noviembre_

426 kcal 03 426 kcal 04

01 635 kcal 02 622 kcal 03 613 kcal 04
• Puré patata, carbassó i lluç • Puré d´arròs, pastanaga i vedella • Sopa maravilla (7,9) • Puchero de garbanzos con verduras • Patata a la riojana (8,13)
• Puré de fruita • Puré de fruita • Croquetas de cocido con lechuga, maíz • Tortilla de patatas (7) • Filete de merluza plancha con puré de
FESTIVO y zanahoria (1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,13) • Fruta fresca verduras ecológicas km0 (4,5,6)
• Fruta ecológica y km0 • Yogur natural con azúcar de caña integral
“COMERCIO JUSTO” (8)
Puré verdures, patata, ou i lacti Puré de llegum, verdura i lacti Huevo, judías verdes, jamón y fruta Sopa, pescado, verduras y fruta Arroz, legumbres, verduras y lácteo

615 kcal 07 657 kcal 08 634 kcal 09 630 kcal 10 625 kcal 11
• Sopa de tiburones (7,9) • Crema de verduras ecológica y km0 • Verduras horno ecológicas i km0 con
• Ensalada de queso fresco (8) • Pasta al pesto (7,8,9) con especies de “COMERCIO JUSTO”
• Filete de Gallo de Sant Pedro con • Guiso de cerdo con verduras
boniato (8)
• Lentejas guisadas con arroz integral guisantes (4,5,6) • Pollo horno con zanahoria • Arroz napolitana con huevo hervido (7)
• Fruta fresca • Fruta fresca • Yogur natural con azúcar de caña integral
• Fruta ecológica y km0 • Fruta fresca
“COMERCIO JUSTO” (8)
Crema verdura, falafel, patata y yogur Verdura, huevo, boniato y fruta Pizza de espelta integral, verduras, Ensalada, hamburguesa vegetal, Patata, pescado, verdura y lácteo
pavo y lácteo moniato y fruta

651 kcal 14 644 kcal 15 593 kcal 16 619 kcal 17 635 kcal 18
• Estofado de alubias con verduras • Sopa de ideos (7,9) • Crema de verduras ecológica y km0 • Arroz integral con vegetales • Ensalada de pavo
• Hamburguesa plancha con patata horno • Fletan rebozado con puré de boniato y con especies de “COMERCIO JUSTO” • Tortilla con patata (7) • Guisado de atún, rape y merluza al estilo
• Fruta fresca verduras ecológicas km0 (4,5,6,9) • Pizza de pavo (1,2,3,4,5,6,7,8,9,13) • Fruta fresca ibicenco (4,5,6)
• Fruta fresca • Yogur natural con azúcar de caña integral • Bizcocho de calabaza ecológica y km0
“COMERCIO JUSTO” (8) (7,8,9)
Sopa, huevo, verdura y fruta Salteado de pavo, arroz verduras y Verduras, pescado, patata y fruta Ensalada, pescado, pasta integral, fruta Crema boniato, puerros, tortilla y fruta
lácteo

635 kcal 21 633 kcal 22 620 kcal 23 644 kcal 24 615 kcal 25
• Crema de verduras ecológica y km0 • Sopa con tiburones (7,9)
• Puré legumbres con picatostes (9) • Ensalada de huevo (7) con especies de “COMERCIO JUSTO” • Garbanzos guisados con verduras
• Merluza horno con pisto de verduras • Arroz a banda (4,5,6) • Pechuga de pollo empanado con • Revuelto con cebolla y jamón serrano (7)
• Lasaña de zanahoria y proteína vegetal lechuga, maíz y zanahoria (9)
(4,5,6) • Fruta ecológica y km0 (7,9,13) • Fruta fresca
• Fruta fresca • Yogur natural con azúcar de caña integral
• Fruta fresca “COMERCIO JUSTO” (8)
Crema verdura, hamburguesa vegetal,
Patata, huevo, verduras y fruta Sopa, verduras, conejo y fruta Arroz, falafel, verdura y fruta Ensalada quinoa, atún, vegetales y fruta verduras y fruta

