You are on page 1of 57

Timestamp Score Pilih Ruangan NAMA

6/8/2022 7:50:41 22 / 40 Ruang 10


6/8/2022 7:50:55 19 / 40 Ruang 5
6/8/2022 7:52:18 24 / 40 Ruang 5
6/8/2022 7:54:36 20 / 40 Ruang 3
6/8/2022 7:55:04 30 / 40 Ruang 8
6/8/2022 7:55:10 31 / 40 Ruang 8
6/8/2022 7:55:35 18 / 40 Ruang 5
6/8/2022 7:55:37 9 / 40 Ruang 5
6/8/2022 7:56:04 26 / 40 Ruang 3
6/8/2022 7:56:05 21 / 40 Ruang 2
6/8/2022 7:56:45 27 / 40 Ruang 1 Fitri Nurlatifah
6/8/2022 7:56:58 20 / 40 Ruang 2
6/8/2022 7:57:10 19 / 40 Ruang 4
6/8/2022 7:57:24 22 / 40 Ruang 2
6/8/2022 7:59:28 18 / 40 Ruang 4
6/8/2022 7:59:32 21 / 40 Ruang 4
6/8/2022 8:00:42 19 / 40 Ruang 3
6/8/2022 8:00:52 16 / 40 Ruang 3
6/8/2022 8:00:55 21 / 40 Ruang 3
6/8/2022 8:01:14 16 / 40 Ruang 4
6/8/2022 8:01:25 23 / 40 Ruang 6
6/8/2022 8:02:03 19 / 40 Ruang 2
6/8/2022 8:02:26 27 / 40 Ruang 1 Koko Karisman
6/8/2022 8:02:57 27 / 40 Ruang 9
6/8/2022 8:03:05 16 / 40 Ruang 10
6/8/2022 8:04:29 22 / 40 Ruang 2
6/8/2022 8:04:33 28 / 40 Ruang 2
6/8/2022 8:04:36 21 / 40 Ruang 9
6/8/2022 8:04:50 28 / 40 Ruang 2
6/8/2022 8:04:51 22 / 40 Ruang 2
6/8/2022 8:05:02 30 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:05:52 23 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:06:05 17 / 40 Ruang 6
6/8/2022 8:06:24 26 / 40 Ruang 4
6/8/2022 8:06:36 24 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:07:04 22 / 40 Ruang 9
6/8/2022 8:07:08 18 / 40 Ruang 9
6/8/2022 8:07:09 22 / 40 Ruang 9
6/8/2022 8:07:14 22 / 40 Ruang 9
6/8/2022 8:07:16 27 / 40 Ruang 4
6/8/2022 8:07:28 18 / 40 Ruang 4
6/8/2022 8:08:14 20 / 40 Ruang 9
6/8/2022 8:08:43 17 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:08:45 17 / 40 Ruang 2
6/8/2022 8:08:48 9 / 40 Ruang 6
6/8/2022 8:09:05 22 / 40 Ruang 8
6/8/2022 8:09:08 22 / 40 Ruang 8
6/8/2022 8:09:08 23 / 40 Ruang 9
6/8/2022 8:09:17 23 / 40 Ruang 1 Elen Sugiharti
6/8/2022 8:09:28 27 / 40 Ruang 8
6/8/2022 8:09:38 28 / 40 Ruang 8
6/8/2022 8:09:54 24 / 40 Ruang 3
6/8/2022 8:09:56 25 / 40 Ruang 9
6/8/2022 8:09:56 22 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:09:59 21 / 40 Ruang 8
6/8/2022 8:10:13 22 / 40 Ruang 8
6/8/2022 8:10:40 22 / 40 Ruang 8
6/8/2022 8:10:57 19 / 40 Ruang 9
6/8/2022 8:11:28 21 / 40 Ruang 10
6/8/2022 8:12:00 25 / 40 Ruang 8
6/8/2022 8:12:03 31 / 40 Ruang 8
6/8/2022 8:12:07 32 / 40 Ruang 8
6/8/2022 8:12:16 32 / 40 Ruang 8
6/8/2022 8:12:16 23 / 40 Ruang 10
6/8/2022 8:12:17 10 / 40 Ruang 4
6/8/2022 8:12:41 26 / 40 Ruang 6
6/8/2022 8:12:50 21 / 40 Ruang 6
6/8/2022 8:13:09 18 / 40 Ruang 9
6/8/2022 8:13:14 30 / 40 Ruang 8
6/8/2022 8:13:15 24 / 40 Ruang 10
6/8/2022 8:13:15 25 / 40 Ruang 3
6/8/2022 8:13:31 15 / 40 Ruang 2
6/8/2022 8:13:35 24 / 40 Ruang 10
6/8/2022 8:13:35 20 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:13:41 24 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:13:45 13 / 40 Ruang 6
6/8/2022 8:14:57 19 / 40 Ruang 6
6/8/2022 8:15:09 21 / 40 Ruang 3
6/8/2022 8:15:18 21 / 40 Ruang 2
6/8/2022 8:15:19 21 / 40 Ruang 6
6/8/2022 8:15:22 21 / 40 Ruang 6
6/8/2022 8:15:49 20 / 40 Ruang 3
6/8/2022 8:15:58 27 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:16:17 23 / 40 Ruang 10
6/8/2022 8:16:23 19 / 40 Ruang 10
6/8/2022 8:16:34 27 / 40 Ruang 8
6/8/2022 8:16:49 27 / 40 Ruang 1 Laela
6/8/2022 8:16:50 21 / 40 Ruang 1 Lilik Ismatulhawa
6/8/2022 8:16:55 26 / 40 Ruang 1 Dian Hindriyani
6/8/2022 8:17:13 30 / 40 Ruang 8
6/8/2022 8:17:15 25 / 40 Ruang 3
6/8/2022 8:17:16 30 / 40 Ruang 4
6/8/2022 8:17:24 21 / 40 Ruang 4
6/8/2022 8:17:25 22 / 40 Ruang 2
6/8/2022 8:18:26 20 / 40 Ruang 6
6/8/2022 8:18:42 6 / 40 Ruang 10
6/8/2022 8:19:04 30 / 40 Ruang 1 Amelia Yulistiawati
6/8/2022 8:19:11 19 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:19:13 29 / 40 Ruang 10
6/8/2022 8:19:28 32 / 40 Ruang 4
6/8/2022 8:19:29 22 / 40 Ruang 2
6/8/2022 8:19:36 21 / 40 Ruang 5
6/8/2022 8:19:53 23 / 40 Ruang 6
6/8/2022 8:19:56 27 / 40 Ruang 1 April Agustania
6/8/2022 8:19:56 22 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:20:09 26 / 40 Ruang 4
6/8/2022 8:20:13 22 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:20:18 29 / 40 Ruang 4
6/8/2022 8:20:41 23 / 40 Ruang 8
6/8/2022 8:20:47 30 / 40 Ruang 8
6/8/2022 8:21:25 26 / 40 Ruang 4
6/8/2022 8:21:30 28 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:21:47 28 / 40 Ruang 8
6/8/2022 8:22:12 33 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:22:24 20 / 40 Ruang 1 Cucu Sunarni
6/8/2022 8:23:36 19 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:23:39 19 / 40 Ruang 4
6/8/2022 8:23:39 30 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:23:47 30 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:23:57 18 / 40 Ruang 4
6/8/2022 8:24:23 24 / 40 Ruang 8
6/8/2022 8:25:24 18 / 40 Ruang 10
6/8/2022 8:26:13 29 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:26:44 23 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:26:57 28 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:27:06 32 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:27:57 12 / 40 Ruang 10
6/8/2022 8:28:51 24 / 40 Ruang 7
6/8/2022 8:29:24 26 / 40 Ruang 1 Martia nadila
6/8/2022 8:30:52 20 / 40 Ruang 6
6/8/2022 8:31:20 31 / 40 Ruang 8
6/8/2022 8:31:40 31 / 40 Ruang 8
6/8/2022 8:31:55 16 / 40 Ruang 9
6/8/2022 8:31:57 24 / 40 Ruang 1 Devi Zahara Shofia Os
6/8/2022 8:32:14 21 / 40 Ruang 9
6/8/2022 8:33:38 21 / 40 Ruang 9
6/8/2022 8:35:52 17 / 40 Ruang 10
6/8/2022 8:37:52 29 / 40 Ruang 10
6/8/2022 8:41:11 29 / 40 Ruang 10
6/8/2022 8:46:45 23 / 40 Ruang 5
6/8/2022 8:49:34 12 / 40 Ruang 3
6/8/2022 9:05:21 25 / 40 Ruang 8
NAMA NAMA NAMA NAMA

