Dedicatoria

A mis abuelitos Chitos, a quienes extraño todos los días y les dedico este manual.
Mi deseo más grande este año es soñar con ustedes esta navidad, hecho está.

Introducción
En el 2018 empecé usando la frase “Ni un día sin” como parte de una metodología de hábitos
para ayudar a las personas a aprender a leer de una forma eficiente y productiva. Mi primer
manual fue “Ni un día sin leer” y se convirtió en una incubadora de hábitos para inspirar a las
personas a crear el hábito más importante de todos; el hábito del disfrute personal.

Este manual es muy especial para mí porque está inspirado en mi familia. Crecí con mi mamá
y mis dos hermanos, vivíamos con mis abuelitos y la navidad siempre fue una fecha muy
familiar y especial que compartimos con mi núcleo cercano. Cuando fallecieron mis abuelitos,
era tradición esperar a que llegara mi tío con un saco de regalos al estilo de Santa Claus, nos
alegraba la noche y esperábamos con furor a que dieran las 12 para abrir regalos y ver los
fuegos artificiales que se prendían en el condominio.

Poco a poco las personas fueron creando sus propias festividades y nos quedamos solitas las
tres; mi mamá, mi hermana y yo. Fue ahí cuando reconocí lo importante de tener el espíritu
navideño en el corazón, no importando la cantidad de personas, sino la calidad del amor.

Este manual está hecho para las familias pequeñas, pero también para las grandes. Para
quienes, como yo, no tienen papá, y para quienes este año pasarán sin su mamá. Para quienes
extrañan a sus abuelitos y para quienes desearían tener pareja. Para las familias que tienen
perritos y para las que sienten alguna ausencia. Es para todos y está lleno de actividades
hermosas que disfrutarás mucho haciendo contigo y tu presencia o con los que más amas.

Deseo desde el fondo de mi corazón, que abraces esta época desde la emoción y la alegría.
Fin de año a veces representa mucha ansiedad y miedo porque creemos que tenemos que
hacer en dos meses todo lo que “no hicimos” en un año y eso no es verdad. Es por eso que
te invito a hacer las actividades de este manual, con toda la presencia e intención del mundo,
para que puedas conectar con la navidad y regalarte un mes lleno de magia cuentera, que
estoy segura te conectará con tu niña interior y vas a disfrutar muchísimo ¿estás lista para darla
la bienvenida al espíritu de la navidad en tu corazón?
 Reglas
La regla principal de este manual es… ¡divertirte! Es lo más importante a tomar en cuenta en
esta época maravillosa. A continuación, tienes 31 días llenos de actividades, la recomendación
cuentera es que hagas cada actividad de acuerdo al día que toca, así tienes algo diferente que
hacer durante todo diciembre. Lo más importante en la vida no es la meta, así como lo más
importante en este manual no es el resultado final; sino disfrutar cada proceso. Emociónate
desde la compra de los materiales (la mayoría están e dollarcity jeje), prepararte algo rico para
comer o tomar, ponerle una intención a cada paso, etc. Todas las actividades están diseñadas
para hacerlas en familia, con amigos, tu persona favorita o para hacerlas tu solita en tu preciosa
y amada compañía, siempre bajo la regla #01: pasarla súper duper.

Si deseas compartir tu actividad, no dudes en taggearme en las redes @cuentaplatos usando

el #niundiasincompartir, así puedo ver qué creaste y compartir más magia navideña cuentera.
Estaré subiendo a mis redes en Instagram videos con ideas de las diferentes actividades, así
que si quieres contenido visual, puedes buscarme ahí @cuentaplatos. Espero que esta navidad
nazca el niño Jesús en tu corazón y vivas una época de amor, respeto y muchísima presencia
junto a tus seres más amados, empezando por el ser que más debes amar; tu misma. ¿Estás
lista? ¡A Disfrutar se ha dicho!

Playlist navideña
Te comparto esta playlist hermosa que encontré para que entres en el mood navideño. Antes
de arrancar con las actividades del manual, puedes hacer tu propia lista de canciones que más
te conecten con esta época de fin de año, así la escuchas mientras haces la manualidad del día
y no olvides compartirla en Instagram para que pueda escucharla yo también.

Escribe tu top 5 de canciones navideñas favoritas:

 Calendario
A continuación, tienes un calendario de diciembre, pinta el cuadro o
coloca una sticker si completaste la actividad del día. Have fun!
 Día
1
Hacer adornos
para el árbol de navidad
Esta navidad nos vamos a poner Craftys, pero no te preocupes si sientes que no tiene dotes artísticos, recuerda
que la primera regla es pasarla bien así que vamos a divertirnos y explorar nuestro lado creativo. La idea del día uno
es darle un mood navideño a tu casa y a tu árbol. ¿por qué empezar con las decoraciones y no con el árbol? Para
que mañana ya tengas con qué decorar.

Hay dos opciones para este día, comprar los adornos ya hechos y buscar diseñar el mood de tu árbol o crear los
adornos (la parte más divertida jeje). Aunque tengas una idea en tu mente, te sugeriría crear algunos solo para
hacer algo distinto y darle tu toque al arbolito.

Materiales
- Bombas navideñas (puedes comprarlas en dollar city).
- Pintura.
- Marcador blanco (puedes comprar en librería Platino o el que consigas).

Hay setecientas mil ideas en internet y Pinterest para hacer bombas navideñas y estoy segura de que encontrarás
las ideas más cool. Pon tu playlist, prepárate algo rico de comer y empieza a pintar. La idea que te sugiero, que
es la más fácil y des complicada, es comprar bombas de colores y con tu marcador blanco ir haciendo diferentes
patrones en las bombas, te pongo unos ejemplos aquí.

Utiliza estos patrones para hacer los bocetos de lo que quieres crear. Si usas pintura, no tengas miedo de lanzar los
primeros brochazos y solo pasarla bien. Puedes echarle brillantina si quieres una navidad más shiny o comprar lanas
y echarle goma a la bomba y rodearla con la pita para crear una bomba diferente. La creatividad no tiene límites y
la idea de hoy es pasarla bien pintando, creando y armando nuevos adornos para tu árbol ¿me compartes como te
quedó? Si quieres ver ideas, puedes meterte a mi Instagram para agarrar inspiración.
 Día
2
Poner árbol
y decorarlo
Desde que tengo memoria, poner el árbol navideño ha sido uno de las actividades más esperadas en mi familia.
De hecho, cada vez que viene mi hermano, es una cita el juntarnos a armarlo, poner las luces, las esferas y luego
contemplarlo cada noche hasta que alguien se despierta y lo apaga.

Desde hace algunos años, decidimos ir a cortar un árbol a Finca “El espinero”. Creo que parte del disfrute que
crea esta actividad está en que a mis abuelitos les gustaba tener arbolito fresco en casa, recuerda que te estoy
hablando de los años 90’s y en ese entonces era un lujo tener árbol artificial.

Sea cual sea tu opción de arbolito, ya sea natural o artificial, quiero que sientas la energía del disfrute de colocar tu
árbol. Si ya lo colocaste, no te preocupes, igual puedes hacer la actividad de hoy decorando el arbolito que tienes
a continuación.

Este es un boceto que puede ayudarte a diseñar el árbol antes de colocarlo o simplemente pasarla bien dibujando
los adornos si en todo caso ya está puesto en tu casa. Si deseas descargar la plantilla, manda un correo a
quiero@cuentaplatos para enviartela y así puedes imprimirla y hacer más diseños.

