Periodo menstrual

en adolescentes
Ética y valores

Aispuro Acosta Itzel Azucena

Universidad autónoma de Sinaloa

Facultad de medicina
 PERIODO MESTRUAL
Menstruacion

La menstruacion o período, es el sangrado vaginal normal que

ocurre como parte del ciclo mensual de la mujer. Todos los
meses, su cuerpo se prepara para un posible embarazo. Si esto
no ocurre, el útero, se desprende de su recubrimiento. Esta es
la sangre menstrual, que sale del cuerpo a través de la vagina.

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 PERIODO MESTRUAL
La menstruación ocurre debido a
cambios en las hormonas del cuerpo. Las
hormonas son mensajeros químicos. Los
ovarios liberan las hormonas femeninas,
que se llaman estrógeno y progesterona.
Estas hormonas hacen que el
recubrimiento interno del útero (lo que se
podría convertir más adelante en vientre
materno) aumente de tamaño. El
recubrimiento interno va aumentando
hasta estar preparado para que un óvulo
fecundado pueda anidar en él y empezar
¿Cuál es la causa de la a desarrollarse. Si no hay ningún óvulo
fecundado, se rompe el recubrimiento y
menstruación? el tejido uterino sale por la vagina en
forma de sangre. Este mismo proceso
ocurre una y otra vez.

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 ¿A qué edad les viene la menstruación a

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la mayoría de las niñas?

La mayoría de las niñas tienen su primera menstruación alrededor de los 12

años de edad. Pero está bien tenerla en cualquier momento entre los 10 y
los 15 años de edad. El cuerpo de cada niña tiene su propio calendario. No
hay ninguna edad correcta para que a una niña le venga la menstruación.
Pero existen algunas señales que indican que una niña va a tener pronto su
primera menstruación:

• La mayoría de las veces, a las niñas le viene la menstruación unos 2 años

después de que se les empiecen a desarrollar los senos.

• Otro signo es el flujo vaginal (una especia de mucosidad), que la niña ve o

nota en su ropa interior. Este flujo suele aparecer entre unos 6 meses y
un año antes de que la niña tenga su primera menstruación.

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 El síntoma más característico del periodo menstrual
es el sangrado vaginal. Sin embargo, también hay

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otros síntomas que la mujer puede sentir con la
bajada de la regla. Los comentamos a continuación:

• Dolor e hinchazón de los pechos

• Dolor y calambres abdominales

• Dolor en los riñones

• Dolor de cabeza

• Acné

• Cambios de humor

• Cansancio

• Alteraciones gastrointestinales: náuseas, gases,

diarrea o estreñimiento

Síntomas Cabe destacar que algunas mujeres sufren un

marcado síndrome premenstrual, es decir, los
síntomas tanto emocionales como físicos aparecen
antes de la llegada de la menstruación. Para
combatir todos estos síntomas es recomendable

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llevar una dieta sana, beber mucha agua, evitar la
sal, reducir el nivel de estrés y, en caso de ser
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necesario, tomar algún analgésico.
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Suministros para la mestruacion

Las toallas sanitarias, los tampones, la ropa

interior para el periodo (también llamada panties
para el periodo) y las copas menstruales, son los
productos que te ayudan a llevar una vida normal
durante tu periodo, pues evitan que la ropa o las
sábanas se manchen con sangre. Los tampones
y las copas menstruales se colocan dentro de tu
vagina, mientras que las toallas sanitarias se
pegan a tu ropa interior y la ropa interior para el
periodo se puede usar a cambio de la ropa
interior regular durante tu periodo.

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Bibliografias

https://kidshealth.org/es/teens/menstruation.html

https://www.reproduccionasistida.org/menstruacion/

https://espanol.womenshealth.gov/menstrual-cycle

https://www.plannedparenthood.org/es/temas-de-salud/salud-y-bienestar/menstruacion/como-se-usan-los-tampones-las-toallas-sanitarias-y-las-copas-
men#:~:text=las%20copas%20menstruales%3F-
,Las%20toallas%20sanitarias%2C%20los%20tampones%2C%20la%20ropa%20interior%20para%20el,s%C3%A1banas%20se%20manchen%20con%20san gre.

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