ESCOLA SECUNDÁRIA MARQUÊS DE POMBAL

CURSO PROFISSIONAL
DE TÉCNICO DE DESPORTO

RELATÓRIO DA FORMAÇÃO EM
CONTEXTO DE TRABALHO

Salvador Gouveia Padrel Correia

Prof. Pedro Paiva

Lisboa,15 de junho 2021

ESMP / Desporto Salvador Padrel Correia

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 INDICE

Introdução …………………………………………………………..………………………………. Pag. 3

Objectivos …………….…………………………………………..…………………………………. Pag. 4

Corpo Relatório ……………………………………………..………………………………………. Pag. 5

Conclusão ……………………………………………………………………………..………………. Pag. 11

Bibliografia/Sitegrafia ……………………………………………………………………………. Pag. 11

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1. Introdução
A Lufi Surf School é uma escola credenciada, reconhecida e inscrita na Federação Portuguesa de
Surf, Instituto Português do Desporto, Turismo de Portugal com o registo n.º 363/2011 e
membro da Associação de Escolas de Surf de Portugal.
É uma escola com mais de 10 anos de experiência no ensino do surf e uma equipa de
profissionais especializados, credenciados e que utilizam métodos e materiais adequados, que
asseguram a qualidade das aulas e a segurança em todas as actividades realizadas.

A Lufi Surf School pretende levar crianças e adultos à iniciação no fantástico e aliciante mundo
do surf e desportos seus associados, dotando-os de conhecimentos, regras, técnicas, princípios
e capacidades que possam criar as condições e habilitações mínimas para a sua prática em
segurança e diversão.

IDENTIFICAÇÃO DA EMPRESA/ INSTITUIÇÃO DA FCT

Denominação social: prosurf

NIPC / NIF: 509116469

Morada: Av. General Humberto Delgado, 47

Concelho: Almada Código Postal: 2825-337 COSTA DA CAPARICA

Telefone: 966671686 e-mail: lufi.school@gmail.com site http://www.lufisurfschool.com/

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2. Objetivos

Como já me sentia muito a vontade no mundo do surf escolhi estagiar na Lufi Surf School,
escola onde apreendi a surfar ainda criança e onde tenho permanecido continuando os meus
treinos.
Por isso era o sitio ideal para o meu estágio

A Leonor (Nokas) Bento foi quem me ensinou tudo desde que entrei na Lufi Surf School, desde a
colocar-me correctamente em cima de uma prancha de surf até às manobras. Foi ela a minha
tutora de Estágio: comecei por recepcionar a entrada de alunos na escola, a tratar dos
pagamentos, e depois passei para o preenchimento de fichas de inscrição, dos cartões de
alunos, para a introdução dos dados de alunos novos na listagem da escola, marcações de aulas,
agendamento das aulas e coordenar aulas com outros professores. Fiz também alugueres de
pranchas e fatos de surf. Como estamos em pandemia (COVID 19) tivemos sempre atentos a
todas as normas de higiéne e segurança.

Na receção de alunos na escola, é importante que as apresentações sejam feitas sempre com
alguma brincadeira pelo meio para podermos descontrair os mais nervosos.
A entrega do fato de surf ao aluno é também um momento marcante: há que escolher o
tamanho exacto de cada um para que se sintam confortáveis. Foi uma tarefa que desde logo
adorei desempenhar e das minhas preferidas. Vestir o fato a uma criança, ou ajudá-lo a vestir,
faz com que a criança fique com boa impressão e ganhe confiança em nós., quando voltam
querem que sejamos nós a fazê-lo de novo.

A Lufi Surf School tem uma turma dos 5 aos 8 anos, que se chama Keikis. Por cada três alunos
há um professor.

Para mim é a turma mais divertida, pois eles confiam, e tentam fazer tudo bem feito para nos
agradarem. Assim é agradável e fácil incentivá-los o que faz com que ganhem gosto pelo surf e
se crie empatia e amizade.