Arip Hidayat Ulloh


Atikah
Efa damayanti

Dini laelatul rotibah


Deva anggraeni handayanti
Japarudin
Siti Miftahul Rohmah

Repa aprianti
Nana Nurhidayat
Rika Rizkiani
Rima Nirmalasari
Zihan Nur Isgia Arayana
Ike Nurhayati
Krisnawati
Ayu Rahmawati
Ridwan Gunawan

Nurul Mardiyah

Mohammad Badrul Munir


Silvia Syifa Nur padilah

Silvia Syifa Nur padilah


Rosida Kamila

Mirna Ratnaningsih

Wildan Nurfadhilah
Siti Nuratika

Muhammad Fadhil musthofa

Dini Apriliani

Siti Novianti Rohmah

Diky Gusti Aditya


Siti Maryam

Adi Gunawan
Safarudin
Dea Susanti

Alya Siti Nafisah


Nurmalis
Neni Talya
Windi Widiastuti

Ranisa Nur khozanah


Rizki Nurzaman
Disam yusdinur

Risa siti syarifah

Lilis nuraeni

Maya Rosita

Yadi Fitrah Mulyadi

Rispa Nurjanah
ra Shofia Os

Elsa Julia Zahra


Firmansyah
NAMA NAMA NAMA NAMA

Ilham Maulana
Samsul Khoer

graeni handayanti

Ii Solihah

Ibnu Tian Raihan

Dhimas Mahardika

Silvia Oktaviani
Sela Mahfudoh
Kurnia

Rudiyanto
Ali Bambang Nur Rohmat
Dandy Ramdani
Fitri Salsabila
D. Via Khoiriyatul Munawaroh
Ica Solihat
Silvi Andriyani