Me encantará ver cómo quedó tu diseño, compártelo y recuerda usar colores, pintura, crayones, lo que quieras.
Crea un recuerdo nuevo en este día al decorar tu árbol y ponerle la mejor intención para este nuevo mes. Si de
plano no quieres poner árbol, puedes comprar uno pequeño o incluso sólo dibujar en la plantilla, no hay bueno o
malo en estos días, lo único que pretendo es darte una actividad diaria para conectar con la magia de la navidad y
disfrutar este mes al máximo, espero que regocijes tanto como yo lo hice escribiendo este manual para ti.

Puntos cuenteros extra: hace años conocí a un amigo que era prácticamente el grinch personificado. Siempre tuve
un deseo de regalarle un árbol mini para su casa, se fue de viaje y jamás pasó, pero es una idea que puedes hacer
hoy. Ojo, no se trata de darle un árbol a alguien que definitivamente no quiere jajaja mi amigo si tenía un poquito de
curiosidad navideña en su corazón, pero sería interesante darle este regalo, o incluso el dibujo de un árbol, a alguien
que no tiene este símbolo de navidad en su hogar ¿qué te parece mi idea?
 Día
3
Haz una corona navideña
con deseos para este mes
De mis recuerdos favoritos es hacer coronas navideñas con mi abuelita, en cursos de vacaciones o comprar afuera
de la iglesia para decorar la puerta. La navidad siempre ha sido una fecha importante en mi casa desde que tengo
memoria y empezar a decorar la casa era un acto de iniciación para darle la bienvenida a la navidad.

En la actividad de hoy, haremos una corona navideña de papel para decorar la puerta de tu casa, de tu cuarto,
oficina donde quieras. Pero esta corona tiene un toque distinto, tendrá un deseo por cada día del mes, para llenar
de magia navideña tu hogar y tu corazón.

Materiales
- Plato desechable, puede ser de plástico o de cartón, pero te recomiendo de cartón para que sea más fácil de
cortar.
- Cartulina de color verde, queda más lindo si eliges dos tonos, uno claro y uno oscuro.
- Pompones (en dollarcity encuentras todo, estoy segura jeje)
- Listón rojo.
- Goma.

Instrucciones
1. Vas a recortar el centro de tu plato para que te quede una especie de “aro”. Si es de cartón, dobla por la mitad y
traza un círculo en el centro y luego recórtalo.
2. Vas a recortar tiras de los dos tonos del papel verde de 10 pulgadas de largo por 1 de ancho aproximadamente.
3. En cada tira vas a escribir un deseo para cada día del mes, por ejemplo; deseo más armonía en mi hogar, deseo
paz en mi corazón, deseo una mente libre de estrés, etc.
4. Vas poner una tira de cada color doblada de forma que vaya “enredando” el plato y formando la corona.
5. Al terminar de poner las tiras, pega pompones enfrente para que sean las “luces” y coloca el listón en forma de
moña.

Listo, tienes una corona de papel hermosa que puedes poner donde quieras. No te limites en los deseos, si quieres
tener más, puedes poner más tiras. Puedes quedarte la corona o regalársela a alguien más para darle un obsequio
lleno de deseos. Ya quiero ver cómo te quedó.
 Día
4
Día de pelis
y poporopos
Hoy es un día de relax y pelis, no es casualidad que haya caído en domingo. El día de hoy te dedicarás a ver las
películas que más te llamen la atención o que no hayas visto antes, cosa que parece imposible con tantos títulos
en internet, pero te aseguro que hay más de alguna. Yo empezaré por los títulos que no me llamaban la atención y
que hoy me pueden sorprender.

Prepara tu snack favorito, ve al súper y haz la de Cameron Díaz en “The holiday” cuando ella escoge puras golosinas
en el hermoso supermercado en Europa. Esa escena siempre me ha dado armonía, ir por snacks y preparar una
mañana, tarde o noche de pelis delis suena como el plan perfecto.

Escribe tu lista de snacks y películas que quieres ver hoy, puedes invitar a un amigo, compartir en familia o pelis
emponchada en tu cuarto, cualquier plan suena muy bien.

Snacks Películas

Mis recomendaciones favoritas de pelis de

navidad en Netflix:
- Navidad de golpe (personal fav) - El calendario de navidad (personal fav)
- Sorpresa en navidad (personal fav) - Un castillo de navidad
- La tierra de la navidad - Medianoche en el Magnolia
- Doce regalos de navidad Una navidad en California
- Christmas wedding planner - El caballero de navidad
- The holiday - Una navidad a la medida (favoritísima de todas)
- Navidad con vista de ensueño - Intercambio de princesas 1, 2 y 3
- Tarjeta de navidad - ¡Qué duro es el amor!
- Un príncipe de navidad 1, 2 y 3 - Navidad en África

Prácticamente todas las películas que digan navidad, si quieres llenarte de más magia navideña, puedes ver el canal
“Studio Universal” en el cable (personal fav) y ver películas de navidad que pasan durante todo el día.

Si tienes alguna recomendación, no dudes en compartirla en Instagram usando el #niundiasincompartir para que
pueda subirla a mi story y así tenemos más ideas. Enjoy!
 Día
5
Hacer treats dulces y regalarlos
a tus vecinos o amigos como parte
de “Secret Santa”
El día de hoy es de mis favoritos porque la navidad se trata de compartir con los demás, incluso con quien no
convivimos mucho. Después de la pandemia, siento que nos quedó un miedo a la convivencia y a participar con
las personas, todos nacemos con el deseo de la conexión y por eso es muy importante relacionarnos con quienes
tenemos alrededor.

La invitación de hoy es hacer treats, galletas, comprar algo delis, decorarlo y regalárselo a alguien como si fueras
un secret santa. Puedes acompañarlo de una tarjeta con algún mensaje especial o comprar una caja y decorarla. La
idea es hacerlo extra exclusivo, regalarle a alguien amor en forma de treat navideño extra delicioso.

Te comparto tres ideas hermosas que seguro probaré, recuerda entrar a mi Instagram @cuentaplatos para ver
video de cómo hacerlas.
Puedes hacer galletas (jamás he hecho galletas en mi vida, así que estoy segura de que lo haré para aprovechar
dos pájaros de un tiro) o comprar algo delis. Compra una bolsa de papel Kraft para decorarla como si fuera un reno.
Agrégale ojitos de esos que se mueven y un pompón rojo haciendo la nariz. Puedes decorarla colocando adentro
papel de china rojo y poner dos bastones de dulce simulando las orejas, quedará hermoso.
La segunda idea es decorar con forma del traje de santa. Compra una maceta en dollarcity y píntala de rojo, puedes
echarle pintura o enrollarla con lana roja. Coloca dos botones negros para hacer la forma del traje e introduce
galletas o el treat que desees adentro, es el regalo dulce perfecto.
La tercera tiene forma de reno también. Puedes trazar y cortar la silueta del rostro de un reno en cartulina café.
Coloca dos ojitos de los movibles y pega dos cuernos blancos arriba. Ahora viene la parte interesante, pega un
chocolate ferrero Rocher simulando la nariz, queda hermoso. Si quieres, puedes elegir otro chocolate, pero este
queda lindo porque es dorado. Me cuentas si lo haces.

¿Qué ideas tienes tu?

Escribe ideas de postres deliciosos que quieras preparar y formas creativas para decorarlos y empacarlos.

Postres

Ahora viene la parte más divertida, entregarlos. Piensa en alguien a quien le quieras alegrar el día, puedes dárselos
a tus vecinos, familiares, a quien desees. Puntos cuenteros extras si le agregas una carta diciendo que es parte de
su “secret santa” te aseguro una sonrisa de vuelta.
 Día
6
Hacer tarjetas
navideñas
Hoy es mi día favorito, o al menos está en mi top 3. Siempre me ha gustado hacer tarjetas para dar a los demás
como parte de mi lenguaje del amor. Hoy te invito a tomarte un tiempo para hacerle tarjetas a tus seres más
queridos.

