El ácido araquidónico es un ácido graso poliinsaturado presente en los fosfolípidos

(especialmente fosfatidiletanolamina, fosfatidilcolina y fosfatidilinosítidos) de las

membranas de las células del cuerpo, y es abundante en el cerebro, y los músculos .
Muscular: El ácido araquidónico promueve la reparación y el crecimiento del tejido
muscular esquelético mediante la conversión a prostaglandina PGF2alfa durante y
después del ejercicio físico.
Cerebro: El ácido araquidónico es uno de los ácidos grasos más abundantes en el
cerebro, y está presente en cantidades similares al ácido docosahexaenoico (DHA) Los
dos representan aproximadamente el 20% de su contenido de acidos grasos.
El ácido araquidónico ayuda a mantener la fluidez de la membrana celular del hipocampo.
También ayuda a proteger el cerebro del estrés oxidativo activando el receptor gamma
activado por el proliferador de peroxisoma.