‘ . ele sanein0 2002 READER'S DIGEST eco Churrascos mais seguros durante o verao PAGINA10 DRAMA DA VIDA REAL Corra! O prédio esta desabando! PAGINA88 Ele pedalou 2,3 mil km com 0 coracao transplantado PAGINA44 Salvem as ‘oliveiras da Italia PAGINA80 PROTEJA O Tudo que cles tinham era o amor SEU CEREBRO = Um guia com 13 sintomas que sao as verdadeiros sinais de alerta wu PAGINA62 Janeiro 2022 + R$-17,90 Selecoes.com.brSe vocé pricriza a praticidede no bE as Me Bee gals le tea] © ealular com letras grandes @ fécil de usar, em Umea versio com Pe Ee Be mn 1d velocidade no desempenha. ee genet heteent oot itt’ ee eed Ir Er [NE ae SANE A A RNObaSmart ConectaMax Maxima facilidade, com maximo desempenho. Tem gente que gosta de facilidade e também adora testar o limite da velocidade. 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Faga-se a luz Do brilho ao fulgor, a luz assume formas variadas e belas. 80 Salvem as oliveiras da Italia Um agricultor se dispée a lutar contra uma bactéria altamente contagiosa e salvar drvores milenares. 88 Terror a noite Durante a noite, um prédio na Fl6rida desmoronou, matando dezenas de pessoas e langando outras no panico. 96 Mergulhe em Curacao Essa ilha do Caribe guarda muitos tesouros, além dos flamingos, das praias e do licor. REPORTAGEM ESPECIAL 104 Quando sé 0 que tinham eraamor Os médicos acreditavam que a bebé tinha pouca probabilidade de sobreviver. Mas os pais se recusavam a abrir mao da pequena Leah. (© TIM DRIVAS PHOTOGRAPHY; ©OLEPDESERTPHOTO; 2JOHN FRANCIS PETERS; OIRYNA KALAMURZA128 Mamie galinha Departamentos Em tempos de pandemia, ela encontrou afeto com seis seres inesperados. 5 Interaja 6 Veja o mundo com outros olhos 26 Boas novas 130 Um milagre da medicina: 30 Essas criangas... os homens nao precisam 42 Flagrantes da vida real de médico! 72 Ossos do oficio 118 Entre aspas 123 Enriquega seu vocabulario 125 Piadas de caserna 126 Rir é o melhor remédio 134 Sorriso final cb 22 Neste més 10 Sade Churrascos mais seguros Fora de vista Noticias do mundo da medicina Estudos comprovam o que as mulheres jd sabiam: os homens evitam médicos e dentistas. 18 Heréis de hoje 22 Pets Caes sozinhos em casa 25 Por dentro da histéria Impressao 32 10 coisas Altos fatos sobre baldes de ar quente 34 Comida Eu me chamo brécolis. Sou do tipo “Ame-me ou deixe-me’ 38 Sorria Filhos: mimo ou negligéncia? 120 Desafio Selecées 122 Quiz 01.2022 sevecdes 3ele Banca de Antfer Telegram: httpe:/tanebaneadaantfer sauhub: heeps:issubuh com sersbookiN712 esukub: hteps:/issubub.com/user bookitLts4 codes Editora-executiva Raquel Zampil Editorade Arte Tanara Vieira Estagiaria Rayane Santos Gerente de Assinaturas e Circulago Avulsa Nicole Ingouville ‘Supervisor de Produce Felipe Figueiredo Gerente de Negécios Rodrigo Alvim Coordenadora do Servico a0 Cliente Keith Ferreira Diretor-executivo Luis Henrique Fichman ‘TRUSTED MEDIA BRANDS, INC. (EUA) Presidente e CEO Bonnie Kintzer Editora-chefe, Edi¢es Internacionais Bonnie Munday (©2021 Radha Brasil Edic6es e Servigas Ltda. Publicacao autorizada por Trusted Media Brands, Inc. - Proibida ’ reproducao, total ou parcial, de fotografas e texto em portugues ou outras lingua. Direitos reservados em todo Mm ANER ‘omundo. Efetuadas as formalidades necessérias, inclusive dapésito quando requerido. ProtecSo garantida pelas Convencoes Internacionais (de Berna) e Pan-Americana de Direitos Autorais.Selecdes e Reader’ Digest s3o marcas registradas de Trusted “Media Brands, Inc. TOMO CXLV, N°968. Impresso no Brasil por Plural Industria Gréfica Ltda. Assinatura anual: R$ 228,60 ‘READER'S DIGEST E PUBLICADA EM 17 IDIOMAS AO REDOR DO MUNDO ENTRE EM CONTATO CONOSCO CARTAS PARA O EDITOR Site www.selecoes.com.br E-mail editor@selecoes.com.br Correio Caixa Postal 13.525 CEP 20210-972-Riode Janeiro - Rj Inclua nome completo, endereco, CPF etelefone. AS cartas€ os e-mails podem ser editados por motivo de conciséo e usados em midiaimpressa eletronica. ASSINATURASIATENDIMENTO AO CLIENTE ‘Mudanea de endereco, assinaturas, outras compras, co- brancas, pagamentos ou qualquer assunto referente sua compra ou a promogées recebidas. 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Lendo a secao “Pets” (dezembro), lembrei da relacao entre elas e os nossos amigos de quatro patas. Eles fizeram parte da familia! —SILVIA OLIVEIRA, por e-mail PAISAGENS COBERTAS redor do mundo, vivendo de forma DEBRANCO completamente diferente da nossa. Amei as fotos de “O mundo da neve” | Foi muito interessante conhecer es- (dezembro)! £ uma pena quea gente | sas profissées inusitadas (novembro). nao tenha neve no Brasil. Mas, com —MARIA JOSE PEREIRA, Sumaré (SP) essas fotos, senti um pouco como deve ser passar o final do anoem um lugar cober de neve. Maravilhoso! | QUEREMOS OUVIR VOCE —TANIA MENDONGA, pore-mail Entreem contato conosco por e-mait selecoes@selecoes.com.br ou por carta: TRABALHOS ESQUISITOS Revista SelecGes ~ Caixa Postal 13.525 = CEP20217-970 - Rio de Janeiro, RJ. Inclua Assen ficamios Ho tancentados nome completo, endereco, CPF e telefone. Cartas em nossas profissdes e vivencias que | eemais podem ser editodos pormotive decon- esquecemos que existem pessoas, a0 | cisdoeusadosem midiaimpressaeeletronica. 01.2022 setecdes 5SH4200 anos, os habitantes de Gowahori, em Bangladesh, comemo- ram em janeiro 0 Festival doPeixe Polo Bawa Utshob. Naestacdoseca @ dessa regio pantanosa, o nivel da Agua fica tao baixo que os pescadores conseguem chegar a pé aos melhores lugares. Armados compolos,armadi- thas para peixes feitas de bambu, eles vao juntos a caca. Coma grande quantidade de peixes presa na agua rasa, 6 raroque um pescador volte BR Paracasa de maos vazias. 8 setecdes 01.20222 & 2 z 2 = é z = 2 ° 2 3 8 2Mantenha todo mundo saudavel com essas dicas, para cozinhar ao ar livre Churrascos mais seguros por Holly Pevzner MBORA 0 CHURRASCO ao ar livre FE seja uma tradicao, ele pode trazer riscos a satide. Eis como evitar os erros mais frequentes. Degele a carne na geladeira. Muita gente degela o frango e os hambur- gueres em temperatura ambiente, mas isso estimula o crescimento de bactérias perigosas. £ melhor descon- gelar na geladeira, onde meio quilo de came moida leva pelo menos um dia para degelar por completo. Se precisar dela antes, feche hermeticamente a came congelada num saco plastico e mergulhe em Agua fria; substitua a 4gua de meia em meia hora até a came estar boa para a grelha. 10 seiecdes 01.2022 Deixe a carne marinar antes. O Fundo Mundial de Pesquisa do CAncer recomenda por a carne para marinar na geladeira antes de gre- Ihar. Isso cria uma barreira contra a fumaca eas chamas, que formam carcindégenos. Uma mistura de suco de limo, vinagre ou vinho com ervas e temperos reduz a formacao das aminas heterociclicas (AHCs). Essas substancias potencialmente cancerigenas se formam quando as proteinas da came s4o expostas a temperatura alta. (Mas use outra vinha-d’alhos para regar a carne na grelha a fim de nao pér o liquido da came crua no alimento cozido.) Sehouver carne de porco no cardapii bom mariné-la quatro horas em cer- veja pilsner ou lager escura. Isso re- duz a formacao de hidrocarbonetos aromaticos policiclicos, semelhantes as AHCs, de acordo com uma pes- quisa publicada na revista Journal of Agricultural and Food Chemistry. Pense em pré-cozer acarne. Deixe acarne um pouco no micro-ondas, no foro ou na agua fervente para reduzir tempo que ela precisard ficar na gre- Iha. De acordo com 0 Centro Abran- gente de Cancer da Universidade da California, pré-cozinhar um hambur- guer por alguns minutos no micro-on- das remove a maior parte das AHCs. Mas $6 faga isso se puder colocar a carne imediatamente na grelha, para evitar a multiplicagao de bactérias. Utilize utensilios separados para came crua ecozida. Depois de por a carne crua na grelha, é preciso lavar o utensilio antes de usar em alimentos mais cozidos ou utilizar outro utensilio limpo para retirar a carne ja pronta. Caso contrario, é possivel transferir bactérias da carne crua para a assada. A mesma regra se aplica as tabuas de carne: se entra- ram em contato com came crua, é preciso lavd-las antes de reutilizar, Vire a carne com frequéncia. Virar a carne a cada minuto até ficar pronta aumenta a temperatura interna aos poucos e reduz em até 100% a for- macao das AHCs. E mova a came na grelha também: se toda a gordura pingar num lugar s6, pode-se formar uma labareda que ird tocar a care e formar carcinégenos. Cuidado com carne malpassada. A carne malpassada pode conter bactérias como salmonela ou Es- cherichia coli e provocar infecgdes alimentares. Ver