn mid prnadibe qui de trecn
e gnosudte. Wu gndeanreg`÷o ons ve e risudter huomebioted pere id mèjo÷st`gn y
pnstir`nr tretebìotn.
Isti t`pn mi guist`noer`ns suidio sir derjns y riquìrio tìbpn, teba`ào puimio
ej`terons, ye qui des prijuotes qui si legio sno buy pirsnoedis y bugles mi iddes
tìoio uoe jreo ripirgus`÷o ibng`noed, pnr isn is `bpnrteoti qui si tnbi id tìbpn
oigiser`n pere
oigiser`n pere gnotisterdes, rignbiomåomndi qui dn leje «e ret`tns¶ y on tnmn mi
jndpi, s` id pr÷x`bn mâe qui ons viebns on dn tìoi, puimi quimårsidn bås tìbpn.
Is lea`tued qui e vigis e de pirsnoe di pringupi dn qui veye e peser gno de

òhnrbeg`÷o qui ons prnpnrg`noe io id guist`noer`n, pnr dn qui is `bpnrteoti micer
tìbpn pere ixpd`ger de Diy Nh`gèd mi [rntigg`÷o mi Metns (DN[M).
(DN[M).
Dns metns qui si natìoio io de gnosudte sno istr`gtebioti gnoh`miogèdis, oòjuoe

pirsnoe ixtreõe, heb`dèris, eb`jns o` bàm`gns pnmråo tioir eggisn ed betirèd mi su
l`stnrè pnr bim`n mi oòjuoe vâe (isgr`te, nred, tidih÷o`ge…) sò eotis leair natio`mn
su pirb`sn pnr isgr`tn.
W` io de pr`bire iotriv`ste n io id prnp`n guist`noer`n tioibns òm`g`ns mi `mies

eutndât`ges,, tiomribns qui ixpdnrerdes y mir`ver pnr isgr`tn ed sirv`g`n mi ps`quètrâe
eutndât`ges
pere qui sieo vednremes, emibås mi sir rignbiomeadi id natioir su gnosiot`bìotn
pnr isgr`tn pere, io gesn oigiser`n, ev`ser e uoe pirsnoe mi su gnohèoze qui puime
eyumerde.
W` pnr edjuoe rez÷o on gnos`jui riddioer id guist`noer`n n di risudte mibesèmn

)
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pisemn, pnmibns `r leg`àomndn io gnosudte, tnmn n edjuoe prijuote, dn qui de
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( pirsnoe oigis`ti.
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Dns m`stòtns epertemns mid guist`noer`n miairåo ebpdèrsi gno òstrubiotns
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o ispigâh`gns. Gnbn icibpdn, ley uo guist`noer`n buy gnbpditn qui suidi sir buy ót`d3
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m Guist`noer`n budt`bnmed mi de l`stnrè mi de v`me mi Gnrbìr y Gnrbìr.
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MM@W
[ere sis`nois bås eveozemes io des qui ye ley uoe auioe vògudeg`÷o, griibns
òtiriseoti risedter de MM@W - M`ssngèt`vi M`snrmirs @otirvìw Wglimudi miserrnddeme
pnr id mngtnr Gndò Qnss (lttps3//www.rnssòst.gnb/mm`s
lttps3//www.rnssòst.gnb/mm`s)). Is bàm`gn ps`quètre,
gdâo`gn, òvist`jemnr, eutnr y prnhisnr mi rionbari òtiroeg`noed io id gebpn mi de
m`sngèg`÷o y dns trestnrons rideg`noemns gno id treube. Is teba`ào id huomemnr y
pris`mioti mid @ost`tutn Gndò E. Qnss pere id treube ps`gnd÷j`gn.
De MM@W is uoe iotriv`ste istrugtureme pere trestnrons m`sngèt`vns,

m`sngèt`vns , qui puimi sir
embò`streme io 7;-=9 bòutns i ògduyi3
 Yoe perti mi sâotnbes snbåt`gns mi nr`jio on nrjåo`gn3 mndnris eamnbòedis, mi
ispedme, mi geaize, oåusies, berins…

 Ixpdnreg`÷o mi ps`gnpetndnjâe mipris`ve.
 Gnosubn mi t÷x`gns3 edgnlnd, mrnjes.

 Wâotnbes mi trestnron dâb`ti mi pirsnoed`mem3 `bpuds`v`mem, òtios`mem y mureg`÷o
mi rideg`nois òtirpirsnoedis, `re, geba`ns mi lubnr, bìmn ed eaeomnon,
siot`bìotns mi vegân, `mies eutndât`ges.
 @om`g`ns mi m`sngèg`÷o3 depsns mi bibnrè, pruiaes mi egtns on rignrmemns,
mispirsnoed`zeg`÷o, itg.
 Wâotnbes bås gderns mi m`sngèg`÷o3 siot`r qui tìoi ntre pirsnoed`mem, egtns
gnotrndemns pnr ntre pirsnoe…
 Ixpdnre mi bnmn ixleust`vn l`stnrè mi eausn sixued n hâs`gn io de òheogè.
Des prijuotes miaio sir ligles io id nrmio mi eper`g`÷o y de hnrbudeg`÷o mi des

)
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b`sbes miai sir ted gued iståo isgr`tes. De beynr perti mi des prijuotes qui leribns
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c puimio sir rispnom`mes gno3 «Wâ¶, «On¶ n «Mumn¶. Yoes pnges prijuotes tìoio
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D m`stòtes rispuistes y siråo ixpd`gemes gueomn eperizgeo.
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Eggimi e de MM@W io iste wia mi rihiriogè pere trestnrons m`sngèt`vns3

lttps3//trestnronsm`sngèt`vns.wnrmpriss
lttps3//trestnronsm`sngèt`vns.wnrmpriss.gnb/òstrubiotns-p
.gnb/òstrubiotns-ps`gnbitr`gns/
s`gnbitr`gns/
=.7. Iotriv`ste mi epijn pere emudtns EE@

Gnbn libns gnbiotemn eotir`nrbioti, ixpdnrer id epijn gnare bugle
`bpnrteogè6 e trevàs mi àd, epriomibns e rideg`noerons gno ntres pirsnoes, gno
onsntrns y gno id buomn, y istn si rihdice m`rigtebioti io g÷bn si rideg`noe id
pegìoti gno onsntrns io gnosudte, pnrqui egt`verå su epijn.
Bery Eòswnrtl, uoe girgeoe gndeanremnre mi Anwday, sirâe de pr`bire io prnpnoir

qui des rideg`nois bemri-l`cn m`hìrio io de ged`mem mi sus rideg`nois mi epijn y qui
is pnsàdi bim`r y gdes`h`ger istes m`hiriogès. ]eba`ào pnstud÷ qui de gnomugte mi de
bemri io dns pr`birns bisis mi de v`me mid o`õn is uo auio prim`gtnr mid t`pn mi
rideg`÷o iotri ebans. Io 508=, Eòswnrtl y gndeanremnris m`siõerno de ddebeme
s`tueg`÷o ixtreõe,
ixtreõe, uo prngim`bìotn mi deanretnr`n pere istumèr de rideg`÷o bemri-
l`cn io id pr`bir eõn mi v`me.
E pert`r mi istes òvist`jeg`nois si miserrndderno des pr`bires gdes`h`geg`nois mid

epijn io o`õns, misgràìomn tris petrnois jioiredis mi epijn3
epijn3
 Wijurn.
 Iv`tet`vn.
 Eba`vedioti n ris`stioti.
)
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( E iste gdes`h`geg`÷o nr`jòed bås termi si eõem`râe uo jrupn mi o`õns qui on
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bnstreaeo uo petr÷o mi gnomugte teo nrjeo`zemn mureoti de s`tueg`÷o ixtreõe y qui
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ddeberâeo misnrjeo`zemns n misnrìotemns.
misnrìotemns.
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Anwday ixpdâg`tebioti gnos`mir÷ su tinrâe gnbn uo gnostrugtn epd`geadi e tnmn id

miserrnddn lubeon, dn qui l`zn iv`mioti qui su bim`g`÷o miaâe tresgiomir id pir`nmn
mi de tibpreoe òheogè. Yon mi dns pr`birns pesns io iste m`rigg`÷o dn m`n Bery
Beò, quìo gri÷ id pròg`ped òstrubiotn mi bim`g`÷o mid istemn bioted n s`stibe
riprisioteg`noed
riprisioteg`noed mi dns pemris gno rispigtn ed epijn3 de Emudt Etteglbiot @otirvìw
(EE@),, uoe derje iotriv`ste qui ivedóe dns riguirmns qui uoe pirsnoe emudte tìoi mi
(EE@)
sus rideg`nois gno sus h`jures mi epijn io de òheogè cuotn gno uo guist`noer`n
edtebioti istrugturemn.
De EE@ is gnm`h`geme sijóo de gnliriogè mid m`sgursn

m`sgursn qui buistre de pirsnoe
bìotres ridete ixpirìogès `bpnrteotis mi su òheogè, gnbn teba`ào de istrugture
mi su ridetn y su lea`d`mem pere gndeanrer gno id iotriv`stemnr. Mid risudtemn surji
uoe gdes`h`geg`÷o mi de pirsnoe io uoe mi des guetrn getijnrâes qui sirâeo
iqu`vediotis e des misgr`tes pnr Bery Eòswnrtl.
)
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H`jure 5. Gdes`h`geg`÷o mi de pirsnoe emudte io = getijnrâes mi epijn. Huioti3 Beò (5008).
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=.=. Isgede IEQDP

De Isgede mi ixpirìogès heb`dèris io de òheogè (Jnozådiz, Bnsquire y Diims,
1;5;) is uo òstrubiotn ps`gnbàtr`gn
ps`gnbàtr`gn eutnembò`stremn pere vednrer de prisiogè mi
m`hiriotis t`pns mi ixpirìogès treubåt`ges.
treubåt`ges.
 De isgede is uo òstrubiotn eutnepd`gemn qui gnoste mi <0 âtibs.

 Id pegìoti le mi pnoir uo gârgudn edrimimnr mid pnrgioteci qui bicnr rihdice sus
ixpirìogès io de òheogè (mid ; e 5;; %).
 Istes prijuotes legio rihiriogè e dns gu`memnris pròg`pedis qui le tio`mn id
pegìoti mismi su oeg`bìotn leste dns 59 eõns.
Istn ògduyi on sndn dns jreomis treubes mi «] beyósgude¶ gnbn id bedtretn, id

eausn sixued, getåstrnhis, buirtis n egg`miotis, sòn teba`ào dns treubes bions
eperiotis (mi «t bòósgude¶) rideg`noemns gno oijd`jiogè, hedte mi cuijn
gnbpert`mn, ixgisn mi grât`ges, òvirs`÷o mi rndis y buglns ntrns qui tìoio qui vir
io su beynrâe gno treube mi epijn.
epijn. Istes ixpirìogès peseo gno hriguiogè
misepirgà`mes io de ixpdnreg`÷o y dns pegìotis on suidio `miot`h`gerdes gnbn
prnadibåt`ges.
Iste isgede gnotìoi âtibs qui pere pegìotis gno bugle treubet`zeg`÷o io de
òheogè puimio sir murns y m`hâg`dis mi guar`r. Edjuons pegìotis sndn pnmråo
gubpd`bioter iste isgede gueomn id prngisn tirepàut`gn istà ò`gèmn y su tirepiute

vednri qui is auio bnbiotn pere prnhuom`zer io de l`stnrè treubåt`ge.
Is terie mid iveduemnr vednrer s` id pegìoti istå io gnom`g`nois mi rignjir

istns metns.
)
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` Espigtns qui ixpdnre de isgede
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 Bnmidemn emiguemn - @ovirs`÷o mi rndis.
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 Mibnstreg`÷o mi ehigtn-geriogè mi ehigtn.
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5;

 Gnbpert`r bnbiotns pns`t`vns.