La vida es un instante y a veces se nos olvida. ¿Qué pasaría si hoy te tomas un momento del día para hacerle
tarjetas a las personas que más amas en el mundo? Estoy segura de que esta actividad te llenará de amor y dicha,
porque dar es amar y mientras más damos, sin duda más recibimos.

Hoy te enseñaré a hacer la tarjeta de navidad más cool de todos los tiempos. Obviamente puedes hacer todas las
tarjetas que desees, mientras más creativas, mejor, pero esta está muy cool y estoy segura de que les encantará a
tus amigos, familiares y a quien se la des

Fotografía Lentejuelas

Materiales
- Plantilla del grinch, usa el siguiente código QR para descargarla e imprimirla.
- Crayones o pintura para pintar la tarjeta.
- Acetato (en cualquier librería lo venden) o plástico transparente.
- Listón rojo
- Foto del tamaño de la esfera de la plantilla
- Goma

Imprime la plantilla y dobla por la mitad la hoja. Pinta el traje del grinch de rojo y la manita de verde. Recorta la esfera
y pega el acetato en la parte de atrás. Luego coloca con mucho cuidado lentejuela y echa goma alrededor de la
esfera. Pega la foto de forma que haga un sándwich con la lentejuela y pueda moverse como si fuera una esfera.

Escribe en la parte de adentro el mensaje que desees y regálale esta tarjeta a alguien muy especial, o a alguien que
se esté portando grinch, tú decides. Entra a mis redes @cuentaplatos para ver el video de cómo armar la tarjeta.
 Día
7
Hacer elfos
con fotos
Hoy es un día muy divertido y sería muy cool si lo haces con tus amigos o en familia. La idea principal es hacer
personajes de elfos usando fotos, pasarla bien y divertirte mucho.

Materiales:
Fotos, puedes ir a office depot o a cualquier lugar a imprimir fotos de tu rostro y de rotros de tus amigos o familiares.
Cartulina verde.
Cartulina roja o marcadores de colores.

Lo único que tienes que hacer es cortar un círculo verde que es el cuerpo del elfo y pegar la cara de la fotografía
arriba (recuerda imprimir la foto del tamaño que quieras hacer tu elfo). Haz un sombrero de elfo para pegarle en la
cabeza y corta 4 tiras de la cartulina verde. Haz acordeones con cada tira y colócala en las extremidades simulando
los brazos. Usa el color rojo para decorar el resto del traje.
Foto
Foto

Puedes pegarla en una tarjeta para regalar o usarlos para decorar la cena navideña y ponerlos en el lugar de cada
persona. Incluso puedes agregarles un lazo arriba y colgarlos en el árbol. Otra idea divertida es hacer personajes
de galleta de jengibre. Necesitas cartulina café y fotos de rostros. Dibuja y recorta la silueta de una galleta en la
cartulina y pega en la cabeza una foto tuya o de alguien, decora la galleta como si fuera una galleta real y disfruta
regalándola o guardándola de recuerdo.

Recuerda entrar a mis redes @cuentaplatos para ver videos de cada idea. No olvides tomarle foto a tus elfos y
galletas si lo haces, si tienes más ideas, escríbelas a continuación y prueba con cartulina y fotos para crear algo
único y divertido.

Ideas: Ideas:
 Día
8
Escribirle una carta
a Santa Claus
¿Cuándo fue la última vez que el hiciste una carta a Santa? Cuando era niña, mi hermano se empeñaba muchísimo
en hacernos creer en Santa Claus, se disfrazaba, se escondía, dejaba pistas y hasta fingía risas. Yo te dije, la navidad
en mi casa siempre ha sido un big deal.

Me encantó crecer creyendo en Santa, siento que esa parte de la vida se llama inocencia y es una lástima que
lo perdamos cuando crecemos. Hoy quiero invitarte a hacerle una carta a Santa, puede ser una carta a Dios o al
Universo, pero lo importante es que hagas una carta con una intención, con amor y muchas ganas de recibir.

¿De recibir? Si, es muy importante saber dar y saber recibir, porque si no practicamos constantemente la reciprocidad,
no podemos vivir ese intercambio energético con la vida, mientras más damos, más recibimos, es la ley de la vida.

Quiero que hagas una carta a Santa, Dios o el Universo, pero que no sólo le pidas algo para navidad (claro que
puedes hacerlo) quiero que en verdad le metas cabeza y corazón para pedir lo que desees desde el fondo de
tu corazón para diciembre, enero, el 2023 o para tu vida, siempre desde el amor y las ganas de recibir algo tan
extraordinario como tú.

¿Cuál es la clave secreta de manifestar algo? Es tener una intención + visualización + emoción. Si lo tienes en tu
corazón, es porque es posible para ti, así que, aprovechando la magia de la navidad, vas a pedir, con todas tus
fuerzas, los deseos de tu corazón. A pedir se ha dicho, sin filtro, sin miedo y con mucha fe de que todo es posible.

Después de hacer tu carta, escribe 3 deseos específicos para esta navidad, pueden ser cosas materiales, claro,
pero también toma en cuenta cosas del espíritu. Todos los días, de hoy a navidad, ponle intención a cada deseo,
imagínalo en tu mente y visualízalo de forma natural llegando a tu vida, todo es posible, no lo dudes.

Querido Santa:
 Día
9

Prepara
un “comal”
¿Qué es un comal? Es uno de mis recuerdos favoritos de mi abuelita. A ella le encantaba hacer “comales” y regalarlos
a sus amigas, hermanas, quien fuera. Mi abuelita era una mujer extraordinaria, muy generosa, dadivosa y especial.
Hoy quiero compartir contigo qué es un comal, cómo hacerlo y porqué vale la pena.

Un comal es una especie de mini nacimiento, collage, con cositas hermosas en tamaño miniatura que se colocan
sobre una bandeja y se pintan de dorado para darle un toque lindo. ¿Por qué vale la pena hacerlo? Porque es un
regalo muy especial y lindo que decora cualquier espacio en tu casa.

Materiales
- El comal original que hacíamos con mi abuelita era de barro, comprábamos las bandejas en el mercado central.
Estaba platicando con mi mamá y me dijo que ahí las venden todavía, así que, si te avientas a comprarlas, muy
cool, pero si no, puedes comprar una bandeja en nuestro adorado dollarcity, asegúrate de que el material no sea
tan esmaltado para que agarre la pintura que le echaremos después.
- Compra miniaturas que le quieras pegar a tu comal, la idea principal de este proyecto, es hacer algo muy tierno,
así que mientras más miniaturas tengas; mejor. En el mercado solíamos comprar sillitas, borreguitos, mesitas, lo
que fuera miniatura. Puedes agregarle pompones, flores, lo que sea.
- Goma (te recomiendo usar silicon frío.
- Spray de color dorado (también en dollar o en librería platino hay un spray de mayor calidad)

Lo único que tienes que hacer es agarrar todas tus miniaturas y colocarlas en armonía en tu bandeja de barro,
pégalas y asegúrate de que queden bien pegadas. Luego, coloca tu bandeja sobre una bolsa grande o sobre una
cartulina para evitar manchar y échale la pintura usando el spray dorado. Queda her-mo-so, te va a encantar.

