Dampak Masa Pandemi yang Berpengaruh pada Gangguan Kesehatan Mental

Kaum Milenial dalam Menghadapi Bonus Demografi

(Penulis Artikel: Giovanny Leru Tuanakottia )

Dari sekian juta milenial di dunia ini, pasti tidak permah terlepas dari masalah bukan ? Baik
miasaiah ekKonomi, sosial Dudiaya, potK, agama, pendidIKkan, dan kesenatin, Salah siatunya
adalah gangguan kesehatan mental. Gan9guan Kesehatan merntal serndin adalan gangguan serius

yang dag n arun peran an penak Seeorng Sap s ngeos

akan membahas tentang gangguan kesehatan yang di alami kaum milenial serta kaitannya dengan
DOnus demogral.

banyak
milenial mengalami gangguan kesehatan merntal. Berkut beberapa faktor penyebab para milenial
mengjaianmi gangguan keseniatan mënal

1) Mengalami diskrminasi dan bullying Y erjadi di dunia maya dan dunia nyata.
2) Kehilangan pekerjaan, khususnya di masa pandemi ini banyak orang di PHK
sres Derat dalam waku yang liama,
4)Tenisolasi dan kehidupan sOSial. Salah satu contoh, terpapar Covid-19 sehingga harus

menga n atau kematian seseorang yarng sangat

6) Pengaruh narkoba dan minuman keras yang dapat merusak otak
dekat.
Cin-cir umum orang yang terkena gangguan kesehatan mental adalah, sSUKa

makan dan oa tidr hebah merasa sedih stres dan denrs seraa teis menens dalam ianoka
waktu lama,. munculnya keinginan untuk mengakhiri hidup, dan menarik diri dari lingkungan sosial
Apakah kalian termasUK daliam kategon tersebut Y dika Kalian temasuk, segeralan hubun9
ayanan konseling atau Re psikoNog

Tingkat kesehatan mental juga dapat mempengaruhi peran para Milenial dalam

mengrtadapi oonus dernogra. Bonus demogran sendin atialan,

memiliki
masa dimana suatu nhegara
penduduk usia produkT( USta 18-0 tahun ) yang iebih Danyak aan pada penduduk usia

menjadi boomerang bagi negara kita. Hal penting yang harus dipersiapkan adalah Sumber Daya
Manusia, khususnya mengenal kesehatan mental SDM. JKa tidak disiapkan dengan baik,
kemungkinan besar bukan peluang yang akan kita dapatkan, mefainkan bencana.

Apa yang akan terjadi jika penduduk usia produktif yang berperan penting dalam bonus
demograh mengalami gangguan kesehatan mental 7 Mariah kita bayangkan. Apa jadinya negara
ini ? Apa yang didapatkan tidak Sesuai dengan yang apa yang dnginikan. Ditambah dengan
masalah pandemi yang sedang terjadi, di samping itu era Revolusi Industri 4.0 pun menuntut
s Sumber daya manusia yang iebin ungg. inilan tantangan Desar yang sedang
negara kita hadapi.

Oleh karena itu yang harus di lakukan adalah mengatasi gangguan kesehatan mental.

G n din t 5enn, oengan calra,nenURan ak HsR Sopen beronraga, nara

tidur, membantu orang lain dengan tulus, memahami apa yang sedang dirasakan, yang terakhir
iargai dian sayangian dirnmu. Cara-cara diatas idak Disia dipakSakan, senmua tergantung dan
masing-masing kita para kaum milenial. Jika gangguan kesehetan mental sudah teratasi, masalah
e r a t a s i , Dan Bonus Demogran
kan meoiadi neluann hesar untk menis inconesia vann seiahtera