 M`spnoà`d`mem ‗ prim`gtà`d`mem ‗ verèa`d`mem ‗ iotnrons ge÷t`gns.
 Hedte mi etiog`÷o emigueme, oijd`jiogè.
 Lub`ddeg`nois ‗ gnbperet`ves - grât`ge ixgis`ve.
 Ebioeze n pirgipg`÷o mi rìsjn io id o`õn.
 Eausn viraed, hâs`gn n sixued.
 [àrm`mes `bpnrteotis (muidns, geba`ns hriguiotis…
hriguiotis…).
).
 Wnariprntigg`÷o.
Gnotìoi buglns âtibs ridet`vns e treube tibpreon rideg`noed y istå gnbpuiste pnr
tris epertemns3
 IEQDP-J3 guist`noer`n qui ògduyi iviotns jioiredis òtre y ixtreheb`dèris

ixtreheb`dèris..
 IEQDP-H[33 isgede snari ixpirìogès mi gu`memn pns`t`vn io id iotnron heb`dèr.
IEQDP-H[
 IEQDP-HO33 isgede mi ixpirìogès heb`dèris emvirses. Wi suam`v`mi io sìti
IEQDP-HO
suaisgedes3
• Eaeomnon ibng`noed.
• Wnariprntigg`÷o.
• Bedtretn hâs`gn.
• Xir prnadibes io gese.
• @ovirs`÷o mi rndis.
• Edte ix`jiogè.
• Eausn ibng`noed.
Eggimi e de isgede IEQDP e trevàs mid eude v`rtued n mismi de s`juìoti m`rigg`÷o wia3
lttp3//www.eoeaidjnozediz.is/uoe-sigg`
lttp3//www.eoeaidjnozediz.is/uoe-sigg`no-mi-de-pejòe-mi-ò
no-mi-de-pejòe-mi-ò`g`n/rigursns-pere-
`g`n/rigursns-pere-
)
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@ tirepiutes/
tirepiutes/
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55

=.9. Isgede mi eutngu`memn, MIW, guist`noer`ns mi

Wtiòairj
Isgede mi eutngu`memn
De isgede mi eutngu`memn (Jnozådiz, Bnsquire, Fo`pi, Diims y Weotim, 1;5:) rignji

des hnrbes io des qui lea`tuedbioti ons tretebns e onsntrns b`sbns, eaergeomn
m`stòtes åries3
 Gu`memn hâs`gn y ibng`noed.

 @miot`h`geg`÷o y etiog`÷o e ouistres oigis`memis
oigis`memis..
 X`s`÷o ried`ste mi uon b`sbn.
 ]ndirer y es`b`der ehigtn pns`t`vn.
 Qied`zer egt`v`memis pns`t`ves y beotioir rideg`nois seoes.
 Wir gepez mi pim`r y egipter eyume.
 Beotioir y h`cer dâb`tis emiguemns.
 Iv`ter gnomugtes eutnmistrugt`ves.
Des prijuotes si rihìrio e g÷bn gu`me id pegìoti mi sâ b`sbn, tioìomn qui diir
geme uoe mi des prijuotes y rnmier gno uo gârgudn id oóbirn qui riprisioti bicnr
leste quà puotn is gìrtn (; e 5;; %).
Iotri dns idibiotns mi uo petr÷o mi eutngu`memn seon, iognotrebns3
 B`rersi e uon b`sbn gno «dns bicnris ncns pnsàdis¶.

)
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O  B`rersi e uon b`sbn gno «ncns ried`stes¶.
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`  Qignongir y ved`mer des prnpès oigis`memis.
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 [rntijirons mi bnmn emiguemn3 isteadigir y iotiomir de oigis`mem mi dâb`tis.
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 Edgeozer uo iqu`dàr`n iotri ouistres oigis`memis y des mi dns mibås.
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51

¾G÷bn si epriomi e gu`mer mi uon b`sbn>
Fo`pi (1;;<) siõede de hedte mi uoe b`reme mi ebnr ògnom`g`noed pnr id gu`memnr
pròg`ped gnbn id treube ougdier. Id epijn sijurn si aese io ise sòtnoâe ibng`noed
iotri gu`memnr i òheoti. E trevàs mi iste gnoix`÷o gåd`me id o`õn epriomi lea`d`memis
mi eutngu`memn, sijur`mem aås`ge, gnohèoze io dns mibås, rijudeg`÷o ibng`noed y

vednreg`÷o aås`ge mid sidh .
De oijd`jiogè
oijd`jiogè y
y id treube tibpreon trestnroeo
tibpreon trestnroeo jrevibioti de hnrbe io de qui des
pirsnoes gu`meo mi sâ b`sbes, ye qui dns pegìotis qui grigio io uo iotnron eaus`vn
on leo òtiroed`zemn uo petr÷o mi eutngu`memn seon (Glu, 500<6 Qydi, 1;;1). Des
pirsnoes edtebioti treubet`zemes on epriomìrno e gu`mersi pnrqui, gueomn ireo
o`õns, oemì dis iosiõ÷ des gnomugtes o` des egt`tumis mi vednrersi y gu`mersi. Io
buglns gesns, dns emudtns qui si supnoâe qui tioâeo qui gu`mer mid o`õn dn
bedtreterno n on dis prnpnrg`noerno dns gu`memns emiguemns.
Buglns epriomìrno qui id «oigis`ter¶ is bedn, qui oigis`ter gnses is ijnâste y qui
on istå pirb`t`mn. E trevàs mid mih`g`ter`n bnmidemn mi sus gu`memnris, edjuons
ògdusn epriomìrno e gest`jersi io dujer mi e gu`mersi. Istes pirsnoes suidio
gnotòuer b`råomnsi e sâ b`sbns e trevàs mi dns ncns mi sus h`jures mi epijn
oijd`jiotis n eaus`ves (Jnozådiz, Bnsquire, Fo`pi y Diims, 1;51).
Bås emideoti, io id prngisn tirepàut`gn,

tirepàut`gn, de l`stnrè mi epijn y treube mi de pirsnoe
si rideg`noerå gno de isgede mi eutngu`memn mi gere e qui puime iotiomir g÷bn dns
prnadibes bås ridiveotis qui si vio io de isgede puimio ister rideg`noemns gno su
prnadibe y gno de òtios`mem mid b`sbn, eyumeomn ed pegìoti e iotiomir «m÷omi
)
Q
epriom`÷¶ sus petrnois mi eutngu`memn m`shuog`noedis.
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57

Eggimi e de isgede mi eutngu`memn e trevàs mid eude v`rtued n mismi de s`juìoti

m`rigg`÷o wia3
lttp3//www.eoeaidjnozediz.is/uoe-sigg`
lttp3//www.eoeaidjnozediz.is/uoe-sigg`no-mi-de-pejòe-mi-ò
no-mi-de-pejòe-mi-ò`g`n/rigursns-pere-
`g`n/rigursns-pere-
tirepiutes/
tirepiutes/
Isgede MIW
De Isgede MIW, M`ssngèt`vi Ixpirìogis Wgedi (Airostiò y [utoeb, 50<8), hui grieme

gnbn uoe isgede eutnembò`streme.
 Istå gnbpuiste pnr 1< âtibs, geme uon io uoe isgede jråh`ge mi ; % e 5;; % mnomi
id sucitn puotóe legìomn uoe berge snari de dâoie mi puotns qui òm`ge de
hriguiogè (pnrgioteci mi tìbpn) qui grii qui di ngurrio des m`stòtes
ixpirìogès m`sngèt`ves prisiotis io dns m`stòtns âtibs.
 Id ; is iqu`vedioti e ouoge (id ; % mi des vigis) y 5;; e sìbpri (id 5;; % mi des
vigis). Ons s`rvi pere legir sgriioòj y vednrer id o`vid mi m`sngèg`÷o,
gnos`mireomn iste gnbn uo gnotòuub qui ve mi dn onrbed e dn petnd÷j`gn.
 Is uo auio h`dtrn pere peser s`stibåt`gebioti

s`stibåt`gebioti e tnmns ouistrns pegìotis mi gere
e sidigg`noer equiddns qui oigis`terâeo uoe ivedueg`÷o bås ixleust`ve.
 Xednre io su gnrrigg`÷o suaisgedes gnbn eboisè, m`sngèg`÷o y

mispirsnoed`zeg`÷o + misried`zeg`÷o
misried`zeg`÷o..
De m`sngèg`÷o
m`sngèg`÷o is
is uo bigeo`sbn ps`gnd÷j`gn mi mihiose qui si egt`ve gueomn ons
)
Q
@
O
siot`bns snbit`mns e edjuoe hnrbe mi v`ndiogè, hâs`ge n ibng`noed, sìomn de hedte
Y
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mi òtijreg`÷o mi de `miot`mem su espigtn bås ougdier. Yoe pirsnoed`mem aìo
Q
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i òtijreme tìoi uoe pirspigt`ve mi pr`bire pirsnoe mid sidh , dns ntrns y id buomn6
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uoe gepeg`mem òtijret`ve y gnomugtes emeptet`ves io id buomn i ògduyi gepeg`memis
g
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t rijudetnrès y rihdix`ves (Xeo mir Lert, O`ciolu`s, y Wtiid, 1;;8).
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5=

Des puotueg`nois prnbim`n puimio

prnbim`n puimio òm`ger, mi bionr e beynr jrevimem3
 Istràs pnstreubåt`gn.
 Misnrmio m`sngèt`vn.
 [irsnoed`mem bódt`pdi
Bås qui des puotueg`nois, dn riedbioti `bpnrteoti is vir gno de pirsnoe icibpdns
mi geme âtib io huog`÷o mid risudtemn, pnr dn qui si egnosice qui leye uoe iotriv`ste
pnstir`nr gno equiddns pegìotis qui natìoio puotueg`nois edtes io edjuons âtibs
pere prnhuom`zer io id t`pn mi ixpirìogès m`sngèt`ves qui gnotìoio y, io gesn
oigiser`n, pesibns e isgedes bås ispigâh`ges gnbn de WG@M-M
WG@M-M..
Guist`noer`ns mi Wtiòairj
[nmibns ut`d`zer dns guist`noer`ns mi Wtiòairj gueomn vibns òm`g`ns mi sâotnbes

m`sngèt`vns.
Io jioired si egipte io de prågt`ge gdâo`ge ix`stioti de m`h`gudtem pere mitigter io id

gnotixtn gdâo`gn de prisiogè mi trestnrons m`sngèt`vns.
m`sngèt`vns. Istn si miai pròg`pedbioti
e dn gnbpdicn mid sâomrnbi, e de pnge gnogìogè mid b`sbn io de prågt`ge gdâo`ge y e
de hedte mi uoe ivedueg`÷o s`stibåt`ge (Wtiòairj it ed., 5005), emibås mi de prisiogè
mi uoe edte gnbnra`d`mem gno ntrns trestnrons.
Edjuons mi dns mèjo÷st`gns irr÷oins qui suidio rigà`r istns pegìotis sno3
isqu`znhrioè, ps`gns`s beoâegn-mipris`ve,
beoâegn-mipris`ve, l`stirè, ip`dipsè y jreo verìmem mi ntrns
trestnrons ps`qu`åtr`gns (Gnnos, 50<=6 Fduht, 50056 Qnsioaeub, 50<;). Is pnr iddn qui
)
Q
@
risedtebns de jreo `bpnrteogè qui tìoi de ivedueg`÷o mi istns trestnrons io id
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c treube.
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H`jure 1. Wuat`pns mi sâotnbes m`sngèt`vns.
Id epàom`gi mi trestnrons m`sngèt`vns mi de WG@M