Meli Rahmawati
Siti Kholisoh
Nisa Lestari
Homsa Nurul Afifah

Lisna Yuliani
Suci Nur Aidah

Deva Siti Nurfaridah


Santi Nurazizah
Perdilah
Siti Lugina Asri
Iip Komalasari
Imam Maulana

Jajang Shofar Khoerudin


Sindi Rapika Indriani
Tuti Herawati
Raz Kafka Dyfani

Reni nurjanah
Iqbal Maulana
Desty Syfa Qurota'ayun
Siti Sulastri

Rina Dwi Wulandari


Siti nurmala
Mulyana
Pani melani

Mirnawati
Mirnawati
Angga Jamiat Maulana

Lia Aulia

Sri Rahayu

Nia Hayati

Tita Arobiah

Lina Halimatu Najah

Yeni Siti Agustini

Sisri Siti Nuriyah

Neng Eva Daniati


Gina Roudatul Janah

Wanda Sri Wahyuni


Sopian Aprilian
Dita

Rifal Febrian

Dewi Robiah Adawiah


Fahru Hermawan

Rina Nurlaeli
Anisah Hasna Nabilah
Diki Fatria
Ziya Kamilatunnisa
Gina Amelia

Agung Gunawan

Ikbal Hassanudin
Yunita dewi
Hisban Abdul Hamid
Asep Saeful Hayat

Efi Sa'diah
Eka Fitria

Sandi Juliana
NAMA KELAS Menerima bola rendahjumlah pemain dalam
Najia siti hasanah XI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah E. 12
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 E. passing menggunaB. 11
XI IPS 2 B. passing atas A. 9
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI MIPA A. Passing bawah B. 11
XI MIPA A. Passing bawah B. 11
XI MIPA A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI MIPA A. Passing bawah A. 9
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah E. 12
XI MIPA A. Passing bawah D. 10
XI MIPA A. Passing bawah B. 11
XI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
Sofwatun Nisa XI KEAGAMAAN B. passing atas B. 11
XI MIPA A. Passing bawah B. 11
XI MIPA A. Passing bawah B. 11
XI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
XI MIPA A. Passing bawah B. 11
XI MIPA A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah E. 12
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
ng Nur Rohmat XI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
XI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
XI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
oiriyatul Munawaroh XI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
XI MIPA A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah C. 7
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
XI MIPA A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
Sipa Sopiyah XI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
Siti Nurrohmah XI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
a Qurota'ayun XI KEAGAMAAN E. passing menggunaB. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
Iqbal Mugni Kamil XI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI MIPA A. Passing bawah E. 12
Nur Nida Salbiyah AdXI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI MIPA A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
Sadat Abdul Jabar XI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
Isep Maulana XI KEAGAMAAN E. passing menggunaB. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI MIPA A. Passing bawah B. 11
XI MIPA A. Passing bawah B. 11
XI MIPA A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI MIPA A. Passing bawah E. 12
XI IPS 2 C. passing kaki bagiaB. 11
Rafiq Akmaludin XI KEAGAMAAN E. passing menggunaB. 11
XI MIPA A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
Rika Rahmayati XI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI MIPA E. passing menggunaB. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
XI MIPA A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI MIPA A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 B. passing atas B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah E. 12
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah E. 12
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
Muhammad Hadi ErlaXI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
M. Farhan Mubina XI KEAGAMAAN E. passing menggunaB. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI MIPA A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 E. passing menggunaB. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
XI KEAGAMAAN D. passing kaki bagian
B. 11
XI MIPA A. Passing bawah B. 11
XI KEAGAMAAN A. Passing bawah E. 12
XI KEAGAMAAN A. Passing bawah E. 12
Tirta Triana XI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
M. Muis Seto Lakson XI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
Sopyan Aziza XI KEAGAMAAN A. Passing bawah B. 11
XI IPS 2 A. Passing bawah B. 11
XI IPS 1 A. Passing bawah C. 7
XI IPS 3 A. Passing bawah B. 11
Kemampuan tubuh dalam
Di bawah ini yang term
Dalam permaianna Bol
Fungsi music dalam s
C. Ketahanan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker A. Menambah langka
A. Kebugaran jasmaniA. Bersepeda D. Blocker D. Menambah semang
C. Ketahanan tubuh D. Berjalan kaki C. Set-Upper D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki E. Server B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh B. Mendaki gunung C. Set-Upper C. Memvariasikan La
A. Kebugaran jasmaniA. Bersepeda D. Blocker B. Memvariasikan ger
D. Kekuatan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniA. Bersepeda D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki E. Server D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniA. Bersepeda D. Blocker B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki C. Set-Upper D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniA. Bersepeda E. Server B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh A. Bersepeda D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
C. Ketahanan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
C. Ketahanan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki B. Smasher D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki B. Smasher B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki B. Smasher B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki A. Receiver D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki A. Receiver D. Menambah semang
C. Ketahanan tubuh D. Berjalan kaki B. Smasher D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki B. Smasher D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh A. Bersepeda D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
D. Kekuatan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
C. Ketahanan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker C. Memvariasikan La
A. Kebugaran jasmaniE. Berenang D. Blocker C. Memvariasikan La
C. Ketahanan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
C. Ketahanan tubuh A. Bersepeda D. Blocker D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh A. Bersepeda D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki A. Receiver A. Menambah langka
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniA. Bersepeda D. Blocker A. Menambah langka
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki C. Set-Upper B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki C. Set-Upper B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki E. Server B. Memvariasikan ger
D. Kekuatan tubuh A. Bersepeda D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
E. Kesehatan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniA. Bersepeda D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniA. Bersepeda E. Server B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker A. Menambah langka
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki C. Set-Upper B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki C. Set-Upper B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki E. Server B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki C. Set-Upper B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker C. Memvariasikan La
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
E. Kesehatan tubuh E. Berenang E. Server B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh C. Bermain bola D. Blocker D. Menambah semang
D. Kekuatan tubuh A. Bersepeda E. Server B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh A. Bersepeda D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker C. Memvariasikan La
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
D. Kekuatan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh A. Bersepeda D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki A. Receiver D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
C. Ketahanan tubuh A. Bersepeda D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
D. Kekuatan tubuh A. Bersepeda A. Receiver B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
C. Ketahanan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
E. Kesehatan tubuh A. Bersepeda D. Blocker B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh A. Bersepeda D. Blocker D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
C. Ketahanan tubuh D. Berjalan kaki B. Smasher A. Menambah langka
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki E. Server B. Memvariasikan ger
D. Kekuatan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniA. Bersepeda D. Blocker B. Memvariasikan ger
C. Ketahanan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
E. Kesehatan tubuh D. Berjalan kaki E. Server D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh A. Bersepeda D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniA. Bersepeda D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki C. Set-Upper D. Menambah semang
B. Daya tahan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki E. Server C. Memvariasikan La
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker B. Memvariasikan ger
A. Kebugaran jasmaniD. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
E. Kesehatan tubuh D. Berjalan kaki D. Blocker D. Menambah semang
D. Kekuatan tubuh A. Bersepeda B. Smasher C. Memvariasikan La
A. Kebugaran jasmaniA. Bersepeda C. Set-Upper B. Memvariasikan ger
Kebebasan gerak tubuh
Zat adiktif pada rok Pelari nomor lari jara Kedua kaki terbuka, l
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner A. Pasing bawah
A. Kelenturan A. Tar B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin E. Drummer A. Pasing bawah
C. Kecepatan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
B. Koordinasi D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
B. Koordinasi D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan E. karbondioksida D. Runner A. Pasing bawah
C. Kecepatan B. Karbon monoksidaA. Striker B. Pasing atas
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner C. Servis
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
C. Kecepatan D. Nikotin D. Runner C. Servis
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter B. Pasing atas
A. Kelenturan E. karbondioksida B. Sprinter D. Smash
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
B. Koordinasi D. Nikotin A. Striker A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin A. Striker A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan B. Karbon monoksidaB. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
B. Koordinasi D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin A. Striker A. Pasing bawah
D. Daya tahan D. Nikotin D. Runner A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
B. Koordinasi D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner E. Block
C. Kecepatan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner E. Block
B. Koordinasi D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan B. Karbon monoksidaB. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner A. Pasing bawah
A. Kelenturan B. Karbon monoksidaB. Sprinter A. Pasing bawah