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3. Corpo do relatório

a) Descrição da entidade

Na Lufi Surf School, podemos encontrar as seguintes classes de surf:

 Keikis dos 5 aos 8 anos (um treinador para três crianças)

 Primeira experiência de surf (um treinados para 6 alunos)

 Young guns grupo de competição e avançados

 Aulas Particulares

 Aulas de Grupos

b) Localização

A Lufi Surf School fica localizada na Costa da Caparica

na Av. General Humberto Delgado. A maioria das aulas
de surf são realizadas na Praia do Dragão Vermelho,
que se encontra mesmo de frente à loja. Por vezes as
aulas são dadas na Fonte da Telha.

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c) Oferta de actividades e preçário
A Lufi Surf School tem disponíveis as seguintes atividades:

 Surf;

 Skimming;

 ATLs

AULAS DE SURF EM TURMA

Aula avulso  25 €
Pack 3 aulas  60 €
Pack 5 aulas  90 €
Pack 10 aulas  165 €
Um dia (2 aulas)  45 €

AULAS DE SURF PARTICULARES

Uma aula  50 €
Pack 5 aulas  240 €

Taxa de inscrição/anuidade:  15 € (incluí seguro anual)

Todo o material necessário está incluído.

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UNIDADE DE TREINO

Depois das apresentações e algumas indicações específicas para a aula, aos alunos que vão
surfar pela primeira vez temos uma pequena conversa sobre o equipamento que vamos usar,
falamos sobre a segurança, o que fazer e cuidados a ter dentro de água.
A aula inicia por uma corrida e alguns exercícios de aquecimento em volta de uma roda.
Apostar em exercícios diferentes e divertidos torna a aula mais descontraída.

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Exercícios gerais

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De seguida passamos a exercícios mais específicos e damos algumas dicas de como estar na
prancha e como fazer o take off.

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 Quando recebemos mais de 6 alunos, começamos por dividi-los pelo número necessário de
treinadores para que todos os alunos se sintam seguros e consigam receberbem o feedback dos
professores.

Em relação a recebermos grandes grupos, com mais de 30 alunos, temos sempre o cuidado de o
dividir em pequenos grupos e em horários diferentes, para se poder garantir as condições de
aprendizagem, a qualidade de aula e nunca termos mais de 20 alunos dentro de água ao mesmo
tempo.

O objetivo de cada aluno iniciado é conseguir realizar o Take off.

É importante e referimos sempre que entramos e saímos do mar com um sorriso.

No fim da aula há sempre algum aluno que diz: “JÁ???”, “posso só ir fazer mais uma onda?”
São estas as palavras que a Lufi Surf School quer continuar a receber de cada um.

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Já na areia, todos juntos e descontraídos, fazem-se alguns alongamentos e ao mesmo tempo,
relembramos alguns momentos, os que correram bem e os menos bem, o que melhorar, como
chegar lá e objetivos para a próxima aula.

Chegados à Escola, é o momento de guardar as pranchas nos seus lugares, despir as licras,
passa-las por agua e desinfetá-las. Só depois se toma duche de água bem quentinha onde se tira
o fato. Após isso tudo é altura de pendurar os fatos e vestir. Acabou a aula.

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CONCLUSÃO

O estágio na Lufi Surf School, deu me a oportunidade de saber o que um profissional faz, sentir-
me como um e ficar satisfeito ao ver que tudo está a correr como previsto.

Antes não me sentia muito confiante mas gora já me sinto mais profissional, consigo identificar
os erros motivá-los e dar feedback de como ultrapassarem os obstáculos com o meu exemplo.

Apesar disso tudo sei que ainda estou em fase de aprendizagem e quero evoluir cada vez mais.

O estágio na Lufi Surf School superou as minhas expectativas mas ambiciono apreender muito
mais e melhor o meu desempenho.

BIBLIGRAFIA/SITEGRAFIA

(1) Lufi Surf School | Facebook

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