El comal lo puedes usar para decorar tu mesa de la cena de navidad, para decorar tu sala o para dar el regalo
perfecto, de verdad es algo muy especial, sobre todo porque tú lo hiciste. ¿Te animas a hacer el tuyo? Quiero ver
tus fotos en las redes, no olvides taggearme.
 Día
10
Hacer botas de navidad
para la casa
Seguimos con las tradiciones patrocinadas por mi abuelita. Ella era una mujer extremadamente talentosa, había
tomado clases de cerámica en su juventud y cada navidad colocaban una bota de cerámica que ella hizo en la sala.
Yo no podía creer que mi abuelita había hecho esa bota, era tan perfecta, tan simétrica y tan hermosa que parecía
sacada de la mejor tienda de manualidades.

Esa bota me fascinaba y siempre soñé con tenerla en mi casa y llegar a hacer algo tan hermoso como lo que había
hecho mi abuelita. Ahora que lo pienso, ella hizo cerámica y yo hice porcelana, sin planearlo, sin pensarlo, la vida y
sus detalles me enamoran.

En fin, esa bota me encantaba y siempre sacábamos nuestras botas de tela para terminar de decorar la sala, es por
eso que hoy la actividad del día será hacer botas de fieltro para decorar tu casa.

Materiales
- Fieltro, es el mejor material para hacer las botas, puedes comprar por metro o venden hojas sueltas. Elige los
colores que desees.
- Lana o hilo para coser y aguja, puedes utilizar goma también.
- Pintura de tela o marcador.
- Traza la bota en tu pedazo de fieltro, puede ser bota para ti o para tu peludo (abajo te dejo ideas)
- Recorta la silueta y cose la orilla con hilo o lana o pégala con goma, te sugiero usar silicón frío.
- Puedes usar pintura de tela para poner tu nombre, puedes coserlo o recortar tu nombre en cartulina y pegarlo
con goma.
- Cuelga tu bota en tu sala o donde prefieras, no te olvides de subir tu foto a Instagram y taggearme para ver cómo
te quedó usando el #niundiasincompartir.
 Día
11
Decorar una casa de jengibre
en galleta o maceta
El día de hoy lo puedes hacer solita o con quien quieras, pero te quiero hacer una propuesta especial, invita a
alguien con quien no convives hace mucho tiempo y convócalo a hacer una casa de jengibre contigo ¿te apuntas?

Esta actividad no sólo es divertida, es deliciosa. Tengo dos opciones para que elijas la que más te guste:
- Puedes decorar una casa de jengibre de galleta, las venden en muchas páginas de Instagram y en muchas
panaderías / pastelerías.
- Puedes decorar una casa de jengibre en una maceta.

Cualquiera que escojas va a estar muy divertida.

¿Qué necesitas para cada una?

- Si decides hacer una casa de jengibre de galleta, compra tu kit o si eres muy cocinera o aficionada, puedes hacer
tu propia casa. En esta área no soy experta ya que te confesé que jamás he hecho galletas, pero estoy segura
de que YouTube puede ser tu aliado en esta aventura y encontrarás una opción deliciosa para hacer. Compra
marshmellows, botonetas, frosty, lo que quieras y júntate con alguien especial a decorar casas e incluso para
hacer concurso de quién decora la mejor casa de galleta del mundo.

- La segunda opción es hacer una casa de jengibre en una maceta. Esta idea me encantó por si no eres fan de
las galletas o quieres hacer algo distinto. Lo u´nico que necesitas es comprar una maceta (ya sabes dónde jaja),
marcadores o pintura. Dale la vuelta a la maceta para que la parte de arriba quede hacia abajo y empieza a pintar.
Puedes hacer una puerta, ventanas, dulces, incluso pintar nieve, ponte creativa y disfruta del acto de crear.

Sea cual sea la opción que elegiste, no olvides compartir tu foto y compartir tu creación, puedes comer tu casa
de galleta con tu mejor amigo o con tu familia y puedes regalarle la casa de jengibre de maceta a alguien especial.
 Día
12
Tomarse
fotos de navidad
Hoy es un día muy especial, no sólo porque toca tomar fotos, sino porque es mi cumpleaños. Yo sé que este
manual es de navidad, pero quiero tomarme este momento para agradecerte estar aquí, compartir conmigo y haber
comprado este manual que hice con tanto amor, mi mayor regalo de cumpleaños hoy es tenerte aquí leyéndome.

Hoy quiero que celebres conmigo mi cumpleaños y la magia de la navidad tomándote fotos. Esta tradición empezó
en mi familia hace ya varios años cuando descubrimos los estudios de foto profesionales que ponen en Oakland
mall y en Cayalá.

La primera vez que me tomé fotos de navidad, fue con mi prima y mi hermana. El año siguiente invité a una de mis
mejores amigas con su hija y nos hicimos una sesión muy divertida. El siguiente año vino mi hermano y tuvimos fotos
con la familia, el año pasado con mi hermana y este año me ilusiona mucho tomarme fotos con mi novio ¿con quién
te gustaría tomarte fotos este año?

Ir a tomarse fotos a uno de estos estudios especiales de navidad es muy divertido, los precios son muy accesibles
y tienen varios escenarios para hacer fotos formales y más entretenidas. Sé que hay en Oakland mall, Photoland en
Cayalá y Melon party studio tiene en décima plaza. Busca la opción que mejor te acomode y ve con alguien especial
a tomarte unas fotos que quedarán en tu corazón para siempre.

Aparte, puedes hacer una sesión de fotos en casa. Ya sea con tu celular, con una cámara instantánea, con una
polaroid y con lo que tengas, tomar fotos a tus seres queridos siempre será algo muy especial. Dibuja en este
marco con quiénes quisieras compartir una sesión de fotos navideña.
 Día
13

Hacer
/decorar un pastel
El día de hoy es de los más especiales para mí, sé que he dicho eso casi todos los días, pero es que este manual
cada día se pone más bueno. Como te dije, jamás he hecho galletas en mi vida, pues guess what? Tampoco he
hecho un pastel y hoy tú y yo haremos mi primer pastel desde cero.

¿Por qué un pastel? Porque he visto que es una actividad muy relajante, muy deliciosa y aunque se vea fácil,
necesita una dosis de paciencia, creatividad y presencia, así que a darle.

Materiales:
Pastel de caja, me encantaría empezar desde cero, pero dijimos que un ingrediente es paciencia, así que poco a
poco iré mejorando, pero hoy empezamos con algo básico.
Frosty, el de Betty crocker de anicillos es mi top.
Aniillos
Golosinas, lo que sea para decorar.

No hay mucho que explicar en cómo hacer un pastel ya que nunca he hecho uno jeje pero pues en esta parte sigue
las instrucciones de la caja o del kit que hayas comprado y prepara tu pastel. Ahora ¿qué tiene de especial este día?
Todo, pues no sólo debes hacer un pastel, debes decorarlo de forma archi especial e invitar a alguien a tener una
#cakeparty ¿te gusta la idea? Si te apuntas, haz una tarjeta (aquí amamos la intención extrema en las invitaciones),
háblale a una persona especial y decora el espacio para hacer tu fiesta de pastel.

Decora tu pastel, disfruta cada mordizco y regálate presencia en tu #cakeparty, yo sé que disfrutaré mucho la mía
¿quieres ver a quién invité? Mira mis stories en mi instagram para averiguarlo.
 Día
14
Hacer canasta navideña
para regalar
Cuando era pequeña disfrutaba muchísimo esperar la deseada canasta navideña que nos enviaba mi tío cada
navidad. Era un lujo extraordinario recibir esa canasta llena de postres y comida deliciosa, parecía que cada detalle
estaba meticulosamente pensado y era una dicha absoluta mientras pasaban los días e íbamos destapando cada
treat durante el mes.

Ese detalle quedó en mi corazón para siempre, me parecía un complemento muy especial y pensado. Fue a partir
de ese momento que decidí que yo quería hacer lo mismo por alguien más. Empecé a hacer canastas navideñas
para regalarle a los policías de mi edificio, a la persona que me ayudaba a limpiar mi casa y el año pasado le regalé
a las chicas que trabajan conmigo en Cuenta Platos.