618 kcal 28 613 kcal 29 655 kcal 30 426 kcal 04 426 kcal 29
03
• Crema de verduras ecológica y km0 • Lentejas guisadas con verduras • Ensalada de atún (4,5,6) • Puré d´arròs, pastanaga i vedella • Puré patata, carbassó i lluç
• Pollo horno con manzana caramelizada • Tortilla de patatas (7) • Macarrones integrales ecológicos • Puré de fruita • Puré de fruita
• Yogur natural con azúcar de caña integral • Fruta fresca boloñesa (9)
“COMERCIO JUSTO” (8) • Fruta fresca
Arroz, hamburguesa vegetal, verdura y Puré de pollo, arroz, brócoli y fruta Puré verdures, patata, ou i lacti
Quinoa, huevo, verduras y fruta Puré de llegum, verdura i lacti
fruta

 diciembre_
426 kcal 03 426 kcal 04 426 kcal 05 633 kcal 01 622 kcal 02
• Puré patata, carbassó i lluç • Puré d´arròs, pastanaga i vedella • Puré dárròs, carbassa i pollastre • Sopa maravilla (7,9) • Cous-cous con vegetales (9)
• Puré de fruita • Puré de fruita • Iogurt natural (8) • Fletan rebozado con puré de boniato y • Ternera guisada con verduras
verduras ecológicas km0 (4,5,6,9) • Fruta fresca
• Fruta ecológica y km0
Puré verdures, patata, ou i lacti Puré de llegum, verdura i lacti Puré de peix, patata, verdura i fruita Pizza con harina integral de espelta,
Verduras, falafel y fruta
atún y fruta

651 kcal 05 426 kcal 03

06 635 kcal 07 415 kcal 07
08 593 kcal 09
• Estofado de alubias con verduras • Puré patata, carbassó i lluç • Puré de legumbres • Puré de patata, carbassa, pastanaga i • Crema de verduras ecológica y km0
• Fajitas de pollo con verduras (8,9) • Puré de fruita • Arroz de matanzas llenties. con especies de “COMERCIO JUSTO”
• Fruta fresca FESTIVO • Fruta fresca • Iogurt natural (8)
FESTIVO • Fideuá de verduras (7,9)
• Yogur natural con azúcar de caña integral
“COMERCIO JUSTO” (8)
Puré verdures, patata, ou i lacti Puré de pollastre, arròs, broquil i fruita
Sopa, huevo, verdura y fruta Crema boniato, puerros, tortilla y fruta Ensalada, pollo, patata y fruta

610 kcal 12 624 kcal 13 635 kcal 14 622 kcal 15 613 kcal 16
• Ensalada mixta • Crema de verduras ecológica y km0 • Sopa maravilla (7,9) • Puchero de garbanzos con verduras • Patata a la riojana (8,13)
• Paella con morralla km0 (4,5,6) con especies de “COMERCIO JUSTO” • Croquetas de cocido con lechuga, maíz • Tortilla de patatas (7) • Filete de merluza plancha con puré de
• Fruta freca • Lasaña mixta (8,9) y zanahoria (1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,13) • Fruta fresca verduras ecológicas km0 (4,5,6)
• Fruta fresca • Fruta ecológica y km0 • Yogur natural con azúcar de caña integral
“COMERCIO JUSTO” (8)
Pasta integral, verduras, cerdo, fruta Patata, pescado, verduras y fruta Huevo, judías verdes, jamón y fruta Sopa, pescado, verduras y fruta Arroz, legumbres, verduras y lácteo

615 kcal 19 657 kcal 20 634 kcal 21 630 kcal 22 426 kcal 23
05
• Ensalada de queso fresco (8) • Sopa de tiburones (7,9) • Pasta al pesto (7,8,9) • Crema de verduras ecológica y km0 • Puré dárròs, carbassa i pollastre
• Lentejas guisadas con arroz integral • Filete de Gallo de Sant Pedro con • Guiso de cerdo con verduras con especies de “COMERCIO JUSTO” • Iogurt natural (8)
• Fruta fresca guisantes (4,5,6) • Fruta fresca • Pollo horno con zanahoria VACACIONES
• Fruta ecológica y km0 • Yogur natural con azúcar de caña integral
“COMERCIO JUSTO” (8)
Puré de peix, patata, verdura i fruita
Crema verdura, falafel, patata y yogur Verdura, huevo, boniato y fruta Pizza de espelta integral, verduras, Ensalada, hamburguesa vegetal,
pavo y lácteo boniato y fruta

426 kcal 05
26 415 kcal 27
07 415 kcal 06
28 426 kcal 29
04 426 kcal 30
03
• Puré dárròs, carbassa i pollastre • Puré de patata, carbassa, pastanaga i • Puré d´arròs, porros i gall dindi • Puré d´arròs, pastanaga i vedella • Puré patata, carbassó i lluç
• Iogurt natural (8) llenties. • Papilla de fruta • Puré de fruita • Puré de fruita
VACACIONES • Iogurt naturalVACACIONES
(8) VACACIONES VACACIONES VACACIONES