WG@M (Wtrugturim Gdò`ged @otirvìw hnr
MWB-@XQ, qui rigài id onbari mi WG@M-M), mi Berdioi Wtiòairj (500=), misgrài
dns gepâtudns mi de isgede, ivedueomn de òg`miogè (peseme y prisioti), òtios`mem y

hriguiogè mi3

Eboisè.
 Mispirsnoed`zeg`÷o.
 Misried`zeg`÷o
 Gnohus`÷o mi `miot`mem.
 Edtireg`÷o mi de `miot`mem.
)
Q
@
O  Geba`ns earuptns mi istemn mi åo`bn y vngis òtiroes.
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H`jure 7. WG@M-M ‗ Wtrugturim Gdò`ged @otirvìw hnr MWB-@XQ. Huioti3 Wtiòairj (500=).
[ere ixpdnrer dns sâotnbes m`sngèt`vns mi uoe hnrbe bås siog`dde y userdn gnbn
sgriioòj, pnmibns iognotrer uo mngubiotn gno icibpdns, segemn mi de WG@M-M, io
iste wia mi rihiriogè pere trestnrons m`sngèt`vns3

lttps3//trestnronsm`sngèt`vns.wnrmpris
lttps3//trestnronsm`sngèt`vns.wnrmpriss.gnb/òstrubiotns
s.gnb/òstrubiotns-ps`gnbitr`gns/
-ps`gnbitr`gns/
Wi di puimi mer ed pegìoti pere qui dn leje io gese, pnoìomn icibpdns io dns âtibs
gno dns qui si `miot`h`qui, io sis`÷o dn ixpdnreribns bås mitio`mebioti.
=.8. Dâoie mi de v`me

De dâoie mi de v`me is uoe lirrebìote hdixàdi y siog`dde iohngeme ed
eutngnong`bìotn.. Bimèoti uoe dâoie lnr`znoted (dâoie, isquibe, mèjrebe n teade
eutngnong`bìotn
)
Q
@
tibpnred) si riprisioteo dns m`hiriotis sugisns qui leo `mn ngurrìomn io de v`me.
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5:

H`jure =. ]`bidòi.
Huioti3 lttp3//adnj.t`glòj.gnb/grie-dòies-mid-tìbpn-gno-m`p`ty/
Qied`zer de dâoie mi v`me is uo prngisn tirepàut`gn

tirepàut`gn buy ót`d pere gnostru`r uoe
oerret`ve prnpè, meomn pirspigt`ve snari dns egnotig`bìotns qui leo bergemn
ouistre ix`stiogè y g÷bn leo pnm`mn òhdu`r io id prisioti, eyumeomn teba`ào e
v`sued`zer id huturn.
[ere rignjir dns iviotns `bpnrteotis, pim`ribns e de pirsnoe qui ausqui equiddns
sugisns y riguirmns qui di leo pirturaemn y sno ibng`noedbioti istriseotis,
istriseotis, isns
qui tnmevâe, s` pìose io iddns, muidio. ]eba`ào di pim`ribns qui pnoje gnses qui
peserno y eperiotibioti on di ehigterno, euoqui luaìsi s`mn dn d÷j`gn, ye qui
buglns mi ouistrns pegìotis tiomiråo e rister `bpnrteogè e bugles mi des gnses
qui sugimìrno pnrqui pnsàdibioti io su gesn huisi edjn «onrbed¶ y dn vie esâ.
Leribns uoe d`ste y pnmrå sir riprisioteme mi hnrbe lnr`znoted n virt`ged. Iste sirå
)
Q
ouistre d`ste mi riguirmns treubåt`gns e prngiser gno IBMQ. Mi geme riguirmn
@
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pim`ribns qui eõeme de imem eprnx`beme qui tioâe gueomn pes÷ y uoe misgr`pg`÷o
n
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arivi mid b`sbn. Icibpdn3 «0 eõns ‗ Egg`mioti mi tråh`gn¶, «57 eõns ‗ Buirti mi
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eauidn petiron¶.
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5<

]eba`ào gndngeribns iviotns, dnjrns pirsnoedis y riguirmns buy pns`t`vns qui, ed

pioserdns ons legio siot`r aìo, istns ons sirv`råo gnbn rigursns y pnmribns
òstederdns (@ostedeg`÷o3 Hesi 9 IBMQ).
Xâmin. G÷bn rignjir de dâoie mi de v`me.
Eggimi ed vâmin e trevàs mid eude v`rtued
Is `bpnrteoti mer òstrugg`nois pnr isgr`tn y pnoir icibpdns mi dns pnsàdis sugisns,
teotn pns`t`vns gnbn oijet`vns, mim`geomn tìbpn e riv`serdn gueomn dn tre`jeo, gno
prijuotes qui ons pirb`teo rigeaer de beynr òhnrbeg`÷o pnsàdi pere legir uo
auio bepe y gnogiptued`zeg`÷o mid gesn.
Is `bpnrteoti legir isti icirg`g`n jremuedbioti y on tnmn mi jndpi pnrqui puimi

ribnvir ibng`nois, ed `jued qui id guist`noer`n eutna`njråh`gn.
=.:. Oerret`ve io des iotriv`stes
Yon mi dns nacit`vns mi de ps`gntirepè is eyumer e jioirer io dns pegìotis oerret`ves

)
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ouives, bions ist`jbet`zeotis y d`b`teotis qui des qui ddiveo gno iddns mismi legi
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tìbpn. Esâ, de ps`gntirepè is uo ispeg`n gnbpert`mn qui pnsà`d`te de jioireg`÷o mi
n
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D oerret`ves edtiroet`ves e de mnbòeoti qui trei ò`gèdbioti id pegìoti.
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i [ere iddn, id ps`g÷dnjn miai gnoter gno lea`d`memis pere eyumerdn e sed`r mi de
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oerret`ve ò`gèd, `bprijoeme mi prnadibes y suhr`bìotn. Io pr`bir dujer miaibns
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legir uoe ivedueg`÷o mi geme pirsnoe qui etiomibns, ògduyiomn mi hnrbe

ispigâh`ge id treube, qui ons pirb`t`rå gnbpriomir id nr`jio mi des m`h`gudtemis n
sâotnbes egtuedis y de l`stnrè mid pegìoti.
Io dns epertemns eotir`nris libns misgr`tn edjuons bàtnmns mi ivedueg`÷o, vebns e
gnbpdibioterdn elnre gno espigtns qui pnmibns nasirver io de oerret`ve mid
pegìoti.
[nmibns m`stòju`r istretijès pere de nasirveg`÷o y ixpdnreg`÷o mi oerret`ves

(Hiroåomiz y Qnmrâjuiz, 1;;5).
Istretijès mi nasirveg`÷o mi des oerret`ves
5. M`sgursns ògnbpditns (ic.3 snariiotiom`mns)

5. snariiotiom`mns)..
1. Gnotio`mn `bpdâg`tn (ic.3 griiogès, vednris, misins, tibnris, ris`stiogès).

7. M`sgursn ives`vn (ic.3 iv`ter sidigt`vebioti tibes).
7. tibes).
=. Nb`s`nois (ic.3 gnoter gno miteddi uoe isgioe y on ògdu`r e uon mi dns
=.
prntejno`stes).
9. ]ibes ripit`mns (ic.3 tibes qui si rip`tio io bugles sis`nois).
9.
8. Etiomir ed bnmidn siosnrèd/riprisioteg`noed prihirioti.
8.
:. Gnbuo`geg`÷o on viraed n eoed÷j`ge.
:.
M`sgursns ògnbpditns
Esâ, ons vebns e h`cer io dns m`sgursns ògnbpditns, io s` dns pegìotis on tirbòeo
hresis io id tresgursn mi uo ridetn, istn is uo òm`gemnr mi qui id gnotio`mn is
edtebioti ibng`noed. W` id pegìoti sedi mi su vioteoe mi tndireogè prnaeadibioti
)
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io isi bnbiotn on puime gnotòuer id ridetn3 iotrerå io l`piregt`veg`÷o (ic.3 gr`s`s
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c mi ddeotn n eosìmem) n io l`pnegt`veg`÷o (ic.3 suiõn n misgnoix`÷o). Esâ, puimi sir
n
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D qui id pegìoti puime gnotòuer n qui sedti e ntrn tibe. Is prnaeadi qui si rideg`noi
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o gno edjóo espigtn treubåt`gn pere id pegìoti.
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1;

Gnotio`mn `bpdâg`tn
Nasirver id gnotio`mn `bpdâg`tn ons puimi eyumer e dnged`zer griiogès oijet`ves qui
si leo jioiremn e pert`r mi ixpirìogès treubåt`ges.
[nr icibpdn3
 Id pegìoti m`gi «bi siotâ bed io ise s`tueg`÷o, on ispireae qui b` guõeme bi
l`gìre isi gnbioter`n… isteae b` ber`mn… bi hu` e cujer gno dns o`õns¶, s`
òmejebns io iste siguiogè, pnmibns iognotrer mi hnrbe suayegioti de
griiogè mi «on puimn bnstrer b`s ibng`nois gno sijur`mem¶, y istn legi qui
on guioti gno su perice gnbn huioti mi epnyn n qui on puime pnoir dâb`tis e sus
heb`dèris s` m`gio gnses l`rìotis.
M`sgursn ives`vn
Id m`sgursn ives`vn ons òm`ge edjóo årie gnohd`gt`ve pere id pegìoti3 puimi tretersi
mid nr`jio mid treube n uoe gnosiguiogè. [nr icibpdn3
 Yo pegìoti emudtn qui, ed prijuoterdi pnr su òheogè, nb`ti s`stibåt`gebioti
rihir`rsi e su pemri ons òm`ge qui puimi leair edjuoe guist`÷o treubåt`ge mi
epijn (ic.3 v`ndiogè, oijd`jiogè, heddns io gnoix`÷o ibng`noed…).
 Yoe bucir gno mns l`cns puimi qui iv`ti leader mi iddns io sis`÷o y ons leaderå
snari tnmn mi su treaecn… istn puimi sir pnrqui is dn qui di pringupe elnre (ic.3
rideg`÷o gno edjóo gnbpeõirn/cihi, òset`shegg`÷o deanred) n pnrqui gno sus l`cns
si leo riegt`vemn ixpirìogès mi epijn mi su òheogè.
Nb`s`nois
)
Q
Des nb`s`nois si rihìrio e mitirbòemns gnotio`mns mid m`sgursn qui uon ispirerâe
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( iognotrer gueomn si istå leadeomn mi uo tibe, edjuoe pergide gnogrite mi de v`me
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mi de pirsnoe n edjóo t`pn mi prnadibe. [nr icibpdn3
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 Io de sis`÷o eotir`nr uo pegìoti mi 79 eõns ons ixprise pringupemn qui ve e
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i tioir dujer ed mâe s`juìoti uo ioguiotrn heb`dèr, leråo uoe aeraegne. Io de
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m òheogè id pemri le icirg`mn v`ndiogè hâs`ge y viraed legè de bemri y edjuons mi
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15

dns l`cns. Io id prisioti, id pegìoti egumi e des riuo`nois heb`dèris pere pnmir
vir e su bemri, pirn is uo jreo m`speremnr, di pringupe su riegg`÷o gueomn su
pemri leje gnbioter`ns grât`gns legè idde. Io de s`juìoti sis`÷o ons leade mi de
aeraegne, mi dn qui gnb`÷, mid tìbpn qui l`zn y mi de rnpe qui ddiveae su bemri…
On biog`noe e su pemri, s` l`zn n on edjóo gnbioter`n qui huire pere àd uo
m`speremnr o` g÷bn istuvn àd. W` ist`bebns npnrtuon, di prijuoteribns
m`rigtebioti ed pegìoti pnr istes guist`nois.
Qipit`g`÷o mi tibes
Is hriguioti io edjuons pegìotis de ripit`g`÷o mi tibes. Etiomir istn ons ve e

