Ministerul Educației, Culturii și Cercetării al Republicii Moldova

Colegiul ”Mihai Eminescu” din Soroca

”Aprob”
Virgilia CELAC,
director adjunct pentru instruire și educație
________

PROIECTARE DIDACTICĂ DE LUNGĂ DURATĂ

la disciplina ,,Dezvoltare personală”
anul III de studii
Grupa: 32
Specialitatea: Învățământ primar
anul de studii 2020– 2021

Profesor – diriginte : Revenco Victoria

Discutată și aprobată la ședința catedrei

diriginților, proces – verbal
nr.___din___________2020
Șef catedră ______ Olga OSTAPOVICI
 ADMINISTRAREA DISCIPLINEI

Statutul disciplinei Aria curriculară Anul Nr.de ore pe săptămână Nr de ore pe an

Obligatorie Consiliere școlară și III 1 30

dezvoltare personală

Repartizarea orientativă a orelor pe unități de învățare

Unități de învățare (module) Anul III

(numărul de ore)
1. Identitatea personală și relaționarea armonioasă.
2. Asigurarea calității vieții.
3. Modul de viață sănătos.
4. Proiectarea carierei profesionale și dezvoltarea spiritului antreprenorial.
5. Securitatea personală.

COMPETENȚE SPECIFICE
1. Valoroficarea identității personale în relaționarea armonioasă cu familia și comunitatea, prin autoevaluarea critică și selectivă a sinelui și a
resurselor sociale.
2. Manifestarea unui comportament pro-activ, axat pe integritate și gestionare eficientă a resurselor, orientat spre sporirea calității vieții.
3. Adoptarea unui mod sănătos de viață activ, în vederea protecției sănătății proprii și a celor din jur, prin asumarea responsabilă a consecințelor
deciziilor luate.
4. Proiectarea responsabilă a carierei prin valorizarea potențialului individual și a oportunităților pieței muncii.
5. Manifestarea comportamentului constructiv și responsabil în acțiuni de protecție personală și protecție a celor din jur, axat pe cunoștințe
acumulate și atitudini social pozitive.
 Activități de învățare și produse
Nr. de ore
Unitatăți de competență Unități de conţinut Data , luna, anul recomandate

Unitatea de învățare 1: Identitatea personală și relaționarea armonioasă

Competența specifică: Valoroficarea identității personale în relaționarea armonioasă cu familia și comunitatea, prin autoevaluarea critică și selectivă a
sinelui și a resurselor sociale.
1.1 Asumarea responsabilă a  Măsurile antiepidemice specifice
Informarea elevilor privind
autonomiei și independenței în pandemiei cu virusul SARS-COV-2 în IÎ.
comportamentul lor în caz dec
diverse situații de viață,
pandemie.
inclusiv în depășirea stresului
academic;
 Pregătirea pentru viața de adult. Vise și
1.2 Gestionarea inteligentă a Elaborarea traseului de dezvoltare
realități. Resurse personale și factori sociali.
sferei afective, demonstrând 1 și realizare personal din
Gestionarea resurselor.
respect față de granițele perspectiva vieții de adult.
personale și ale celorlalți în
mediul social și familial;  Integrarea și adaptarea la diferite grupuri.
Fenomenul adaptării și integrării. Relația Eseu- rolul și comportamentul
1.3 Proiectarea acțiunilor de 1
dintre adaptare și integrare. Grupurile de personal în diferite grupuri
integrare și adaptare în diferite referință. Grupurile de apartenență.
grupuri sociale, în baza
respectului față de valorile Resurse personale și gestionarea eficientă a
Strategii de prevenire și depășire a
acestora. stresului academic. Stres academic. Tehnici de 1
stresului academic -schemă
depășire a stresului.