se 0 cor-de-rosa interno sumiu nao é um modo pre- ciso de verificar se a carne esta bem. assada, porque algumas escurecem antes de estarem prontas; isso pode acontecer quando foram congela- das. A Unica maneira de saber se 0 MARINAR CARNE DE PORCO EM CERVEJA REDUZ A FORMACAO DE CARCINOGENOS. alimento alcangou uma temperatura segura é com um termémetro de came inserido na parte mais grossa. (Os mais novos, com leitura digital instanténea, sao faceis de usar.) No caso da carne moida, a temperatura interna segura é de 71°C, que mataa Escherichia coli; em cortes inteiros, como postas, costeletas e peixe, é de 63°C; em aves, 74°C. Nao deixe a carne cozida esperar muito. Nos dias mais quentes, qual- quer bactéria ainda presente depois de assada a carne vai comecar ase multiplicar. Em temperatura de 30°C ou mais, alimentos como hambiir- gueres e asas de frango devem ser consumidos no maximo uma hora depois de preparados. # 01.2022 se.ecdes 1)MISTERIO _MEDICO | Os médicos nao conseguiam explicar por que ele estava ficando cego de um olho... Fora de vista por Luc Rinaldi AVE NITSCHE FOI 0 tipo de D garoto que nao parava quieto. Adorava correr, pedalar e nadar. Em 2018, com 49 anos, ja fizera mais de quarenta triatlos. Naquele ano, Nitsche, que mora na cidade canadense de Calgary, foi demitido do emprego numa re- vendedora de empilhadeiras. Ficar desempregado era ruim, mas Ihe deu mais tempo para treinar. Pouco depois, em marco de 2019, ele notou que havia algo errado no seu olho es- querdo. Certo dia, correndo pela rua perto de casa, os postes pareciam 12 seLecdes 01.2021 ondulados, e a visao periférica ficou mais estreita do que de costume. O problema se intensificou na semana emeia seguinte, e ele foi a optome- trista. A profissional supés que ele tinha um descolamento de retina - em outras palavras, que a camada fina de tecido no fundo do olho se deslocara e ficara sem oxigénio. Se ele nao verificasse aquilo ime- diatamente, avisou, poderia sofrer cegueira permanente. Nitsche correu para o Hospital Ge- ral de Rockyview, em Calgary, onde os médicos fizeram uma ultrassono- grafia do olho. Eles nao conseguiram identificar a fonte do problema e pediram a opiniao de outro médico. Depois, de mais outro. No total, Nits- che consultou oito médicos em duas semanas e fez meia diizia de ultras- sonografias. “Eu nao entendia por ILUSTRADO POR VICTOR WONG.que tantos exames. Estava ficando muito frustrado’, diz ele. Enquanto isso, 0 olho ficou ver- melho, como se estivesse sob pres- sao constante, causando dores de cabeca terriveis, Em abril, ele per- deu toda a visdo do olho esquerdo. “A esperanca se deteriorava de hora em hora’, diz ele. Finalmente, um médico ligou para dizer que os exames tinham revelado um actimulo incomum de liquido atras do olho de Nitsche. Os médicos drenaram 0 liquido e o mandaram para exames, na espe- ranga de revelar a causa da doenca misteriosa. No dia seguinte, antes que os exames ficassem prontos, 0 liquido retornou, junto com a pressao. Os médicos de Nitsche o fizeram sen- tar-se e lhe disseram que o olho era irrecuperavel e que nunca mais enxergaria. Apresentaram-lhe duas opgées: remover 0 olho e substi- tuf-lo por uma protese de vidro ou manté-lo - com todas as dores de cabeca. A noticia foi angustiante, mas para Nitsche a decisao era facil. “Vamos tirar o olho’, disse, “e tomara que seja o fim disso” No entanto, cerca de um més depois da remogao do olho de Nits- che, 0 mistério se aprofundou. Um dos médicos lhe pediu um exame Osseo e, depois, que fosse a um es- pecialista em pulmao. Nitsche ficou perplexo; ninguém mencionara nada errado com seus ossos ou seu pulmao. Ainda assim, obedeceu. Na consulta, a especialista expli- cou que o exame tinha revelado um actimulo de liquido entre o pulmao ea parede do torax - uma surpresa para todos, porque Nitsche nao sentia dor no peito. Naquele dia, a médica inseriu uma grande seringa em sua regiao lom- bar, drenou cerca de meio litro de liquido e o mandou para anilise. Ela disse a Nitsche que entraria em contato dali a uma semana como resultado, mas a ligacao aconteceu no dia seguinte. “E me- Thor vocé vir aqui” disse ela. NITSCHE DIZ QUE, QUANDO RECEBEU A TERRIVEL NOTICIA, PENSOU: COMO ARRANJEI ISSO? No consultério da pneumolo- gista, Nitsche recebeu a terrivel noticia: tinha cancer de pulmao. “Como eu era muito ativo e nao tinha nenhum problema de satide grave, o diagnéstico foi um imenso choque’, diz ele, que também nunca tinha fumado. (Cerca de 15% dos pacientes com cancer de pulmao nunca fumaram; outros 50%, mais ou menos, deixaram de fumar antes do diagnésticoo.) “La no fundo, eu pensava: como é que arranjei isso?” 01.2022 sevecces 13No dia seguinte, Nitsche foi ao Dr. Gwyn Bebb, oncologista do Centro de Cancer Tom Baker, em Calgary. A mae e a companheira, Sarah, foram com ele. “Foi bom ter gente na sala comigo, porque minha mente sim- plesmente desligou’, diz ele. O Dr. Bebb explicou a situagao. Os exames revelaram que o liquido do olho de Nitsche era canceroso, embora o tipo de célula nao indi- casse um cancer intraocular, como o retinoblastoma, que em geral afeta criangas, ou o melanoma do olho. Em vez disso, revelou um adenocarcinoma, um cancer que pode se originar praticamente em qualquer lugar. Em geral, quando se espalha, diz 0 Dr. Bebb, o cancer de pulmao afeta o figado, os ossos ou 0 cére- bro. O caso de Nitsche era muito in- comum, porque o cancer foi parar no olho. “Na verdade, nao sabemos direito o que determina as células cancerosas a escolher o lugar para se instalarem’, diz 0 médico. Felizmente, a andlise do liquido canceroso de Nitsche também re- velou uma noticia boa: a mutacao de seu gene EGFR, envolvido no crescimento celular. Essa muta- cao é comum em pacientes com cancer de pulmao e cria uma via de tratamento, porque bloquear o EGER pode impedir que o cancer cresca. Se tomasse um medica- mento chamado inibidor de EGFR, Nitsche poderia deter e até reverter 14 setecdes 01.2022 adisseminacao do cancer. “Nao faz muito tempo, s6 tinhamos a qui- mioterapia’, diz o Dr. Bebb. Coma quimio, informou ele, Nitsche talvez sobrevivesse um ano ou dois. Agora, os inibidores de EGFR podem am- pliara expectativa de vida em cerca de cinco anos. Nitsche comecou a tomar os com- primidos do inibidor uma vez por dia. A principio, os efeitos colaterais foram graves: nausea, diarreia, acne, aftas. “Nao foi nada divertido’, diz ele, “mas eu sabia que a alternativa era muito pior” Os inibidores funcionaram como esperado: em poucos meses, 0 tumor encolheu. “Agora a doenga parece completamente sob controle’ diz 0 Dr. Bebb. Embora cerca de 80% dos pacientes com cancer de pulmo em estagio quatro, como Nitsche, morram dentro de cinco anos depois do diagndstico, Nitsche esta em re- missao, ou seja, ele tem uma chance de ultrapassar esse marco. Voltou a correr e pedalar, embora com menos frequéncia e intensidade do que an- tes do diagnéstico. Também é ativo em grupos de cancer de pulmao, defendendo o financiamento das pesquisas, incentivando os outros ase manterem ativos e lutando contra no- Ses preconcebidas sobre sua doenca. “No minuto em que dizemos cancer de pulmao, todos perguntam: quanto tempo vocé fumou?’, diz ele. “Basta ter pulmao para ter cancer de pulmao.” ©@ THE voorHes Noticias bo MUNDO DA MEDICINA Ervas e temperos ajudam © coracao Se vocé gosta de usar ervas ¢ tempe- ros nas refeicdes feitas em casa, saiba que esta ajudando seu coragao. Num estudo americano com 71 adultos com obesidade e outros fatores de risco para doenga cardiaca, os partici- pantes que acrescentaram, em média, 6,6 gramas de ervas e temperos a uma refeicao por dia ficaram coma pres- sao mais baixa. Em pessoas com dia- betes tipo 2, uma revisdo recente de pesquisas constatou que acrescentar gengibre, canela ou circuma a ali- mentacao baixava o nivel de coleste- rol. Uma palavra de cautela: confira 0 rotulo de misturas de temperos prontas para evitar o acréscimo de sal e agiicar, que podem ter o efeito oposto sobre 0 coragao. Tai chi reduz a gordura e promove 0 colesterol bom Se andar na esteira ou levantar pesos parece monétono, 0 tai chi é um modo mais gracioso de se man- ter em forma. Um estudo de Hong Kong constatou que essa forma de exercicio com séculos de existéncia, descrita como “meditacgéo em movi- mento’, reduz a gordura abdominal com tanta eficacia quanto os exerci- cios convencionais. Na verdade, os idosos que praticaram tai chi trés ve- zes por semana durante 12 semanas diminusram tanto a cintura quanto 0s que fizeram exercicios aerébicos regulares e treinamento de forca, além