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Escuela Primaria Gral.

Victoriano Cepeda Turno Matutino


05DPR0507G
Directora: Profra. Diana Noemí Romero Bustos
Profra. Isabel Alejandra Sánchez Membrillo
Quinto grado secc. A
Español
Práctica social de lenguaje Escribe narraciones de Fecha 15 de agosto de 2022
invención propia
Aprendizaje/Contenido Plantea una historia con una secuencia causal de acontecimientos.
Presenta espacios físicos y sociales que dan contexto a la historia.
Habilidades comunicativas Escribe 10 palabras del vocabulario de cuarto grado.
-alcohol, república, atmósfera, huérfano, último, combustible, lombriz, carnívoro, humedad,
comunicación.
Evalúa la escritura de las palabras, intercambiando su libreta con sus compañeros.
Construye 10 oraciones simples utilizando las palabras que escribió.
Secuencia didáctica
Actividades previas a la sesión.
 Participa en el patio o salón, en la dinámica: La telaraña, donde toma un ovillo de estambre, se presenta y al terminar lo lanza
a alguno de sus compañeros para que también pueda presentarse y al final forma una gran telaraña de estambre.
 Retoma su lugar y en forma grupal construye el reglamento del salón.
Inicio
 Anota el reglamento en su cuaderno de proyectos, realizando el margen de color azul correspondiente a la asignatura de
español.
 Realiza las actividades correspondientes a habilidades comunicativas.
 Comenta con sus compañeros qué fue lo que más le agradó de las vacaciones de verano
 Analiza la siguiente narración:
Hola, mi nombre es Luis Eduardo y tuve unas vacaciones muy divertidas. Fui con mi familia a visitar el pueblo mágico de
San Miguel de Allende en el estado de Guanajuato. Es un pueblo muy bonito, lleno de construcciones antiguas, mi lugar
favorito fue la parroquia de San Miguel Arcángel, una iglesia muy grande. Para entrar a verla tuvimos que hacer fila un
tiempo, ya que había mucha gente. Esperamos una hora, pero al fin pudimos entrar. Cerca de la iglesia hay restaurantes y
como ya teníamos mucha hambre, saliendo fuimos a comer a uno donde vendían unos churros con cajeta riquísimos de
postre. Mi mamá quiso comprar algunas artesanías, así que después de comer fuimos a la plazuela a comprar llaveros,
imanes para el refri y tazas para mis tías.
Después regresamos al hotel porque ya se había hecho de noche y necesitábamos descansar. Al día siguiente muy
temprano regresamos a Saltillo. Ojalá regresemos pronto porque me gustó mucho el pueblo.
Desarrollo
 Comenta con sus compañeros de qué trató la narración.
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Profra. Isabel Alejandra Sánchez Membrillo
Quinto grado secc. A
 Identifica algunas causas y consecuencias en la narración y en su cuaderno completa la siguiente tabla:

Causas Consecuencias
La familia de Luis Eduardo quería salir de viaje
Lograron entrar a la Parroquia de San Miguel
Tenían hambre
La mamá de Luis quería comprar artesanías
Fueron a un hotel a dormir.

 Socializa la actividad y verifica en forma grupal las respuestas de la actividad.


Cierre
 Escribe en su cuaderno de proyectos una narración de lo que realizó en vacaciones de verano, describiendo los lugares y/o
actividades que hizo.
 Lee en voz alta su narración y comenta con sus compañeros cuál fue su parte preferida de sus vacaciones.
 Identifica en su escrito algunas causas y consecuencias y las resalta con su marcatextos.
Tarea
Traer un cuento en libro o impreso de internet.