Completarea fișei de performanță 1 Fișa de performanță

Unitatea de învățare 2: Asigurarea calității vieții

Competența specific: Manifestarea unui comportament pro-activ, axat pe integritate și gestionare eficientă a resurselor, orientat spre sporirea calității
vieții.
2.1. Descrierea indicatorilor Învățarea permanentă pentru o viață de 1 Explozia stelară-cauze și
unui mediu casnic de calitate, calitate. Era învățării continue. Cauze, beneficii. beneficiiale învățării permanaente
axat pe valorificarea Necesitatea permanenței și continuității pentru o viață de calitateă
echilibrată a resurselor și educației/învățării. Învățarea permanentă –
exersarea echilibrată a resursă a calității vieții personale și profesionale.
diverselor roluri sociale;
Echilibrul între viața personală și cea
2.2. Stabilirea corelației dintre profesională. Posibilități de realizare personală: Diagrama Venn- Interinfluența
calitatea vieții și verticalitatea familie, creșterea copiilor; cerc de prieteni. Inter- 1 dintre cariera profesională și viața
morală, manifestată în mediul influența dintre cariera profesională și viața personală
familial și social; personală
2.3. Proiectarea activităților Mediul de acasă – un mediu de calitate pentru Elaborarea unui eseu: Voi
de voluntariat în baza mine și cei apropiați. Familie și cămin familial. construi o casă pentru mine și
necesităților comunității. Eșalonarea priorităților. Familia și cei apropiați. 1 pentru cei dragi, evidențiind
Necesitatea vieții în comun. semnificația raportului casă –
cămin familial.

Mediul de învățare-un mediu de calitate

Prezentarea argumentelor/
pentru mine și semenii mei. Școală și cămin
1 regulilor necesității vieții în
pentru elevi. Necesitatea vieții în comun.
comun, în mediu de învățare
Eșalonarea priorităților.

Voluntariatul – sursă de dezvoltare personală. Elaborarea unui poster-

Modalități de identificare a activităților de soluționarea unei probleme din
1
voluntariat. Influența acestora asupra calităților comunitate prin intermediul
personale și rezolvarea problemelor sociale. acțiunilor de voluntariat.

Completarea fișei de performanță 1 Fișa de performanță

Unitatea de învățare 3: Modul de viață sănătos

Competența specifică: Adoptarea unui mod sănătos de viață activ, în vederea protecției sănătății proprii și a celor din jur, prin asumarea responsabilă a
consecințelor deciziilor luate.
3.1. Structurarea argumentată Modul de viață sănătos- accent valoric.
Eseu: Sănătatea -valoare
a informațiilor privind Sănătatea ca valoare. Sănătatea și prioritățile 1
personală și socială.
raportul dintre implementarea vieții.
realizărilor tehnologice în
toate domeniile societății și Sănătatea – element de cultură. Modalități de
sănătatea umană; manifestare a culturii sănătății personale. Analiza SWOT - frecvența
1
Utilizarea dreptului la serviciile de prevenire a controlului/diagnosticul medical
3.2. Stabilirea relației dintre îmbolnăvirilor și de menținere a sănătății.
sistemul de valori, nivelul de
cultură al persoanei și
comportamentul demonstrat:
utilizarea dreptului la servicii
specializate, alimentație, etc.;
Frecvența controlului/diagnosticului medical
Echilibrul dintre alimentație și efortul
Elaborarea unui regim alimentar
intelectual/fizic. Alimentație echilibrată. Criterii 1
sănătos
de determinare a echilibrului alimentar.

3.3. Aprecierea sănătății ca Comportamentul sexual. Valoarea, cultura Completarea chestionarului-

prioritate a vieții, în baza relațiilor. Relații sexuale în adolescență. 1
comportamentul sexual.
propriilor convingeri și valori. Normalitate și deviantă în relații sexuale.

