You are on page 1of 2

MENU DEL DIA

QUINUA A BASE DE LECHE

MANZANA PIÑA CON PAN

DE TRIGO

SOPA DE AVENA

ACOMPAÑADO CON

VERDURAS Y TROZOS DE

POLLO

TALLARIN HERVIDO CON

TOMATE ESPINACAS Y

QUESO
SABIAS QUE...

la quinua tiene mas proteina que cualquier

cereal La quinoa tiene entre 12-16 gramos

por cada 100.

SABIAS QUE...

la avena mantiene el sistema nervioso

bajo conrol y alimenta los huesos

SABIAS QUE...

reduce la presion arterial
la espinaca
Su alto contenido en potasio hace que la

espinaca beneficie a personas con

presión arterial alta.

You might also like