Criterio de Narra una historia con secuencia causal de acontecimientos.


evaluación Describe escenarios físicos y sociales que contextualizan la historia
Escuela Primaria Gral. Victoriano Cepeda Turno Matutino
05DPR0507G
Directora: Profra. Diana Noemí Romero Bustos
Profra. Isabel Alejandra Sánchez Membrillo
Quinto grado secc. A
Español
Práctica social de lenguaje Escribe narraciones de Fecha 16 de agosto de 2022
invención propia
Aprendizaje/Contenido Revisa el uso de verbos en tiempos pasados (pretérito y copretérito) para presentar acontecimientos
según su continuidad.
Habilidades comunicativas Lee en silencio el cuento que trajo de casa.
Realiza un ejercicio de comprensión lectora.
Secuencia didáctica
Inicio
 Menciona cuáles son sus cuentos, historias o películas favoritas.
 Comenta con sus compañeros de qué tratan esas historias y porqué le gustan.
 Realiza las actividades correspondientes a habilidades comunicativas.
 Menciona algunos verbos conjugados en tiempo pasado y los enlista en el pizarrón.
Desarrollo
 Anota en su cuaderno ¿Qué es el tiempo pasado en los verbos?, construye en forma grupal el significado.
 Identifica en el cuento que trajo al salón algunos verbos en pasado y los anota en su cuaderno de proyectos.
 Pega en su cuaderno las siguientes fichas informativas:

Los verbos en pasado, o verbos en pretérito, son aquellos que sitúan la acción en un tiempo
anterior al presente. Por ejemplo: cayó, comió, habló.

Los verbos en copretérito son acciones que se hicieron en el pasado, pero que no se terminaron, por
ejemplo: caminaba, brincaba, comía, reía. La terminación de estos verbos es aba e ía, según sea el
caso.
 Conjuga los siguientes verbos en pretérito (pasado) o copretérito según corresponda en las oraciones.

Oración Pasado Copretérito


Ella come mucho elote
El canta en las noches
La niña hace su tarea
Juan compra la cena
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Profra. Isabel Alejandra Sánchez Membrillo
Quinto grado secc. A
María baila con sus amigas

 Socializa la actividad con sus compañeros y verifica en forma grupal las respuestas.

Cierre
 Lee nuevamente la narración de sus vacaciones que hizo la clase anterior y subraya con su marcatextos los verbos en
pretérito y copretérito que encuentre.
 Intercambia su libreta con su compañero (a) para revisar que se hayan resaltado todos los verbos en pretérito y copretérito.
Criterio de Revisa uso de verbos en pretérito y copretérito en producciones narrativas.
evaluación
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Directora: Profra. Diana Noemí Romero Bustos
Profra. Isabel Alejandra Sánchez Membrillo
Quinto grado secc. A
Español
Práctica social de lenguaje Lee narraciones de la Fecha 17 de agosto de 2022
tradición literaria infantil
Aprendizaje/Contenido Describe por personajes de un cuento; tiene en cuenta sus características sociales y forma de ser para
anticipar sus acciones.
Habilidades comunicativas Escribe 10 palabras del vocabulario de cuarto grado.
-huelga, subrayar, adjetivo, línea, prohibir, líquido, símbolo, texto, construcción, título.
Evalúa la escritura de las palabras, intercambiando su libreta con sus compañeros.
Construye 10 oraciones simples utilizando las palabras que escribió.
Secuencia didáctica
Inicio
 Realiza las actividades correspondientes a habilidades comunicativas.
 Observa en el pizarrón imágenes de diferentes personajes de cuentos infantiles o películas.
 Anota en su cuaderno de proyectos el nombre del personaje y debajo escribe una pequeña descripción.
 Comenta si recuerda lo que es una descripción y cómo se realiza.
Desarrollo
 Construye en su cuaderno el concepto de descripción.
 Confronta el significado con la siguiente información: La descripción es explicar o representar detalladamente
por medio del lenguaje los rasgos característicos de un objeto, persona, lugar, situación o
acontecimiento.
 Escucha el cuento de caperucita roja y enlista los personajes.
Cierre
 Realiza la descripción de cada personaje del cuento a través de la siguiente tabla:
Personaje Dibujo Descripción
Caperucita
El lobo
La abuelita
El cazador
 Socializa la actividad con sus compañeros y verifica en forma grupal las respuestas.
Tarea: Traer una etiqueta de información nutrimental
Criterio de Describe personajes de un cuento, tomando en cuenta características sociales y forma de ser.
evaluación
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Directora: Profra. Diana Noemí Romero Bustos
Profra. Isabel Alejandra Sánchez Membrillo
Quinto grado secc. A