Puré de peix, patata, verdura i fruita Puré de pollastre, arròs, broquil i fruita Puré lluç, patata, carbassó i lacti Puré verdures, patata, ou i lacti
Puré de llegum, verdura i lacti

 novembre_
426 kcal 03 426 kcal 04
01 635 kcal 02 622 kcal 03 613 kcal 04
• Puré patata, carbassó i lluç • Puré d´arròs, pastanaga i vedella • Sopa meravella (7,9) • Guisat de cigrons amb verdures • Patates a la riojana (8,13)
• Puré de fruita • Puré de fruita • Croquetes de cuinat amb enciam, blat i • Truita de patates (7) • Filet de lluç planxa amb puré de
FESTIVO pastanaga (1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,13) • Fruita fresca verdures ecològiques i km0 (4,5,6)
• Fruita ecològica i km0 • Iogurt amb sucre canya integral
“COMERÇ JUST” (8)
Puré verdures, patata, ou i lacti Puré de llegum, verdura i lacti Ou, mongetes verdes, pernil i fruita Sopa, peix, verdures i fruita Arròs, llegum, verdures i lacti

615 kcal 07 657 kcal 08 634 kcal 09 630 kcal 10 625 kcal 11
• Amanida de formatge fresc (8) • Sopa de taurons (7,9) • Pasta al pesto (7,8,9) • Crema de verdures ecològiques i km0 • Verdures al forn ecològiques i km0 amb
• Llenties guisades amb verdures I arròs • Filet de gall de Sant Pere amb pèsols • Guisat de porc amb verdures amb espècies COMERÇ JUST moniato
integral (4,5,6) • Fruita fresca • Pollastre al forn amb pastanaga • Arròs napolitana amb ou bullit (7)
• Fruita fresca • Fruita ecològica i km0 • Iogurt amb sucre canya integral • Fruita fresca
“COMERÇ JUST” (8)
Crema verdures, falàfel, patata i iogurt Verdura, ou, moniato i fruita Pizza espelta integral, verdures, gall Amanida, hamburguesa vegetal, Patata, peix, verdura i lacti
dindi i lacti moniato i fruita

651kcal 14 644 kcal 15 693 kcal 16 619 kcal 17 635 kcal 18

• Guisat de mongetes blanques amb • Sopa de ideus (7,9)
verdures • Fletan arrebossat amb puré de moniato
• Hamburguesa planxa amb patata forn y verdures ecològiques i km0 (4,5,6,9)
• Fruita fresca • Fruita fresca
Sopa, ou, verdures i fruita Saltejat de gall dindi, arròs, verdures i
lacti
• Crema de verdures ecològiques i km0 • Arròs integral amb vegetals • Amanida de gall dindi
amb espècies COMERÇ JUST • Truita de patates (7) • Guisat de tonyina, rap i lluç a l´eivissenca
• Pizza de gall dindi (1,2,3,4,5,6,7,8,9,13) • Fruita fresca (4,5,6)
• Iogurt amb sucre canya integral • Bescuit casolà de carbassa ecològica i
“COMERÇ JUST” (8) km0 (7,8,9)
Amanida, peix, pasta integral i fruita Crema moniato, porros, truita i fruita
Verdures, peix, patata i fruita

635 kcal 21 633 kcal 22 620 kcal 23 644 kcal 24 615 kcal 25
• Puré de llegum amb crostons (9) • Amanida d´ou (7) • Crema de verdures ecològiques i km0 • Sopa de taurons (7,9) • Cigrons guisats amb verdures
• Lluç forn amb pisto de verdures (4,5,6) • Arròs a banda (4,5,6) amb espècies COMERÇ JUST • Pit de pollastre arrebossada amb • Remenat d´ous amb ceba i pernil salat
• Fruita fresca • Fruita ecològica i km0 • Lasanya de pastanaga i proteïna vegetal amanida, blat i pastanaga (9) (7)
(7,9,13) • Iogurt amb sucre canya integral • Fruita fresca
• Fruita fresca “COMERÇ JUST” (8)
Arròs, falàfel, verdura i fruita Amanida quinoa, tonyina, vegetals i Crema verdures, hamburguesa vegetal,
Patata, ou, verdures i fruita Sopa, verdures, conill i fruita
fruita verdures i fruita

618 kcal 28 613 kcal 29 655 kcal 30 426 kcal 28

04 426 kcal 03
• Crema verdures ecològiques i km0 • Llenties guisades amb verdures • Amanida de tonyina (4,5,6) • Puré d´arròs, pastanaga i vedella • Puré patata, carbassó i lluç
• Pollastre al forn amb poma • Truita de patates (7) • Macarrons integrals ecològics • Puré de fruita • Puré de fruita
caramel·litzada • Fruita fresca bolonyesa (9)
• Iogurt amb sucre canya integral • Fruita fresca
“COMERÇ JUST” (8)
Arròs, hamburguesa vegetal i fruita Puré de pollastre, arròs, brocoli i fruita Quinoa, ou, verdures i fruita Puré de llegum, verdura i lacti Puré verdures, patata, ou i lacti