Todo fue muy especial, desde decidir darles una canasta, ir al súper a elegir todos los productos que quería darles,
armar la canasta, empacarla y por supuesto darla. Hoy quiero invitarte a hacer lo mismo, a pensar en alguien
especial, puede ser alguien que te ayude con algún servicio, algún empleado o algún amigo. Disfruta mucho el
proceso y escribe a continuación todo lo que deseas incluir en la canasta, tomando en cuenta a la persona que
elegiste y cómo puedes sacarle una gran sonrisa por medio de armar algo pensado específicamente para ella, a
escribir se ha dicho, luego ve a comprar todo y arma la canasta más linda que jamás se haya visto, será un gran
regalo, te lo aseguro.

Lista de productos
 Día
15

Hacer y jugar
bingo navideño
¿Te animas a hacer tu propio juego de mesa navideño? Hoy vas a diseñar un bingo navideño, los juegos de mesa
son un must para pasar una entretenida navidad en familia. Son muy divertidos y hoy será extra especial porque tú
vas a diseñar tu propio bingo. A continuación, te explico cómo hacerlo.

Instrucciones
- Toma una hoja (ya sabes que yo soy fan de la opalina) y divídela en 25 cuadros.
- Puedes hacer dibujos o comprar stickers de navidad para poner un diseño en cada cuadro.
- Asegúrate de hacer un tablero por cada participante y un tablero que será la hoja de llamada para ir gritando los
elementos que tiene que ir marcando cada pesona que juegue.
- Una persona deberá ir llamando los elementos y cada participante marca en su tablero si lo tiene.
- Cuando todos los cuadros estén marcados en línea recta, vertical, horizontal o diagonal ¡Tendrás un ganador! Y
quien gane puede gritar “Merry bingo”

Puntos cuenteros extras: si tienes premios divertidos preparados para el ganador, pueden ser chistosos o
puedes utilizar la idea del día #5 y hacer treats deliciosos y hermosos. Sube foto a las redes de tu bingo usando el
#niundiasincompartir.
 Día
16
Haz una
mini fiesta navideña
En casi todas las películas navideñas que he visto, he podido presenciar alguna fiesta navideña glamurosa que
disfrutan los personajes, al vestirse de forma elegante y degustar comida deliciosa. Creo que en la cultura latina no
tenemos la costumbre de celebrar de esta forma, pero si soy sincera contigo, puedo confesarte que siempre quise
asistir a una fiesta de este estilo, así que hoy la vamos a crear.

¿Recuerdas que te conté que en mi casa paramos siendo 3, mi mamá, mi hermana y yo? Pues eso me ayudó mucho
a darme cuenta de que en realidad no se necesita una gran cantidad de personas para tener una gran calidad de
disfrute. Tomando esto en cuenta, no quiero que pienses que tienes que hacer una fiesta enorme y gastar mucho
dinero, puedes hacer una fiesta con tu mini familia, con tu perro, con tu hija y sus barbies o con una amiga comiendo
sushi.

Lo importante está en los detalles y hoy quiero que disfrutes de esta actividad de una forma tan glamurosa como
si estuvieras viviendo tu propia película. No importa qué decidas hacer, con quién o dónde, pero tómate en serio
arreglarte, ponerte tu outfit favorito y prepararte para una velada hermosa. A continuación, escribe qué ideas
tienes para tu fiesta, si quieres hacer una reunión en tu casa o salir a comer, coloca con quién te gustaría compartir
este evento y por último que comida quisieras degustar. Disfruta la fiesta, disfruta tu noche y prepara un evento
tan especial como lo eres tú.

Ideas: Snacks:

Invitados:
 Día
17
Carta de agradecimientos
navideños a la familia
El día de hoy es mega archi súper especial. El día de hoy le harás una carta de gratitud a cada miembro de tu familia.
No quiero que te preocupes si en todo caso tu familia es como la mía y es microscópica, la intención principal está
en dedicarle un ratito a cada carta y hacerla muy pero muy personal.

“La gratitud es detenerse para tomar conciencia

y valorar las cosas que solemos dar por sentadas.”

La gratitud representa uno de los niveles más altos de abundancia. Se trata de centrarse en las cosas buenas de tu
vida y dar gracias por lo todo lo que tienes. El hábito de la gratitud es un proceso restaurador.

Te comparto 5 beneficios de ser agradecido:

1. Te hace más feliz: cuando eres una persona agradecida, enfocas tu mente en lo que tienes y no en lo que te hace
falta. Hace unos días leí algo que me encantó y dice así: “Todo en la vida es un regalo. ¿Y que hace uno cuando le
dan un regalo?… uno da las gracias… todos los días y cada día.”

2. Ser agradecido beneficia a otros: Una persona agradecida esparce bendición en todas las personas que lo
rodean.

3. Fortalece relaciones: Una persona agradecida logra que los demás quieran estar cerca de ella, también te vuelve
una persona interesante.

4. Desarrollas una actitud positiva: Agradeciendo todo lo que pasa en la vida, logramos ver el vaso medio lleno en
cualquier situación.

5. Te vuelves consciente del mundo a tu alrededor: cuando somos agradecidos, logramos ver un mundo escondido
lleno de casualidades y bendiciones.

Ahora viene la parte más divertida. A continuación, escribe los nombres de los familiares a quienes les quieres
dedicar una carta. Recuerda hacer una carta por persona y ponerle toda tu intención y amor.

¿A quiénes les quieres agradecer hoy?

 Día
18

Juego
de conversaciones
Hoy toca jugar y qué mejor forma de hacerlo que en familia. Reúnete con algunos amigos o familiares a disfrutar de
una conversación interesante para conocerse más y disfrutar de esta temporada juntos.

El juego trata de que cada persona escriba 5 preguntas distintas (puede ser de lo que quiera) y las ponen todas en
un bote. Puntos cuenteros extras si compras un bote y lo decoras, puede ser un mason jar o el que quieras.

Por turnos se sacan las preguntas, se puede jugar de varias formas:

- La persona que saca la pregunta la contesta.
- Todos tienen que contestar esa pregunta.

No hay forma correcta o incorrecta de jugarlo, lo importante es darle espacio a cada persona para que responda
y respetar su momento y pasarla bien compartiendo y conociéndose. ¿qué preguntas quieres hacer en el juego?
 Día
19
Cena especial
con Santa Claus
¿Cuál crees que es la comida favorita de Santa Claus? Hace poco estaba hablando con mi mamá y me contó una
idea que me encantó, invitar a una cena al Universo. Así que hoy haremos una alteración de su idea e invitaremos
a Santa Claus a cenar.

La idea principal de este día es, adivinaste: divertirnos. Así que prepara la velada como si en verdad fueras a cenar
con Santa, puedes pensar cuál crees que es su comida favorita, preparar la lista de ingredientes que necesitas,
poner la mesa, ponerte un outfit hermoso y hacer algo muy especial para cenar con alguien especial.

A veces creemos que tiene que pasar algo extraordinario para estrenar el outfit que estamos guardando, para
arreglarnos, incluso para salir con alguien y eso no es cierto. Este año mi novio me ha enseñado el valor que tiene
hacer de cada ocasión un momento especial. Es por eso que hoy te invito a preparar una cena mágica como si
fueras a cenar con Santa Claus, a invitar a alguien especial o cenar contigo misma y disfrutar cada momento de la
velada.