de aumentar o HDL, o coleste- rol bom. Assim, quem quiser outra opcao de exercicio que reduza a gordura abdominal, ligada 4 doenca cardiaca e ao diabetes tipo 2, pode praticar tai chi. A “bota de Beckham” vence 0 gesso na fratura de tornozelo Deacordo com um estudo britanico da Universidade de Warwick, uma tala plastica removivel, as vezes 01,2022 setecdes 15chamada de “bota de Beckham” porque 0 jogador inglés David Beckham a usou para tatar uma lesao, é tao eficaz para imobilizare tatar fraturas de tor- nozelo quanto 0 gesso tra- dicional. Um bénus da tala removivel é permi- tir a realizacao de exercicios com 0 tornozelo varias vezes por dia, 0 que reduz a perda muscular ea rigidez da articulagao, comuns depois da imobilizagao prolongada. Caso voce quebre o tomozelo, pergunte ao médico ou especialista se a tala removivel ajudaria. Asauna diaria é tao benéfica quanto exercicios moderados Um estudo britinico publicado na revista Journal of Applied Physiology afirma que ficar pelo menos meia hora na sauna, trés vezes por semana, faz tanto bem quanto exercicios de intensidade baixa a moderada. Como caminhar ou andar de bicicleta regularmente, a sauna eleva a tempe- ratura do corpo, aumenta a frequéncia cardfaca e ajuda a manter a glicemia em nivel normal. Com 0 tempo, isso pode baixar 0 risco de diabetes tipo 2, deméncia e doenga cardiaca. Dito isso, embora a sauna didria seja uma opgao Uitil para quem nao pode se exercitar por longos periodos, para a maioria seria mais um complemento do que um substituto do exercicio. Relacionar-se com amigos reduz 0 estresse Em geral pensamos em “luta ou fuga” como a reacao humana comum ao estresse. Mas, de acordo com um estudo americano publicado na re- vista Journal of Women and Aging, muitas mulheres também usam a es- tratégia de “cuidar-se com as amigas’, como dizem os pesquisadores. Isto 6, elas tém mais probabilidade de recorrer a uma amiga atenciosa para falar de seus problemas, o que baixa o nivel de cortisol e, portanto, o es- tresse. Embora seja mais associado as mulheres, isso também ajuda os homens. Na verdade, dois estudos do campus de Berkeley da Universidade da California e de um grupo de pes- quisadores internacionais indicam que os animais machos que formam um forte lago social com seus pares aumentam 0 nivel cerebral de ocito- cina, horménio liberado quando nos conectamos emocionalmente. Na proxima vez que estiver estressado, SGerTy tances xe3 i E 3 8 ligue para um amigo para reduzir 0 efeito negativo sobre a satide. Aaspirina ajuda pacientes com cancer a viver mais Pacientes com cancer que tomam Acido acetilsalicilico (conhecido como aspirina) como parte do tra- tamento tém mais probabilidade de sobreviver & doenca. Uma revisao britanica recente de 118 estudos verificou que os pacientes com 18 tipos de cancer - entre eles, ode célon, mama e préstata - que toma- ram aspirina reduziram em 20% 0 risco de morrer da doenga. Como? Aaspirina ajuda a vencer o cancer porque, indiretamente, inibe as infla- macées e o crescimento celular. A baixa densidade 6ssea aumenta o risco de surdez A perda de audicao é a terceira doenca crénica mais comum em adultos. Um estudo do hospital- -escola de Har- vard, com mais de 143 mil mu- Iheres acompa- nhadas durante trés décadas, encontrou uma causa comum: a probabilidade de apresentar surdez moderada ou grave foi até 40% maior entre as participantes com os- teoporose ou baixa densidade 6ssea. Qual é 0 vinculo entre os ossos quebradicos ea surdez? A pesquisa, publicada na revista Journal of the American Geriatric Society, indica que as anormalidades da capacidade do organismo de criar ossos novos e remover tecidos velhos podem enfra- quecer a integridade do osso que pro- tege os nervos e estruturas envolvidos na audicao. Outra teoria é que esses problemas podem alterar a condugao do som pela céclea, principal estru- tura envolvida na audicao. A danga desacelera a doenca de Parkinson A doenga de Parkinson é um trans- torno cerebral progressivo que pre- judica gravemente o movimento e 0 equilibrio. No entanto, um estudo canadense de trés anos do campus de Toronto da Universidade de York mos- trou que os pacientes com sintomas leves a moderados que passaram 1,25 hora por semana dancando melho- raram 0s movimentose 0 equilibrio e desaceleraram o avanco da doen¢a. O estudo, publicado em julho de 2021 em Brain Sciences, também constatou que os participantes tiveram melhora significativa de outros aspectos da vida cotidiana. Por exemplo, os sintomas de depressdo e ansiedade, geralmente agravados pelo isolamento social decorrente dos problemas motores da doenca, diminutram. @ 01.2022 seecdes 17_HEROIS DE HOJE Nao no meu caminho! Um motorista de 6nibus entra na briga depois de ver um ataque violento a uma senhora inocente Por Andy Simmons UMA TRANQUILA MANHA de N domingo, Winston Douglas, de 54 anos, entrou com o énibus na Ormond, uma rua do bairro de Peoplestown, em Atlanta, normal- mente movimentada mas, naquele momento, vazia. Uma mulher de an- dador atravessava a rua, e Douglas, motorista da Metropolitan Atlanta Rapid Transit Authority (MARTA), pisou no freio e girou o volante para a esquerda a fim de se desviar dela. Ao fazer isso, ele notou um rapaz musculoso de 20 e poucos anos, sem camisa, na calcada. Isso nao era assim tao extraordinario num dia de 18 se.ecdes 01.2022 verao em Atlanta. O estranho era que o homem empunhava uma grande faca de cozinha. “Olheie pensei: por que ele esta com uma faca?", disse Douglas ao canal de TV 1 lAlive in Atlanta. Em segundos, conta Douglas, ele viu 0 homem se esgueirar por tras da mu- Iher distraida, levar o braco para tras e depois baixa-lo rapidamente, esfa- queando-a antes que ela chegasse & calcada. Os dois cairam na rua entre dois carros estacionados, e ohomem continuou a atacar, Os passageiros do énibus que assistiram ao ataque arquejaram. FOTOGRAFADO POR Andrew HetheringtonSe MSC Da eee Creu cee arin ee tetJune Jarrett achou que era um filme de terror que ganhara vida. “Fiquei gritando para ele parar, dizendo que ia maté-la. Ele ergueu os olhos para mim e continuou a golpear’ infor- mou June & estagao WSB-TV. Douglas parou o énibus na mesma hora. Soltou o cinto de seguranga, abriu as portas do veiculo e desceu. Pegou uma vara grossa de mais de um metro numa obra préxima. ‘Agora a mulher estava caida no chao, uivando de dor, enquanto 0 O AGRESSOR, O PEITO COBERTO DE SANGUE DA VITIMA, VIROU-SE PARA DOUGLAS. atacante continuava a agressao. Douglas correu até eles e bateu com toda a forca nas costas do sujeito com a vara. Golpeou varias vezes até que 0 agressor, o peito coberto pelo sangue da vitima, virou-se para Douglas. O motorista nao recuou. Douglas nao é uma pessoa violenta, mas sua determinacao de salvar a mulher era visivel.O homem recuou e desceu correndo a rua Ormond. Douglas e dois transeuntes foram atras e acabaram pegando o agressor na calcada. Amarraram suas maos com um fio de extensao e chamaram a policia e a ambulancia. Avitima, uma av6 de 63 anos chamada Terri Bradley, jazia na rua, 20 se.ecdes 01.2022 sangrando profusamente. Passageiros desceram do 6nibus para oferecer a ajuda possivel até os paramédicos chegarem. Terri foi transportada para um hospital préximo, onde passou cinco dias se recuperando de mais de 20 facadas no pescoco, na mao e na coxa, além de grandes hematomas. Ela nunca descobriu por que o des- conhecido resolveu atacé-la naquele dia de 2018, embora a mae do rapaz dissesse 4 WSB-TV que ele sofre de problemas emocionais e, na época do ataque, nao tivesse tomado o remédio que controla seus surtos violentos. Ele foi preso e acabou se declarando culpado de agressao fisica e lesdes corporais com agravante e porte de arma perigosa. Duas semanas depois do ataque, Douglas visitou Terri em casa. Ele levou consigo a filha de 1 anoe um buqué de flores. Ao ver Douglas, Terri teve vontade de chorar e pediu ao filho, Derrick Bradley, que a ajudasse a se levantar eabracar seu salvador. ~ Nao, asenhora nao precisa se levantar - disse Douglas. ~ Preciso, sim - afirmou Terri. Eraa tinica maneira de abragé-lo. - Obrigada. Vocé é tudo o que eu tinha para me ajudar - disse ela, chorando no peito do motorista. ~ S6 fiz o que qualquer um faria - respondeu Douglas. Derrick discordou: ~ Nem todo mundo teria a sua co- ragem.CORTESIA DE MARLA ZwINGG: A cagadora de vacinas Por Rebecca Meiser M OHIO, MARTY Verel, 59 anos, E que tem um rim transplantado, deveria estar no alto da lista para receber a vacina da Covid-19. Mas, como milhées de outros, ele nao con- seguia marcar hord- rio para isso, Marty