Professional Documents
Culture Documents
A. Latar Belakang
Masa remaja merupakan masa dimana pertumbuhan terjadi dengan cepat, sehinggakebutuhan
gizi pada masa ini pun ikut meningkat. Salah satu zat gizi yang kebutuhannyameningkat
adalah zat besi. Zat besi dibutuhkan pada semua sel tubuh dan merupakan dasardalam proses
fisiologis seperti pembentukan hemoglobin (sel darah merah) dan fungsi enzim.Perempuan
membutuhkan asupan zat besi yang lebih tinggi dibandingkan denganlaki-laki. Tabel Angka
Kecukupan Gizi (AKG) mengatakan bahwa kebutuhan zat besi remaja puteri usia 13-
29 tahun adalah 26 mg, angka ini jauh lebih tinggi bila dibandingkan laki-lakiseusianya.
Mengapa? Pada perempuan asupan zat besi tidak hanya digunakan untukmendukung
pertumbuhan, tetapi juga digunakan untuk mengganti zat besinya yang hilangmelalui darah
yang keluar setiap dirinya mengalami menstruasi setiap bulan. Karenakebutuhan zat besi
perempuan yang sangat tinggi inilah perempuan berisiko mengalamikekurangan zat besi,
yang nantinya dapat berkembang menjadi anemia.Mengapa remaja puteri membutuhkan zat
besi :
B. Tujuan Kegiatan
- Pemberian penyuluhan dan sosialisasi tentang pentingnya zat besi dan dampak anemia
pada remaja
- Pemberian tablet tambah darah bagi siswa perempuan
C. Pelaksanaan Kegiatan
Hari/Tanggal : Jum’at, 2 September 2022
Tempat : Lapangan Sekolah SMPN 10 Malang
Acara : Sarapan Pagi bersama dan Pemberian Tablet Tambah Darah
Peserta : Seluruh Siswa SMPN 10 Malang
D. Susunan Kegiatan
Mengetahui,
Kepala Sekolah Koordinator UKS