Menjaga Kebersihan Lingkungan Sekolah

Kebersihan lingkungan sekolah adalah salah satu faktor terpenting untuk menciptakan
kenyamanan, baik di lingkungan rumah maupun di lingkungan sekitar. Setiap sekolah selalu
mengajarkan anak didiknya untuk menjaga kebersihan lingkungan sekolah. Bahkan, kebersihan
sekolah banyak dilombakan untuk menarik minat sekolah agar mereka peduli kebersihan. Cara
untuk menjaga kebersihan sekolah, diantaranya membuang sampah pada tempatnya, menghapus
papan tulis, menyapu ruang kelas, dan lain-lain.

Pembagian piket kelas menjadi salah satu cara untuk menjaga kebersihan lingkungan
sekolah. Petugas piket biasanya melakukan tugas membersihkan ruang kelas. Seperti menyapu
kelas, menghapus papan tulis, dan menyiapkan spidol atau kapur tulis. Selain itu, setiap hari
jumat selalu digunakan untuk melakukan kerja bakti membersihkan sekolah setelah pelajaran
pertama selesai. Banyak manfaat yang diperoleh dari kegiatan “Jum’at Bersih”. Selain
lingkungan sekolah bersih, hubungan murid dan guru juga bisa semakin akrab dengan adanya
kerja sama.

Kebersihan lingkungan sekolah adalah hal yang tak bisa dipisahkan dari kehidupan
sekolah dan merupakan faktor yang sangat penting dalam meraih keberhasilan proses belajar
mengajar. Kebersihan lingkungan sekolah akan lebih menjamin kebersihan seseorang dan
menyehatkan. Kebersihan tidak sama dengan kemewahan, kebersihan adalah usaha manusia agar
lingkungan sekolah tetap sehat terawat secara berkesinambungan

Kandungan Rokok

Kesehatan menjadi sesuatu yang mahal, dan haus dijaga. Karena apabila kesehatan kita
terganggu maka terganggu pula kegiatan aktivitas kita sehari-hari yang bisa menurunkan
produktivitas kerja kita. Salah satu hal yang bisa merusak kesehatan kita adalah rokok. Anda
mungkin sudah tidak asing lagi dengan rokok, terdapat 2 jenis perokok ada perokok aktif dan
pasif.

Apabila perokok aktif adalah orang yang merokok secara langsung, sedangkan perokok
pasif adalah orang yang menghirup asap rokok dari perokok aktif tersebut. Rokok mengandung
banyak zat berbahaya yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan tubuh dan bisa berujung pada
kematian.

Merokok tidak hanya berbahaya bagi perokok aktif, tetapi perokok pasif akan merasakan
dampaknya. Seseorang yang terlalu sering terpapar asap rokok bisa mendapat risiko penyakit
kanker paru-paru dan penyakit jantung hingga menyebabkan kematian.

Asap rokok juga tidak baik bagi kesehatan bayi. Asap rokok yang terpapar pada bayi bisa
menyebabkan kematian mendadak,bahaya sekali bukan? Selain itu banyak sekali bahaya yang
ditimbulkan oleh rokok.
 Maka dari itu mulailah hidup sehat tanpa rokok, dengan mengurangi rokok dan
menghindari tempat yang sering terpapar oleh asap rokok. Karena bukan hanya membahayakan
kesehatan perokok aktif, tetapi juga membahayakan nyawa orang yang menghirup asap rokok
tersebut.

Manfaat Daun Sirih Merah

Salah satu jenis tumbuhan rumahan yang bisa dijadikan sebagai obat tradisional adalah
Sirih Merah. Pembudidayaan tanaman ini bisa dilakukan sendiri di rumah untuk dijadikan
persediaan obat-obatan tradisional. Hal ini didasari oleh beberapa penelitian yang dilakukan
bahwa Sirih Merah bisa dijadikan obat sakit maag, kanker, diabetes, dan juga obat masalah
ketombe.

Pada umumnya, masyarakat menggunakan Sirih Merah dengan memanfaatkan daunnya

yang biasanya diolah melalui proses perebusan. Terdapat senyawa aktif yang ada di dalamnya,
sehingga Sirih Merah sangatlah ampuh dijadikan tumbuhan obat tradisional. Senyawa aktif
tersebut diantaranya seperti minyak atsiri, eugenol, polifenol, dan sebagainya.

Daun Sirih Merah mengandung berbagai zat yang sangat baik untuk kesehatan. Tapi
perlu diingat juga, jika ingin menggunakannya sebagai ramuan pengobatan penyakit, sebaiknya
berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu.

Kesehatan Kulit

Wortel memang terkenal akan manfaatnya dalam menjaga kesehatan mata. Selain
menjaga kesehatan mata, wortel juga bermanfaat bagi kesehatan kulit kita. Dengan manfaat yang
dimiliki wortel, terdapat berbagai kandungan yang bermanfaat bagi tubuh seperti vitamin B1,
vitamin C, kalori, fosfor, kalsium, zat besi, kalori dan berbagai kandungan lainnya.

Wortel memang kaya akan manfaat bagi tubuh seperti memperkuat sistem pertahanan
tubuh, menjadikan kulit bercahaya, mencegah timbulnya jerawat, mengatasi rambut rontok,
hingga mencegah terjadinya penuaan dini. Banyak sekali memang manfaat yang bisa kita
dapatkan dari mengkonsumsi wortel. Kita bisa mengkonsumsi wortel secara langsung, diolah
dalam masakan atau dijadikan jus yang enak dikonsumsi.

Dapat disimpulkan bahwa wortel memang kaya akan manfaat bagi kulit, mata, rambut
dan kesehatan dalam tubuh kita.