B. Koordinasi E. karbondioksida C. Smasher B. Pasing atas
C. Kecepatan A. Tar D. Runner A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner B. Pasing atas
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
B. Koordinasi D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
C. Kecepatan D. Nikotin E. Drummer A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner A. Pasing bawah
C. Kecepatan C. Morfin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
B. Koordinasi D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
D. Daya tahan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan A. Tar D. Runner D. Smash
C. Kecepatan D. Nikotin B. Sprinter C. Servis
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner A. Pasing bawah
B. Koordinasi D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
C. Kecepatan A. Tar B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner A. Pasing bawah
D. Daya tahan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan B. Karbon monoksidaB. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner A. Pasing bawah
D. Daya tahan C. Morfin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
C. Kecepatan E. karbondioksida B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner D. Smash
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
B. Koordinasi D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
C. Kecepatan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
B. Koordinasi D. Nikotin D. Runner A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
D. Daya tahan A. Tar D. Runner B. Pasing atas
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
D. Daya tahan B. Karbon monoksidaD. Runner A. Pasing bawah
B. Koordinasi D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
C. Kecepatan C. Morfin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
B. Koordinasi D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan A. Tar D. Runner A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
C. Kecepatan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin C. Smasher A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan C. Morfin B. Sprinter A. Pasing bawah
B. Koordinasi D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan A. Tar B. Sprinter A. Pasing bawah
B. Koordinasi D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner A. Pasing bawah
B. Koordinasi D. Nikotin B. Sprinter C. Servis
D. Daya tahan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
B. Koordinasi D. Nikotin B. Sprinter B. Pasing atas
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner A. Pasing bawah
D. Daya tahan D. Nikotin D. Runner A. Pasing bawah
A. Kelenturan A. Tar B. Sprinter A. Pasing bawah
B. Koordinasi D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
B. Koordinasi D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin A. Striker A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner B. Pasing atas
B. Koordinasi A. Tar B. Sprinter B. Pasing atas
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
B. Koordinasi D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner E. Block
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
D. Daya tahan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
D. Daya tahan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin D. Runner A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin E. Drummer A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
B. Koordinasi D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
A. Kelenturan D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
D. Daya tahan B. Karbon monoksidaB. Sprinter C. Servis
B. Koordinasi D. Nikotin B. Sprinter A. Pasing bawah
Yang bukan manfaat ja
Berikut ini merupakanTeknik lompat jongkokYang Bukan Komponen
C. Menurunkan kebugB. Kayang B. Kedua kaki D. Angka Metabolism
E. mengurangi stressE. Lompat jongkok B. Kedua kaki A. Jenis AKtivitas Fisi
D. Meningkatkan energi
D. Senam hamil C. Kedua tangan D. Angka Metabolism
B. Memperlancar systD. Senam hamil B. Kedua kaki B. Specific Dynamic A
C. Menurunkan kebugA. Berguling C. Kedua tangan C. Frekuensi Makana
C. Menurunkan kebugA. Berguling C. Kedua tangan C. Frekuensi Makana
A. Menurunkan berat D. Senam hamil B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
B. Memperlancar systC. Sikap lilin B. Kedua kaki A. Jenis AKtivitas Fisi
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok D. Lutut E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugA. Berguling C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
E. mengurangi stressD. Senam hamil C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
B. Memperlancar systD. Senam hamil D. Lutut D. Angka Metabolism
A. Menurunkan berat E. Lompat jongkok B. Kedua kaki A. Jenis AKtivitas Fisi
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
D. Meningkatkan energi
D. Senam hamil C. Kedua tangan B. Specific Dynamic A
B. Memperlancar systE. Lompat jongkok D. Lutut D. Angka Metabolism
B. Memperlancar systB. Kayang B. Kedua kaki D. Angka Metabolism
B. Memperlancar systB. Kayang D. Lutut B. Specific Dynamic A
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok A. Kepala E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
A. Menurunkan berat E. Lompat jongkok A. Kepala E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugB. Kayang B. Kedua kaki D. Angka Metabolism
B. Memperlancar systD. Senam hamil B. Kedua kaki D. Angka Metabolism
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok D. Lutut B. Specific Dynamic A
E. mengurangi stressB. Kayang B. Kedua kaki B. Specific Dynamic A
C. Menurunkan kebugC. Sikap lilin D. Lutut C. Frekuensi Makana
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil C. Kedua tangan B. Specific Dynamic A
C. Menurunkan kebugB. Kayang B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil C. Kedua tangan B. Specific Dynamic A
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
A. Menurunkan berat B. Kayang C. Kedua tangan D. Angka Metabolism
B. Memperlancar systE. Lompat jongkok D. Lutut D. Angka Metabolism
E. mengurangi stressB. Kayang C. Kedua tangan B. Specific Dynamic A
D. Meningkatkan energi
B. Kayang C. Kedua tangan C. Frekuensi Makana
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
D. Meningkatkan energi
E. Lompat jongkok B. Kedua kaki B. Specific Dynamic A
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok B. Kedua kaki B. Specific Dynamic A
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
D. Meningkatkan energi
A. Berguling B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok B. Kedua kaki B. Specific Dynamic A
A. Menurunkan berat E. Lompat jongkok C. Kedua tangan D. Angka Metabolism
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil A. Kepala B. Specific Dynamic A
E. mengurangi stressC. Sikap lilin B. Kedua kaki A. Jenis AKtivitas Fisi
A. Menurunkan berat D. Senam hamil D. Lutut D. Angka Metabolism
A. Menurunkan berat D. Senam hamil D. Lutut D. Angka Metabolism
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok C. Kedua tangan D. Angka Metabolism
D. Meningkatkan energi
D. Senam hamil D. Lutut E. jawaban A dan D b
E. mengurangi stressD. Senam hamil C. Kedua tangan B. Specific Dynamic A
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil C. Kedua tangan B. Specific Dynamic A
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil C. Kedua tangan B. Specific Dynamic A
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
E. mengurangi stressD. Senam hamil C. Kedua tangan B. Specific Dynamic A
D. Meningkatkan energi
D. Senam hamil B. Kedua kaki A. Jenis AKtivitas Fisi
A. Menurunkan berat D. Senam hamil D. Lutut D. Angka Metabolism
A. Menurunkan berat D. Senam hamil D. Lutut D. Angka Metabolism
E. mengurangi stressE. Lompat jongkok B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil C. Kedua tangan D. Angka Metabolism
E. mengurangi stressA. Berguling B. Kedua kaki D. Angka Metabolism
E. mengurangi stressD. Senam hamil C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
E. mengurangi stressE. Lompat jongkok C. Kedua tangan B. Specific Dynamic A
B. Memperlancar systE. Lompat jongkok C. Kedua tangan A. Jenis AKtivitas Fisi
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
D. Meningkatkan energi
E. Lompat jongkok B. Kedua kaki A. Jenis AKtivitas Fisi
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok B. Kedua kaki D. Angka Metabolism
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
B. Memperlancar systD. Senam hamil B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
E. mengurangi stressC. Sikap lilin A. Kepala C. Frekuensi Makana
D. Meningkatkan energi
E. Lompat jongkok D. Lutut E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil B. Kedua kaki A. Jenis AKtivitas Fisi
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil A. Kepala E. jawaban A dan D b
A. Menurunkan berat C. Sikap lilin D. Lutut B. Specific Dynamic A
B. Memperlancar systE. Lompat jongkok C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
D. Meningkatkan energi
D. Senam hamil B. Kedua kaki B. Specific Dynamic A
E. mengurangi stressE. Lompat jongkok C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugB. Kayang D. Lutut B. Specific Dynamic A
C. Menurunkan kebugB. Kayang D. Lutut B. Specific Dynamic A
D. Meningkatkan energi
B. Kayang C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok C. Kedua tangan D. Angka Metabolism
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
A. Menurunkan berat E. Lompat jongkok B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
E. mengurangi stressD. Senam hamil C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
E. mengurangi stressB. Kayang B. Kedua kaki A. Jenis AKtivitas Fisi
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok D. Lutut B. Specific Dynamic A
E. mengurangi stressD. Senam hamil B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugA. Berguling C. Kedua tangan D. Angka Metabolism
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
A. Menurunkan berat B. Kayang D. Lutut C. Frekuensi Makana
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
B. Memperlancar systD. Senam hamil B. Kedua kaki D. Angka Metabolism
E. mengurangi stressC. Sikap lilin B. Kedua kaki A. Jenis AKtivitas Fisi
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok B. Kedua kaki B. Specific Dynamic A
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil B. Kedua kaki A. Jenis AKtivitas Fisi
E. mengurangi stressE. Lompat jongkok C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil D. Lutut C. Frekuensi Makana
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugB. Kayang C. Kedua tangan B. Specific Dynamic A
B. Memperlancar systB. Kayang C. Kedua tangan D. Angka Metabolism
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil D. Lutut D. Angka Metabolism
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil D. Lutut E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok D. Lutut E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil C. Kedua tangan D. Angka Metabolism
C. Menurunkan kebugB. Kayang C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
A. Menurunkan berat D. Senam hamil C. Kedua tangan D. Angka Metabolism
B. Memperlancar systE. Lompat jongkok C. Kedua tangan A. Jenis AKtivitas Fisi
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil D. Lutut E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugC. Sikap lilin C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
E. mengurangi stressA. Berguling B. Kedua kaki B. Specific Dynamic A