 Desembre_
426 kcal 03 426 kcal 04 426 kcal 05 633 kcal 01 622 kcal 02
• Puré patata, carbassó i lluç • Puré d´arròs, pastanaga i vedella • Puré dárròs, carbassa i pollastre • Sopa meravella (7,9) • Cous-cous amb vegetals (9)
• Puré de fruita • Puré de fruita • Iogurt natural (8) • Fletan arrebossat amb puré de moniato • Vedella guisada amb verdures
y verdures ecològiques i km0 (4,5,6,9) • Fruita fresca
• Fruita ecològica i km0
Puré verdures, patata, ou i lacti Puré de llegum, verdura i lacti Puré de peix, patata, verdura i fruita Pizza amb farina integral d´espelta i
Verdures, falàfel i fruita
tonyina, fruita

651 kcal 05 426 kcal 03

06 635 kcal 07 415 kcal 07
08 593 kcal 09
• Guisat de mongetes blanques amb • Puré patata, carbassó i lluç • Puré de llegum • Puré de patata, carbassa, pastanaga i • Crema de verdures ecològiques i km0
verdures • Puré de fruita • Arròs de matances llenties. amb espècies COMERÇ JUST
• Faixetes de pollastre amb verdures (8,9) FESTIVO • Fruita fresca • Iogurt natural (8)
FESTIVO • Fideuà de verdures (7,9)
• Fruita fresca • Iogurt amb sucre canya integral
“COMERÇ JUST” (8)
Puré verdures, patata, ou i lacti Crema moniato, porros, truita i fruita Puré de pollastre, arròs, broquil i fruita
Sopa, ou, verdura i fruita Amanida, pollastre, patata i fruita

610 kcal 12 624 kcal 13 635 kcal 14 622 kcal 15 613 kcal 16
• Amanida mixta • Crema de verdures ecològiques i km0 • Sopa meravella (7,9) • Guisat de cigrons amb verdures • Patates a la riojana (8,13)
• Paella amb morralla km0 (4,5,6) amb espècies COMERÇ JUST • Croquetes de cuinat amb enciam, blat i • Truita de patates (7) • Filet de lluç planxa amb puré de
• Fruita fresca • Lasanya mixta (8,9) pastanaga (1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,13) • Fruita fresca verdures ecològiques i km0 (4,5,6)
• Fruita fresca • Fruita ecològica i km0 • Iogurt amb sucre canya integral
“COMERÇ JUST” (8)
Pasta integral, verdures, porc i fruita Ou, mongetes verdes, pernil i fruita
Patata, peix, verdures I fruita Sopa, peix, verdures i fruita Arròs, llegum, verdures i lacti

615 kcal 19 657 kcal 20 634 kcal 21 630 kcal 22 426 kcal 23
05
• Amanida de formatge fresc (8) • Sopa de taurons (7,9) • Pasta al pesto (7,8,9) • Crema de verdures ecològiques i km0 • Puré dárròs, carbassa i pollastre
• Llenties guisades amb verdures I arròs • Filet de gall de Sant Pere amb pèsols • Guisat de porc amb verdures amb espècies COMERÇ JUST • Iogurt natural (8)
integral (4,5,6) • Fruita fresca • Pollastre al forn amb pastanaga VACACIONES
• Fruita fresca • Fruita ecològica i km0 • Iogurt amb sucre canya integral
“COMERÇ JUST” (8)
Pizza espelta integral, verdures, gall Amanida, hamburguesa vegetal, Puré de peix, patata, verdura i fruita
Crema verdures, falàfel, patata i iogurt Verdura, ou, moniato i fruita
dindi i lacti moniato i fruita

426 kcal 05
26 415 kcal 27
07 415 kcal 06
28 426 kcal 29
04 426 kcal 30
03
• Puré dárròs, carbassa i pollastre • Puré de patata, carbassa, pastanaga i • Puré d´arròs, porros i gall dindi • Puré d´arròs, pastanaga i vedella • Puré patata, carbassó i lluç
• Iogurt natural (8) llenties. • Papilla de fruta • Puré de fruita • Puré de fruita
VACACIONES • Iogurt naturalVACACIONES
(8) VACACIONES VACACIONES VACACIONES

Puré de peix, patata, verdura i fruita Puré de pollastre, arròs, broquil i fruita Puré lluç, patata, carbassó i lacti Puré verdures, patata, ou i lacti
Puré de llegum, verdura i lacti