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Práctica social de lenguaje Lee narraciones de la Fecha 18 de agosto de 2022
tradición literaria infantil
Aprendizaje/Contenido Comienza a usar adverbios, frases adverbiales y nexos para resaltar las relaciones temporales entre
acontecimientos.
Habilidades comunicativas Lee una etiqueta informativa y la pega en su cuaderno.
Contesta preguntas de identificación y comprensión de información explícita.
Secuencia didáctica
Inicio
 Realiza las actividades correspondientes a habilidades comunicativas.
 Observa en el pizarrón las siguientes oraciones:
 El papá de Jaime maneja velozmente por la carretera
 Tania hizo ayer su tarea
 Sofía compró muchas manzanas
 Laurita vive lejos de la escuela
 La maestra puso encima de la mesa el material
 Comenta con sus compañeros acerca de las palabras resaltadas y qué preguntas responde cada una.
 Ubica las partes de cada oración y las anota en su cuaderno de proyectos.
Desarrollo
 Pega en su cuaderno de proyectos la siguiente lámina informativa.

 Contesta en su cuaderno la actividad de los adverbios, donde ubica diferentes tipos de adverbios según corresponda.
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Profra. Isabel Alejandra Sánchez Membrillo
Quinto grado secc. A

Cierre
 Socializa la actividad y verifica respuestas en forma grupal.
 Lee nuevamente el escrito que realizó de sus vacaciones o el cuento (si lo trae) e identifica el uso de algunos adverbios.
 Anota los adverbios que encuentra en su cuaderno de proyectos.
Tarea
Traer una copia de su acta de nacimiento
Criterio de Identifica tipología de adverbios en frases simples.
evaluación
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Profra. Isabel Alejandra Sánchez Membrillo
Quinto grado secc. A
Español
Práctica social de lenguaje Explora y llena formularios Fecha 19 de agosto de 2022
sencillos
Aprendizaje/Contenido Reconoce diferentes formularios para gestionar algunos servicios públicos. -Analiza la información que
se registra en este tipo de formularios y la relaciona con su uso y funciones.
Habilidades comunicativas Escribe 10 palabras del vocabulario de cuarto grado.
-cerebro, herencia, fábrica, artesanía, huracán, país, pirámide, diversión, Hidalgo, prohibir.
Evalúa la escritura de las palabras, intercambiando su libreta con sus compañeros.
Construye 10 oraciones simples utilizando las palabras que escribió.
Secuencia didáctica
Inicio
 Realiza las actividades correspondientes a habilidades comunicativas.
 Analiza el acta de nacimiento que se les solicitó de tarea.
 Menciona cuáles datos se pidieron para poder llenarla.
 Enlista los datos en el pizarrón y los anota en su cuaderno.
 Subraya los datos con su marcatextos en su acta y la pega en su cuaderno de proyectos.
Desarrollo
 Comenta para qué sirve el acta de nacimiento, en cuáles trámites se utiliza.
 Escucha la siguiente situación: Laurita quiere entrar al equipo de futbolito rápido de su colonia, el profesor de educación física
de su escuela le dijo que podía ir a inscribirse, pero para ello debía llevar los siguientes documentos:
-Acta de nacimiento
-Comprobante de domicilio
¿Cuál otro documento debería llevar Laurita para que la puedan inscribir?
 Enlista los documentos que puede llevar Laura y escribe para qué se los podrían pedir.
 Atiende la explicación del uso de los formularios.

Cierre
 Socializa la actividad y verifica respuestas en forma grupal.
 Imagina que va a inscribirse en la escuela y debe llenar un formulario.
 Llena un formulario de datos generales con los que conozca.