eamuther, Nancy Verel, ficaram muito tempo com seus computadores no colo, tentando mar- car hora em varios sites, todos lentos e complicados. “Fi- quei desesperada conta Nancy. Entao ela ouviu falar de Marla ‘Zwinggi, de 40 anos, mae de trés filhos e moradora de um subtirbio em Cle- veland, que passava até dez horas por dia tentando conseguir vacina para pessoas vulnerdveis. Assim, Nancy mandou uma mensagem a Marla pelo Facebook: Vocé pode ajudar? Vinte minutos depois, Marla respondeu e pediu o nome completo, data de nas- cimento e outros dados de Marty. E, dali a nove minutos, Marla entrouem contato novamente: Marty tinha hora marcada para receber a vacina. MarlaZwinggicom a primeira pessoa que ajudou, seu pai, David Komocki. Acaga a vacina de Marla comecou em Ide fevereiro, quando ela soube que os pais - o pai tem leucemia e amiae é sobrevivente de cancer de mama, com doenca cardiaca - nao estavam conseguindo marcar hora. Fla detestava que eles tivessem de esperar. Marla, que ajuda o marido a desenvolver sites na internet, saiu cli- cando em sites de registro para a vaci- nacao e descobriu que era dificilimo marcar uma hora. “Era como tentar obter entradas para uma final de cam- peonato’ diz ela. Marla usou estra- tégias que pessoas intimas da inter- net ja conhecem (manter varios na- vegadores abertos, recarregar os sites a cada 20 minutos, apagar cookies) e acrescentou algumas habilidades es- peciais. “Sou tenaz. Tomo muito café e digito rapido” observa ela. Logo, con- seguiu hordrio para os pais. “Eu me senti uma estrela do rock comemora. Marla decidiu que ajudar os outros seria sua maneira de retribuir. “Acho que preciso ajudar todo mundo a sair desta pandemia’, diz ela. Em 10 de fevereiro, ela entrou no Facebook e avisou que ajudaria nas marcagdes. Em 2. de marco, jd havia conseguido horario para 400 pessoas, facanha que levou Nancy a concluir: “Marla éumanjo nesta pandemia.” © 01.2022 seLecdes 21‘pa | Caes sozinhos em casa Como reduzir ou prevenir os problemas da separacdao PELA Dra. Katrina Warren uv!©GETTY IMAGES ojyE HA UM nimero maior de pessoas que trabalham em casa. Em consequéncia, muitos caes estao gozando de bem mais tempo e atencao de seus donos. A taxa de ado- cao de caes disparou, pois as pessoas buscam diversao e companhia extra. Mas o que acontecera quando a vida “voltar ao normal”? Estas dicas ajudarao a criar um filhote ou treinar um cao mais velho para ficar bem quando vocé nao estiver por perto, Ensine os filhotes a ficar sozinhos Os caes sao criaturas sociais e preci- sam aprender a se sentir 4 vontade quando deixados a sés. Sendo, podem ficar ansiosos quando todos da casa safrem, 0 que resulta em comporta- mento destrutivo, como roer a mobi- lia ou arrancar as plantas do jardim. Ensinar seu filhote a se sentir bem so- zinho desde o princfpio ajudard a evi- tar problemas de separacao no futuro. Por mais tentador que seja deixar que 0 filhote fofinho siga vocé por toda parte, ele pode ficar superdependente e até ansioso quando sozinho. Crie um cercadinho Um espago cercado o manteré em seguran¢a quando vocé nao estiver no mesmo comodo. Reserve algum tempo todos os dias para deixar seu filhote a s6s; depois de brincar é a hora perfeita. Dé-lhe antes a oportuni- dade de fazer suas necessidades e lhe arranje algo seguro para roer - isso vai ajuda-lo a se acalmar. Se planeja que seu cao fique ao ar livre durante o dia, estabelega isso desde o comego. MANTENHA UMA ROTINA DE EXERCICIOS, SENAO SEU CAO PODE FICAR ENTEDIADO E DESTRUTIVO, Defina uma rotina Para os caes adultos também é impor- tante passar algum tempo sozinhos. Quando estiver em casa, ponha 0 ca- chorro para fora por breves periodos e lhe ofereca um brinquedo para roer ou incentive-o a ficar na caminha ou num caixote enquanto vocé vai a di- versas partes da casa. A rotina faz com que os cdes se sintam seguros. Estabelecer e manter uma rotina de exercicios ser4 importante para evitar que seu cao se entedie e fique destrutivo quando vocé comegar a sair mais de casa. Isso é ainda mais importante com caes adolescentes e 01.2022 setecdes 23de ragas ativas. Pense no volume de exercicio que vocé propicia a seu cao agora e pergunte-se quanto exercicio sera capaz de manter se as circuns- tancias mudarem. Estabeleca bons habitos de roer Ensine ao filhote ou cao que é acei- tvel que roa. Mas para isso Ihe dé brinquedos claramente diferentes dos itens da casa. Os brinquedos mastig4- veis que possam ser recheados com guloseimas como pasta de amendoim sao uma boa op¢do. Quando qui- ser que seu cao fique algum tempo: quieto, dé um brinquedo seguro para ele roer, para que aprenda a O BASICO PARA OS FILHOTES + Nao deixeo filhote seguir vocé de cémodo emcémodo + Confine-ose nao puder supervisiona-lo ativamente. + Ensine-o a sedeitarna caminha ounotapete quando vocé mandar. + incentive-oa usar brinquedos que soltam comida para manté-lo ocupado. 24 seLecoes 01.2022 associar esse tempo com algo po- sitivo. Quando sair de casa, deixe 0 brinquedo acessivel para ajudé-lo a relaxar e ase manter ocupado. Treine seu cao Isso inclui ensinar as habilidades basicas de sentar, parar e deitar, mas também a de ir para a caminha e ficar na posicdo quando solicitado. Ensinar truques também é um 6timo modo de usar qualquer tempinho para desen- volver um laco com seu cachorro. # A Dra. Katrina Warren é veterinaria em Sydney, na Australia. Elaapresentou varios programas de TV sobre animaisde estimacao na Australia eno canal Animal Planet, nos Estados Unidos. - OIRYNA KALAMURZA/SHUTTERSTOCKmaces, FONTES: BRITANNICA.COM; HISTORYOFINFORMATION.COM: METMUSEUM. ORG. FOTO: © GET Impressao Anos 2000 a.c. Naantiga Mesopotamia, carimbos cilindricos de pedraeram utilizados paraautenticar docu- mentos gravados em placas de argila Anos 900 d.c. Na China, durante adinas- tia Song,a impressaocom blocos de madeira era usada para produzirlivros. 1450 Oalemao johannes Gutenbergconstroia primeira prensa tipogra- fica europeia com tipos moveis de metal. 1790 Olondrino William Nicholson recebe a patente da prensa rota- tiva, umsistema de alta velocidade ainda usado paraimprimir jomais y crevistas. 17 Oescritor aleméo Alois Senefelder inventa a lito- grafia, emqueseaplica tinta a uma pedra plana parareproduzir imagens. L_» jato de tinta. ’ ATRAVES DA HISTORIA 1880 Pela primeira vez, umafotografia em meio-tom éimpressa numjornalamericano Mostra umafavela em Nova York. Década de 1950 Oinventor japonés Ichiro Endo, que traba- thava na Canon, apre- senta 0 conceito da “bubble jet”. Ea base das impressoras a 1969 OamericanoGary Starkweather, que trabalhavana Xerox, utiliza laser para “dese- nhar” uma imagem no tambor de uma copiadora einventa aimpressoraa laset. 1971 Oamericano Johannes Gottwald patenteia um “gravador de metal liquido” para produzir Prototipos. Hoje, a impressao 3D ja esta consolidada.BOAS NOVAS POR UM mundo melhor CAES SALVA-VIDAS, AO RESGATE! animats Além de serem nossos melho- res amigos, os cdes também salvam vidas. A Escola de Caes de Resgate em Agua, com sede em Milo, patrulha as praias italianas ha mais de 30 anos. Cerca de 400 caes salva-vidas treina dos e diplomados - labradores, terras. -novas e pastores-alemaes - salvam uma média de 30 vidas por ano. O fundador, o ex-fotégrafo Ferruc- cio Pilenga, de 61 anos, voluntario do servico de defesa civil da Itélia, comegou as operacdes com Mas, seu terra-nova. Pilenga e Mas sal- varam varias pessoas nos primeiros 26 seecoes 01.2022 anos, trabalhando lado a lado com a guarda costeira, as forcas armadas e a policia para resgatar marinheiros, mergulhadores e nadadores em todo o litoral italiano. Pilenga usa 0 “sistema do golfinho’, no qual 0 tratador no barco segura 0 arreio do cao que nada até a pessoa em perigo. Com o passar dos anos, Pilenga incorporou varias embarca Goes e helicdpteros a suas missdes e comegou a treinar outros cies. Os voluntarios podem matricular seus cachorros, mas 0 treinamento é Arduo e leva pelo menos um ano. Os Late EM AGUA DA ESCOLA MALIANA DE CAES DE RESTHOMAS HAGENAU/SHUTTERSTOCK animais aprendem a pular na 4gua de helicépteros e barcos de resgate, além de técnicas patenteadas de so- brevivéncia. Os terras-novas e outros caes que gostam de agua sao 6timos nisso, diz Pilenga, gracas a sua forca, pelagem resistente a dgua e capaci- dade de navegar nas correntes. “Quando intervenho sozinho’, diz ele sobre salvar vidas, “estou sozinho. Quando intervenho com um cao, so- mos uma equipe de resgate.” Pilenga trabalha atualmente com outro terra- -nova, chamado Reef, e j4 deu instru- cao a servicos de resgate dos Estados