oleo essencial para O stress 6 a resposta fisiolégica do corpo a estimulos esmagadores enquanto que a homeostase é o estado saudavel, alerta e em que 98 sistemas do corpo esto operando como devem. Stress crénico ou continuo pode causar dentritos para serem destruidos no cérebro € reprimir o sistema imune. Oleos Essenciais sao um excelente suporte para efetivamente reprogramar a resposta ao stress num AROMATICO Oleos Essenciais naturalmente tém poderosos aromas Seus aromas podem desencadear poderosas respostas psicofisiolégicas, mentais e emocionais. ‘TOPICO Os compostos quimicos de éleos essenciais permitem que eles sejam prontamente absorvidos e entrem no sistema sanguineo. Alguns dleos essenciais podem ser aplicados puros (sem éleo carregador). Outros necessitam de 6leo carregador para diluigao. INTERNO Ingerir Oleos Essenciais é 0 método mais potente. Entretanto, a dosagem correta, seguindo tabelas de recomendag6es e outras diretrizes de profissionais so recomendadas para evitar overdode ou toxicidade desnecesséria. nivel bioquimico. Para que um éleo essencial seja realmente terapéutico e de categoria superior, precisa ser testado e certificado como puro, potente, genuino e auténtico. - Autenticidade significa que a composiggo ¢ igual a especificidade da planta no frasco. - Genuinidade 6 equivalente ao termo inalterado ou siginifica que 0 dleo é 100% natural. - Obtengdo do dleo essential de plantas desenvolvidas em seu habitat nativo afetam a poténcia. ~ A pureza, por si, ndio necessariamente significa que um 6leo é de boa qualidade, deve haver também a poténcia, ser genuino e ter propriedades auténticas, AJUDANDO ADMINISTRAR SEU STRESS MAIS EFICAZMENTE 1 Determine a fonte do seu stress. Sente e avalie se ha situagdes, pessoas ou eventos que te deixam nervoso, ansioso ou apreensivo. 2 Aprenda dizer 3 Descubra seus limites e cumpra-os! 140". Adicionar outra tarefa para sua lista “afazeres” nao vai al iar seu stress. 4 Priorize 0 que é mais importante e significativo na sua vida. 5 Desintoxique sua vida eliminando eventos que nao mais sao Uteis para voce. 6 Mude ou melhore seu estilo de vida. Va a aula de yoga que vocé sempre quis ou comega a beber mais gua. 7 Elimine estimulantes, como cafeina, acucar e alcool que desnecessariamente estressam seu corpo. 8 Escolha os melhores suplementos com vitaminas e minerais essenciais para acrescentar a sua dieta 9 Comece tirar um tempo para voce mesmo para relaxar e meditar. 10 Use dleos essenciais para equilibrar o humor e acalmar a mente, Existem mais de 100 milhdes de neurdnios no estmago, que é mais do que existe na coluna espinhal ou no sistema nervoso periférico. Esses neurénios trabalham junto com 0 sistema nervoso central para vigiar todo aspecto da digestéo, significando que 0 est6mago é altamente conectado com a satide emocional. Como um individuo espera ter satide emocional se suas células estdo subnutridas e nao faz exercicios? Ao lado de exercicios e nutri¢ao, construa sua sade ‘com Suplementos de Vitalidade Basica doTERRA. Use dleos essenciais para criar um estilo de vida saudavel através de exercicios fisicos didrios, sono apropriado e alimentagao correta, entéo vocé pode esperar menos dor e maior disposicéo mental.olecs para stress % O@OI® clary calm frankincense citrus blis slim&s vetiver ‘S inTune > amomila serenity romana Balance doTERRA: Promove uma sensaco de relaxamento no corpo todo e auxilia a sensag&o de tranquilidade e equilibrio. ‘Slim&Sassy doTERRA: Ajuda na compulsao alimentar, acalma o estémago, promove metabolismo saudavel e eleva © estado emocional Frankincense: Acalma e relaxa o sistema nervoso, induz a sentimentos de paz, satisfagao e completo bem-estar, aplique na sola dos pés para promover sensagdo de relaxamento e equilibrar o humor. Vetiver: Efeitos calmantes e elevagao do emocional, use topicamente e aromaticamente para s: conectado. InTune Focus doTERRA: Ajuda na atengdo e concentragdo e eleva e sustenta 0 senso de foco. Clary Calm doTERRA: Equilibra horménios, atenua emogdes acentuadas, suaviza e acalma o ciclo menstrual. ‘Camomila Romana: Tem um efeito calmante sobre a pele, mente e corpo e suaviza os sistemas do corpo. Citrus Bliss doTERRA: Difunda para ajudar melhorar o humor e aplique nos pés para aumentar os niveis de energia. Serenity doTERRA: Promove relaxamento e ambiente para um sono repousante, diminui sensagao de tensdo e acalma as emogées. Difunda para ajudar promover relaxamento, diminuir stress e reduzir sentimento de ansiedade. de desligado para reECEILAE eo © BANHO ANTI-STRESS BASICO 10 gotas de OE Salvia Esclareia eee ee Ne cies ae oe coe % xicara de bicarbonato de sédio 20 gotas de OE Toranja siGlgotae de OF Cavenaa, oe eetatce a Pingue os 6leos na mistura de sale bicarbonato de fei ae oe eae sédio, mexa. Mergulhe na banheira se desejar. Repita No aces ae Oe as eee durante a semana se necesséiio. Esta é uma receita Combine os 6leos num frasco roll-on e complete ae com éleo de coco fracionado. Aplique nos pulsos e oe pal cd atrés das orethas. PROGRAMA DE RECOMPENSA POR FIDELIDADE como comegar - 35% associagao ou kit de cadastro necessario - 25% desconto nas compras - Participagéio no Programa de Recompensa por Fidelidade