Criterio de Analiza la información que se pide en formularios y lo relaciona con su uso y funcionalidad.
evaluación
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Directora: Profra. Diana Noemí Romero Bustos
Profra. Isabel Alejandra Sánchez Membrillo
Quinto grado secc. A
Matemáticas
Eje Sentido numérico y Fecha 15 de agosto de 2022
pensamiento algebraico
Intención didáctica Que los alumnos comparen números utilizando el criterio del valor posicional de cada número.
Aprendizaje/Contenido Compara y ordena números naturales de cuatro cifras a partir de sus nombres o de su escritura con
cifras.
Pensamiento matemático Se les preguntan las tablas de multiplicar
Contesta un ejercicio de evaluación, de las tablas de multiplicar.
Resuelve problemas de razonamiento que implican multiplicar números naturales.
Secuencia didáctica
Inicio
 Observa diferentes números en el pizarrón y los anota en su cuaderno.
 Escribe el nombre del número según corresponda.
 Ubica las posiciones de los números en una tabla:
Decenas de millar Unidades de millar Centenas Decenas Unidades

Desarrollo
 Ordena los números anteriores de menor a mayor.
 Comparte con sus compañeros los criterios utilizados para ordenar.
 Recuerda la función de los signos: mayor y menor que.
 Compara los siguientes números agregando el signo, según corresponda:
1203__1230 10401___10104 12001___21002 16876___16576 18900__19800
Cierre
 Socializa la actividad y verifica respuestas en forma grupal.
 Resuelve el ejercicio en su cuaderno, agrega el nombre de los números según corresponda y posteriormente los compara.
 Verifica sus resultados y comparte procedimientos utilizados.

Criterio de Compara y ordena números naturales a partir de sus nombres o escritura con cifras.
evaluación
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Directora: Profra. Diana Noemí Romero Bustos
Profra. Isabel Alejandra Sánchez Membrillo
Quinto grado secc. A
Matemáticas
Eje Sentido numérico y Fecha 16 de agosto de 2022
pensamiento algebraico
Intención didáctica Que los alumnos identifiquen y representen fracciones.
Aprendizaje/Contenido Identifica fracciones equivalentes mayores o menores que la unidad.
Identifica y representa fracciones propias e impropias.
Pensamiento matemático Se les preguntan las tablas de multiplicar
Resuelve problemas de razonamiento que implican multiplicar números naturales.
Secuencia didáctica
Inicio
 Comenta con sus compañeros qué es una fracción y menciona ejemplos.
 Enlista los ejemplos en el pizarrón.
 Ubica las partes de la fracción: Numerador y denominador, y determina qué representa cada parte.
Desarrollo
 Resuelve el siguiente problema en su cuaderno: Mario compró una pizza y la quiere repartir entre él y sus 4 amigos. ¿En
cuántas partes debe dividir la pizza? ¿Qué fracción de pizza les tocará a sus amigos?
 Si en lugar de comprar una pizza, compra 2 pizzas, ¿Qué fracción le toca a cada quién?
 Realiza los procedimientos necesarios y los comparte para resolver el problema.
Cierre
 Resuelve una actividad donde identifica y representa diferentes fracciones.

 Socializa la actividad y verifica respuestas.

Criterio de Identifica y representa fracciones.