E. mengurangi stressB. Kayang B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil C. Kedua tangan C. Frekuensi Makana
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil C. Kedua tangan D. Angka Metabolism
D. Meningkatkan energi
E. Lompat jongkok A. Kepala E. jawaban A dan D b
D. Meningkatkan energi
E. Lompat jongkok C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
B. Memperlancar systD. Senam hamil B. Kedua kaki A. Jenis AKtivitas Fisi
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
A. Menurunkan berat D. Senam hamil C. Kedua tangan D. Angka Metabolism
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil D. Lutut E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugB. Kayang E. Tunkai C. Frekuensi Makana
E. mengurangi stressD. Senam hamil B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok C. Kedua tangan B. Specific Dynamic A
D. Meningkatkan energi
E. Lompat jongkok D. Lutut C. Frekuensi Makana
E. mengurangi stressA. Berguling C. Kedua tangan E. jawaban A dan D b
E. mengurangi stressD. Senam hamil C. Kedua tangan D. Angka Metabolism
E. mengurangi stressB. Kayang B. Kedua kaki B. Specific Dynamic A
C. Menurunkan kebugD. Senam hamil B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
E. mengurangi stressE. Lompat jongkok B. Kedua kaki D. Angka Metabolism
E. mengurangi stressE. Lompat jongkok B. Kedua kaki E. jawaban A dan D b
A. Menurunkan berat E. Lompat jongkok C. Kedua tangan C. Frekuensi Makana
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok B. Kedua kaki A. Jenis AKtivitas Fisi
E. mengurangi stressA. Berguling C. Kedua tangan C. Frekuensi Makana
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok E. Tunkai B. Specific Dynamic A
A. Menurunkan berat D. Senam hamil D. Lutut D. Angka Metabolism
C. Menurunkan kebugE. Lompat jongkok C. Kedua tangan B. Specific Dynamic A
Suatu seni bela diri tr Tes squat jump dapatGerakan senam iramaantara
d zat-zat berik
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat D. Perut A. Serentak B. Tar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat D. Perut D. Berirama C. Nikotin
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama B. Tar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki C. Bebas E. semua benar
A. Pencak Silat E. Bahu C. Bebas D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat C. Lengan D. Berirama E. semua benar
B. Karate B. Punggung D. Berirama E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat D. Perut D. Berirama D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat D. Perut A. Serentak D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat C. Lengan A. Serentak D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak E. semua benar
A. Pencak Silat D. Perut D. Berirama D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama C. Nikotin
A. Pencak Silat E. Bahu B. Massal A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama C. Nikotin
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat A. Kaki C. Bebas E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak A. Kafein
A. Pencak Silat D. Perut D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak E. semua benar
A. Pencak Silat C. Lengan C. Bebas E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki C. Bebas A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki C. Bebas D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat C. Lengan D. Berirama C. Nikotin
B. Karate E. Bahu A. Serentak A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama B. Tar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama E. semua benar
A. Pencak Silat D. Perut D. Berirama B. Tar
A. Pencak Silat A. Kaki E. solo D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama B. Tar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki C. Bebas A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak A. Kafein
A. Pencak Silat C. Lengan B. Massal A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama B. Tar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat C. Lengan D. Berirama B. Tar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat D. Perut C. Bebas D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat D. Perut D. Berirama D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat C. Lengan C. Bebas C. Nikotin
A. Pencak Silat C. Lengan D. Berirama E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat D. Perut D. Berirama E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama B. Tar
A. Pencak Silat A. Kaki C. Bebas C. Nikotin
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama B. Tar
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama B. Tar
A. Pencak Silat A. Kaki C. Bebas A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
C. Taekwondo A. Kaki A. Serentak C. Nikotin
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat C. Lengan D. Berirama C. Nikotin
D. Kempo C. Lengan A. Serentak D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat A. Kaki C. Bebas A. Kafein
A. Pencak Silat C. Lengan C. Bebas D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki E. solo A. Kafein
A. Pencak Silat C. Lengan D. Berirama C. Nikotin
A. Pencak Silat A. Kaki C. Bebas B. Tar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama C. Nikotin
A. Pencak Silat C. Lengan D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama C. Nikotin
A. Pencak Silat A. Kaki C. Bebas C. Nikotin
A. Pencak Silat C. Lengan D. Berirama D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat A. Kaki C. Bebas E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki C. Bebas C. Nikotin
A. Pencak Silat A. Kaki C. Bebas A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama C. Nikotin
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama C. Nikotin
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama C. Nikotin
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki C. Bebas B. Tar
A. Pencak Silat A. Kaki C. Bebas A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
C. Taekwondo D. Perut A. Serentak C. Nikotin
A. Pencak Silat B. Punggung D. Berirama E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat D. Perut A. Serentak A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama E. semua benar
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki A. Serentak A. Kafein
A. Pencak Silat D. Perut B. Massal A. Kafein
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama D. Karbon monoksida
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama B. Tar
A. Pencak Silat A. Kaki D. Berirama E. semua benar
C. Taekwondo C. Lengan C. Bebas B. Tar
A. Pencak Silat A. Kaki C. Bebas D. Karbon monoksida
Alas untuk meakukanPromosi
s kesehatan, beBerikut ini yang buka Istilah lain dalam gul
B. Matras E. Olahraga secara teA. Awalan A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teC. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin D. Meluncur A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin E. Mendarat A. Forward roll
B. Matras D. Aktifitas gerak ya C. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras D. Aktifitas gerak ya C. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teC. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin B. Tolakan E. Kopstand
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur E. Kopstand
A. Karpet E. Olahraga secara teD. Meluncur D. Neck keep
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur B. Back roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin A. Awalan B. Back roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur B. Back roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin D. Meluncur A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin D. Meluncur B. Back roll
B. Matras E. Olahraga secara teC. Melompati peti C. Handstand
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur B. Back roll
B. Matras E. Olahraga secara teE. Mendarat A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin C. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan A. Forward roll
B. Matras D. Aktifitas gerak ya B. Tolakan A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan A. Forward roll
B. Matras D. Aktifitas gerak ya C. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan C. Handstand
D. Tikar C. Berpikir dan bertin D. Meluncur B. Back roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan A. Forward roll
B. Matras B. Bertindak proporsi C. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teC. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin E. Mendarat B. Back roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan B. Back roll
B. Matras E. Olahraga secara teC. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin B. Tolakan A. Forward roll
C. Kasur E. Olahraga secara teC. Melompati peti B. Back roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan B. Back roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin C. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin D. Meluncur B. Back roll
C. Kasur A. Berpikir positif A. Awalan B. Back roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin D. Meluncur A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin D. Meluncur A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin B. Tolakan B. Back roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin C. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras D. Aktifitas gerak ya C. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur B. Back roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin B. Tolakan B. Back roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin D. Meluncur A. Forward roll
B. Matras D. Aktifitas gerak ya D. Meluncur A. Forward roll
B. Matras D. Aktifitas gerak ya B. Tolakan B. Back roll
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur C. Handstand
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teC. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin D. Meluncur A. Forward roll
C. Kasur D. Aktifitas gerak ya E. Mendarat B. Back roll
B. Matras D. Aktifitas gerak ya D. Meluncur C. Handstand
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur B. Back roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan B. Back roll
B. Matras E. Olahraga secara teC. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teC. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin D. Meluncur A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur B. Back roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin D. Meluncur A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin D. Meluncur E. Kopstand
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur B. Back roll
B. Matras E. Olahraga secara teC. Melompati peti B. Back roll
B. Matras E. Olahraga secara teC. Melompati peti B. Back roll
B. Matras E. Olahraga secara teC. Melompati peti A. Forward roll
A. Karpet E. Olahraga secara teD. Meluncur B. Back roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan B. Back roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan B. Back roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teC. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras A. Berpikir positif C. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras A. Berpikir positif C. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin D. Meluncur A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin D. Meluncur C. Handstand
B. Matras D. Aktifitas gerak ya B. Tolakan A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur A. Forward roll