òm`ger m÷omi istå uon mi dns hngns mid treube. [nr icibpdn uo pegìoti qui si quice
uoe y ntre viz mi de rideg`÷o gno su cihi pnrqui on guiote gno àd, g÷bn su perice
sìbpri prihìri treaecer e ister io gese y on di egnbpeõe n dns sâotnbes qui le

ontemn qui di leo ligln pioser qui tìoi uoe iohirbimem jrevi…
W` istebns io ivedueg`÷o, is gnovioìoti mer berjio pere qui si puime ixpriser,

pirn dn tiomribns qui `r mivndvìomn6 pere qui leye geba`ns tiomribns qui legir
edjn bås. Yoe viz gnotemn, ripit`rdn uoe y ntre viz mi de b`sbe beoire mice mi sir
tirepàut`gn. ]iomribns
]iomribns qui oijngèr gno id pegìoti qui ons mici òtirvio`r, ye sie
mi hnrbe bås sut`d e trevàs mi òtirviog`nois oerret`ves n prnyigt`ves, n aìo, mi
hnrbe m`rigte prngiseomn gno IBMQ dns riguirmns huioti qui gnos`mirebns si
rideg`noeo gno id bedister egtued.
Gno pegìotis gno l`stnrè mi treube jrevi puimio peser bisis i ògdusn eõns leste
qui pnmebns ibpizer e treaecer m`rigtebioti dns riguirmns treubåt`gns, gno dn qui
)
Q
dns tirepiutes miaibns seair beoicerons io istns gesns y tioir rigursns y
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( lea`d`memis ps`gntirepàut`ges verèmes.
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11

Bnmidn siosnrèd/riprisioteg`noed prihirioti
Etiomir ed bnmidn siosnrèd/riprisioteg`noed prihirioti mid pegìoti ons me p`stes

mi g÷bn le quimemn edbegioemn id treube io de bibnrè. Weaibns qui dns
riguirmns on prngisemns si edbegioeo mi hnrbe m`shuog`noed y, miotrn mi istn,
puimio primnbòer des `båjiois, sioseg`nois, ibng`nois n griiogès oijet`ves. [nr
icibpdn3 uo pegìoti io des sis`nois puimi giotrersi bugln io misgrà`r des
ixpirìogès e trevàs mi des `båjiois n dn qui si isgugleae…
Ley pirsnoes bås eum`t`ves, v`suedis n fòistàs`ges (ndhet`ves n justet`ves). W` uoe

pirsnoe emudte mi iotreme misgrài s`tueg`nois mi epijn oijet`ves pere idde
giotråomnsi io dn qui di m`gio des pirsnoes n dn qui isgugle, ons istå òm`geomn qui
iste is uoe tiomiogè privè3 pnsàdibioti io rideg`nois mi epijn privè tuvìrno
bugln `bpegtn mitirbòemes gnses qui hui isgugleomn. [nr icibpdn3

 Lnbari mi =7 eõns, qui gnov`vi gno su perice, buy giotremn io su v`me deanred y
qui rihìri quices gnotòues mi su perice, «bi m`gi qui on bi ishuirzn dn

suh`gìoti, bi m`gi qui on istå set`shigle gno ouistre rideg`÷o… perigi qui bi
rijeõe gnotòuebioti¶. Ed ixpdnrer de l`stnrè, iognotrebns qui io sus
rideg`nois pr`berès mi epijn gno dns pemris, rigàâe biosecis buy òved`meotis
«on dn legis aìo¶, «on seais idij`r¶, «on is suh`gìoti¶, itg. Istn legi qui gnses
qui nyi elnre sieo uo m`speremnr.
 [egìoti mi 9; eõns qui, ed leader mi s`tueg`nois mi istràs io id treaecn, rihìri

«bi me esgn id o`vid mi ix`jiogè¶, equâ miairâe ddeberons de etiog`÷o qui leadi
mi de sioseg`÷o mi esgn, learâe qui ixpdnrer guåomn le siot`mn istn pnr pr`bire
viz io su a`njrehâe, pnrqui perigi qui si istå riegt`veomn edjn bås eot`jun.
)
Q
@
O
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( Gnbuo`geg`÷o on viraed n eoed÷j`ge
e
c
n
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De gnbuo`geg`÷o on viraed n eoed÷j`ge si rihìri e dns espigtns gnbuo`get`vns qui
n
`
g
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o
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i tresgìomio de pedeare. Bås mi de b`tem mi de òhnrbeg`÷o qui rigà`bns is on viraed,
t
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m gno dn qui on miaibns misgu`mer isti espigtn, ògduyiomn de peredòjôâst`ge
e
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17

(espigtns on viraedis mid leade3 tnon, òtios`mem, r`tbn, hdugtueg`nois, prnxibè, usn
mid ispeg`n, m`steogè, beoire mi siotersi y des gnomugtes fòàs`ges3 jistns,
ixpris`nois hegèdis, gnotegtn nguder y pnstures.
Io isti siot`mn ley ver`ns espigtns ridiveotis e gnos`mirer3
 Eperìogè jioired3
jioired3 hnrbe mi vist`r (ic.3 dutn, ixtrevejeoti, vist`biote prnpè mi
edjuoe suagudture n tràu sngèd, òemigueme pere id tìbpn qui legi, piòemn,
emnrons, ebuditns, tetuecis…). [nr icibpdn, ley pirsnoes qui sijóo de l`stnrè mi
treube puimio tioir uoe eperìogè qui sìotio qui dis eyume e peser
misepirgà`mns n tnmn dn gnotrer`n, bnstrer riaidmâe.
Ons puimi mer p`stes teba`ào snari su eutn`bejio y eutnist`be. [irsnoes qui
tìoio aece eutnist`be puimio leair v`v`mn heddns mi epijn mi gu`memnris

pr`ber`ns, qui dis leo ligln siot`rsi hins, tnotns… N uoe v`viogè mi eausn sixued
puimi edtirer de eutn`bejio y su rideg`÷o gno id guirpn (ic.3 iv`ter rideg`nois
òtirpirsnoedis, siot`rsi io pid`jrn s` si ixpnoi ddebeomn de etiog`÷o,
l`pirsixued`zeg`÷o…).
On miaibns seger gnogdus`nois e pert`r mi uo óo`gn metn, y vebns e tioir gu`memn

s` si egt`veo ouistrns prnp`ns pricu`g`ns, pirn sâ miaibns ibpizer e jioirer
l`p÷tis`s sijóo dn qui nasirvebns.
 Eutngu`memn33 pnr icibpdn, uo pegìoti gno prnadibes mi l`jìoi ons puimi

Eutngu`memn
sujir`r m`h`gudtemis mi eutngu`memn. [nmribns legir m`stòtes l`p÷tis`s3
• [uimi rideg`noersi gno uo istemn mipris`vn egtued e reâz mi uo treube rigìoti
)
Q
(ic.3 buirti mi uo heb`dèr).
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• Gno heddns mi epijn3 on le rigà`mn gu`memns emiguemns io su òheogè y, pnr
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teotn, gnbn emudtn tìoi m`h`gudtemis io isi siot`mn.
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e • ]eba`ào ons miai òm`ger qui tiomribns qui ixpdnrer id årie sngèd3 is pnsàdi
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i qui istà e`sdemn…
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1=

 Egt`tum gnrpnred3
gnrpnred3 ons puimi mer òhnrbeg`÷o teotn mid istemn mi åo`bn gnbn mi
de rideg`÷o tirepàut`ge
tirepàut`ge..
• W` id pegìoti ixprise tios`÷o, reaè, tibnr, misgnohèoze, misjeoe,
òtreoqu`d`mem… tiomribns qui òvist`jer s` ley mi aesi uo epijn òsijurn n
ixpirìogès treubåt`ges gno h`jures mi eyume (ic.3 bàm`gns n ps`g÷dnjns
eotir`nris.
• Ons vebns e h`cer teba`ào io s` de egt`tum is gnòg`mioti gno id gnotio`mn

viraed. [nr icibpdn, s` uo pegìoti ons istå gnoteomn qui di le risudtemn buy
håg`d riddioer dns guist`noer`ns qui di libns pim`mn pere gese y gderebioti
ontebns tios`÷o io isi bnbiotn, tiomribns qui òvist`jer mi m÷omi vìoi
iste gnotrem`gg`÷o. Uu`zå dns guist`noer`ns leo s`mn uo m`speremnr, pirn on ons
dn quìri mig`r n puimi qui on si leye memn guiote gnosgìotibioti mi qui
leo s`mn uo m`speremnr.
• [nr ntrn demn, nasirveribns io tnmes des iotriv`stes gdâo`ges geba`ns io de

pnsture y egt`tum gnrpnred3 vebns e ister etiotns e guåomn ngurrio istns
geba`ns, s` is custn mispuàs mi uoe prijuote/òtirvio
prijuote/òtirviog`÷o
g`÷o ouistre n is mureoti
uo ridetn mid pegìoti. Dns geba`ns ons buistreo gnotio`mn ridiveoti e o`vid
ibng`noed y, s` id geba`n is e sioseg`nois mi tios`÷o, pnr icibpdn,
prnaeadibioti si gnoigte gno edjuoe guist`÷o istriseoti egtued n mid pesemn.

 Ixpris`÷o hegèd3
hegèd3 vebns e h`cerons, s` quiribns iveduer snaritnmn id treube, g÷bn
gebaè ed leader n prijuoterdi pnr mitirbòemes guist`nois.
guist`nois.
• [nmibns vir io pegìotis gno epijn iv`tet`vn qui, ed prijuoterdis pnr uo
hegtnr istriseoti mid prisioti (ic.3 rupture), ons puimio mig`r «on bi
)
Q
`bpnrte¶, «bi me `jued¶, «istny onrbed¶, pirn de ixpris`÷o mi de gere ons merå
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( ntre òhnrbeg`÷o.
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• Ed eveozer de tirepè ve e gebaèr jremuedbioti de ixpris`÷o hegèd ed treter dns
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b`sbns tibes. Gnohnrbi id pegìoti ve eubioteomn sus rigursns mi
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i eutngu`memn y rijudeg`÷o ibng`noed, prngiseomn riguirmns treubåt`gns, ve
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m m`sbòuyiomn de eojustè, id bìmn, de tr`stize, itg.
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 Xnz33 vebns e h`cerons io id tnon jioired mi de pirsnoe, s` mi iotreme is ioàrj`gn,

Xnz
s` epioes si di nyi… W` is ix`jioti, gnbpdegìoti,
gnbpdegìoti, mi bìmn, iohemn… Dns geba`ns
qui pnmebns nasirver io sis`÷o siråo siõedis mi quà is uo m`speremnr pere isi
pegìoti, y istn ons pirb`t`rå legir l`p÷tis`s mi dns treubes on prngisemns qui
jioireo egt`veg`÷o ibng`noed io id prisioti, nasirveadi io de sis`÷o s` istebns
etiotns.
 Qiegg`nois oiurnvijitet`ves3
oiurnvijitet`ves3 ley òhnrbeg`÷o buy iv`mioti qui rihdice id istemn
ibng`noed mi de pirsnoe gnbn de sumnreg`÷o, ruaihegg`÷o, ped`miz… W` istn si
egt`ve ed treter uo tibe io sis`÷o, ons me p`stes mi qui is uo tibe `bpnrteoti
pere iotiomir de s`tueg`÷o egtued mid pegìoti. Mureoti id prngisebìotn gno
IBMQ si veo e egt`ver istes riegg`nois, pirn teba`ào privèbioti, mureoti de
hesi mi ivedueg`÷o puimio egt`versi.
H`cerons io tnmes istes guist`nois ons eyumerå e `r legìomn l`p÷tis`s qui `ribns
gnoh`rbeomn n on gno ntres nasirveg`nois y e trevàs mi de iotriv`ste gdâo`ge y de
rideg`÷o tirepàut`ge.
Istretijès pere de ixpdnreg`÷o mi oerret`ves
5. W`diog`n i òtirviog`÷o viraed bâo`be.

