Providence and cities.

Portugal tiene 3 divisiones territoriales estadísticas de acuerdo

a la unión europea, estas no necesariamente coinciden con la
división administrativa del país. La tercera división está
conformada por las regiones norte, centro,
Lisboa, Alentejo, Algarve, azores y madeira

La otra división de Portugal es administrativa conformada por

18 distritos continentales y dos regiones autónomas: los
archipiélagos de madeira y de los azores en el océano
atlántico. Estos se subdividen a su vez en 308  municipios y
4260 freguesía

LOS DISTRITOS PRINCIPALES y sus ciudades son:

1. Lisboa: Lisboa, Cascaes, Mafra, Sintra, Oeiras
2. Oporto: Vila Do Conde, Maia, Oporto, Amarante, Penafiel
3. BRAGA: Braga, Guimarães, Barcelos, Esposende, Terras De Bouro
4. AVEIRO: Aveiro, Espinho, Agueda, Santa Maria Da Feira, Arouca
5. COÍMBRA: Coímbra, Figueira da Foz, Lousã,Mira, Oliveira do
Hospital

Typical food

La gastronomía portuguesa esta relacionada la cocina mediterránea ,en

donde destaca el pan, el vino y el aceite. Los portugueses comen carne de
tipo porcino, embutidos y pescados como el bacalao, sardina, pulpos,
moluscos y mariscos.

Es muy frecuente que una comida portuguesa completa incluye una sopa, un plato principal y
un postre dulce.

1. La açorda à alentejana es una sopa muy popular de la cocina portuguesa, originaria

del Alentejo. Es realizado con pan duro en rebanadas, ajo, abundante cilantro y aceite
de oliva, cilantro, hierbas aromáticas, también se le puede agregar huevos escalfados,
sardina o bacalao.
2. Las migas a la alentejana, originaria del Alentejo. Esa compuesta principalmente por
pan, carne de cerdo la cual es freída con tocino, costillas y carne magra.
3. Pastéis de Belem, originarios del barrio de Belem, en lisboa, elaborada por una receta
secreta resguardada por el Monasterio. Son unos pastelillos de hojaldre y crema
hecha a base de huevo, leche y azúcar. Se pueden comer calientes o frios.
 4. La feijoada, dependiendo de la región de Portugal está hecha de frijol blancos o rojos,
cualquier tipo de carne de cerdo, chorizo y puede estar acompañada de verduras,
tomate, zanahorias y arroz.

Providence and cities.

Portugal has 3 statistical territorial divisions according to the European Union, these do not
necessarily coincide with the administrative division of the country. The third division is made
up of the northern, central, Lisbon, Alentejo, Algarve, Azores and Madeira regions.

The other administrative division of Portugal is made up of 18 continental districts and two
autonomous regions: the archipelagos of Madeira and the Azores in the Atlantic Ocean. These
are further subdivided into 308 municipalities and 4260 parishes.

The main districts and cities of Portugal are:

1. Lisboa: Lisbon, Cascaes, Mafra, Sintra, Oeiras

2. Oporto: Vila Do Conde, Maia, Oporto, Amarante, Penafiel

3. BRAGA: Braga, Guimarães, Barcelos, Esposende, Terras De Bouro

4. AVEIRO: Aveiro, Espinho, Agueda, Santa Maria Da Feira, Arouca

5. COÍMBRA: Coímbra, Figueira da Foz, Lousã,Mira, Oliveira do Hospital

Typical food

Portuguese gastronomy is related to the Mediterranean cuisine, where bread, wine and oil are
the main ingredients. In addition to pork, sausages and fresh fish.

The complete Portuguese meal includes a soup, a main course and a sweet dessert.

1. Açorda à alentejana is a very popular soup originating from Alentejo. It is made with
sliced stale bread, garlic, abundant coriander and olive oil, coriander, aromatic herbs.
Poached eggs, sardines or cod can also be added.

2. The migas alentejana, originally from Alentejo. It is composed mainly of bread, pork
meat which is fried with bacon, ribs and lean meat.

3. Pastéis de Belem, originally from the Belem neighborhood, in Lisbon, elaborated by a

secret recipe kept by the Monastery. They are pastries of puff pastry and cream made from
egg, milk and sugar. They can be eaten hot or cold.

4. Feijoada, depending on the region of Portugal, is made of white or red beans, any kind
of pork meat, chorizo and can be accompanied by vegetables, tomato, carrots and rice.