Kesehatan Lingkungan Sekolah

Salah satu faktor lancarnya proses belajar-mengajar di sekolah, adalah lingkungan

sekolah yang bersih dan nyaman. Kendati begitu, banyak mahasiswa yang masih tidak peduli
dengan kebersihan sekolah dan masih membuang sampah sembarangan walaupun sudah ada
tempat sampah yang disediakan. Bahkan guru pun ada yang tidak memberikan contoh baik
terkait kebersihan lingkungan sekolah.

Banyak siswa yang masih tidak peduli mengenai kebersihan lingkungan, karena berpikir
bahwa yang petugas kebersihan lah nantinya yang akan menjaga kebersihan sekolah. Padahal
sudah seharusnya seluruh warga sekolah yang bertanggung jawab terhadap kebersihan
lingkungan sekolah.

Memberikan kesadaran terhadap kebersihan sekolah sangat penting, karena siswa akan
belajar dan mempraktekannya tidak hanya di sekolah namun di luar lingkungan sekolah. Dengan
menyediakan tempat sampah di sekitar lingkungan sekolah, dan memberi sangsi nyata terhadap
siswa yang tidak menjalankan tugas piket dan yang mengotori lingkungan sekolah.

Guru juga memiliki peran besar dengan memberikan contoh yang baik terhadap siswa-
siswi di sekolah. Karena murid bisa meniru perilaku gurunya baik itu yang baik ataupun yang
buruk.

Naik Kendaraan Umum atau Kendaraan Pribadi

Kota besar seperti Jakarta identic dengan kemacetan. Setiap hari dari Senin hingga
Minggu. Jalanan Jakarta selalu dipenuhi kendaraan. Tidak mengherankan karena sebagai pusat
bisnis. Banyak perusahaan yang berkantor disini. Hal ini mengakibatkan arus manusia banyak
menuju Jakarta.

Sebagai pusat bisnis setiap hari mobilitas pekerja sangat tinggi. Sebagian dari mereka
memilih naik kendaraan umum. Pekerja lainnya lebih memilih menggunakan kendaraan pribadi.
Jika kita melihat kondisi saat ini. Lebih banyak orang menggunakan kendaraan pribadi. Mengapa
demikian? Karena kemacetan yang ada tidak pernah reda.

Pengguna angkutan umum kebanyakan merasa sudah jenuh. Mereka lelah harus
bermacet-macetan. Lebih baik menggunakan transportasi umum. Transportasi umum yang sering
digunakan adalah KRL. Saat ini sudah ditambahkan MRT untuk wilayah Jakarta. Mereka sangat
menikmati perjalanan. Walaupun terkadang harus berdesak-desakan. Secara tarif menggunakan
angkutan umum lebih hemat.

Apalagi untuk para pekerja back office. Mereka hanya memerlukan transportasi dari
rumah ke kantor. Waktu perjalanan juga bisa diukur ketika menggunakan angkutan umum. KRL
contohnya, anda bisa sampai ke kantor sekitar 1-1,5 jam.
 Pengguna kendaraan pribadi merasakan hal sebaliknya. Mereka merasa sangat nyaman
naik mobil atau motor. Biaya perjalanan yang lebih mahal jika naik mobil. Rasanya tidak mereka
hiraukan. Apalagi harus berjam-jam dalam kemacetan. Kenyamanan dan keamanan mereka
rasakan lebih didapat. Ketika mengendarai kendaraan pribadi.

Tentu pilihan pribadi masing-masing. Ketika menentukan akan naik kendaraan umum
atau pribadi. Keduanya memang bersebrangan namun kita tidak bisa meratakan. Keperluan
seseorang berbeda dari yang lainnya.

Hujan

Sumber kehidupan di dunia ini adalah air. Air yang kita nikmati merupakan hasil dari
hujan. Ketika hujan terjadi maka air dari hujan akan ditampung dalam tanah. Air inilah yang
akan kita konsumsi. Hujan ini merupakan anugerah dari Tuhan. Ketika hujan tidak turun dalam
jangka waktu cukup lama akan terjadi kekeringan.

Kekeringan tentu akan mengakibatkan banyak pepohonan dan tumbuhan mengering.

Sebenarnya apa yang menyebabkan hujan tidak turun. Jika kita melihat kondisi saat ini banyak
daerah yang kekeringan.

Air hujan yang turun merupakan suatu proses alam. Air laut yang ada di permukaan bumi
akan menguap ke angkasa. Air ini yang akan membentuk awan. Kumpulan awan ini lantas
berkumpul langit. Adanya udara yang bergerak menyebabkan awan ini akan menurunkan hujan.

Saat ini di Indonesia sedang mengalami musim kemarau. Kondisi ini terjadi karena
beberapa faktor. Suhu Permukaan Laut, Fenomena Elnino, dan Angin. Ketika musim hujan yang
terjadi biasanya kondisi suhu permukaan laut dalam kondisi panas. Suhu panas air laut akan
mempercepat proses penguapan. Serta banyak membentuk awan-awan untuk terbentuknya hujan.

Angin musim hujan biasanya terkait dengan angin baratan. Angin ini mengalirkan udara
basah dari Asia menuju Australia. Angin ini melewati Indonesia dan menjadikan angin
membawa hujan.

Hujan merupakan suatu berkah. Tanpa adanya hujan tanaman dan tumbuhan dapat
mengering. Tentu sudah menjadi keharusan bagi kita untuk menjaga agar air hujan yang turun
dapat tertampung dengan baik. Agar ketika masuk musim kemarau cadangan air masih
mencukupi.