Unidos, da Alemanha e da Suica. Mina de carvao transformada em parque nacional MEIO AMBIENTE Com muitos paises abandonando os combustiveis fésseis a favor de fontes renovaveis, o que fazer com as paisagens hoje téxicas deixadas para tras? A Noruega teve uma 6tima ideia. Ela esta transfor- mando sua tiltima mina de carvao no Artico, localizada no arquipélago de Svalbard, entre a Noruega eo Polo Norte, num parque com quase 3 mil km’. (A mina tem décadas de existéncia e parou de funcionar em 2019.) Svalbard j4 era ecologicamente importante: cerca de 20 milhdes de aves fazem ninho nas ilhas no fim do verao, enquanto cerca de 3 mil ursos-polares usam seu gelo marinho como campo de caga. Agora, o P arque Nacional Van Mijenfjorden, com o nome de um dos maiores fiordes de Svalbard, unificard essa regiao selvagem e, com 0 tempo, lhe devolverd 0 estado imaculado, dessa vez bem administrado. O novo lar quea comunidade comprou comunipabe Em 2018, 0 orientador social de jovens Alvero Wiggins, de Halifax, no Canada, recebeu o diag- néstico de insuficiéncia renal. Incapaz de trabalhar e na espera ansiosa de um transplante, o pai de quatro filhos, aos 33 anos, nao teve opgao além de se mudar com a familia para uma mo- radia publica dilapidada. Sarah Ma- cLaren, uma das colegas de Wiggins, ficou horrorizada com a situagao e organizou uma vaquinha on-line para comprar uma casa para a familia. A vaquinha conseguiu varios milha- res de délares e também chamou a atengao de uma bondosa corretora de iméveis: Brenda MacKenzie, que também aguardava um transplante de rim. Com recursos adicionais levan- tados por advogados, comerciantes e a entidade de caridade imobiliaria de MacKenzie, a familia Wiggins tomou posse de um lar de quatro quartos no 01.2022 seLecdes 27primeiro semestre deste ano. MacLa- rena chamou de “casa milagrosa” Mas foi um milagre realizado por anjos da guarda como ela. Solucao simples para a cultura do lixo REDUCAO DE REsioUOs “Fast fashion’, entrega no mesmo dia e obsolescéncia programada: hoje esperamos que tudo seja entregue depressa e nao espera- mos que nada dure. Mas uma opera- cao comunitaéria chamada Remade (“refeito”), em Glasgow, na Escécia, quer alterar esse modo de pensar. [p= ATOS DE BONDADE CRIAR UM PORTO SEGURO COM LIVROS — Faz tempoque Terence Crowster ajuda jovensdesfavorecidosnovio- lento bairro de Scottsville, na Cidade do Cabo, Africa do Sul. Emvarias escolassecundarias, ele ajudouas criancas a desenvolver habilidades importantes e comandou programas de lideranca de combate ao bullying. Mas as novas bibliotecas que cons- truiucom contéineres navais reutiliza- dos ~ com doacdese livrosde segunda mao solicitados por meiodo Facebook-foramo querealmente transformouo bairro.A primeira, inaugurada em 2017, foichamadade 28 setecoes 01.2022 Fundada pela ex-ativista ambiental Sophie Unwin, a Remade retine téc- nicos especializados em trés locais para ajudar as pessoas a consertar e reutilizar tudo, de laptops a lustres, de jeans a suéteres. (O custo é modesto; consertar um cabo de extensao que- brado, por exemplo, custa 8 délares.) Os clientes também podem comprar computadores e outros aparelhos re- formados, ou, em oficinas, aprender a consertar e restaurar seus proprios itens. Num mundo onde se joga tudo fora, a Remade é para guardar. © Por Jason McBride Hot-Spot Library, a bibliotecado hotspot, referéncia tanto ao local na fronteira de umaarea disputada por duas gangues rivais quanto ametade ser um recurso Util aos jovens. Apesar do local perigoso, abiblio- teca prosperou. No primeiro ano, 0 numero de inscritos chegou a 750 jo- vens. Hoje, as estantes contém mais de 2 mil livros, eha programacaoedu- cativa em seis dias por semana. Em ju- lho passado, Crowster abriu uma filial no bairro vizinho de Scottsdene, com planos de outras filiais e bibliote- cas sobre rodas. “Se isso inspirar mais gentea se levantar e fazer sua parte, cumpriminha tarefade mudar nossa co- munidade’, diz Crowster. CORTESIA DE TERENCE CROWSTER_ VOCE EM SELECOES Mesmo sem querer, as criangas tém as sacadas mais engracadas, nos momentos mais inesperados. Se quer ler uma dessas hist6rias divertidas, veja na segao Essas criangas..., na pdgina 30, o relato da leitora Livia Chamusea e dé boas risadas com 0 feito de seu netinho. CONTE UMA HISTORIA ENGRACADA E GANHE ATE RS 400° Sua histériarealpodeser __contribuigées.Todomate- —_contribuicGes poderdoser PublicadaemFlagrantes rial previamente publicado _editadas, e nao havera noti- da vida real (experiéncias deve conter nome dafonte, ficagdo do seu recebimento do dia adia que revelema data de publicacao, nimero —_ oudevolucao, Podemos: naturezahumana).0ss0s da pagina, enderecona publicar sua contribuicio do oficio(humorno traba- —internetou outraformade —_ emqualquerdepartamento (ho), Piadasdecaserna = identificacdo. Se ndohouver da revista ouem qualquer (humornacarreiramiltat) — identificagao defonte,con- outro produto de Selecdes eEssascriancas...(0 sideraremoso itemcomo _do Reader's Digest. Se rece- mundo dopontodevista —riginal,eatribuiremosa __—bermas mais de uma c6pia delas). Piadas podem ser : P wibidoeae pare garantiaeresponsabiidade da mesmacontribuicdo ou de aut io. itribuipGes Nhantes, acne . joraquemoenviou. _cantribuigses semethantes, atiacrendas, Itens originais, se foremes- _ pagaremos apenas para As regras colhidosepagos, passama aque forescolhida.O. Por favor, incluanome, en- ter todasosdireitosdeuso _pagamento sera feito derecoetelefoneemsuas _—revertidosparaSelegdes. As —_apésa publicacao. *Dcrtéro de atib uo de valorabrange-originalidade e extensioda contribuicio, Como enviar sua contribuicao MM E-MAlLsdecoes@selecoes.com.br il SITE selecoes.com.br SE CORREIO RevistaSelegies - CaixaPostal 13.525 - CEP 20210972 Riodejaneiro-R} 01.2022 se.ecdes 29“Agua estavaquente demais.” Semana passada, no ch revelacao do sexo do seu irmao, durante a lei- tura de uma carta “escrita pelo bebé para seus pais’, no momento exato em que todos estavam emocionados, o meu neto Cafque, de 7 anos, gritou: - Mentira, bebé nao sabe escrever! —LiVIA CHAMUSCA, POR e-mail Certo dia, notei meu sobrinho de 2 anos esfregando a barriga. Entao perguntei o que ele tinha. ~ Estou com fome - disse ele. 30 seLecdes 01.2022 Fiquei aliviado. ~ Eo que vocé quer comer? Pensando melhor, ele exclamou em tom de drama: ~ Nao, preciso de brinquedos! —PETER CONSTANT Minha filha de 8 anos estava brin- cando com o kit de ciéncias e derra- mou alguma mistura no chao. Em vez de limpar, fez um cartaz que dizia “Cuidado: chao molhado" —@COPYMAMA CARTUM: CONAN DE VRIESEu estava numa ligacdo de trabalho e minha filha de 6 anos me passou 0 bi- Ihete: “Odeio este mundo burro e es- tupido. Quero ser feliz e nao sou.” Estava chateada porque eu nao po- dia preparar seu anche naquela hora. —@AMBERNOELLE Ao passarmos por uma casa nova, ainda s6 na estrutura, meu filho de 5 anos exclamou: - Olhe, mae! Aquela casa é feita de varetas. —DARCY SORENSON Numa manha de domingo, meu filho de 5 anos veio até o meu quarto, pulou na minha cama e me abragou. Depois, disse: - Mae, seu bafo é nojento, mas amo vocé mesmo assim. —ANA DIAZ “Por que estdo roubando nosso lixo?!” (Meu filho horrorizado porque 0s lixeiros estao fazendo seu trabalho.) —@MOMSENSE-ENSUES Meu filho viu fotos da festa do meu aniversdrio de 5 anos e me pergun- tou por que nao o convidei. —REDDIT.COM Meu filho de 6 anos ficou surpreso ao saber que jd houve mapas de papel. - Vocé quer dizer como os dos pi- ratas? - perguntou. — @GREGOCEALLAIGH Liguei para o telefone fixo da minha irma. Meu sobrinho de 4 anos atendeu. Quando pedi para falar com a mamiae, ele disse: ~ Ela esta no quarto. Ligue de novo para 0 telefone do quarto! - E desligou. —SANDY DOWNEY Meus filhos adoram brincar de faz de conta. O de 9 anos finge que é um dinossauro, e a de 13 anos finge que nao nos conhece. —@MOMMAJESSIEC Meu filho de 7 anos: Posso ir a casa do meu amigo? Ele me deu o endereco. Eu: Ele sé escreveu o ntimero da casa, nao o nome da rua. Meu filho de 7 anos: Ora, quantas Tuas existem? —@XPLODINGUNICORN Quando se zanga com alguém da familia, minha filha de 4 anos dese- nha a familia sem a pessoa. —@BUNANDLEGGINGS Agora meu filho pequeno esta chorando porque nao deixei que ele me batesse com 0 esfregao. —@MARYFAIRYBOBRRY SUA HISTORIA PODE VALER ATE R$ 400. Visite 0 site selecoes.com.br ou veja os detalhes na pagina 29. 