Olahraga adaptif : lebih menjurus kepengembangan bakat dan
prestasi Penjas adaptif : ada kurikulum yg harus di penuhi dan ada pembelajaran yang harus dipenuhi untuk meningkatkan motoric, sensorik, keseimbangan, dll. Penjas adaptif : sifatnya tidak kaku dan bisa dikembangkan tergantung dari kondisi anaknya