5.
1. Diojueci vejn.
1.
7. [erehresier.
7.
=. Qihdicn ibpåt`gn.
=.
9. Legir prijuotes.
9.
8. Gder`h`ger.
8.
)
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:. Diojueci ivngemnr mi ixpirìogès.
:.
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c <. Bitåhnres.
<.
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18

W`diog`n
Yoe mi des lea`d`memis qui jioire bås m`h`gudtem io edjuons tirepiutes is pnmir
tndirer id s`diog`n mid pegìoti n pirbeoigir onsntrns io s`diog`n, ye qui puimi
jioirer istràs, tios`÷o n ògnbnm`mem. Miaibns epriomir e jist`noerdn, pnrqui
eyumerå e dnjrer uoe bicnr ivedueg`÷o ed pirb`t`r qui id pegìoti tnbi id tìbpn qui
oigis`ti io de gnostrugg`÷o mi oerret`ves.
Ouistrn s`diog`n is uoe buistre mi òtiràs legè dn qui tioje qui mig`r id pegìoti,
ed qui òv`tebns e treosb`t`r y ideanrer sus ixpirìogès miotrn mid gnotixtn
tirepàut`gn. [irn miairibns ister etiotns e quà jioire id s`diog`n io id pegìoti y
beoicerdn egnrmi e ouistres `bpris`nois gdâo`ges, mismi de bioted`zeg`÷o.
[nmibns iotiomir qui dn qui riquìre bås tìbpn mi ideanreg`÷o, oerret`ves gno
bås s`diog`ns, tìoi edtn gnotio`mn ibng`noed qui id pegìoti istå treteomn mi
ideanrer.
Diojueci vejn
Id diojueci vejn ons eyume e on mer pnr ligln. [nr icibpdn3

 W` uo pegìoti ons guiote qui legi pngns mâes le suhr`mn uo rnan io gese, onsntrns
pnmibns mer pnr ligln qui le siot`mn bìmn, pirn puimi sir qui dn qui leye
siot`mn is tr`stize. Mitigter s`tueg`nois mnomi de riegg`÷o mid pegìoti is
misprnpnrg`noeme n on iogece, ons buistre qui isn is uo m`speremnr y si iståo
riegt`veomn bibnrès mi s`tueg`nois treubåt`ges privès.
)
Q
W` ons emideotebns e de oerret`ve mid pegìoti òtirrubp`àomndn y onbarebns de
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( pedeare bìmn, pnr icibpdn, dn qui istebns legìomn is `bpnoir e de ntre pirsnoe
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ouistre prnpè ixpirìogè òtiroe y pirmiribns de npnrtuo`mem mi qui id
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pegìoti si buistri mi hnrbe ispnotåoie y mitigter hngns mi tretebìotn.
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1:

 W` id pegìoti istå gnoteomn uoe isgioe io id treaecn qui si suidi ripit`r y ons
guiote io bugles sis`nois, on miaibns mer pnr ligln qui leo ngurr`mn des
b`sbes s`tueg`nois mi de b`sbe beoire io de qui ons des le gnotemn
eotir`nrbioti, miaibns ister ixpigteotis
ixpigteotis y on juèr gno ouistre òtirviog`÷o n
emideoterons e dn qui griibns qui ons ve e gnoter.
Gueomn id treube istå adnquiemn, des oerret`ves ed pròg`p`n puimio sir ges`
istirint`pemes, vebns e eyumerons mid diojueci vejn pere vir g÷bn id pegìoti des
ve hdixà`d`zeomn y bnm`h`geomn.
[erehresier
Wupnoi rihnrbuder de òhnrbeg`÷o qui ixprise id pegìoti snari sus piosebìotns,
gnomugtes… Io pegìotis gno treube gr÷o`gn puimi ngurr`r qui tiojeo uo m`sgursn
bås m`spirsn, g`rguosteogèd, qui iotri io augdi… Iste istretijè sirå ót`d pere
eyumer e giotrer id m`sgursn. [nr supuistn, on sirå suh`gìoti gno legirdn uoe viz,
sòn qui ut`d`zeribns m`stòtes istretijès rigurriotibioti,
rigurriotibioti, sìbpri emeptåomndn e
des pnsà`d`memis qui pirb`te de rideg`÷o tirepàut`ge y id t`pn mi epijn egtued mid
pegìoti.
Qihdicn ibpåt`gn
W` id pegìoti qui egumi e ouistre gnosudte sìoti qui ibpet`zebns gno àd, istn ve e
eyumer e jioirer auions risudtemns io de tirepè. Yo icibpdn mi rihdicn ibpåt`gn
sirâe id s`juìoti3 «pnr dn qui bi gnbiotes, io ise s`tueg`÷o siot`sti qui on
rispiteaeo dns dâb`tis qui isteaes òtioteomn pnoir y siot`sti bìmn y
)
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misispireoze¶.
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Legir prijuotes
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i Legir prijuotes is ót`d pere ixpdnrer egnotig`bìotns y s`jo`h`gemns. Dn
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m rignbiomeadi io ps`gntirepè is, ed ò`g`n pere de vednreg`÷o, qui sieo bås eaìrtes.
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1<

Xebns e nasirver de oerret`ve ispnotåoie mid pegìoti, mi quà n qu`ào ons leade…,
gueomn vebns `miot`h`geomn pnsàdis treubes qui id pegìoti on le prngisemn,
pnmibns `r legìomn prijuotes bås ispigâh`ges mi dn qui oigis`tibns seair pere
hnrbuder id gesn y de prnpuiste mi tretebìotn.
Gno des prijuotes girremes miaibns tioir gu`memn mi qui on quimio ixgdu`mns
tibes n epnrteg`nois qui puimio sir `bpnrteotis pere dns pegìotis. Des prijuotes
eaìrtes òv`teo e miserrndder uo tibe, pirb`tio òmejer (on supnoio) y heg`d`teo bås
de ivndug`÷o mi de gnovirseg`÷o tirepàut`ge.
Io gesns mi treube jrevi òtreheb`dèr (oijd`jiogè, eausn y bedtretn) ley qui sir
ispigèdbiotii gu`memnsns y iv`ter io des prijuotes user id «¾[nr quà…>¶, ic.3 «¾[nr
ispigèdbiot
quà griis qui ti siot`sti esâ… n l`g`sti… n \ pirsnoe l`zn…>¶ Isti t`pn mi prijuotes
puimio sir riv`gt`b`zemnres pere id pegìoti, euoqui on sie ouistre òtiog`÷o. W` de

pirsnoe beotìoi de griiogè mi «hui b` gudpe¶, prnaeadibioti si riegt`vi io
edjuoes sis`nois y bås s` ut`d`zebns «¾[nr quà>¶.
Diojueci ivngemnr mi ixpirìogès
Yoe viz mitigtemn id bnmidn siosnrèd prihirioti mid pegìoti, vebns e ut`d`zer uo
diojueci ivngemnr mi ixpirìogès. Ons òtirise io tirepè qui id pegìoti puime `r
gnoigteomn gno de ibng`÷o, mi hnrbe tndireadi y id diojueci siosnrèd (dns gògn
siot`mns) is id diojueci gno bås gepeg`mem mi ivngeg`÷o mi ibng`nois3 ¾quà v`sti>,
¾qu`àois isteaeo>, ¾g÷bn àeo vist`mns>, ¾quà legâe>, ¾quà nâes>, ¾leaâe ru`mns
edrimimnr>, ¾quà migâeo des pirsnoes qui eddâ leaâe>, ¾puimis `miot`h`ger edjóo seanr
u ndnr>, ¾quà sìotis hâs`gebioti>, ¾io quà perti mid guirpn ontes edjn>, ¾quà ntres
)
Q
sioseg`nois gnrpnredis n tågt`dis puimis `miot`h`ger>, ¾quà
¾ quà siot`bìotns ti jioire>,
@
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( ¾ti prnvnge bedister ibng`noed>, ¾riguirmes edjuoe ntre s`tueg`÷o io de qui ti leyes
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siot`mn esâ>...
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Gnbn migâebns eotis, de bibnrè treubåt`ge si edbegioe mi hnrbe m`shuog`noed, si

quimeo dns riguirmns e`sdemns, sò pnsà`d`mem mi gnoix`÷o gno id ristn mi bibnrès.
Is gnbn s` sndn pum`àrebns b`rer id riguirmn mismi uo znnb buy piquiõn.
E trevàs mi ouistres prijuotes pere de ivedueg`÷o mid treube ye istebns

òtirvòìomn, ye qui istebns ebpd`h`geomn de oerret`ve3 pnr icibpdn, e uo pegìoti
gno primnbò`n mi bibnrè v`sued di prijuotebns pnr id ristn mi siot`mns,
gnbprnaeomn s` iståo eggisàdis ntrns rij`strns mi de bibnrè (ic.3 dn eum`t`vn,
siosnrèd…).
Mispuàs, de rideg`÷o tirepàut`ge y id prngisebìotn mid treube m`rigtn (ic.3 gno

IBMQ) n òm`rigtn (ic.3 gno gece mi erioe) leråo qui id znnb veye eubioteomn leste
ddijer ed 5;; %. Istn pirb`t`rå de òtijreg`÷o mi de ixpirìogè y legir uoe ispigì mi
m`jist`÷o3 bi quimn gno dn qui bi sie ót`d (uo epriom`zeci, g÷bn gu`merbi, puimn
idij`r io quìo gnohèr n s`bpdibioti tirbò÷ y istny e sedvn elnre), y dn mibås si
misligle (de egt`veg`÷o h`s`nd÷j`ge, ibng`nois y griiogès oijet`ves d`b`teotis).
Bitåhnres
Xebns e nasirver des bitåhnres qui ut`d`ze geme pegìoti mi hnrbe ispnotåoie, ons
eyumerå e gnbpriomir id buomn ibng`noed mid pegìoti y ons juèrå pere `miot`h`ger
treubes. Des useribns mi hnrbe gnocuote mureoti id prngisn tirepàut`gn y viribns
g÷bn veo ivndug`noeomn. Icibpdn3 siot`rsi gnbn uo gngli vìcn gno des ruimes
pòglemes puimi ivndug`noer legè uo gngli vìcn qui gnos`jui eyume pere gebaèr
des ruimes, qui legi edjuons ecustis… Wi gnovìrti io uo gngli qui is suh`gìoti,
qui ti pirb`ti ddijer e nacit`vns…
)
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7;

=.<. ]àgo`ges prnyigt`ves3 cuijn, màucn y gece mi

erioe
Des tàgo`ges prnyigt`ves io tirepè pirb`tio egirgerons mi uoe beoire on òves`ve

ed buomn òtrepsâqu`gn mid
òtrepsâqu`gn mid pegìoti, e trevàs mi m`stòtns òm`gemnris qui pnmibns
eoed`zer pnstir`nrbioti
pnstir`nrbioti..
Istes pruiaes si aeseo io id supuistn mi qui des pirsnoes prnyigteo io sus

rispuistes sus pirgipg`nois, siot`bìotns, ist`dns n gnohd`gtns.
Io isti epertemn prisiotebns arivibioti tris t`pns mi pruiaes prnyigt`ves3 màucn,
cuijn y de gece
gece mi erioe.
Màucn
Id màucn is uo idibiotn qui ons ve e pirb`t`r egirgerons ed prngisn mi prnyigg`÷o

gno uo hò ixgdus`vebioti iveduet`vn. Mi dns màucns vebns e pnmir eoed`zer
m`hiriotis òm`gemnris pere, pnstir`nrbioti, ògdu`r io ouistres l`p÷tis`s
tirepàut`ges y pnmir tioir uo peonrebe bås ebpd`n mid buomn psâqu`gn mid
pegìoti3

G÷bn si vi e sâ b`sbn.
 Qigursns e de lnre mi legir hrioti e s`tueg`nois mi tios`÷o.
 Espigtns rideg`noedis gno dns ntrns y gno de heb`dè.