01.2022 sevecdes 31Altos fatos sobre balédes de ar quente Por Jen McCaffery e Jacques-Etienne Montgolfier langaram um balao nao tripulado i de 225 quilos em Annonay, na Franca, que ficou cerca de dez minutos no ar. O rei Luis XVI quis uma de- monstracdo. Assim, os irmaos mandaram para o céu uma ove- Iha, um pato e um galo, enquanto o rei, a rainha Maria Antonieta e 130 mil espectadores assistiam ao voo hist6rico sobre Versalhes. Os animais pousaram ilesos. l EM 1783, os irmaos Joseph-Michel i do balonismo, e os americanos -. em Paris embarcaram na onda, “A partir de hoje, 0s viajantes po- dem passar de pais em pais nas asas do vento’ escreveu 0 di- plomata John Jay, que fez uma y) A FRANCA se tornou 0 epicentro 82 se.ecoes 01.2022 ILUSTRAGAO DE Serge Blocha pausa na negociacao do Tratado de Paris para assistir a um voo. mundo acontece em Albuquer- que, nos Estados Unidos. Eo Mondial Air Ballons, realizado de dois em dois anos em Lorena, na Franga, quebrou o recorde em 2017 quando cerca de 450 bales subiram em me- nos de uma hora. O Mondial come- cou em 1989 para comemorar 0 bicentendrio da Revolugao Francesa. 2 © MAIOR evento de balonismo do em O magico de Oz. Nofim do filme, quando Dorothy embarca de volta para casa no estado do Kan- sas, 0 texto no balao de ar quente diz “State Fair Omaha” - Feira Estadual de Omaha -, que fica no estado de Nebraska. | UMA Gare balonistica ocorreu Franca do século 19, os bales apavoravam os moradores, Assim, os pilotos passaram a levar champanhe a fim de acalmar as pessoas quando pousassem. 5 ‘TRADICAO BORBULHANTE: Na um domingo de junho de 2019, quando o balonista americano Mark Stodolski pousou inesperada- mente numa propriedade privada em Massachusetts. “Ah, o senhor se inco- moda?’ perguntou Stodolski ao sur- preso proprietario, “Nao, tudo bem’, foi a resposta. Entao Stodolski entre- 5 AVANCEMOS PARA a manha de gou uma garrafa de espumante ao ho- mem, que entao voltou para a cama. O envelope, ou seja, o balao propriamente dito com cerca de 25 metros de altura, é feito de nailon ou poliéster resistente ao calor e é parcialmente cheio de ar antes do voo. Na hora da partida, o ar é aque- cido por queimadores de propano presos abaixo da boca do balao. 7 COMO ELES SAO CONsTRU{DOS? OS RECORDES em distancia dos bales sao extraordinarios, por- que é muito dificil manobra-los. O vento a 30 metros de altitude pode ir para leste e, a 60 metros, para oeste. Assim, é preciso subir e descer até en- contrar o vento desejado. A ALTITUDE MAXIMA em que ja se voou num balao de ar quente foi 21 mil metros, quase o dobro daal- titude de cruzeiro dos avides comerciais; Vijaypat Singhania, da India, estabele- ceu esse recorde em 2005. Nessa altura, preciso usar mascara de oxigénio. OUTRO PRIMEIRO LUGAR: l 0 em 17 de janeiro de 1991,0 empreséirio britanico Richard Branson e o engenheiro sueco Per Lindstrand foram os primeiros a atra- vessar o Pacifico num balao de ar quente. Eles partiram do Japao, viaja- ram mais de 7.500 quilémetrosem cerca de 46 horas e pousaram num lago congelado em Yukon, no Canada. © 01.2022 seLecdes 33! M MARCO DE 1990, 0 presi- A dente George H. W. Bush admitiu a um reporter que COMIDA me odiava tanto que me proibiu no aviao presidencial. A dedlaracao levou a Associagao Unida de Frutas e Hortalicas Fres- PRATO cas a entregar trés caixotes meus mais um buqué de minhas flores a Casa Branca trés semanas depois. A entrega representou cerca de 9 mil quilos meus, que foram doados a bancos de alimentos locais. As caixas na Casa Branca incluiam “algumas receitas novas’, na esperanca de fazer o presidente mudar de ideia. Nao adiantou. Desde entao, sou uma “hor- talica politica’, como disse um repérter, brincando com 0 pa- pel metaférico de “coisa que 0 povo nao quer" das mensagens do Partido Republicano sobre as- sisténcia médica barata, entre outras coisas. O presidente Barack Obama selou meu destino no lado esquerdo da salada americana quando me chamou de sua verdura favorita em 2013. Mas a verdade é que, por mais que goste de se queixar, vocé me come bastante. S6 nos Estados Unicos, sou a décima hortalica mais Eu me chamo bréocolis... Sou do tipo “Ame-me ou * ” consumida; em 2020, cada ameri- deixe-me cano comeu, em média, quase 3 quilos meus. — Mas, na verdade, sou “nés” (in- por Kate Lowenstein clusive gramaticalmente). Sou 8 Daniel Gritzer da mesma espécie da couve, da 34 seLecdes 01.2022 VASILINI/ GETTY IMAGESDAN ROBERTS/TMB STUDIOS BROCOLIS ASSADO COM PARMESAO Preaquecao forno a 220°C. Apare os talos de duas coroas de brécolisde 2004, re- mova oexterior duro ou seco e corte as coroas em quatro, decima para baixo Regue com 3.colheres (sopa) de azeite ex- travirgeme polvilhe sal, pimenta-do-reino recém-moidae pimenta-calabresaa gosto. Arrume os brécolis num tabuleiro forrado com papel-manteiga e asse ate ficarem crocantes por forae macios por dentro, de 10a 12 minutos. Enquanto isso, fatie bem fino4 dentes de alho médios e misture com 1 colher (cha) de azeite. Polvilhe sobre os brécolise deixe assar até o allho comecar a dourar nas bor- das, cercade 5 minutos, Polvilhe com 2colheres (sopa) de queijo Parmigiano- Reggiano (ou parmesdo) recém-raladoe devolvaacfomoaté o queijo derreter eos talos de brocolis ficarem macios, de 2.a4 minutos. Polvilhe com 1 colher (cha) de casca de limo recém-raladae sirva couve-flor, da couve-de-bruxelas, do repolho, da couve-nabica e da couve-rabano. Pense em nés como nos caes: um dinamarqués e um chihuahua sao da mesma espécie, mas com caracteristicas diferentes. Nos, Brassica ole- racea, também somos assim. Nossas variantes foram criadas com cruzamentos seletivos, escolhidos para acentuar caracteristicas diferentes da planta, assim como o buldo- gue foi selecionado para ter a pele muito enrugada e o galgo, para ser esguio e flexivel. Ochamado brécolis americano foi selecionados especificamente pela haste e pelos capitulos florais. As bo- linhas verdes que formam os floretes sao florezinhas a espera de se abrir. O talo grosso éa haste da planta; o meu é gostoso e carnudo, embora um pouco rijo por fora. Selecione na mesma planta um Unico botao grande no alto do talo e tera o repolho. Se selecionar folhas boas e macias, tera a couve. Sele- cionar brotos laterais pronunciados (aqueles que ficam nas ramificacdes da minha haste) resulta em cou- ve-de-bruxelas, que cresce como repolhinhos na extensao do talo. Se- lecione apenas o talo mais carnudo e suculento e tera couve-rabano. Nosso cheiro sulfuroso (pior no repolho e na couve-de-bruxelas, embora esteja em todos nds) se deve a compostos quimicos chamados 01.2022 se.ecdes 35glicosinolatos. Acredita-se que pro- tejam do cancer e de doengas infla- matorias, mas, por conterem enxofre, também sao responsdveis por aquele cheiro desagradavel que faz com que muitos me evitem. Os glicosinolatos sao parte do meu sistema de defesa vegetal. Nao sao malcheirosos nem amargos quando vocé me deixa em paz, mas, se minhas células forem danificadas, eles se decompoem e liberam o mau cheiro. Quanto maior o dano celular, mais forte fica o cheiro. Portanto, quanto mais vocé me picar, mais vou cheirar. Acontece o mesmo se me cozinhar lentamente em temperatura baixa por muito tempo. O segredo para evitar o cheiro é 0 preparo rapido ~ me escaldar em agua fervente, me assar em calor forte (acima de 230°) ou me tostar na brasa. Esse calor ele- vado impede a conversao dos glicosi- nolatos em cheiro forte. Um Ultimo conselho para me usar na cozinha: nao desperdice meu talo! As vezes, a casca ¢ fibrosa, mas, se for aparado ou descascado, o talo em si é delicioso. Crocante, refrescante e ma- cio, pode ser servido cru em saladas: corte o talo em pedacos do tamanho de meus floretes para me usar inteiro. Afinal, embora eu seja uma hortaliga politica, esquerda e direita podem se unir para aproveitar ao maximo o que tenho a oferecer. ® Kate Lowenstein éjornalista especializada em saude e editara-chefe da revista Vice; Daniel Gritzeré diretor culindriodo site Serious Eats. eoe Reviravolta do passado Acabei de receber um e-mail de um aluno que se referia a0s anos 1990 como “o final dos anos 1900”. @DEADE YEBRAKEMAN Fechei sem querer o navegador com mais de 20 abas abertas. Deve ter sido 0 que os estudiosos de Alexandria sentiram quando sua grande biblioteca pegou fogo. ~@cavumovinus Os gregos acreditavam que seus deuses moravam no alto de uma montanha facil de subir a pé, mas ninguém foi ld olhar. ~@miansaint Eu me pergunto quantos cozinheiros medievais foram executados porque o provador de comida do rei tinha alergia alimentar. ~o wewemowortD 36 seLecdes 01.2022Selecées@ READER'S DIGEST A sua revista Selecées esta prestes acompletar 80 anos no Brasil! E vamos comemorar com vocé! Ha exatamente oito décadas Selecées vem unindo os leitores e