Dibuja a continuación cuál sería tu lugar ideal para la cena, puede ser en tu imaginación, en NYC, en una cabaña,
donde seas. Aparte, prepara todo para cenar y disfruta de una noche mágica. Si lo haces, por favor taggeame
@cuentaplatos para ver el resultado de tu cena y gozar junto a ti, espero que lo disfrutes mucho, lo mereces.
 Día
20
Escribe
tu propio villancico
Hoy tendremos un día musical. El juego consiste en usar la música de un villancico tradicional e inventarnos una letra
nueva. En la letra puedes incluir todos los deseos que tienes para esta navidad y palabras armoniosas como “paz”,
“felicidad”, etc. Este juego es una forma divertida de trabajar la solidaridad y compartir en familia o con amigos.

¿Qué necesitas? Música y lapiceros o crayones. Busca el villancico que más te guste y ponle atención a la melodía.
Luego empieza a escribir en el manual la letra que quieres que incluya. La idea es preparar un villancico muy
especial entre todos los que estén participando. La navidad es una fecha muy especial en donde se celebran
muchas cosas, hay regalos, vemos a nuestros familiares y comemos delicioso. Todo esto es motivo de celebración
y puedes incluirlo en tu villancico.

Puedes hacer una lista de palabras que quieras incluir o puede escribir una frase cada participante. Practica y
ensaya con la melodía que escogiste, escribe las ideas en una hoja y cuando estés listo, escribe el villancico aquí,
ahora ¡A cantar!
 Día
21
Hazle una carta a alguien
que extrañes mucho en esta navidad
¿Te cuento algo? Extraño mucho a mis abuelitos. Daría lo que fuera por pasar un momento a su lado y disfrutar
esta navidad en sus brazos. Es por eso que el día de hoy se los dedico y quiero que tú le dediques este momento
a alguien especial que extrañes, puede que ya no esté en el plano físico o que se haya ido a vivir a otro lugar, pero
hoy puedes honrar el amor que le tienes, escribiéndole una carta. Te pongo un ejemplo de una carta hermosa que
encontré para que te sirva de inspiración.

Ve a un lugar tranquilo, prende una vela si así lo deseas, y deja que tu corazón hable, te lo vas a agradecer.

Ejemplo:

Querido hermano/primo/tío:
Cierro los ojos y siempre te veo allí, en Navidad poniendo
la mesa, en Año Nuevo haciendo tu baile especial y en
enero cantando tu canción favorita. Toda mi vida has
estado allí en estas fechas tan especiales y familiares,
por lo que tu falta este año es una experiencia nueva
y extraña. ¿Qué es una Navidad sin ti? No lo sé, pero a
pesar de todo, aunque este año lo tendré que averiguar
porque no estarás aquí, sé que en mi corazón estarás
presente.

Para mí eres una de las personas más importantes en

mi vida. Me has enseñado mucho, tu forma de ser es un
ejemplo a seguir y siempre te tendré presente, estés
donde estés. Tengo que ser sincera y prefiero que
estés cerca, pero si la vida te aleja físicamente, deseo de
corazón que nuestros corazones no se separen. Porque
eres parte de mi vida, de mi felicidad y tu presencia
siempre será bienvenida en mi hogar.

Así que ya sabes, mi casa es tu casa, y cada vez que

vuelvas o desees venir, aquí serás bienvenido, y si es
que no puedes porque el plano físico no te lo permite,
siempre estarás en mi corazón. Creo que eres una
persona fuerte y valiente y de alguna manera estamos
conectados. De verdad deseo de corazón que estas
fechas sean especiales para ti estés en donde estés.
Que en este Año Nuevo encuentres lo que buscas, que
tengas salud, amor, mucha felicidad y motivos siempre
por los que volver a casa. ¡Feliz Navidad! Te quiero.
 Día
22

Prepárale un regalo ultra especial

a tu amigo favorito
Mi lenguaje del amor definitivamente es dar. Me encanta sorprender a las personas y darles regalos hechos
especialmente para ellos. El día de hoy quiero que tu hagas lo mismo. Piensa en algún amigo especial que tengas,
haz una radiografía de esa persona para identificar qué le encanta y armarle un paquete hermoso.

No tienes que gastar mucho, puedes ir a nuestro amado y adorado, que desearía me estuviera patrocinando este
manual, pero no; dollar city. Ahí venden muchísimas cajas, canastas, bolsas, de todo. Piensa en todo lo que le gusta
a esta persona y arma algo muy especial. Por ejemplo, si fuera para una amiga que ama el té, puedes comprarle
una taza (en Cuenta Platos “tose lentamente”), puedes agregar bolsitas de té o incluso puedes preparar alguna
infusión, puedes agregar una carta y elementos cozy que den ese sentido de abrigo que da el té, son sólo ideas y
estoy segura de que armarás algo hermoso.

Radiografía de

¿Qué le gusta?

¿Qué se muere por tener esta navidad?

¿Cuál es su color favorito?

Responde estas preguntas básicas y diseña el regalo perfecto, le encantará, te lo puedo asegurar, porque todo lo
que viene con amor se recibe con una gran sonrisa.
 Día
23
Decora un
Ugly Christmas Sweater
No estoy segura de dónde comenzó esta tradición navideña, ¡pero te va a encantar! Los feos suéteres navideños
se han puesto de moda en todo el mundo, los usan como tema principal en convivios e incluso existen fiestas
navideñas dedicadas a usarlos y juzgarlos. También hay días especiales en la oficina para divertirse. En este día,
quiero que te dediques a decorar tu
“ugly christmas sweater” de la forma más creativa y juguetona posible.

Lo único que necesitas es un suéter (puedes usar uno viejo o incluso comprar en la megapaca si no deseas gastar)
y los materiales que desees usar dependiendo del diseño. Te comparto a continuación algunas ideas.

Dibuja una figura de fieltro de un duende, puedes hacer el cuerpo con fieltro verde y agregar orejas grandes a
los lados, no olvides ponerle un gorro de santa claus, pero en la cara pega un espejo para que los demás puedan
reflejarse, de esta manera parecerá que ellos son el duende.
Puedes comprar un suéter verde y pegarle moñas de regalo simulando un árbol.
Haz una figura de reno usando fieltro café (puedes usar cartulina también). Asegúrate que esté de perfil con la boca
abierta y luego agrega dulces navideños para que parezca que los está escupiendo. Es un suéter muy chistoso.
Recorta varios círculos en fieltro blanco (acá amamos el fieltro, pero es que es un material económico y fácil de usar)
y pégalos en forma de muéco de nieve. No olvides agregar la nariz y ojos.

¿Qué idea quieres probar? Haz un boceto de tu suéter y empieza a crear.

 Día
24

¿De qué color

es tu navidad?
Esta dinámica es hermosa y lo más importante es hacerla en familia, con tus amigos o con quien compartas este día
tan especial. Vas a reunirte con tus personas elegidas o pueden hacerlo después de la cena. Deben ir completando
las preguntas para ir entrando en diálogo y compartir.

La primera pregunta es ¿de qué color ha sido tu navidad? Con los ojos ceerrados, cada quien va a tratar de recordar
cómo han sido estos días. Tienen que pensar en un color que relacionen con el mes de diciembre y luego cada
persona va a escribir en una hoja el color y tratar de explicar el porqué lo escogió.

Después de escoger y describir el color. Cada uno escribirá un cuento breve, de máximo 10 líneas, contando uno
de los momentos más importantes de la navidad para ellos. Pueden ir agregando los deetalles que han coloreado
su navidad, alguna persona especial en estos días, un suceso lindo, algo que vieran, etc.