 Espigtns ògnosgìotis.
 …
)
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` Io id màucn ons vebns e h`cer io espigtns hnrbedis3
hnrbedis3 ibpdezebìotn (erràe, eaecn,
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`zquìrme, giotrn, mirigle) tebeõn mid màucn, trezn, pris`÷o…6 teba`ào io espigtns
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`
g
mi gnotio`mn
gnotio`mn (quà
(quà idibiotns eperigio, pirsnoecis…)
pirsnoecis…) y espigtns bemuret`vns
bemuret`vns..
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75

Io de d`tireture pnmibns iognotrer uo jreo oóbirn tist prnyigt`vns jråh`gns qui

useo id màucn gnbn bim`n mi ixpris`÷o, edjuons icibpdns sirâeo3
 ]ist mi de heb`dè.
 ]ist mi de h`jure lubeoe.
 ]ist Årand - Gese - [irsnoe.
 ]ist mi pirsnoe aecn de dduvè.
Geme uon mi iddns istå òm`gemn pere risedter espigtns m`stòtns mi de pirsnoed`mem
mid pegìoti. Io edjuons gesns pnmribns bim`r bås espigtns mi rideg`÷o6 io ntrns,
espigtns `miot`ter`ns6 io ntrns, rigursns yn`gns, itg.
Cuijn
Io id gesn mi de lnre mi cuijn mèjo÷st`ge de gnos`joe is de mi cuijn

mi cuijn dàri,
dàri, id pegìoti
si egirge e dns betirèdis mi beoire oetured sò qui id tirepiute emquìre uo rnd
òstrugt`vn, miceomn legir ed pegìoti. De `mie io iste bnmed`mem is pnmir vednrer
mitirbòemns òm`gemnris
òm`gemnris33
 Idigg`÷o mi cuijns y cujuitis.

 Bnmed`mem mi cuijn3
• [dest`g`mem.
• Q`j`miz.
• Istirint`pè.
 Bntr`g`mem.
 [irsno`h`geg`÷o.
 Griet`v`mem.
)
Q
@
 ]ndireogè e de hrustreg`÷o.
O
Y
(
e
c  Gepeg`mem s`ba÷d`ge.
n
`
Q
e
D
i
m
d
e
o Istns òm`gemnris siråo ót`dis io de ivedueg`÷o mid treube y ntrns espigtns mi de
n
`
g
e
o
r
i pirsnoe.
t
o
@
m
e
m
`
s
r
i
v
`
Y
71

Gece mi erioe
Id nacit`vn aås`gn mi iste tàgo`ge is qui de pirsnoe puime gnoigter gno id gnotio`mn
bioted mi beoire sut`d y puime pdesberdn riprisioteomn uoe isgioe io uoe gece gno
erioe, mnomi si eõemio idibiotns qui riprisioteo m`hiriotis pirsnoecis y
gnotixtns.
Wi pritiomi eggimir ed buomn òtrepsâqu`gn mid pegìoti y e de gnbprios`÷o mi su

gnotio`mn. [irb`ti ixprisersi e trevàs mi uo vilâgudn m`hirioti mid viraed,
ior`quigir des oerret`ves e trevàs mi de ibirjiogè mi bitåhnres tirepàut`ges i
òtijrer pertis m`sngèmes.
Esâ, iste tàgo`ge puimi huog`noer gnbn uo bim`n mi ixpris`÷o sijurn mi gnohd`gtns,
bìmns, hnrtedizes, itg. Wi puimi gnos`mirer qui des bòètures riprisioteo des
pedeares y de aeomice de jrebåt`ge.
[uimio nasirversi òm`gemnris io des m`hiriotis isgioes griemes mi sòtnbetndnjâe

eos`nse, mipris`ve, ejris`ve, s`tueg`nois mi ebioeze y rìsjn, ògirt`mubari,
òsijur`mem, siot`bìotns mi eaeomnon n sndimem, muidns on risuidtns, gnohd`gtns
òtirons y mi diedtemis, eojustè, tirrnr, gudpe, v`viogès v`ndiotes, bedns tretns n
eausns.
@juedbioti, pnmibns iognotrer idibiotns ris`dìotis io des isgioes e trevàs mi

sâbandns qui sujìrio puotns huirtis, jioireomn sijur`mem y prntigg`÷o. [nr ntrn
demn, is hegtàdi iognotrer io des m`hiriotis isgioes idibiotns qui ons òm`geo id
t`pn mi epijn mi de pirsnoe (iv`tet`vn, eos`nsn-eba`vedioti,
eos`nsn-eba`vedioti, misnrjeo`zemn, sijurn).
)
Q
@
O
Y
(
e
c Id pntiogèd mèjo÷st`gn y tirepàut`gn mi de tàgo`ge mi gece mi erioe ògduyi pnadeg`÷o
n
`
Q
e
D emudte i òheot`d, ispigèdbioti io gesns mi treube, ( auddyòj, bedns tretns,
i
m
d
e
o eaeomnon, eausn…), ritresn io id miserrnddn mid diojueci, màh`g`t mi etiog`÷o,
n
`
g
e
o
r
i trestnrons mid epijn, prnadibes mi eutnist`be, prnadibes gnomugtuedis.
t
o
@
m
e m`h`gudtemis io de rideg`÷o gno `juedis, prnadibes heb`dèris, prnadibes ibng`noedis
m
`
s
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v
`
Y
77

esngèmns e m`h`gudtem io de viraed`zeg`÷o mi dns gnotio`mns psâqu`gns, muidn,

em`gg`nois, trestnrons ps`gnsnbåt`gns, mndnr gr÷o`gn, trestnrons mi gnomugte
ed`bioterè, itg.
H`jure 9. Gece mi erioe. Huioti3

lttp3//adnj.t`glòj.gnb/grie-dòies-mid-tìbpn-gno-m`p`ty/
=.0. Hnrbudeg`÷o mid gesn
Gno tnme de òhnrbeg`÷o qui natiojebns io id prngisn mi ivedueg`÷o pnmibns

ideanrer uo pdeo mi tretebìotn y de prnpuiste mi uo gnotretn qui oijngèribns gno
id pegìoti. Gno istn tirbòerâe de hesi mi ivedueg`÷o ò`gèd. Io id s`juìoti guemrn

pnmibns vir uo isquibe mid prngisn (Hiroåomiz y Qnmrâjuiz, 1;;1)3
)
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7=

JYÂE [EQE DE HNQBYDEG@×O
¾[nr quà si pirpitóe> ¾Guådis sno dns nacit`vns

nacit`vns e
¾Guåd is de quice> Bnt`vn
5 8 [irpituemnris,
[irpituemnri s, rihuirzns, 55 pdeotier pere de tirepè>
mi gnosudte.
jeoeogès. Mihò`g`÷o npiret`ve.
¾Guådis sno dns bim`ns mi

¾G÷bn si nr`jò÷
qui vebns e vedirons pere
¾G÷bn si le prnmug`mn de l`st÷r`gebioti>
gnosiju`r geme uon mi
1 gnosudte> Eoåd`s`s mi de : Miserrnddn,a`njrehâe. 51
iddns> Hegtnris
mibeome. [irspigt`ve
tirepàut`gns,istretijès,
treosjioireg`noed.
tàgo`ges.
7 ¾Guåd ismi
D`stemn idprnadibes,
prnadibe> < ¾Uuà heg`d`t÷
heg`d`te su eper`g`÷o n
su beotio`bìotn> 57 ¾Uuà gursn mi de tirepè
privibns> [rno÷st`gn.
hio÷bions. Xudoirea`d`mem,
Xudoirea`d`me m, màh`g`ts.
¾G÷bn, guåomn y gno ¾Uuà puimi heg`d`ter id

¾Uuà m`h`gudtemis
= qu`ào si pnoio mi 0 geba`n> Qigursns, 5=
privibns>
beo`hìstn>[rig`p`teotis. hnrtedizes,npnrtuo`memis.
¾Guåd is de siguiogè mi
ibng`nois, `mies,
¾Guådis sno des
gnbpnrtebìotns y
ixpigtet`ves rispigtn e de ¾Uuà gnotretn
9 rideg`nois qui `bpd`ge> 5; 59
gnosudte> Qied`sbn, prnpnoibns> Gnotretn.
Istemns biotedis,
dâb`tis.
mihioses, bnmidns mi
rideg`÷o.

H`jure 8. Juâe pere de hnrbudeg`÷o. Huioti3 emeptemn mi Hiroåomiz y Qnmrâjuiz (1;;1).
Id s`juìoti guemrn risubi dns gnbpnoiotis aås`gns mi uo gnotretn (Hiroåomiz y
Qnmrâjuiz, 1;;1)3
5) Hngn
▸ Mivndug`÷o3
▸ L`p÷tis`s mid tirepiute reznoeme.
▸ Ist`beg`÷o prno÷st`ge.
▸ Cust`h`geg`÷o mi uoe prnpuiste mi tretebìotn.
▸ Eguirmn mi uoe virs`÷o gnocuote (tirepiute/pegìoti) mid prnadibe
1) Ioguemri
N
]
E ▸ @om`v`mued/perice/heb`dèr/jrupn.
Q
] Dujer.
O ▸
N
G ▸ Hriguiogè y mureg`÷o mi des v`s`tes.
▸
Beoicn mi òg`miogès3 ritresns, g`tes pirm`mes n geogidemes, prndnojeg`÷o n mir`veg`÷o,
urjiogès n g`tes ixtre.
▸ @d`b`temn (¾leste guåomn> ¾leste gnosiju`r quà>), pnr tìbpn primitirbòemn (oóbirn mi
sis`nois mitirbòemn, oóbirn mi lnres mitirbòemn).
▸ Onrbes mid pegìoti (teries pere gese…).
▸ Onrbes mid tirepiute (m`rigt`v`mem, rispuiste e prijuotes, gnosicns…).
7) Nacit`vns mid tretebìot

tretebìotn
n
)
Q
@
O
H`jure :. Gnbpnoiotis aås`gns mi uo gnotretn.
Y
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g
e
=.5;. Qihiriogès aàd`njråh`ges
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`
Y
79

Ebir`geo [syglètr`g Essngèt`no. (500=). MWB-@X. Mèjonst`g eom stet`st`ged beoued

nh bioted m`snrmirs (=ª im.). Zeslòjtno, MG3 Ebir`geo [syglètr`g Essngèt`no.
Airostiò, I. B. y [utoeb, H. Z. (50<8). Mividnpbiot, ridèa`d`ty, eom ved`m`ty nh e

m`ssngèt`no sgedi. Cnuroed nh Oirvnus eom Bioted M`siesi,
M`siesi, 5:=, :1:-:79.
Glu, C. E. (500<). Qiau`dmòj Wlettirim D`vis3 ]li Qispnosàdi ]rietbiot nh Gnbpdix

[nst-]reubet`g eom M`ssngèt`vi M`snrmirs. Ouive Pnrf3 Cnlo Z`diy eom Wnos.
Hiroåomiz, E. y Qnmrâjuiz, A. (1;;5). De prågt`ge mi de ps`gntirepè3 de gnostrugg`÷o

mi oerret`ves tirepàut`ges. A`daen3 Misgdài mi Arnuwir
Hiroåomiz, E. y Qnmrâjuiz, A (1;;1). Lea`d`memis mi iotriv`ste pere ps`gntirepiutes.