suas familias ao compartilhar historias, Ou, se preferir, risos e bons conselhos. Para comemorar esse marco, mande uma ohomenageado sé pode ser VOCE leitor. falandeiae ee Assim, na edicao deaniversario, vocé sera autor, relacdo com personagem e editor. Nela vamos contar as SUAS a revista historias. Portanto, envie: (inclua nome + experiéncias de superagao e cidade) + aventuras dramaticas e participe + viagens inesqueciveis da nossa + flagrantes divertidos-daqueles queacontecem comemoracéol! no nosso diaa dia ouno trabalho * = « ou qualquer historia capaz de inspirar outras pessoas . ..que aconteceram com vocé oucom alguém que vocé conhece, para oe-mail: - editor@selecoes.com.br. Pode ser por - escrito ou poraudio. Queremosmuitover ~ a sua histéria publicadanas paginas da nossa edic¢ao comemorativa - Contamos com vocé! = . “ MANDE O MAIS RAPIDO QUE PUDER, POIs AESTAMOS ‘ Ree Mente Cees ven ee Put ea laird“SORRIA Filhos: mimo ou negligéncia? por Richard Glover FILHO CAGULA Da familia, de higiene bucal, afasto-me de suas de acordocom um relatério _| fileiras nesse caso. recente, costuma ser mais Tive filhos, Observei os filhos dos esguio e estarmais em forma do que | outros. A tinica conclusdo possivel: © primogénito. Embora eu esteja do | 0 padrao cai a cada novo filho. lado dos cientistas quando se trata Com 0 primogénito, tudo tem de de aquecimento global, a impor- ser perfeito. Ele recebe uma alimen- tancia das vacinase anecessidade _| taco com legumes de alta qualidade BB seLecoes 01.2022 iLustRacao de Sam Islande carne organica. A equipe, ou seja, 0 pai e a mae, passam dia e noite na cozinha, e sé interrompem o esforgo culinario para ler textos linguistica- mente desafiadores e realizar dangas etnicamente diversificadas para divertir a crianca. Fotos sao tiradas quase 0 tempo. todo para registrar eventos como o Pri- meiro Arroto, a Primeira Contorgao e O Que Achamos Ser o Primeiro Sorriso Mas em Retrospectiva Foi $6 Célica. Quando a crianga fica mais velha, estabelece-se um sistema protetor, 0 SEQUITO DO FUTEBOL ENCOLHEU PARA UM DOS PAIS DE RESSACA. amoroso e educacionalmente rico, no qual se pode assistir a uma hora de televisdo por semana, desde que seja um documentario sobre a natureza. Compram-se sapatilhas de balé. Um violoncelo - um violoncelo! - nao é considerado uma despesa grande demais. O primeiro jogo de futebol tem na plateia nao sé um dos pais, mas os dois pais, quatro avos e um tio que veio do exterior. Ha astros com séquitos menores. Inevitavelmente, a crianga é consi- derada “bem-dotada” E nesse momento que nasce 0 segundo filho. Na mesma hora, 0 padrao cai. O moedor manual no qual a comida de bebé era preparada fresquinha pela equipe da cozinha nunca mais sai da gaveta de baixo. Em vez disso, de repente a papinha comprada pronta é considerada “nutricionalmente superior e muito mais pratica’ A sessao de leitura da hora de dormir, que, com o primeiro filho, envolvia 50 minutos de vozes engracadas e observagoes divertidas, agora dura trés minutos entre papai se deitar na cama e papai comegar aroncar. O nimero de fotografias passa de cinco por dia a uma a cada seis semanas. A marca elegante de ma- cacées que vestiu o primeiro filho 6 substituida por copias baratas da loja de pechinchas. A televisao ainda se restringe a “documentarios sobre a natureza’, mas parece que a definicao de “do- cumentarios sobre a natureza” se ampliou para incluir O rei ledo, Toy Story 4 e reality shows sobre iméveis. O séquito do futebol se reduziu ao pai ou a mae de ressaca, cujo interesse, ao que parece, é principal- mente encontrar 0 que comer. Eo pedido de um trompete para entrar na banda da escola é recusado com base no custo - por que vocé nao tenta o violao velho da mamae? Tudo isso, é claro, é s6 preparativo para a chegada do terceiro filho, momento em que os padroes desmoronam completamente. A definigao de comida de crianga 01.2022 setecdes 39agora passa a incluir batata frita e algumas mordidas na borda da pizza de ontem & noite. Essa “refeicao” é servida enquanto se assiste a um “documentario sobre a natureza’, que, ao que parece, envolve Bruce Willis atirando em gente num aeroporto de Nova York. O terceiro filho tera 6 anos antes de ser tema de uma tinica fotografia, mesmo assim é s6 a perna direita COMO A CIENCIA AINDA PODE AFIRMAR QUE O IRMAO MAIS NOVO TENDE A SER MAIS SAUDAVEL? numa foto do cachorro. Veste roupas doadas pelo primo em segundo grau, deixadas de molho em detergente extraforte para tirar as manchas. Vai de carona ao futebol. Aprende misica na escaleta. Quanto aos bons modos a mesa, a tinica orientagao que recebe envolve a frase “Nao limpe as maos nos m6- veis, isso é nojento. Use a camiseta, como seu pai” Agora, com tudo isso, a ciéncia ainda pode afirmar que o irmao mais novo tende a ser mais saudavel? Ateoria, caso vocé tenha interesse, 6 assim: as maes de primeira viagem tém menos propensao a bombear ca- lorias na crianca ainda no titero, e as- sim o protofilho altera o metabolismo para armazenar mais gordura. Entao esse se torna um habito vitalicio, com os primogénitos ten- tando acompanhar 0 passo dos irméos mais novos e mais esguios. Quanta bobagem. Eis minha teoria alternativa: os mais novos, tendo crescido com pais indiferentes a seu bem-estar, agora levam uma vida tao dissoluta que nao tém tempo de engordar. Ofereca-thes uma refeicao caseira, e eles recusarao - preferirao sair e fumar um cigarro. Ou talvez, apenas talvez, os seres humanos sejam como as parteiras. FE comum o melhor vinho vir de uvas plantadas em solo pedregoso, com pouca agua. Elas vicejam na negli- géncia. As uvas sdo menores, porém mais poderosas, cheias de sabor. E essa pode ser a historia dos caculas magros, em boa forma e intensos. Gostaria de provar minhas varias teorias Ihe mostrando fotografias dessas criangas nascidas mais tarde, registrando as circunstancias de sua infancia e adolescéncia. Pena que parece nao haver nenhuma... @ eee Ligdes da vida Uma alma se lapida pelos “naos” que engoliu. RODRIGO PENNA, ator 40 seLecdes 01.2022© Adocante Docenatus CT eC tle) Or ere eed Ce etd Gute te erates Du eter) Reem Cea) (ey evr proporcionando Cee ey Dene tt nor) Cr ree ae PeX= Te RAt MLL) Rr) -Y-la ttm aeed Pros ney tt te) lee een) Yrs a PACA BOG FIDE ATEAVED BO WTT eS P Sat SANATUS.C! Sumner eed CORRIOIR EVENTUAIS ERROS DE PRN CL Coe Pi TayFLAGRANTES pa Vida Real Aprimeira vez que fuia uma loja do Starbucks, estava em Santiago, no Chile. Como nao sabia que eles anotam nosso nome no copo, fiz 0 42 seecoes 01.2022 “Sorriam pessoal!” pedido de uma bebida no caixa e, quando a atendente me fez uma pergunta que nao en- tendi, ela percebeu que eu era estrangeiro e dei- xou para la, sinalizando que eu esperasse num lugar proximo, Quando recebi a be- bida, procurei uma mesa livre e, ao ver que algo estava escrito no copo, 4 mao, entendi o ecuro pus© OLEG NIK/isTOCK Descobri que passei uma hora andando pelo shopping com 0 adesivo de uma loja de sapatos que dizia “Sinta 0 conforto” colado no corpo. Mais humilhante ainda? Estava colado no meu seio esquerdo. —DEBBIE SKOLNIK que a atendente tinha me perguntado. Pois ali no copo estava escrito em espanhol: “Senhor alto, magro, careca e de blusa com listras verde e branco.” —JOSE ZAINE, Sao Paulo (SP) Euestava gravida de nove meses e me en- contrava dando uma olhada nos itens de um bazar de caridade quando a organizadora me perguntou se eu ia ter menino ou me- nina. Eu disse a ela que nao sabia. Minutos — SUA HISTORIA PODE VALER ATE RS 400. Visite 0 site selecoes.com.br ou veja os detalhes na pagina 29. depois, quando eu estava saindo, ela gritou: ~ Espero que vocé consiga 0 sexo que deseja! —MELANIE RILEY Perguntei ao meu cunhado, pai de quatro meninos: ~ Se vocé tivesse que fazer tudo de novo, ainda teria filhos? - Sim - ele disse. - S6 que nao esses quatro. —SHEILA LEE Cena: missa de do- mingo. Eu me virei para cumprimentar uma mulher mais velha. Mulher: Nossa! Vocé tem a pele linda! Eu: Ah, obrigada. Mulher: Se eu fosse mais jovem, te odiaria. DE NOTALWAYSFRIENDLY.COM AE! AH, MAMAE! @ Oapresentador Jimmy Fallon lll convidou seu publicoa compartilhar textos engracados de suas maes. Eis alguns exemplos: + Certa vez, recebi uma mensagem de texto da mi- nha mae, que disse: “Vocé €adoravel!” S6 que o cor- retor automatico preferiu: “Vocé é adotado!” —@sTefenCOlalillO + Diadesses minhamae memandouamensagem: “Voce pode vir aqui? Quero que tire minha selfie.” —@sTefanilegs Filho de 5 anos: Va- mos brincar de esconde-esconde! Eu: Pelo amor de Deus, vocé jé esté na cama! Esta na hora de dormir. Vou