evaluación
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Directora: Profra. Diana Noemí Romero Bustos
Profra. Isabel Alejandra Sánchez Membrillo
Quinto grado secc. A
Matemáticas
Eje Sentido numérico y Fecha 17 de agosto de 2022
pensamiento algebraico
Intención didáctica Que los alumnos establezcan equivalencias entre fracciones con diferente denominador.
Aprendizaje/Contenido Identifica fracciones equivalentes mayores o menores que la unidad.
Establece equivalencias entre fracciones con distinto denominador.
Pensamiento matemático Se les preguntan las tablas de multiplicar
Resuelve problemas de razonamiento que implican multiplicar números naturales.
Secuencia didáctica
Inicio
 Comenta con sus compañeros qué es una fracción y menciona ejemplos.
 Enlista los ejemplos en el pizarrón.
 Ubica las partes de la fracción: Numerador y denominador, y determina qué representa cada parte.
Desarrollo
 Resuelve el siguiente problema en su cuaderno: Sofía y Mariana compraron cada quien un pastel, Mariana dividió el pastel en
8 partes y Sofía en 4. Sofía se comió ¼ del pastel y Mariana se comió 2/8, ¿Quién comió más pastel? ¿Por qué?
 Resuelve el siguiente problema: Laurita hace moños para vender, un listón lo divide en 5 partes y cada parte es un moño.
¿Qué fracción del listón representa el moño? Ayer hizo 2 moños, es decir, utilizó 2/5 de listón. Ana también hace moños, pero
ella divide el listón en 10 partes, cada parte es un moño y ayer ella hizo 4 moños, ¿Qué fracción del listón ocupó? ¿Quién
ocupó más listón?
 Verifica los resultados de los problemas y comparte los procedimientos utilizados.
 Determina qué son las fracciones equivalentes y lo anota en su cuaderno.
Cierre
 Resuelve una actividad donde identifica y representa diferentes fracciones equivalentes.
 Socializa la actividad comparando en forma grupal respuestas.
Tarea
Traer un compás y un transportador
Criterio de Establece equivalencias entre fracciones con distinto denominador.
evaluación
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Directora: Profra. Diana Noemí Romero Bustos
Profra. Isabel Alejandra Sánchez Membrillo
Quinto grado secc. A
Matemáticas
Eje Forma, espacio y medida Fecha 18 de agosto de 2022
Intención didáctica Que los alumnos analicen cómo se elabora un transportador y cómo se utiliza para medir ángulos.
Aprendizaje/Contenido Identifica ángulos mayores o menores que un ángulo recto, utiliza el transportador para medir ángulos
Pensamiento matemático Se les preguntan las tablas de multiplicar
Resuelve problemas de razonamiento que implican multiplicar números naturales.
Secuencia didáctica
Inicio
 Observa un reloj de manecillas y comenta si tiene de ese tipo de reloj en su casa.
 Menciona cuántas horas en total marca un reloj de manecillas y cómo se cuentan los minutos.
 Comenta si se puede medir el giro que realizan las manecillas, cómo lo mediría y cuál sería su unidad de medida.
Desarrollo
 Construye un reloj utilizando su compás, en una hoja blanca.
 Realiza un círculo con el compás y lo recorta.
 Dobla el círculo en cuatro partes y repasa las líneas con color o marcador rojo.
 Divide en tres tantos iguales cada parte del círculo y los resalta con color azul.
 Contesta en su cuaderno las siguientes preguntas: ¿Cuántos grados mide cada giro entre las líneas rojas? ¿Qué fracción del
círculo es cada una de las partes en las que quedó dividido? Además del ángulo de 90°, ¿Cuántos grados mide cada fracción
del círculo? Si doblas por la mitad cada doceavo obtenido, ¿Qué medida del ángulo resulta?
Cierre
 Agrega a su reloj las horas según corresponda.
 Determina el concepto de ángulo y lo anota en su cuaderno de matemáticas.
 Anota en su cuaderno cuántos grados mide el giro de la manecilla entre cada hora.

Criterio de Mide ángulos de 90° y menores de 90°


evaluación
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Directora: Profra. Diana Noemí Romero Bustos
Profra. Isabel Alejandra Sánchez Membrillo
Quinto grado secc. A
Matemáticas
Eje Forma, espacio y medida Fecha 18 de agosto de 2022
Intención didáctica Que los alumnos desarrollen la habilidad para usar el transportador al tener que reproducir diferentes
ángulos.
Aprendizaje/Contenido Identifica ángulos mayores o menores que un ángulo recto, utiliza el transportador para medir ángulos
Pensamiento matemático Se les preguntan las tablas de multiplicar
Resuelve problemas de razonamiento que implican multiplicar números naturales.
Secuencia didáctica
Inicio
 Observa en el pizarrón un ángulo de 90°
 Comenta cómo es que puede medir los grados de giro de ese ángulo y lo dibuja en su cuaderno.
 Analiza los diferentes tipos de ángulos de acuerdo a sus medidas y los anota en su cuaderno.