Completarea fișei de performanță 1 Fișa de performanță

Unitatea de învățare 4: Proiectarea carierei profesionale și dezvoltarea spirutului antreprenorial

Competența specific: Proiectarea responsabilă a carierei prin valorizarea potențialului individual și a oportunităților pieței muncii.
4.1. Valorificarea trăsăturilor Trăsăturile de personalitate și cariera
Realizarea piramidei valorilor
de personalitate și a abilităților profesională. Valori personale și succes
1 personale în asigurarea carierei de
de informare în cadrul unui profesional. Imaginea de sine și realizarea
succes.
interviu de angajare, din profesională.
perspectiva profesiei alese;
Mass-media și alte surse de informare în
4.2. Analiza diverselor proiectarea carierei. Metode de căutare a unui
1 Colectarea anunțurilor de angajare
oportunități de formare loc de muncă prin mass-media. Oportunități
profesională pentru o carieră reale și manipulări, riscuri
de succes în domeniul
profesional ales; Interviul de angajare. Succesul interviului de
angajare. Pregătirea pentru interviu. Rolul Identificați 10 pași care
4.3. Luarea deciziilor de abilităților de a susține un interviu în dezvoltarea 1
garantează succesul la angajare.
carieră axate pe corelarea carierei.
potențialului propriu cu
oportunitățile pieței muncii. Oportunitățile de dezvoltare profesională în
Identificarea calităților și
domeniul ales. Interese, atitudini, trăsături.
1 abilităților necesare pentru
Ocupațiile ce țin de domeniul profesional ales și
domeniul profesional ales.
abilitățile necesare pentru profesarea lor.

Primii pași spre o afacere de succes. Factorii 1 Determinarea factorii afacerii de

afacerii de succes. Idei de afaceri. Evaluarea succes.
ideilor de afaceri. Afacerile din comunitate.
 Stilurile decizionale și dezvoltarea personală.
Tipologia stilurilor de luare a deciziilor.
Schemă - tipologia stilurilor de
Avantajele și limitele stilurilor decizionale. 1
luare a deciziilor.
Propriul stil decizional/stilurile decizionale
dominante în proiectarea carierei.

Potențialul individual și proiectarea carierei.

Analiza Portofoliului personal de dezvoltare din 1 Realizarea CV-ului personal
perspective angajării în câmpul muncii.

Integrarea profesională la locul de muncă.

Cerințele postului și așteptările personale.
1 Elaborarea unei fișe de post
Comunicarea cu colegii de lucru și cu
angajatorii.

Completarea fișei de performanță 1 Fișa de performanță

Unitatea de învățare 5: Securitatea presonală

Competența specifică: Manifestarea comportamentului constructiv și responsabil în acțiuni de protecție personală și protecție a celor din jur, axat pe
cunoștințe acumulate și atitudini social pozitive.
5.1. Descrierea acțiunilor Situații excepționale. Instituții. Acțiuni.
populației în condiții de Consecințe. Specificul sezonier al pericolului de 1 Eseu: Viața are prioritate
situații excepționale, din incendiu.
perspectiva asigurării
securității personale și Desfășurarea acțiunilor populației la
Studiu de caz: Reguli de
colective; notificarea de amenințare a stării de urgență. 1
comportament
Reguli de comăportament.
5.2. Respectarea strictă a
reglementărilor privind: Regulamentul circulației rutieră. Pietoni, Poster în echipă: Pietonul
circulația rutieră, starea de pasageri, conducători auto. responsabil. Categorii de vehicole.
urgență, situația excepțională 1 Regurli pentru pasageri. Reguli
și a precauțiilor de pentru transportarea cipiilor.
comportament în rețelele Reguli pentru conducătorii auto.
online, prin asumarea de
Securitatea digitală. Modalități de 1 Identificarea modalităților de
responsabilități pentru
autoprotecție: precauții electronice. autoprotecție digitală.
siguranța proprie și a celor din
jur; Completarea fișei de performanță 1 Fișa de performanță
5.3. Manifestarea
comportamentului conștient și
activ în acțiuni de protecție
Oră de totalizare 1 Portofoliul
personală și a celor din jur,
axat pe cunoștințe relevante și
atitudini social-pozitive.