Al concluir, van a contestar las siguiente premisas:

- El nombre de una o dos personas importantes estos días:

- Algo que hayas visto estos días:

- Una cosa que te haya pasado estos días:

- Lo mejor de todos estos días:

- Lo peor de todos estos días:

Después de compartir este momento tan especial, cada persona debe colocar una intención para lo que resta de
mes y darle nuevamente un color respondiendo ¿de qué color seguirá siendo mi mes? Me encantará saber de qué
color es tu navidad.
 Día
25
Adiós celular
y hola presencia
En un mundo adicto a la tecnología, es una dicha, un deleite y un goce, poder disfrutar de libros, manuales y
momentos sin estar pegados al celular. La actividad de hoy puede verse como la más fácil, pero en verdad implica
más presencia. Mi deseo para ti hoy es que te despegues del celular, la tele, tablet, lo que sea y compartas con tus
seres queridos, llames a alguien y disfrutes de un momento en familia, único en el año, que está disponible para ti,
si decides regalarte y regalar presencia, disfrútalo.

Te comparto este poema del significado de la navidad, no es mío, es de poematrix.

Qué es la navidad? Me he preguntado... Es el árbol, los

adornos, los regalos, es la nieve, el calor, los artifícios ¿papá
Noel...? Navidad no es nada de eso, navidad es nacimiento, es
el brote de esperanzas y augurios de vida nueva. Navidad es
el perdón que damos y recibimos si en una absurdo segundo
nos hirieron o herimos. Navidad es la ocasión de ayudar a
los desválidos de compartir y ofrecer lo que a otros le hace
falta, es opacar las tinieblas con esa luz que resalta. Navidad
es reflexión y es corregir los errores, es encontrar la verdad
y ahuyentar muchos temores, es cimentar ilusiones y olvidar
esos rencores que nos agobian el alma y lentamente la
corroe. Navidad es el sendero donde camina la paz donde el
tiempo deja huellas imborrables de bondad, donde germinan
promesas de un viaje a la eternidad. Navidad es recordar el
nacimiento de un niño que trajo como premisa la alegría y la
fe, el amor, la compasión, el credo , la redención, la promesa
de que un día el hombre tendrá Salvación. Deja que esa
noche sea, plena de felicidad recibe a Cristo en tu mesa ¡eso
es la NAVIDAD!
 Día
26

Preparar regalos
para dar en los semáforos
Cuando empecé Cuenta Platos, llevaba apenas 6 meses cuando me ofrecieron un trabajo en una empresa muy top
en zona 4. Inmediatamente me volví fan de 4 grados norte. El ambiente, los lugares, la comida y las personas me
enamoraron. Conocí a varias personitas especiales que me inspiraron a compartir la navidad con personas que no
son necesariamente familia, pero que dan sentimiento de amor.

Esta personitas eran 4 niños que trabajaban lustrando zapatos en las calles de zona 4. Se hicieron mis amigos y
durante años los vi crecer mientras compartíamos esporádicamente un almuerzo, helado y un par de navidades.

Se hizo costumbre tener una celebración de navidad con ellos, llevé un par de años una piñata con regalos, comimos
helados y compartimos un buen momento. Pasaron los años y antes de pandemia, varios se regresaron a sus
pueblos y no los volví a ver, y ahí fue cuando me surgió la idea de hacer algo distinto, de empacar regalos y darlos
en los semáforos.

Creo que todos merecemos un regalo de navidad, con la pandemia costó mucho volver a hacer reuniones de
ese tipo, pero siempre hay opciones y hoy quiero darte una. Puedes ir a cualquier juguetería que no sea tan cara
y comprar regalos para los niños que están en los semáforos o para las personas adultas, cualquier regalo bien
pensado estoy segura será bien recibido.

Empácalos con amor, con intención y gratitud de poder hacer este gran acto de amor. Si conoces otros lugares que
tengan necesidad, ve ahí, regala un poco de amor y espírtu navideño y disfruta el proceso de empacar y hacer algo
especial por alguien más. Puntos cuenteros extras si haces una tarjeta y escribes mensajitos hermosos, ya quiero
que me cuentes cómo te fue.
 Día
27
Toma eggnog y agradece
1 cosa por cada mes
Mi bebida favorita navideña definitivamente es el eggnogg, creo que no hay nada más delicioso que esta bebida
majestuosa llena de dulzura. Claro que hay personas que no disfrutan de este manjar y eso está bien, pero la idea
de hoy es que disfrutes de un buen vaso de eggnogg, o de la bebida que desees, y que agradezcas algo por cada
mes del año que está acabando.

A continuación tienes 12 espacios, agradece una cosa por cada mes. Esto te ayudará a hacer un inventario del año
y darte cuenta que a veces creemos que no pasó nada tan extraordinario y no es así, pasaron muchas cosas. Si
tienes más, escríbelas en otro cuaderno, pero en esta parte enfócate en una cosa maravillosa que hayas tenido al
mes, agradécela y pon una intención para el otro año.

Ejemplo:
Enero: Celebré el cumpleaños de mi novio por primera vez juntos. Agradezco profundamente esta relación y la
posiblidad que tuvimos de ir a festejar a la playa. Deseo que el otro enero podamos hacer más viajes y pasar
muchas aventuras juntos.

¡A agradecer se ha dicho!

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9
10.
11.
12.
 Día
28
Segundo día de pelis
¡Claro que si!
Porque no todo puede ser accionar sin descansar. El día de hoy disfruta un día, tarde o noche de películas con
alguien especial. Puedes hacer la cita con poporopos, preparar los snacks favoritos y claro, disfrutar del maratón
de películas navideñas que hace “studio universal” o en netflix ¿cuáles vas a ver hoy? Dibuja 6 películas que veas en
estos días, que veas hoy o que te llamen la atención. Usa crayones, marcadores, lo que quieras, ponte creativo y a
disfrutar. Un poco de relax no le hace mal a nadie, enjoy!
 Día
29

Diseña un calendario 2023

con fotos para regalar.
Esta sin duda es de mis actividades favoritas. El año pasado, le regalé a mi hermano uno demis calendarios cuenteros
y realmente fue un regalo de amor.

Mi hermano llevaba varios meses molestando con lo que él quería era recibir era amor, así que decidí hacerle un
regalo muy especial. Lo único que necesitas es papel y tu creatividad.

Materiales
- 12 hojas en blanco, mi sugerencia es que compres hojas de papel bond 120 o de opalina, cualquier cartulina te
puede servir.
- Marcadores y crayones.
- Imprime fotos

Para armar el calendario, es importante que tengas fotos y recortes de lo que quieras poner en cada mes. Lo
principal es que le pegues algo especial y le pongas una frase de amor y cariño, puede ser en enero: esfuérzate, yo
sé que puedes lograr tus metas, en febrero puede ser un mensaje de amor, etc.

No te limites y disfruta mucho creando este calendario. Es segunda vez que le doy un regalo así a mi hermano y te
juro que le encantó. Le di a varias personas de mi familia y la reacción fue fantabulosa. Espero que me compartas
cómo te quedó y disfrutes mucho haciendo este regalo tan pero tan especial.

Tips para disfrutarlo más

- Prepara un snack delicioso para disfrutar el proceso.
- Compra stickers o brillantina para pegar.
- Usa cartulina de colores para darle un punch de color.
- Busca fotos de recuerdos para añadir ese toque nostalgia.

¡A crear se ha dicho!
 Día
30
Concurso de
chocolate caliente
Ready, set, go… el día de hoy vas a armar un concurso deliciosísimo. Invita a tus amigos, familia, a quien quieras.
La idea es que cada uno arme una receta de chocolate y luego todos la prueben para ver cuál es la más deliciosa.

Pueden juntarse a prepararlo (lo cual lo hace aún más divertido) o puede ser una noche de junte en donde cada
quien lleva su chocolate. Te pondré algunas formas de hacer el chocolate para que cada uno escoja la que quiere
hacer. Suena como el plan perfecto, sin mencionar delicioso. Comparte en redes si lo lograste y apunta aquí cuál
fue tu receta favorita. Enjoy!