B. Matras D. Aktifitas gerak ya B. Tolakan A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teC. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin B. Tolakan A. Forward roll
A. Karpet A. Berpikir positif B. Tolakan A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teC. Melompati peti B. Back roll
A. Karpet C. Berpikir dan bertin A. Awalan C. Handstand
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin D. Meluncur A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin D. Meluncur A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan A. Forward roll
B. Matras D. Aktifitas gerak ya B. Tolakan A. Forward roll
B. Matras D. Aktifitas gerak ya B. Tolakan C. Handstand
B. Matras E. Olahraga secara teC. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras D. Aktifitas gerak ya D. Meluncur A. Forward roll
B. Matras B. Bertindak proporsi B. Tolakan A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan A. Forward roll
B. Matras D. Aktifitas gerak ya B. Tolakan A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teC. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teC. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin B. Tolakan A. Forward roll
B. Matras A. Berpikir positif C. Melompati peti B. Back roll
B. Matras D. Aktifitas gerak ya A. Awalan A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin C. Melompati peti B. Back roll
B. Matras D. Aktifitas gerak ya C. Melompati peti B. Back roll
B. Matras E. Olahraga secara teA. Awalan A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teA. Awalan A. Forward roll
B. Matras D. Aktifitas gerak ya C. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras D. Aktifitas gerak ya C. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teC. Melompati peti B. Back roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin D. Meluncur A. Forward roll
B. Matras A. Berpikir positif A. Awalan A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin C. Melompati peti B. Back roll
B. Matras A. Berpikir positif C. Melompati peti B. Back roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin C. Melompati peti B. Back roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin C. Melompati peti B. Back roll
D. Tikar C. Berpikir dan bertin D. Meluncur D. Neck keep
B. Matras C. Berpikir dan bertin C. Melompati peti A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teC. Melompati peti E. Kopstand
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur A. Forward roll
B. Matras A. Berpikir positif A. Awalan A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur B. Back roll
B. Matras E. Olahraga secara teE. Mendarat A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin E. Mendarat A. Forward roll
A. Karpet D. Aktifitas gerak ya E. Mendarat C. Handstand
B. Matras E. Olahraga secara teD. Meluncur A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin B. Tolakan A. Forward roll
B. Matras E. Olahraga secara teB. Tolakan B. Back roll
D. Tikar C. Berpikir dan bertin D. Meluncur A. Forward roll
B. Matras C. Berpikir dan bertin B. Tolakan A. Forward roll
Senam irama adalah g renang gaya dada dise
Berat ringannya suatuteknik mengoper bola
D. Ketepatan irama, D. kupu-kupu B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, B. dolphin A. Frekuensi C. heading
C. Keluwesan, kekuatC. katak B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak C. Time C. heading
C. Keluwesan, kekuatC. katak A. Frekuensi C. heading
C. Keluwesan, kekuatC. katak A. Frekuensi C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak A. Frekuensi C. heading
C. Keluwesan, kekuatC. katak B. Intensitas B. passing atas
D. Ketepatan irama, D. kupu-kupu A. Frekuensi C. heading
B. Ketepatan irama, D. kupu-kupu A. Frekuensi E. shoot
D. Ketepatan irama, C. katak A. Frekuensi C. heading
A. Kekuatan, kecepatA. bebas C. Time C. heading
A. Kekuatan, kecepatA. bebas C. Time A. passing
C. Keluwesan, kekuatB. dolphin B. Intensitas C. heading
C. Keluwesan, kekuatD. kupu-kupu A. Frekuensi D. drible
D. Ketepatan irama, B. dolphin E. kilometer C. heading
D. Ketepatan irama, A. bebas B. Intensitas E. shoot
C. Keluwesan, kekuatA. bebas E. kilometer D. drible
D. Ketepatan irama, A. bebas B. Intensitas C. heading
E. kekuatan, kecepat A. bebas D. Type C. heading
D. Ketepatan irama, D. kupu-kupu B. Intensitas C. heading
C. Keluwesan, kekuatA. bebas B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, B. dolphin B. Intensitas C. heading
B. Ketepatan irama, B. dolphin B. Intensitas B. passing atas
D. Ketepatan irama, A. bebas A. Frekuensi C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, B. dolphin A. Frekuensi C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, D. kupu-kupu B. Intensitas C. heading
B. Ketepatan irama, C. katak A. Frekuensi C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak D. Type C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak A. Frekuensi C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak C. Time C. heading
B. Ketepatan irama, B. dolphin C. Time C. heading
D. Ketepatan irama, B. dolphin C. Time C. heading
D. Ketepatan irama, B. dolphin B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, D. kupu-kupu B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, B. dolphin C. Time C. heading
D. Ketepatan irama, A. bebas B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, A. bebas B. Intensitas C. heading
B. Ketepatan irama, D. kupu-kupu D. Type C. heading
D. Ketepatan irama, B. dolphin E. kilometer C. heading
C. Keluwesan, kekuatB. dolphin C. Time C. heading
A. Kekuatan, kecepatA. bebas B. Intensitas B. passing atas
D. Ketepatan irama, C. katak C. Time C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak C. Time C. heading
D. Ketepatan irama, D. kupu-kupu A. Frekuensi C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak B. Intensitas C. heading
C. Keluwesan, kekuatB. dolphin A. Frekuensi C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak A. Frekuensi C. heading
C. Keluwesan, kekuatB. dolphin B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, B. dolphin D. Type C. heading
B. Ketepatan irama, D. kupu-kupu B. Intensitas C. heading
C. Keluwesan, kekuatB. dolphin C. Time C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak C. Time C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak C. Time C. heading
B. Ketepatan irama, D. kupu-kupu A. Frekuensi C. heading
C. Keluwesan, kekuatC. katak A. Frekuensi E. shoot
B. Ketepatan irama, B. dolphin B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak B. Intensitas C. heading
B. Ketepatan irama, C. katak B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak B. Intensitas C. heading
C. Keluwesan, kekuatA. bebas A. Frekuensi C. heading
B. Ketepatan irama, C. katak C. Time E. shoot
C. Keluwesan, kekuatA. bebas B. Intensitas C. heading
B. Ketepatan irama, B. dolphin C. Time C. heading
D. Ketepatan irama, B. dolphin D. Type C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak A. Frekuensi C. heading
A. Kekuatan, kecepatC. katak B. Intensitas C. heading
C. Keluwesan, kekuatC. katak B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak C. Time C. heading
D. Ketepatan irama, D. kupu-kupu C. Time C. heading
D. Ketepatan irama, B. dolphin B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, B. dolphin E. kilometer C. heading
E. kekuatan, kecepat B. dolphin A. Frekuensi E. shoot
D. Ketepatan irama, B. dolphin E. kilometer C. heading
C. Keluwesan, kekuatD. kupu-kupu A. Frekuensi C. heading
B. Ketepatan irama, A. bebas B. Intensitas C. heading
B. Ketepatan irama, B. dolphin B. Intensitas C. heading
B. Ketepatan irama, B. dolphin B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, A. bebas A. Frekuensi C. heading
B. Ketepatan irama, B. dolphin D. Type C. heading
C. Keluwesan, kekuatC. katak A. Frekuensi C. heading
C. Keluwesan, kekuatC. katak A. Frekuensi C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak D. Type C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak A. Frekuensi C. heading
D. Ketepatan irama, D. kupu-kupu D. Type C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak C. Time C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, B. dolphin B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, A. bebas B. Intensitas C. heading
B. Ketepatan irama, A. bebas C. Time C. heading
C. Keluwesan, kekuatC. katak C. Time C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak B. Intensitas A. passing
C. Keluwesan, kekuatD. kupu-kupu A. Frekuensi D. drible
D. Ketepatan irama, C. katak A. Frekuensi C. heading
B. Ketepatan irama, B. dolphin B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak D. Type C. heading
B. Ketepatan irama, A. bebas D. Type C. heading
C. Keluwesan, kekuatB. dolphin B. Intensitas C. heading
E. kekuatan, kecepat C. katak B. Intensitas A. passing
D. Ketepatan irama, B. dolphin A. Frekuensi C. heading
C. Keluwesan, kekuatA. bebas D. Type C. heading
D. Ketepatan irama, A. bebas A. Frekuensi C. heading
C. Keluwesan, kekuatB. dolphin B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak A. Frekuensi C. heading
D. Ketepatan irama, B. dolphin A. Frekuensi D. drible
D. Ketepatan irama, C. katak A. Frekuensi C. heading
D. Ketepatan irama, A. bebas B. Intensitas C. heading
B. Ketepatan irama, C. katak B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak A. Frekuensi C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak B. Intensitas C. heading
C. Keluwesan, kekuatB. dolphin B. Intensitas C. heading
B. Ketepatan irama, C. katak A. Frekuensi C. heading
B. Ketepatan irama, A. bebas A. Frekuensi C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak A. Frekuensi C. heading
B. Ketepatan irama, C. katak A. Frekuensi C. heading
B. Ketepatan irama, B. dolphin D. Type C. heading
D. Ketepatan irama, B. dolphin D. Type C. heading
B. Ketepatan irama, C. katak A. Frekuensi C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak B. Intensitas C. heading
A. Kekuatan, kecepatC. katak B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak B. Intensitas C. heading
C. Keluwesan, kekuatD. kupu-kupu B. Intensitas D. drible
B. Ketepatan irama, A. bebas B. Intensitas C. heading
B. Ketepatan irama, D. kupu-kupu D. Type C. heading
B. Ketepatan irama, A. bebas A. Frekuensi C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak B. Intensitas C. heading
B. Ketepatan irama, C. katak B. Intensitas E. shoot
C. Keluwesan, kekuatA. bebas D. Type C. heading
C. Keluwesan, kekuatD. kupu-kupu B. Intensitas C. heading
C. Keluwesan, kekuatA. bebas C. Time C. heading
A. Kekuatan, kecepatC. katak E. kilometer C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak D. Type C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak A. Frekuensi C. heading
D. Ketepatan irama, A. bebas B. Intensitas C. heading
D. Ketepatan irama, C. katak A. Frekuensi C. heading
B. Ketepatan irama, C. katak A. Frekuensi C. heading
Salah satu fungsi morTimer adalah petugasolahraga renang terma
teknik passing meman
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu B. aquatik B. overhead pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik B. overhead pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik B. overhead pass
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu D. permainan B. overhead pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu A. atletik B. overhead pass
D. Mengurangi rasa l B. Mengawasi pelari A. atletik D. baseball pass
B. Mengurangi rasa sD. Menghitung putaranA. atletik C. chest pass
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik C. chest pass