voltar para a sala. Filho de 5 anos: Tudo bem, mas vocé nao pode me dizer onde vai se esconder! —@HOMEWITHPEANUT 01.2022 seLegdes 43i Sore 2.300 k PoR A.C. Shilton be sicycLinG en. E CS ee CLLvarios esbocos para acertar a carta e instilar a vida do filho na bidimensio- nalidade das palavras no papel. Para pintar o quadro de alguém cheio de energia e amor, de modo que os be- neficidrios de sua morte, aqueles que receberam seus 6rgaos, soubessem exatamente a sorte que tiveram. ‘Trés semanas antes, o fio que segu- rava o mundo de Christine Cheers se rompeu. Em 21 de fevereiro de 2018, alguém no outro lado do telefone disse as palavras que todo pai e toda mae temem: “Houve um acidente” O filho deles, James Mazzuchelli, de 32 anos, médico de bordo da Marinha dos Estados Unidos, se feriu numa missao de treinamento de helicép- tero numa base militar da California. Se quisesse vé-lo ainda com vida, ela teria de pegar o préximo voo da Fl6- rida para lé - e rezar. James ainda respirava na manha se- guinte, quando Christine e o marido, David Cheers, padrasto de James, che- garam ao Scripps Memorial Hospital em La Jolla, San Diego. Maquinas o mantinham vivo, e os médicos disse~ ram a Christine que provavelmente aquele seria seu futuro - que o filho mergulhador, viajante e cheio de rea- lizagdes nunca mais acordaria. Nunca mais respiraria sozinho. Nunca mais sorriria para ela. 46 stiecées 01.2022 Estava na hora de Christine honrar o espirito de um homem que passou da engenharia comercial para a me- dicina porque queria ajudar os ou- tros. Estava na hora de tansformar seu 1 dia no melhor dia de um desconhecido. Christine entao instruiu o hospital rs FOTOS DA PAGINA DUPLA ANTERIOR: JOKN FR Perens (4 esoute ChamoWe nese© JOHN FRANCIS PETERS te IN .s Va J a comecar o processo de doagao de 6rgaos. Essas poucas palavras, por mais diffceis que fossem, logo se espalhariam e permitiriam que um homem voltasse ao trabalho, um mi- litar veterano recuperasse a satide e um ciclista doente voltasse a sua bicicleta. Mike Cohen tinha apenas 18 anos quando recebeu, em 2004, 0 diagnés- tico de uma forma agressiva de leu- cemia. Os médicos lhe avisaram que 0 protocolo de tratamento poderia causar danos permanentes ao cora- cao. Na época, sobreviver ao cancer parecia mais premente. Ele levou 0tratamento a sério, fez radioterapia e quimioterapia e chegou a se mudar de Nova York para San Diego, na Cali- fornia, para o tiltimo ano de quimio- terapia porque o oncologista achou que o clima mais ameno seria melhor para seu corpo. O risco valeu a pena; dois anos depois do diagnéstico, ele estava livre do cancer. E a mudanga também foi boa. Assim que teve satide suficiente para sair, ele passou a cami- nhar e pedalar. Ciclista casual quando menino, Mike se tornou obcecado pela bicicleta. Para comemorar 0 sexto ano sem cancer, Mike decidiu cruzar o pais de bicicleta até Nova York. Desde o in{- cio, foi bem complicado. O que ele nao sabia naquela viagem era que seu coragao comecava a fa- Ihar, e, nos anos seguintes, sua satide continuou piorando. Até nos dias em que nao pedalava, estava sempre can- sado. Entao, numa noite de 2017, ele comecou a sentir dores no peito. Seu irmao, Dan, correu com ele para o pronto-socorro, onde os mé- dicos encontraram um coagulo do ta- manho de uma bola de golfe abrigado no ventriculo esquerdo. Experimenta- ram anticoagulantes, mas 0 coagulo nao se mexeu. Logo, a equipe do hospital o preparou para uma cirur- gia de peito aberto a fim de instalar um dispositivo de assisténcia ven- tricular esquerda (DAVE), que faria o bombeamento que o coragao nao conseguia mais. AB sevecdes 01.2022 O DAVE implantado exigia acesso constante a uma tomada elétrica, ou seja, Mike ficou literalmente preso em casa por um fio que saia do abdome. Mesmo com uma bateria de emergén- cia, “nao dava para sair em puiblico, por medo de que alguém esbarrasse no fio’, conta ele. Sua antiga vida ativa parecia ter ficado mil anos para tras. Os médicos lhe disseram que 0 aparelho funcionaria de oito meses a oito anos. No entanto, seis meses depois Mike estava num hospital de San Diego com outro coagulo. O co- racao nao funcionava. Ele precisaria de outro. As listas de prioridade para trans- plante de coracéo sio complexas. E necessdrio estar muito doente e realmente precisar do é6rgado novo, mas nao tao doente que nao consiga “O CORACAO VELHO TINHA NOTA DOIS. ESTE AQUI E DEZ. WAARA aguentar a cirurgia prolongada ou os medicamentos imunossupressores que os transplantados necessitam to- mar. Mike se encaixava nesses para- metros e estava no alto da lista. Agora, s6 tinha de torcer para sobreviver a espera pelo novo coragao. No lado positivo, o exame de san- gue de Mike mostrou que o codguloDE CIMA PARA BAIXO: PAT HEINE/BICYCLING MAGAZINE CORTESIA DE CHRISTINE CHEERS James Mazzuchelli amava aventuras, servirna Marinhae ajudar as pessoas. se dissolvera o suficiente para ele voltar para casa. Em 24 de fevereiro, enquanto fazia a mala, uma enfer- meira entrou no quarto. “Tenho boas e mas noticias’, disse ela. Mike pediu a ma noticia primeiro. “Vocé nao vai para casa hoje” falou. A boa noticia: tinham conseguido um coracao. Na manha seguinte, Mike acordou num leito do hospital com um cora- cao novo batendo no peito. Parecia que sua energia melhorara imediata- mente: ele deu seus primeiros passos no quarto apenas cinco dias depois e dali a pouco caminhava pelos cor- redores. “O coracao velho tinha nota dois. Com o DAVE, minha energia = ficou af pelos cinco’, diz ele. “Este co- racéio é dez!” Em duas semanas, Mike recebeu alta, com instrugoes de fazer a reabi- litagao cardfaca, que se limitou, nos primeiros dias, a andar devagar na esteira. No outro lado da sala, ele viu uma bicicleta ergométrica. Sabia que ainda nao estava pronto, porém ela se tornou um farol. Quinze dias depoi: com permissao do médico, ele jogou a perna por cima e pedalou. Christine Cheers sé iria embora do hospital depois que todos os érgaos do filho saissem do prédio. Ela e David observaram os funcio- narios levando caixas térmicas da sala de cirurgia: os rins, 0 pancreas e o fi- gado de James foram para varios des- tinatarios. As corneas foram para um banco de olhos; tecidos e ossos, para bancos de tecidos e ossos. S6 restava 0 coracao. “Era o mais importante para mim’, relata Christine. Como militar e mé- dico, 0 filho personificava os ideais de bravura e altruismo. “James tinha um coragdo incrivel” diz ela. Quando um representante do hos- pital deu a noticia de que o cora- ao de James estava saindo, David e Christine observaram a caixa térmica ser levada. Nas semanas seguintes, Christine caiu num pesar tao profundo que sair dele parecia impossivel. Ela sabia que seu tinico consolo seria 01.2022 setecdes 49descobrir que os 6rgaos do fi- lho tinham ajudado alguém. Que os destinatarios estavam bem. Ela escreveu uma carta a cada um dos quatro cujos da- dos conhecia. A parte que Christine queria acertar era a que falava do sig- nificado da doagao dos érgaos para James. Como ele ficaria contente se soubesse que seu coragao, rins e tecidos ajudaram outras pessoas. Ela nao queria que os receptores se sentissem culpados com o significado e 0 peso do presente que tinham recebido. Em 19 de margo, Christine pés no correio a reda- cao final das cartas. Dois meses depois da cirurgia, Mike Cohen recebeu um telefonema da en- tidade que coordenara o transplante. Havia uma carta para ele. Quando a recebeu, ele desdobrou as paginas datilografadas e prendeu a respiragao. Christine descrevia 0 amor do fi- Iho pelo servigo ao pais e 0 fato de que considerava qualquer pessoa um amigo e nao julgava ninguém. Era altruista, escreveu ela, tinha um senso de humor diferente e era um médico brilhante e talentoso. Ela descrevia seu amor aos mergulhos, ao snowboard e as motocicletas. Ao ler a carta de Christine, Mike co- mecou a entender que seu novo cora- ¢ao era especial. Ansioso para saber 50 sevecdes 01.2022 mais sobre James, Mike 0 procurou no Google. A nao ser pelo fato de que Mike raspava a cabeca e usava barba — James tinha a cabe¢a cheia de cabelo e andava barbeado -, os dois tinham muito em comum, Eram ambos atlé- ticos e tinham praticamente a mesma idade. James tinha 32 anos quando morreu, Mike fez 33 no mesmo dia do acidente de James. Outra coisa que ele soube sobre James: estava sepultado em Jackson- ville, na Florida. Na reabilitagao, Mike planejara ou- tra viagem pelo pais assim que 0 mé- dico o liberasse. Agora, 0 ponto final dessa viagem estava claro. Ele queria prestar sua homenagem pessoalmente. CORTESIA DE MIKE COHEN