Ideas de receta
- Chocolate con especias. Divide la leche en dos partes, puedes elegir leche de almendra o la que prefieras. En la
primera derrite el chocolate y en la segunda echa un toque de jengibre, vainilla y canela. Mezcla todo y sirve bien
caliente.
- Chocolate mega hot. Puedes probar agregar una pizca de polvo de chili, otra de nuez moscada, un poco de
azúcar de la que prefieras (puede ser miel o azúcar natural) y agrega chocolate bien oscuro para darle un toque
extra especial.
- Besos de menta. Una vez listo tu chocolate, derrite un par de mentas cubiertas de chocolate negro (puede ser
cualquier dulce de choco menta) y decora con una hojita de menta flotando. Otra forma de lograrlo es colocar un
bastón de caramelo como removedor, esta idea es deliciosa y el bastón rojo le da un toque hermoso.
- Chocomaní. Esta receta e ss una bomba, lo único que debes hacer es preparar tu chocolate y agregar una
cucharada de mantequilla de maní. Es una delicia de peanut butter cup líquido, te va a encantar.
- Un chocolate más bombastic es agregar una cucharada de nutella. Puedes probar poner una avellana tostada en
el fondo o incluso un ferrero rocher, omg, suena intenso pero delicioso.
- Caramel hot chocolate. En vez de usar azúcar, derrite dos o tres caramelos de leche tipo toffee en tu chocolate.
Si quieres hacerlo más delicioso, puedes agregar crema batida y anicillos. Yummy.
- Tiramisú apasionado. Para hacer un tiramisú bebible, puedes agregar un shot de espresso a tu chocolate y
espolvorear canela por encima. Para subir un poco más el nivel, puedes preparar queso crema con azúcar (simulando
mascarpone) y echarselo a galletas para tener un pastelito de bebida.
- Suspiro blanco. Atrévete a usar chocolate blanco (te sugiero no endulzar este chocolate, ya que viene bastante
dulce). Prueba hacer espuma con leche para darle imagen de capuchino.

Mi receta favorita:
 Día
31
Escribe lo que agradeces de este año
y metas para el 2023
Hace años mi hermano propuso una tradición hermosa que hicimos por mucho tiempo. Cada año nuevo nos
reuníamos a plantearnos metas para el siguiente año, era muy importante guardar estas metas para poder sacarlas
el siguiente año nuevo y revisar cuáles si habíamos cumplido y cuáles no.

A continuación, te compartiré tips importantes para que tomes en cuenta a la hora de escribir tus metas para este
nuevo año. Hoy termina el año 2022 y con él tenemos un nuevo lienzo en blanco para crear nuevos hábitos y
aprender a vivir una vida llena de amor, alegría, compasión y muchísimo disfrute personal.

Una de las principales causas por las cuales nos cuesta mucho cumplir nuestros propósitos de año nuevo, es
porque nos planteamos metas incorrectas. Esto pasa cuando nos trazamos objetivos basados en lo que espera
alguien más que no somos nosotros, es por eso que hoy quiero acompañarte a crear metas reales, que ames y que
quieras disfrutar realizar.

Para crear tus resoluciones de año nuevo y realmente cumplirlas debes:

- Elegir una meta principal y una o dos secundarias;
- Escribir tus resoluciones y déjalas en lugares fáciles de ver; esto es súper importante ya que somos seres visuales
y si las vemos, podemos accionar más fácil. Para esto te recomiendo comprar mi calendario cuentero 2023, que
además de ser hermoso, trae un espacio para apuntar tus metas de cada mes,
- Encuentra la forma de trabajar en tus propósitos todos los días ¿Esto que implica? Si tu meta es viajar, tienes que
hacer algo con ritmo para que al menos una vez a la semana acciones hacia tu meta
- Crea hábitos relacionados con tu propósito de año nuevo.
- Mantén un registro de tu progreso.

Otra parte importante de crear metas y escríbirlas, es tomarlas en serio. Tómate en serio, si quieres correr una
maratón, que tu meta sea empezar a correr, o encariñarte con el ejercicio, no puedes pretender correr 42km el 01
de enero, pero si puedes empezar a encariñarte con correr poco a poco.

Si tu propósito es específico y claro, será mucho más fácil de alcanzar. Si tienes metas vagas, tu cerebro no lo
tomará en serio y no sabrás por donde empezar así que, aquí van mas tips para que apuntes metas reales y
concretas, siempre desde el disfrute:

- Busca un lugar donde puedas mantener registro de tu meta, puede ser en tu celular, en un cuaderno nuevo para
tus apuntes, un grupo con tus amigas para compartir, etc.
- No te mientas, yo sé que hay cosas que queremos lograr, pero nuestro cerebro es muy radical a veces y se va por
otro lado. Desde que soy niña, siempre he comido picante, desde los 7 años los 3 tiempos de comida. Recuerdo
que mi meta cada año era “no volver a comer picante jamás”. Pregúntame ¿cuándo fue la última vez que comi
picante? En el almuerzo y estoy escribiendo esto en la cena. Mi meta era específica, pero no era real y poner algo
como “bajarle a las comidas picantes” pudo ser algo más realista y factible de cumplir.
- Pregúntate si la meta que estás escribiendo realmente te importa a ti o lo quieres hacer para impresionar a
alguien más. Pregúntate cuáles son las razones profundas que tienes para lograrlo y si estás dispuesta a hacerlo
y disfrutar el proceso mientras la consigues.
Por último, no te olvides que la meta no es el final, es disfrutar el camino. Puede ser una meta encontrar un grupo
de personas que compartarn el mismo objetivo. Si inicias una resolución de año nuevo, lo más probable es que
encuentres personas en el camino que compartan tu mismo propósito, sobre todo cuando se trata de hacer un
cambio de vida. Esto es clave ya que si compartes con más personas, es más fácil apoyarse entre sí.

No te olvides de hacer resoluciones de año nuevo divertidas y armoniosas. Agrega un poco de espíritu a tus metas
del 2023, claro que deben ser específicas y con fechas para que sean factibles, pero deben darte placer y diversión,
para que puedas disfrutar más del camino. Busca una recompensa que puedas darte si las cumples y comparte
con tus amigos y familiares el proceso, traza metas que sean inspiradoras, divertidas y emocionantes de lograr, ya
quiero ver qué escribiste.
 Gracias y hasta el próximo manual.
Hemos llegado al final del manual. Si estás leyendo esto, es porque ya estamos
en 01 de enero del 2023 ¡Feliz año! Espero de verdad que hayas disfrutado este
manual tanto como yo disfrute creandolo para ti.

Te quiero contar que este año 2023, Cuenta Platos trae un mensaje para compartir
contigo “Sacar el súper poder de ser tú”. Durante todo el año, trabajaremos
12 temas distintos para crear el hábito más importante de todos: el hábito
del disfrute personal. Si deseas saber más sobre el tema, puedes comprar el
calendario cuentero 2023 que trae 12 diseños hermosos, incluye 12 cartas sobre
la historia de Cuenta Platos y un correo mensual para hacer actividades.

Cada mes habrá un tema para trabajar una incubadora de hábitos y transformar tu
vida por completo. No te olvides de estar pendiente de mis redes @cuentaplatos
para saber el tema del mes y comprar el manual que corresponde a enero, siempre
bajo la metodología de “Ni un día sin”. Espero que me permitas acompañarte en
este 2023 y mientras tanto, nos vemos en el próximo manual, te abrazo.

La Cuentera
quiero@cuentaplatos.com