E. obat sakit kepala A. Mencatat waktu A. atletik B. overhead pass
B. Mengurangi rasa sB. Mengawasi pelari B. aquatik D. baseball pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik B. overhead pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik B. overhead pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik C. chest pass
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu A. atletik D. baseball pass
A. Obat flu A. Mencatat waktu A. atletik C. chest pass
E. obat sakit kepala A. Mencatat waktu A. atletik D. baseball pass
D. Mengurangi rasa l A. Mencatat waktu A. atletik E. lay up
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik B. overhead pass
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sD. Menghitung putaranA. atletik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sD. Menghitung putaranE. Aqua-man A. bonuce pass
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu B. aquatik D. baseball pass
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik E. lay up
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu A. atletik C. chest pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik E. lay up
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik D. baseball pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik D. baseball pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik B. overhead pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik C. chest pass
B. Mengurangi rasa sD. Menghitung putaranB. aquatik C. chest pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu A. atletik B. overhead pass
B. Mengurangi rasa sD. Menghitung putaranB. aquatik B. overhead pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik D. baseball pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik D. baseball pass
A. Obat flu A. Mencatat waktu A. atletik C. chest pass
E. obat sakit kepala A. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
E. obat sakit kepala A. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sD. Menghitung putaranB. aquatik A. bonuce pass
E. obat sakit kepala D. Menghitung putaran
A. atletik C. chest pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik E. lay up
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu C. gymnastik B. overhead pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik D. baseball pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
E. obat sakit kepala A. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
E. obat sakit kepala A. Mencatat waktu A. atletik C. chest pass
B. Mengurangi rasa sD. Menghitung putaranA. atletik A. bonuce pass
E. obat sakit kepala D. Menghitung putaran
B. aquatik E. lay up
B. Mengurangi rasa sD. Menghitung putaranA. atletik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sD. Menghitung putaranE. Aqua-man D. baseball pass
B. Mengurangi rasa sE. bintang tamu C. gymnastik E. lay up
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik E. lay up
E. obat sakit kepala A. Mencatat waktu E. Aqua-man E. lay up
B. Mengurangi rasa sD. Menghitung putaranC. gymnastik B. overhead pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik C. chest pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik C. chest pass
A. Obat flu D. Menghitung putaran
D. permainan C. chest pass
B. Mengurangi rasa sD. Menghitung putaranB. aquatik D. baseball pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik B. overhead pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu C. gymnastik E. lay up
D. Mengurangi rasa l C. Juri kedatangan D. permainan E. lay up
A. Obat flu A. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
A. Obat flu A. Mencatat waktu A. atletik B. overhead pass
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu B. aquatik D. baseball pass
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu B. aquatik D. baseball pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik C. chest pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sB. Mengawasi pelari B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sB. Mengawasi pelari B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik C. chest pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik E. lay up
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik E. lay up
D. Mengurangi rasa l A. Mencatat waktu E. Aqua-man B. overhead pass
B. Mengurangi rasa sD. Menghitung putaranB. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik C. chest pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
E. obat sakit kepala D. Menghitung putaran
A. atletik C. chest pass
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu E. Aqua-man B. overhead pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu A. atletik B. overhead pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik D. baseball pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sD. Menghitung putaranB. aquatik B. overhead pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik C. chest pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
D. Mengurangi rasa l A. Mencatat waktu B. aquatik D. baseball pass
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu A. atletik B. overhead pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik C. chest pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
D. Mengurangi rasa l A. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
D. Mengurangi rasa l A. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
A. Obat flu D. Menghitung putaran
A. atletik E. lay up
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
A. Obat flu A. Mencatat waktu B. aquatik D. baseball pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
C. Mengurangi rasa kB. Mengawasi pelari D. permainan C. chest pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu E. Aqua-man A. bonuce pass
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu A. atletik C. chest pass
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu A. atletik B. overhead pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu A. atletik A. bonuce pass
E. obat sakit kepala B. Mengawasi pelari E. Aqua-man B. overhead pass
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu B. aquatik C. chest pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu E. Aqua-man E. lay up
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik E. lay up
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
C. Mengurangi rasa kA. Mencatat waktu A. atletik C. chest pass
C. Mengurangi rasa kE. bintang tamu E. Aqua-man B. overhead pass
B. Mengurangi rasa sA. Mencatat waktu B. aquatik A. bonuce pass
Kemampuan seseorang untuk mengubah arah
Aktivitas sebelum bero
Jumlah pemain setiap
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaA. 6
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaA. 6
D. Keseimbangan C D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaE. 8
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaA. 6
E. Ketepatan A D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaA. 6
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaB. 4
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaE. 8
A. Kecepatan A D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaA. 6
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaA. 6
C. Daya tahan D D. Melakukan pemanaA. 6
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaA. 6
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaE. 8
A. Kecepatan D D. Melakukan pemanaA. 6
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaC. 7
C. Daya tahan D D. Melakukan pemanaA. 6
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaA. 6
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
C. Daya tahan D D. Melakukan pemanaD. 5
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
E. Ketepatan D D. Melakukan pemanaD. 5
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaE. 8
E. Ketepatan D D. Melakukan pemanaD. 5
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaC. 7
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaC. 7
E. Ketepatan D D. Melakukan pemanaE. 8
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaC. 7
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
A. Kecepatan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaC. 7
A. Kecepatan D D. Melakukan pemanaD. 5
A. Kecepatan D C. Menggunakan sepat A. 6
A. Kecepatan D B. Mandi sebelum olaD. 5
A. Kecepatan D D. Melakukan pemanaD. 5
A. Kecepatan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaC. 7
A. Kecepatan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
C. Daya tahan D D. Melakukan pemanaA. 6
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaC. 7
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
A. Kecepatan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
A. Kecepatan D D. Melakukan pemanaD. 5
A. Kecepatan D D. Melakukan pemanaD. 5
C. Daya tahan D D. Melakukan pemanaC. 7
A. Kecepatan D D. Melakukan pemanaA. 6
A. Kecepatan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaA. 6
C. Daya tahan E D. Melakukan pemanaD. 5
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaA. 6
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaE. 8
E. Ketepatan D D. Melakukan pemanaE. 8
C. Daya tahan D D. Melakukan pemanaA. 6
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaC. 7
E. Ketepatan D D. Melakukan pemanaD. 5
A. Kecepatan D D. Melakukan pemanaA. 6
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaC. 7
E. Ketepatan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D A. Datang lebih awal D. 5
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
C. Daya tahan D D. Melakukan pemanaD. 5
C. Daya tahan D D. Melakukan pemanaD. 5
A. Kecepatan D D. Melakukan pemanaC. 7
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
A. Kecepatan D C. Menggunakan sepat
D. 5
A. Kecepatan D C. Menggunakan sepat
D. 5
A. Kecepatan D D. Melakukan pemanaA. 6
E. Ketepatan D D. Melakukan pemanaD. 5
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaC. 7
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan A D. Melakukan pemanaD. 5
D. Keseimbangan B D. Melakukan pemanaA. 6
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
E. Ketepatan A D. Melakukan pemanaC. 7
E. Ketepatan D D. Melakukan pemanaD. 5
A. Kecepatan D D. Melakukan pemanaD. 5
A. Kecepatan D D. Melakukan pemanaA. 6
C. Daya tahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan B D. Melakukan pemanaD. 5
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaC. 7
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
C. Daya tahan D D. Melakukan pemanaA. 6
C. Daya tahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaC. 7
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaA. 6
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaA. 6
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D E. Makan sebelum mel
D. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
D. Keseimbangan C D. Melakukan pemanaC. 7
D. Keseimbangan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaE. 8
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
C. Daya tahan D D. Melakukan pemanaD. 5
A. Kecepatan D D. Melakukan pemanaD. 5
A. Kecepatan D D. Melakukan pemanaD. 5
C. Daya tahan D D. Melakukan pemanaD. 5
E. Ketepatan D C. Menggunakan sepat
A. 6
C. Daya tahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaA. 6
B. Kelincahan E D. Melakukan pemanaB. 4
B. Kelincahan D D. Melakukan pemanaD. 5
Senam lantai merupakPosisi kaki pada wak Pola makan memiliki Kata senam dalam bah
A. Akrobatik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan A. Gymnazein
A. Akrobatik A. Rapat C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