Desarrollo
 Construye en su cuaderno diferentes ángulos utilizando su transportador y su regla.
 Agrega la medida de cada uno y el tipo de ángulo al que pertenece.
 Comenta con sus compañeros cómo realizó las mediciones de los ángulos.
Cierre
 Observa diferentes ángulos y los reproduce en su cuaderno de matemáticas utilizando su transportador.
 Contesta en forma grupal las siguientes preguntas: ¿Cómo lograron reproducir los ángulos en su cuaderno? Alarga o acorta
hasta donde quieras los lados, ¿se conserva la abertura o cambia?
 Socializa respuestas y despeja dudas.

Criterio de Mide y reproduce ángulos utilizando su transportador.


evaluación
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Directora: Profra. Diana Noemí Romero Bustos
Profra. Isabel Alejandra Sánchez Membrillo
Quinto grado secc. A
Dosificación Semana del 15 al 19 de agosto de 2022
Asignatura Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
Pensamiento Estudio de las tablas de multiplicar, resolución de problemas que impliquen multiplicar y dividir números naturales, resolución
matemático de problemas aditivos y multiplicativos utilizando el cálculo mental.
Habilidades Dictado de oraciones simples y compuestas, escritura de vocabulario de palabras y construcción de oraciones. Lectura de
comunicativas textos narrativos y comprensión lectora.
Escribe narraciones Revisa el uso de verbos Lee narraciones de la Comienza a usar Explora y llena
de invención propia - en tiempos pasados tradición literaria adverbios, frases formularios sencillos -
Plantea una historia (pretérito y copretérito) infantil. -Describe por adverbiales y nexos Reconoce diferentes
con una secuencia para presentar personajes de un para resaltar las formularios para
causal de acontecimientos según cuento; tiene en cuenta relaciones temporales gestionar algunos
acontecimientos. - su continuidad sus características entre acontecimientos. servicios públicos. -
Español Presenta espacios sociales y forma de ser Analiza la información
físicos y sociales que para anticipar sus que se registra en este
dan contexto a la acciones. tipo de formularios y la
historia. relaciona con su uso y
funciones.

Compara y ordena Identifica fracciones Identifica ángulos Identifica ángulos


números naturales de Identifica fracciones equivalentes mayores o mayores o menores mayores o menores
cuatro cifras a partir de equivalentes mayores o menores que la unidad. que un ángulo recto, que un ángulo recto,
Matemáticas sus nombres o de su menores que la unidad. -Establece utiliza el transportador utiliza el transportador
escritura con cifras. -Identifica y representa equivalencias entre para medir ángulos. para medir ángulos.
fracciones propias e fracciones con distinto
impropias. denominador.
Autoconocimiento- Autoconocimiento- Autoconocimiento- Autoconocimiento- Autoconocimiento-
Atención-Calma y Conciencia de las Autoestima- Reconoce Aprecio y gratitud- Bienestar-Identifica
enfoca la mente en propias emociones- cuando hay algo que no Comprende y aprecia la causas y
momentos de estrés. Distingue entre sabe o se le dificulta, y importancia de la consecuencias del
Educación
emociones muestra apertura para reciprocidad para estrés y aplica
socioemocional
constructivas y aflictivas aprender, pedir ayuda o alcanzar objetivos estrategias para lidiar
en diferentes contextos. recibir realimentación. propios y colectivos. con él.
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Profra. Isabel Alejandra Sánchez Membrillo
Quinto grado secc. A

Planeación
didáctica
5°A
15 al 19 de agosto de 2022

__________________________ __________________________
Directora Docente de grupo
Profra. Diana Noemi Romero Bustos Profra. Isabel Alejandra Sánchez Membrillo
Escuela Primaria Gral. Victoriano Cepeda Turno Matutino
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Directora: Profra. Diana Noemí Romero Bustos
Profra. Isabel Alejandra Sánchez Membrillo
Quinto grado secc. A
Educación socioemocional

