INSTRUCCIONES
A continuacién encontraré unas frases que se utlizan corrientemente para
describirse uno a si mismo. Lea cada frase y Sefiale la puntuaci6n Oa 3 que indique
mejor como se SIENTE Ud. EN GENERAL en la mayoria de las ocasiones. No hay
respuestas buenas ni malas. No emplee demasiado tiempo en cada frase y conteste
sefialando lo que mejor describa cémo se siente Ud. generalmente
al 3] 58
3 885
Z\<
Zi Ms Sono Bn aft fa[a
22. | Me canso rapidamente. 0}1j/2)3
‘23. | Siento ganas de llorar. 0}1)2/3
24. | Me gustaria ser tan feliz como otros. of1f2{3
25. | Pierdo oportunidades por no decidirme pronto. 0/1 |2/3
28. | Me siento descansado. o[t 2/3
27. | Soy una persona tranquila, serena y sosegada. oft {2{3
28. | Veo que las dificultades se amontonan y no puedo con [0 |71 | 2 |3
elas
729. | Me preocupo demasiado por cosas sin importancia
30. | Soy feliz.
31. | Suelo tomar las cosas demasiado seriamente.
32. | Me falta confianza en mi mismo.
‘33. | Me siento seguro,
‘34, | No suelo afrontar las crisis y dificultades.
‘35. | Me siento triste (melancélico).
36 | Estoy satisfecho.
37. | Me rondan y molestan pensamientos sin importancia.
38. | Me afecian tanto los desengafios, que no puedo
olvidartos.
‘39. | Soy una persona estable.
40.| Cuando pienso sobre asuntos y preocupaciones [0 [1 |2
ee) ef] | of of ef ofe
NEN) STN] NS) SPN] lS
e
N
actuales, me pongo tenso y agitado.
‘COMPRUEBE SIHA CONTESTADO A TODAS LAS FRASES CONUNA SOLA RESPUESTAEdad: Estado civil: Distrito: Fecha:
INSTRUCCIONES.
‘A continuacién encontrara unas frases que se utilizan corrientemente para describirse a
lung a si mismo. Lea cada frase y sefiale la puntuacion 0 a 3 que indique mejor cGmo se
SIENTE UD. AHORA MISMO, en este momento. No hay respuestas buenas ni malas. No
‘emplee demasiado tiempo en cada frase y conteste sefialando la respuesta que mejor
‘describa su situacién presente.
32/2 |?
1. | Me siento calmado. oj1]2 3
Z| Wes seare oes
5 Enya oes
7 Esco oes
5. | Me siento comodo (estoy a gusto) oii |2 3
5 We soi ara aes
7. | Estoy preocupado ahora por posibies desgracias futuras. 0 }7 [2 [3
‘8. | Me siento descansado. o]1 {2 [3
| We sot args ope 43
70] esis coo aC
44. | Tengo confianza en mi mismo. oj1 [2 [3
72 ies aes
73 ay dane ae
7a | sir may StS CO IT oes
75, | Estoy relajado. ot ]2 13
76 | esi sac Ga
17. | Estoy preocupads. ott 12 13
18. | Me siento aturdido y sobreexcitado. o;]1/2 [3
78. Mesiro sioge oes
257 Ei mario ra Sia oes