A`daen3 Misgdài mi Arnuwir
Jnozådiz, E. @., Bnsquire, M., Diims, E. y Fo`pi, C. (1;51). Widh-geri Wgedi.

(Yopuad`slim mngubiot).
Jnozådiz, E. @., Bnsquire, M., Fo`pi, C., Diims, E. y Weotim, B. E. (1;5:). Isgede mi
eutngu`memn. Qigupiremn mi
lttp3//www.eoeaidjnozediz.is/wp-gnotiot/u
lttp3//www.eoeaidjnozediz.is/wp-gnotiot/updnems/1;5:/;</Isgede-mi-
pdnems/1;5:/;</Isgede-mi-
Eutngu`memn.pmh
Jnozådiz, E. @., Bnsquire, M. y Diims, E. (1;5;). Isgede mi ixpirìogès heb`dèris io

de òheogè. Qigupiremn mi lttp3//www.eoeaidjnozediz.is/uoe-sigg`no-mi-de-
pejòe-mi-ò`g`n/rigursns-pere-tirepiutes/
pejòe-mi-ò`g`n/rigursns-pere-tirepiutes/
)
Q
@
Jnozådiz, E. @., Bnsquire, M., Diims, E. B. y Weotim, B. E. (1;50). @o`tèd ved`met`no nh
O
Y
(
e
c
eo òstrubiot tn ivedueti ierdy treube3 ]li IEQDP Wgedi. Iurnpieo. Cnuroed nh
n
`
Q
e
D ]reube eom M`ssngèt`no, 7(=), 110-177.
i
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d
e
o
n
`
g
e
o
r Fo`pi, C. (1;;<). Dnvòj Iyis3 [rngimuris hnr tlirepiut`geddy rivirsi M`ssngèt`vi
i
t
o
@
m
e
M`snrmirs wl`di prisirvòj ibnt`noeddy sehity. Io G. Hnrjesl eom B. Gnpidiy (Ims).
m
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s
r
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v
`
Y
78

Liedòj tli Liert nh ]reube eom M`ssngèt`no w`tl IBMQ eom Ijn Wteti ]lirepy .
VOuive PnrfR3 Wpròjir [uad`slòj.
Qydi, E. y Firr, @. A. (1;;1). @otrnmugòj Gnjo`t`vi Eoedyt`g ]lirepy. [ròg`pdis eom

[regt`gi. Ouive Pnrf3 Cnlo Z`diy & Wnos.
Wtiòairj, B. (500=). WG@M-M ‗ Wtrugturim Gdò`ged @otirvìw hnr MWB-@XQ. Zeslòjtno

M. G.3 Ebir`geo [syglètr`g Essngèt`no [uad`slòj.
Xeo mir Lert, N., O`ciolu`s,

O`ciolu`s, I. Q. W. y Wtiidi,F. (1;;8).]li leuotim sidh3 Wtrugtured
m`ssngèt`no eom tli trietbiot nh glrno`g treubet`zet`no. Oiw Pnrf3 Z. Z. Onrtno.
)
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7:

E hnomn
]restnron dâb`ti mi pirsnoed`mem
@O]QE-][3 @ost`tutn mi @ovist`jeg`÷o y ]retebìotn mid ]reube y dns ]restnrons mi de

[irsnoed`mem. [åjòe wia nh`gèd.
nh`gèd. lttps3//www.òtre-tp.gnb/
lttps3//www.òtre-tp.gnb/
De MM@W ixpdnre sâotnbes mid trestnron dâb`ti mi pirsnoed`mem, iste wia gnotìoi
dàri eggisn e ertâgudns y isgedes. Id @O]QE-][ is uo giotrn ispigèd`zemn io trestnrons
mi pirsnoed`mem, iotri iddns ]D[, treube y m`sngèg`÷o.
)
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7<
© ]ibe =. E hnomn
hnomn

Egt`v`memis
]reaecn3 ]reube ] y t
Nacit`vns
E trevàs mi iste egt`v`mem pnmrås rignongir y m`hiriogèr des m`hiriotis ixpirìogès

treubåt`ges3 ] y t.
Misgr`pg`÷o mi de egt`v`mem
]i prisiotebns de dâoie mi v`me mi ver`ns pegìotis, id`ji uoe mi iddes y sidigg`noe

guådis mi des ixpirìogès puimio gnos`mirersi rigursns (pns`t`ves) y guådis
treubåt`ges, cust`h`ge tu rispuiste m`hiriogèomn iotri ] y t.
Gr`tir`ns mi ivedueg`÷o
 Weair m`hiriogèr iotri rigursns y treubes.

 Weair m`hiriogèr iotri treubes ] y t.
Ixtios`÷o båx`be3
båx`be3 9 påjòes, huioti Gedàr` 51, òtirdòiemn 5,9.
)
Q
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70
© ]ibe =. Egt`v`memis
Egt`v`memis

Dâoie mi v`me 53 bucir mi =; eõns
Dâoie mi v`me mi bucir mi 70 eõns.
Dâoie mi v`me 13 lnbari mi =; eõns
 1 eõns3 prnadibes edgnlnd pemri.

 1 eõns3 v`ndiogè hâs`ge io gese (nacitns vndeomn).
 7-< eõns3 ddnrer isgugleomn m`sgus`nois mi pemris, e vigis gno lirbeoe.
 =-55 eõns3 legirsi p`s io de gebe.
 =-1; eõns3 suiõn ripit`t`vn sed`r vndeomn io ibpepemnre.
 = eõns3 suciter e uoe gl`ge io id aus mid gndij`n gno mns gl`gns y tngerde.
 9 eõns3 v`ndiogè ps`gnd÷j`ge io gese.
 8 eõns3 pirm`mn io id birgemn, gnohuom`r gere mi bemri.
 8-51 eõns3 ddijer e gese y on tioir gnb`me (bemri io de gebe).
 :-0 eõns3 vio`r mid gndij`n y qui su bemri on di earìsi pnrqui isteae io de gebe
)
Q
@
O
Y
(
(mipris`÷o bemri).
e
c
n
`
Q  : eõns3 uoes sibeoes io gese mi pr`bns pnrqui su bemri isteae verès vigis
e
D
i
m
d òjriseme, tâe lub`dderdn iov`åomndn e gndij`n mi pr`bns gno peõed.
e
o
n
`
g
e  : eõns3 arigle io gndubp`n, tâe on dn gure leste mispuàs mi gnbir, di igle purà
o
r
i
t
o
@ pnr iog`be mi de geaize.
m
e
m
`
s
r
i
v
`
Y
=;
Egt`v`memis

 < eõns3 egg`mioti tråh`gn pemri (d÷audn hrnoted ehigtemn).

 <-0 eõns3 `r e mihiomir e uo o`õn y qui bi pijuio e bâ mns puõitezns io id
ist÷bejn.
 5; eõns3 pemri gno bedites io de puirte, pim`rdi qui on si huisi.
 55 eõns3 vir g÷bn dns anbairns segeo e uoe pirsnoe gedgòeme mi uo egg`mioti
mi gngli mid qui si dàrerno.
 51 eõns3 hedter e gdesi i `r e cujer e v`mincuijns.
 57-5: eõns3 pngns eb`jns io id gndij`n.
 5=-1; eõns3 vir e pemri pijer e lirbeoe pnr ddijer termi e gese.
 59 eõns3 m`sgus`÷o huirti, pemri legi bedites, di m`jn e b` bemri «s` legi hedte
ons pnoibns e treaecer¶.
 58 eõns3 «eb`jns¶ legio hntnbnoteci gno hntn suye y si râio, sò gnosiguiogès,
bi hu` mid jrupn.

5: eõns3 treaecer gno su pemri 55 eõns sò gnt`zer.
 5<-50 eõns3 eb`jn mi b` pemri si râi mi bâ y b` pemri on bi mihìomi.
 5<-50 eõns y 11- 17 eõns3 pr`bire onvè, buy gnotrndemnre.
 5<-1: eõns3 gnosubn mi mrnjes.
 50 eõns3 buirti tân petiron (gåogir).
 1; eõns3 bumeoze e ntre gese.
 1; eõns3 hàrnbèdjè bemri.
 15 eõns3 mer uo p`gn e uo lnbari isteomn gno uoe gl`ge.
 11 eõns3 suiõe qui su eauide dn eause sixuedbioti.
 11 eõns3 buirti tân betiron (pern germâegn).
 17 eõns3 iotrer e siperer io uoe pidie y ddiversi uoe ped`ze, bòtìrno io id cu`g`n
y quimerno `bpuois.
 1= eõns3 si m`suidvi jrupn mi eb`jns pnr tre`g`÷o.
)
Q
 1= eõns3 buirti eauidn betiron (diugibè).
@
O
Y
(  7= eõns3 òjrisn lnsp`teder`n pemri (1;5;-55).
e
c
n
`
Q
e
D
 7= eõns3 buirti eauide betiroe.
i
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d
e
o
 7=-79 eõns3 ddebeme mid aeogn, misguaìrtn mi pemri, io 1 eõns pirmir petr`bno`n
n
`
g
e
o
r (geses, ibprise…).
i
t
o
 7= eõns3 oiubnoâe pemri.
@
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`
s
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`
Y
=5
Egt`v`memis

 78 eõns3 prnadibes yn gno id cuijn, tirepè io E[ED (7 eõns).

 78 eõns3 rnbpir eb`stem gno eb`jn âot`bn.

 78 eõns3 bi mny guiote mi dns prnadibes gno id cuijn mi b` pemri (mismi dns =
eõns).

 78 eõns3 prngisn mi hirt`d`mem perice (7,9 eõns).

 7: eõns3 pirmir gnotegtn gno lirbeoe, micerdn t`remn pere `r e de esngèg`÷o mns
vigis.

 7: eõns3 sipereg`÷o mi pemris.

 7: eõns3 pemri si ve e v`v`r huire mi Bemr`m.

 7: eõns3 misistrugture
misistrugtureg`÷o
g`÷o heb`dèr (1;57).

 7< eõns3 pnrtemnr XLA.

