"Año del fortalecimiento de la Soberanía Nacional" Bioquimica -Práctica

sección : LSC502

La promoción y prevención de diabetes

INTEGRANTES:
Malpartirda Llanos ,Lesly
Romero Levano Estefany
Madrid Romero, Shelsya
Pardave Liberato , Damaris

Docente :
Nory Maribel , Oviedo

2022
Resultados
del test de
Findrisk
https://www.tuotromedico.com/aut
otest/autotest_findrisk.htm
 Participante: Participante:
Pardave, Damaris Romero, Estefany

Participante: Participante:
Madrid Shelsya Malpartida, Lesly
 ¿Que La diabetes es una enfermedad crónica
cuando el páncreas no fabrica la cantidad de
importancia insulina que el cuerpo humano necesita de
modo que no se cuenta con un monto idonio

tiene la de esta hormona, que es la principal sustancia

responsable del mantenimiento de los valores
adecuados del azúcar en la sangre
promoción y La prevención y una pronta identificación de
la diabetis puede ser detectado desde la niñez

prevención de la o adolescencia que permite efectuar un

tratamiento correcto que impida la aparición
de la enfermedad de la adultez.
diabetes? Este programa y prevención de diabetes es
una estrategia educativa y acompañamiento
dirigido a pacientes con esta patología y su
familia con el fin de entregar información
para la prevención, control y síntomas de
alarma, tratamiento y estilo de vida
 Recomendaciones
De Damaris:
Alimentacion saludable o balanceada.
Realizar ejecicios consecutivos o interdiario .
Tomar abundante agua .
Descansar 8 horas diarias
De Estefany:
Realizar ejercicio contamentemente.
Beber ambudante agua.
Comer saludable.
Realizarse la prueba de glucosa, anualmente.
Evitar el consumo de azucar en las bebidas y

alimentos.

De Shelsya De Lesly:
Alimentarse bien para así obtener un
Comer frutas o vegetales ricos en agua.
buen metabolismo.
Tener caminatas min de 20 min
Comer todos los días frutas y verduras
Descarzar 8horas diarias.
sin falta.
Realizar ejercicios, trabajando zonas Beber mucha agua.
donde se acumule mas la grasa entre No saltearse comidas, Comer a la hora.
40 minutos a 1 hora. Evitar el exeso de comidas o bebidas daniñas
Tomar abundante agua.
Referencias

1. https://www.mayoclinic.org/es-
es/diseases-conditions/type-2-diabetes/in-
depth/diabetes-prevention/art-20047639 
2. https://www.ulima.edu.pe/departamento/
direccion-de-bienestar/noticias/la-
importancia-de-prevenir-la-diabetes
 MUCHAS
GRACCIAS
UNIVERSIDAD NORBET WIENER