B. Aerobik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
C. Artistik A. Rapat A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
C. Artistik A. Rapat A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
A. Akrobatik E. Semua benar B. Porsi, Jenis, dan C. Gymnastiqui
A. Akrobatik E. Semua benar A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
A. Akrobatik A. Rapat A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
E. Skj B. Lurus C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
B. Aerobik C. Ditekuk B. Porsi, Jenis, dan D. Gymnastic
A. Akrobatik C. Ditekuk E. Porsi, Frekuensi, JA. Gymnazein
B. Aerobik A. Rapat A. Jenis, Porsi, dan A. Gymnazein
A. Akrobatik C. Ditekuk C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
C. Artistik C. Ditekuk B. Porsi, Jenis, dan D. Gymnastic
D. Militer C. Ditekuk E. Porsi, Frekuensi, JA. Gymnazein
B. Aerobik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
C. Artistik A. Rapat D. Jenis, Frekuensi, B. Gymnasium
A. Akrobatik E. Semua benar A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
E. Skj A. Rapat A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik C. Ditekuk C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
A. Akrobatik A. Rapat A. Jenis, Porsi, dan B. Gymnasium
A. Akrobatik D. Kangkang C. Jenis, Frekuensi, B. Gymnasium
C. Artistik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik A. Rapat C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
C. Artistik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
C. Artistik C. Ditekuk C. Jenis, Frekuensi, B. Gymnasium
A. Akrobatik A. Rapat A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik E. Semua benar A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik E. Semua benar A. Jenis, Porsi, dan C. Gymnastiqui
B. Aerobik C. Ditekuk E. Porsi, Frekuensi, JD. Gymnastic
A. Akrobatik B. Lurus C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
B. Aerobik C. Ditekuk B. Porsi, Jenis, dan D. Gymnastic
B. Aerobik A. Rapat A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik A. Rapat A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
C. Artistik C. Ditekuk B. Porsi, Jenis, dan D. Gymnastic
B. Aerobik D. Kangkang A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
A. Akrobatik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
C. Artistik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan B. Gymnasium
D. Militer A. Rapat B. Porsi, Jenis, dan B. Gymnasium
A. Akrobatik A. Rapat A. Jenis, Porsi, dan B. Gymnasium
B. Aerobik C. Ditekuk E. Porsi, Frekuensi, JA. Gymnazein
B. Aerobik C. Ditekuk E. Porsi, Frekuensi, JA. Gymnazein
B. Aerobik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
C. Artistik E. Semua benar A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
C. Artistik B. Lurus A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
C. Artistik A. Rapat A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
C. Artistik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik E. Semua benar A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
C. Artistik C. Ditekuk E. Porsi, Frekuensi, JD. Gymnastic
A. Akrobatik C. Ditekuk B. Porsi, Jenis, dan D. Gymnastic
B. Aerobik C. Ditekuk E. Porsi, Frekuensi, JA. Gymnazein
A. Akrobatik C. Ditekuk E. Porsi, Frekuensi, JA. Gymnazein
B. Aerobik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik A. Rapat A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
A. Akrobatik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
A. Akrobatik A. Rapat A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
A. Akrobatik B. Lurus A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
C. Artistik A. Rapat C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
B. Aerobik B. Lurus C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
D. Militer A. Rapat B. Porsi, Jenis, dan E. Gymnasciek
B. Aerobik A. Rapat A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik E. Semua benar A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
C. Artistik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
C. Artistik A. Rapat A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik A. Rapat A. Jenis, Porsi, dan B. Gymnasium
B. Aerobik E. Semua benar A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
E. Skj C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik C. Ditekuk D. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
B. Aerobik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan A. Gymnazein
B. Aerobik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik C. Ditekuk D. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
A. Akrobatik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik B. Lurus A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
A. Akrobatik A. Rapat D. Jenis, Frekuensi, A. Gymnazein
D. Militer A. Rapat C. Jenis, Frekuensi, B. Gymnasium
D. Militer A. Rapat C. Jenis, Frekuensi, B. Gymnasium
B. Aerobik B. Lurus B. Porsi, Jenis, dan D. Gymnastic
C. Artistik C. Ditekuk C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
A. Akrobatik B. Lurus A. Jenis, Porsi, dan E. Gymnasciek
A. Akrobatik B. Lurus A. Jenis, Porsi, dan E. Gymnasciek
A. Akrobatik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
A. Akrobatik C. Ditekuk C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
C. Artistik B. Lurus A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
C. Artistik E. Semua benar A. Jenis, Porsi, dan E. Gymnasciek
C. Artistik A. Rapat C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
A. Akrobatik C. Ditekuk E. Porsi, Frekuensi, JD. Gymnastic
B. Aerobik E. Semua benar A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik A. Rapat C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
B. Aerobik C. Ditekuk E. Porsi, Frekuensi, JD. Gymnastic
C. Artistik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik A. Rapat E. Porsi, Frekuensi, JB. Gymnasium
C. Artistik C. Ditekuk C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
B. Aerobik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan A. Gymnazein
A. Akrobatik B. Lurus E. Porsi, Frekuensi, JD. Gymnastic
B. Aerobik B. Lurus A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
A. Akrobatik E. Semua benar E. Porsi, Frekuensi, JD. Gymnastic
B. Aerobik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan A. Gymnazein
C. Artistik A. Rapat A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
C. Artistik C. Ditekuk D. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
B. Aerobik A. Rapat C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
B. Aerobik E. Semua benar A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
C. Artistik C. Ditekuk E. Porsi, Frekuensi, JD. Gymnastic
B. Aerobik A. Rapat C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
B. Aerobik C. Ditekuk B. Porsi, Jenis, dan D. Gymnastic
A. Akrobatik C. Ditekuk E. Porsi, Frekuensi, JD. Gymnastic
B. Aerobik E. Semua benar A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
C. Artistik A. Rapat C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
A. Akrobatik B. Lurus C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
C. Artistik C. Ditekuk C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
B. Aerobik C. Ditekuk E. Porsi, Frekuensi, JD. Gymnastic
A. Akrobatik C. Ditekuk A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik E. Semua benar B. Porsi, Jenis, dan C. Gymnastiqui
C. Artistik C. Ditekuk D. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
C. Artistik C. Ditekuk C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
C. Artistik E. Semua benar C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
B. Aerobik B. Lurus A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
B. Aerobik B. Lurus C. Jenis, Frekuensi, A. Gymnazein
C. Artistik A. Rapat C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
C. Artistik D. Kangkang C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
C. Artistik C. Ditekuk C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
C. Artistik C. Ditekuk C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
E. Skj B. Lurus C. Jenis, Frekuensi, C. Gymnastiqui
A. Akrobatik E. Semua benar E. Porsi, Frekuensi, JB. Gymnasium
C. Artistik C. Ditekuk C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
A. Akrobatik C. Ditekuk C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
A. Akrobatik B. Lurus A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
A. Akrobatik B. Lurus A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
C. Artistik A. Rapat C. Jenis, Frekuensi, A. Gymnazein
C. Artistik C. Ditekuk C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
C. Artistik A. Rapat A. Jenis, Porsi, dan E. Gymnasciek
C. Artistik A. Rapat B. Porsi, Jenis, dan D. Gymnastic
E. Skj C. Ditekuk D. Jenis, Frekuensi, E. Gymnasciek
B. Aerobik C. Ditekuk C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
C. Artistik A. Rapat D. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
B. Aerobik A. Rapat A. Jenis, Porsi, dan D. Gymnastic
C. Artistik B. Lurus C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
B. Aerobik B. Lurus C. Jenis, Frekuensi, D. Gymnastic
Latihan untuk meningk
Sikap badan ketika akan melakukan langkah ke depan adalah....
C. Sit up E. silang belakang
A. Push up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
A. Push up E. silang belakang
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up C. Berdiri istirahat
C. Sit up A. Berdiri tegak
E. Pull up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up B. Bebas
C. Sit up A. Berdiri tegak
A. Push up E. silang belakang
C. Sit up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up B. Bebas
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
A. Push up B. Bebas
C. Sit up A. Berdiri tegak
E. Pull up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
E. Pull up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up E. silang belakang
E. Pull up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up B. Bebas
C. Sit up E. silang belakang
C. Sit up A. Berdiri tegak
A. Push up D. Berdiri kangkang
A. Push up C. Berdiri istirahat
A. Push up B. Bebas
A. Push up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up D. Berdiri kangkang
A. Push up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
D. Naik turun tangga B. Bebas
C. Sit up A. Berdiri tegak
E. Pull up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
A. Push up B. Bebas
C. Sit up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up C. Berdiri istirahat
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up E. silang belakang
C. Sit up E. silang belakang
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
A. Push up D. Berdiri kangkang
A. Push up D. Berdiri kangkang
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
D. Naik turun tangga B. Bebas
C. Sit up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
E. Pull up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up D. Berdiri kangkang
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
E. Pull up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up B. Bebas
C. Sit up E. silang belakang
C. Sit up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
E. Pull up B. Bebas
C. Sit up A. Berdiri tegak
A. Push up A. Berdiri tegak
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up E. silang belakang
C. Sit up A. Berdiri tegak
C. Sit up B. Bebas
C. Sit up A. Berdiri tegak
A. Push up C. Berdiri istirahat
A. Push up A. Berdiri tegak
n adalah....

You might also like