Sesión Dimensión: Autoconocimiento Habilidad: Calma: Indicador de logro: Calma y enfoca la mente en momentos de estrés.
1 1. Se sienta en posición de montaña (cabeza erguida, espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los muslos, ojos cerrados
suavemente), mientras escucha música de relajación.
2. Completa en su cuaderno las siguientes frases: “Me causa estrés cuando…” “Me siento estresado cuando…”
3. Escucha la historia del ermitaño y comenta si alguna vez se han sentido así.
4. Practica algunos ejercicios para calmarse y regresar al lugar de paz.
Sesión Dimensión: Autoconocimiento Habilidad: Conciencia de las propias emociones: Indicador de logro: Distingue entre emociones
2 constructivas y aflictivas en diferentes contextos.
1. Se sienta en posición de montaña (cabeza erguida, espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los muslos, ojos cerrados
suavemente), mientras escucha música de relajación.
2. Menciona cómo se siente al practicar los ejercicios de relajación.
3. Participa en el juego de: “Caricaturas, presenta, nombres de, emociones”
4. Enlistan las emociones en el pizarrón y comenta ¿cómo le gusta sentirse?
5. Conversa sobre las emociones registradas en el pizarrón y las clasifica en aflictivas y no aflictivas o constructivas.
Sesión Dimensión: Autoconocimiento Habilidad: Autoestima Indicador de logro: Reconoce cuando hay algo que no sabe o se le dificulta, y
3 muestra apertura para aprender, pedir ayuda o recibir realimentación.
1. Se sienta en posición de montaña (cabeza erguida, espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los muslos, ojos cerrados
suavemente), mientras escucha música de relajación.
2. Completa la siguiente frase en su cuaderno “Una de mis fortalezas es…”
3. Juega a enanos y gigantes, escuchando fortalezas se levantan o se agachan según corresponda.
4. Escribe en una hoja al menos 2 fortalezas personales
5. Comparte sus fortalezas y comenta alguna que observe en el compañero de al lado.
6. Debajo de sus fortalezas completa las siguientes frases: “Algo que no me sale muy bien es…” “Algo que se me dificulta es…”
“Alguien que me puede ayudar en estos momentos es…”
Sesión Dimensión: Autoconocimiento Habilidad: Aprecio y gratitud Indicador de logro: Comprende y aprecia la importancia de la
4 reciprocidad para alcanzar objetivos propios y colectivos.
1. Se sienta en posición de montaña (cabeza erguida, espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los muslos, ojos cerrados
suavemente), mientras escucha música de relajación.
2. Completa la siguiente frase: “Le doy gracias a…por…”
3. Piensa en una persona que ha influido o los ha ayudado o acompañado.
4. Escribe un texto breve de por qué esa persona es importante para él.
5. Comenta acerca de lo importante que es ser agradecido. De tarea lee el escrito a la persona y después comentar cómo se
sintió.
Sesión Dimensión: Autoconocimiento Habilidad: Bienestar Indicador de logro: Identifica causas y consecuencias del estrés y aplica
5 estrategias para lidiar con él.
Escuela Primaria Gral. Victoriano Cepeda Turno Matutino
05DPR0507G
Directora: Profra. Diana Noemí Romero Bustos
Profra. Isabel Alejandra Sánchez Membrillo
Quinto grado secc. A
1. Se sienta en posición de montaña (cabeza erguida, espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los muslos, ojos cerrados
suavemente), mientras escucha música de relajación.
2. Comenta acerca del estrés y menciona si puede identificar el estrés en su cuerpo.
3. Se les menciona a los alumnos que en situaciones de estrés pueden ayudar a su cuerpo a regresar a la calma con la estrategia:
PARAR:
Para
Atiende las sensaciones en tu cuerpo
Respira
Atiende las sensaciones en tu cuerpo
Regresa a la actividad
4. Camina despacio por el aula y cuando suene la música paran: Parar, Atiende las sensaciones en tu cuerpo, Respira, Atiende las
sensaciones en tu cuerpo, Regresa a la actividad.
5. Comenta: ¿En qué momentos podrían aplicar PARAR en su casa? ¿Cuándo se podría utilizar PARAR en la escuela?

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