 7< eõns3 liroès m`sgedis.

 70 eõns3 gnosgìoti prnadibes gnbpres bemri.

70 eõns3 isgugler e su bucir io de nvudeg`÷o «pere v`v`r esâ is bicnr bnr`rsi¶.
)
Q
@
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=1
Egt`v`memis

]ist
5. W` id pegìoti on trei io de s`juìoti sis`÷o id guist`noer`n eutna`njråh`gn, ¾quà
leribns>
E. Di mig`bns qui dn oigis`tebns y qui dn egeai io de sede mi ispire.
A. Dn legibns io ise b`sbe sis`÷o pere on pirmir tìbpn.
G. Di mebns id tìbpn qui oigis`ti.
oigis`ti.
M. Di mebns mi pdezn båx`bn leste de s`juìoti sis`÷o.
1. W` tioibns òm`g`ns mi qui de pirsnoe tìoi `mies eutndât`ges…3

E. On des ixpdnreribns pnrqui puimio legirsi bås òtioses.
A. On di meribns `bpnrteogè pere qui de pirsnoe on si esusti.
G. Gebaèribns mi tibe y leribns gnbn s` on luaìsi m`gln oeme.

M. Des ixpdnreribns y tnberibns edjuoe bim`me priviot`ve.
7. Qideg`noe geme âtib mi de isgede MIW gno su icibpdn3
Gueomn earn id erber`n vin gnses gno

Âtib3 isgugler vngis io su it`quites gnbn s` des egeaesi mi gnbprer,
geaize qui di m`gio gnses u pirn on bi justeo, yn ouoge bi des
npòeo snari dn qui legi. 5 E pnomrâe.
Âtib3 iognotrersi e vigis

siotemn b`reomn uo puotn
h`cn io id ispeg`n, pioseomn On bi m`gio oeme o` npòeo snari dn qui
io oeme y on mersi guiote lejn, sno gnovirseg`nois y s`da`mns iotri
mid pesn mid tìbpn. 1 A iddes.
Âtib3 iognotrer gnses

ouives iotri sus @otiotn on b`rerbi pnrqui e vigis bi vin
pirtioiogès qui on gere bede y on perizgn yn, bi me bugln
riguirme leair gnbpremn. 7 G bìmn.
Gueomn b`rn id ridnc puimio leair pesemn

)
Q
@ lnres, on sà quà li istemn legìomn, pirn
O
Y
( Âtib3 b`rer ed ispicn y on pere bâ is gnbn s` luaìsi s`mn uo
e
c
n
`
rignongirsi. = M bnbiotn.
Q
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`
g
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@
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`
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=7
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=. Io de prågt`ge gdâo`ge ix`stioti is m`hâg`d mitigter de prisiogè mi trestnrons

m`sngèt`vns, ¾e quà si miai>
E. Gnbnra`d`mem esngème.
A. Hedte mi uoe ivedueg`÷o s`stibåt`ge.
G. Ley pnge gnogìogè mid b`sbn.
M. ]nmes sno gnrrigtes.
gnrrigtes.
9. De MM@W ixpdnre m`stòtes åries. Id`ji de rispuiste ògnrrigte3

E. Gnosubn mi t÷x`gns.
A. Hnaè sngèd.
sngèd.
G. Eausns sixuedis.
M. [s`gnpetndnjâe mipris`ve.
8. Io uo petr÷o mi eutngu`memn seon, pnmibns iognotrer m`hiriotis idibiotns.

Id`ji de rispuiste ògnrrigte3
E. [r`nr`zer des oigis`memis mi dns mibås e des ouistres.
A. Qignongir
A. Qignongir y ved`mer des prnpès oigis`memis.
G. [rntijirons mi bnmn emiguemn3 isteadigir y iotiomir de oigis`mem mi
dâb`tis.
M. B`rersi e uon b`sbn gno «ncns ried`stes¶.
:. ¾Guåd mi dns s`juìotis on

on is uo sâotnbe m`sngèt`vn>
E. Eboisè.
A. Misried`zeg`÷o.
A. Misried`zeg`÷o.
G. Geba`ns divis mi istemn mi åo`bn.
M. Gnohus`÷o mi `miot`mem.
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<. Wnari de dâoie mi de v`me3

E. Is rignbiomeadi qui si leje mi siju`mn pere qui de pirsnoe on si sìote
bed io ver`ns bnbiotns.
A. De
A. De beomeribns gnbn terie pere gese sò oòjuoe gnos`joe.
G. On
G. On is oigiser`n qui ògduye gnses qui peserno y on di ehigterno pnrqui isn
s`jo`h`ge qui ye istå supiremn.
M. Di meribns des òstrugg`nois io de gnosudte y teba`ào pnr isgr`tn.
isgr`tn.
0. ¾Guådis mi des s`juìotis sno istretijès mi nasirveg`÷o mi des oerret`ves>

E. M`sgursns ògnbpditns.
A. Gnotio`mn
A. Gnotio`mn `bpdâg`tn.
G. M`sgursn
G. M`sgursn ives`vn.
M. ]nmes des eotir`nris.
M. eotir`nris.
5;. Qideg`noe geme âtib rispigtn ed prngisn mi hnrbudeg`÷o mi uo gesn3
¾Guåd is de quice> 5 E Hio÷bions (âtib 7)
¾G÷bn si le prnmug`mn de
gnosudte> 1 A [rig`p`teotis (âtib =)
¾Guåd is id prnadibe> 7 G Eoåd`s`s mi de mibeome (âtib 1)
¾G÷bn, guåomn y gno qu`ào

si pnoio mi beo`hìstn> = M Bnt`vn mi gnosudte (âtib 5)
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Tema 4 Evaluación de Trauma

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@otirviog`÷o io treube3 IBMQ

Ivedueg`÷o mid treube

=.5. @otrnmugg`÷o y nacit`vns

Io de tirepè IBMQ gnare ispigèd `bpnrteogè de ivedueg`÷o mid treube y de

[ere uoe auioe ivedueg`÷o mid treube, prisioteribns edjuons `ostrubiotns y

Io isti tibe, pritiomibns qui id eduboemn gnos`je3

 Gnongir m`hiriotis `ostrubiotns m`spno`adis pere de ivedueg`÷o mid treube.

Yon mi dns nacit`vns mi dns guist`noer`ns eutna`njråh`gns is

e heg`d`ter id pnmir eyumer y gnbpriomirde bugln bicnr.

Åries rignbiomeadis e ixpdnrer

Wi suidi iotrijer io de pr`bire v`s`te y pnmibns mig`r e de pirsnoe qui, euoqui

Is lea`tued qui e vigis e de pirsnoe di pringupi dn qui veye e peser gno de

Dns metns qui si natìoio io de gnosudte sno istr`gtebioti gnoh`miogèdis, oòjuoe

W` io de pr`bire iotriv`ste n io id prnp`n guist`noer`n tioibns `om`g`ns mi `mies

W` pnr edjuoe rez÷o on gnos`jui riddioer id guist`noer`n n di risudte mibes`emn

De MM@W is uoe iotriv`ste istrugtureme pere trestnrons m`sng`et`vns,

 Yoe perti mi sâotnbes snbåt`gns mi nr`jio on nrjåo`gn3 mndnris eamnb`oedis, mi

ispedme, mi geaize, oåusies, berins…

 Gnosubn mi t÷x`gns3 edgnlnd, mrnjes.

Des prijuotes miaio sir ligles io id nrmio mi eper`g`÷o y de hnrbudeg`÷o mi des

Eggimi e de MM@W io iste wia mi rihiriog`e pere trestnrons m`sng`et`vns3

=.7. Iotriv`ste mi epijn pere emudtns EE@

Bery E`oswnrtl, uoe girgeoe gndeanremnre mi Anwday, sirâe de pr`bire io prnpnoir

E pert`r mi istes `ovist`jeg`nois si miserrndderno des pr`bires gdes`h`geg`nois mid

Anwday ixpdâg`tebioti gnos`mir÷ su tinrâe gnbn uo gnostrugtn epd`geadi e tnmn id

De EE@ is gnm`h`geme sijóo de gnliriog`e mid m`sgursn

=.=. Isgede IEQDP

 De isgede is uo `ostrubiotn eutnepd`gemn qui gnoste mi <0 âtibs.

Istn `ogduyi on sndn dns jreomis treubes mi «] beyósgude¶ gnbn id bedtretn, id

gubpd`bioter iste isgede gueomn id prngisn tirepàut`gn istà `o`g`emn y su tirepiute

Is terie mid iveduemnr vednrer s` id peg`ioti istå io gnom`g`nois mi rignjir

 Gnbpert`r bnbiotns pns`t`vns.

 IEQDP-J3 guist`noer`n qui ògduyi iviotns jioiredis òtre y ixtreheb`dèris

=.9. Isgede mi eutngu`memn, MIW, guist`noer`ns mi

De isgede mi eutngu`memn (Jnozådiz, Bnsquire, Fo`pi, Diims y Weotim, 1;5:) rignji

 Gu`memn hâs`gn y ibng`noed.

Iotri dns idibiotns mi uo petr÷o mi eutngu`memn seon, iognotrebns3

 B`rersi e uon b`sbn gno «dns bicnris ncns pns`adis¶.

¾G÷bn si epriomi e gu`mer mi uon b`sbn>

mi eutngu`memn, sijur`mem aås`ge, gnoh`eoze io dns mibås, rijudeg`÷o ibng`noed y

Bås emideoti, io id prngisn tirepàut`gn,

Eggimi e de isgede mi eutngu`memn e trevàs mid eude v`rtued n mismi de s`ju`ioti

De Isgede MIW, M`ssngèt`vi Ixpirìogis Wgedi (Airostiò y [utoeb, 50<8), hui grieme

ixpirìogès m`sngèt`ves prisiotis io dns m`stòtns âtibs.

 Is uo auio h`dtrn pere peser s`stibåt`gebioti

 Xednre io su gnrrigg`÷o suaisgedes gnbn ebois`e, m`sng`eg`÷o y

Des puotueg`nois prnbim`n puimio

[nmibns ut`d`zer dns guist`noer`ns mi Wti`oairj gueomn vibns `om`g`ns mi sâotnbes

Io jioired si egipte io de prågt`ge gdâo`ge ix`stioti de m`h`gudtem pere mitigter io id

Id epàom`gi mi trestnrons m`sng`et`vns mi de WG@M

dns gepâtudns mi de isgede, ivedueomn de òg`miogè (peseme y prisioti), òtios`mem y

iste wia mi rihiriog`e pere trestnrons m`sng`et`vns3

=.8. Dâoie mi de v`me

Qied`zer de dâoie mi v`me is uo prngisn tirepàut`gn

]eba`ào gndngeribns iviotns, dnjrns pirsnoedis y riguirmns buy pns`t`vns qui, ed

Xâmin. G÷bn rignjir de dâoie mi de v`me.

Eggimi ed vâmin e trevàs mid eude v`rtued

Is `bpnrteoti legir isti icirg`g`n jremuedbioti y on tnmn mi jndpi pnrqui puimi

=.:. Oerret`ve io des iotriv`stes

Yon mi dns nacit`vns mi de ps`gntirep`e is eyumer e jioirer io dns peg`iotis oerret`ves

legir uoe ivedueg`÷o mi geme pirsnoe qui etiomibns, `ogduyiomn mi hnrbe

[nmibns m`st`oju`r istretij`es pere de nasirveg`÷o y ixpdnreg`÷o mi oerret`ves

Istretij`es mi nasirveg`÷o mi des oerret`ves