Düýşler

Düýn agşam düşümde bar dişimiň gaçyp ýekeje biriniň galýanyny gördüm. Ýa-da dur 1 mint bu
rowaýat size bir ýerden tanyş gelýämi. Elbetde tanyşdyr emma gynansakda bu barad wideop
soňuda gürlejek. Ilki bilen degjek temam düýş näme? Biz düýşi haçan näm çün görýäs? We
gyzykly-gyzykly faktlar.

Düýş, uky wagtynna başdan geçirilýän şekilleri, pikirleri we duýgulary öz içine alýar. Ýagny düýş
bir tarapdan seredeňde ýatyrkak beýnimiziň bize niýetläp düzen üýtgeşik käwagt täsin käwagt
gorkunç käwagtlar bolsa bulaşyk senarýaly kinosyny görýäris.

Olaryň öz içinde bulaşyk manyjyklary bar. Käbiri geljek bn käbiri bolsa tersi geçmiş bn baglanşykly.
Manylary barada soň gürlejek. Ilki bn olar baradaky gyzykly bilinmeýän maglumatlary diňläp
geçeliň.

1) Adam ömrüniň 3den birini ýatyp geçirýär. We ömrüniziň ýatp geçiren bölegiňiziň 3den birini
hem düý görüp geçirýäňiz.

2)Düýşdäki görýän ahli adamlannyz siziň hakyky durmuşyňyzdaky gören adamlaňňyzdy. Siz olary
tanamaýan bolmagňyz adaty sebäbi beýnimiz olary has içgin nokadynda gizläp goýýa we düýşde
size görkezýä

3) Körler hem düýş görýär. Dogabitdi körler biziňkä garanyňda reňkli görýärler aslynda biz düýşi
çorny-bely görýäs. Ýaňy diýipdimä görýän adamlammyzy görýäs düýşdede diýip a körler näme
görýäler onna ? Gowy sorag.))) Olar düýşlerinde öz duýýan ýada kelleleriinde gurýan jisimlerini
görýäler.

4) Hany käwagt düýşünizde 30 nnjy gatly binadan gaçýan ýaly bolýansyňyz onuňň sebäbi hem
adamlarda käwagt damarlary çekýändir ana şl sebäpdenem şon ýaly düýş görýäs. Ol ikisiniň näme
baglanşygy bar diýip bilersiniz ýöne beýnimiz ägirt ullakkan bulam bujar apparat. Ol hem onuň
bilýän işidir.

5) Haýwanlar hem düýş görýär. Edil biziňkiler ýaly.

6) Egerde soguk jaýda ýatsak gara basma ähtimallygy has hem ýokarydyr.

7) Iň uzyn düýş 9 sekuntdyr. Duruň duruň kelläňiz bulaşmasyn. Siziň görýän uzyyyn düýleňňiz
bara hany turanyňyzdan 10 min soň 90% ini ýatdan çykarýan düýşleňňiz ana şolar yzly yzyna
görlen düýşleriň toplanan halydyr. Ana şonnan kp düýşler manysyzrak bolýannyr.

Düýşi biz ukynyň REM bölüminde görýäs(rapid eye movement). Bu bölümi bedenimiziň ysmazlyk
halynda bolup beýnimiziň işjeň ýagdaýa gelýän bölümidir. Bu tapgyr ukyň dowamynda ortaça 4
gezek gelýär. Oýanyklyga iň ýakyn wagtdyr REM. Ukynyň bu bölümi ilkinji blup 1957-nji ýylda
Dement we Kleitman tarapyndan açylýar. Bu bölüm saglykly adamlarda her 90-120 minutdan bir
gezek 5-30 minut dowamynda bolýar. REM ukysy wagtyda adam gözleri hereket halyndadyr. Şol
wagt oýandyrylan adam düýş görüp otyrandyr we şeýle ýagdaýda doly düýşi ýada düşýar emma
gün boýy ýadaw bolýar. REM de soň oýandyrylanlar bolsa normnly gezýäler munyň sebäbi bolsa
REM wagtynda beýnimiz bedeni ähli hereket ediji funksiýalaryny otmenit edýär.

Inni bolsa geleliň düýşlerin manylaryna. Dünýäniň çekeleşikli meseleleriniň biri bolan düýşler many
aňlatýamy ýagny hakyky durmuş bilen baglanşygy barmy ýa da ýok meselesi intagem doly
yagdaýda çözülenok. Dünýä ýüzniň adamlary her hili pikir aýtýalar meselem: düýş biziň ölümde
soňky durmuşymyz, ýa ýene biri aýtýa düýşler edil hakyky durmuşyň kopýasy. Ýöne meň ŞAHSY
pikirim düýş bizin üçin geljeken gelen duýduryşlar ýagny geljekde boljak zatlardan habar diýip pikir
edýän käwagt ozümde blýa bir zat düýşümde görüp alada etsem soň so zat çynnanam bolýa. Siz
hem öz pikirleriňizi kommentarýýa ýazyp bilersiniz ýaltanman okajak. Ýöne ýer ýüzünde düýş
ýorýan adamlar hem bar ýa kitaplar ýa programmalar. Düýşleri şol düýşleriň esasy karaktri bolan
ýagny esasy predmmeti bolan zatlara görä ýoorumlaýarlar. Häli baaaşda aýdypdym rwaýat bar
diýip. Şol rowaýata göra uly döwletiňň patyşasy meňki ýaly düýşünde hemme dişiniň gaçýanny
görýýär we derrew turyp ýurtda nähili güýçli düýş ýorýançylar bar bolsa hemmesini wezirlerie
çagyrtýar. Ýankylar gelip patyşan arzyny diňleýärler. Soňra otyryp pikirlenip şeýle diýýärler
Patyşahym seň hemme garyndaşlaň ölýä ýekeje sen galýaň diýipdirler patyşa hem muňa
gahatlanp ýankylan barsyny öldürtýä sonra patyşa ýenede 2 3 sany yorguç çagyrýar olar hem
ozlerinden öň gelen toparyn barsynyň kellesinin alnndygny estyaler. Soň Olar hem patyşan gören
düýsini diňläp bolnson ýanky yorguçlardan biri seyle diýýä. Eý patyşahym siz özüňiziň hemme
garyndaşlannyzdan köp ýaşaýan diýip aýtýar. Hekaýan düýş bilen hem baglanşygy bar emma
bärde esasy mesele durmuşa bolan garaýyşyňyzda. Siz durmusda wakalara 1nji topar ýaly
negatiw tarapdan seretýänizmi ýa 2nji topardaky adam ýaly ýekeje yşygy hem görüp öz
peýdaňyza öwürýaňizmi?? Unutmaň durmuşymyz edil bir göz açyp ýumar wagtda geçip gidýä.
Özünize berlen shu gysgajyk wagtdan doly peýdalanmak ýada negatiw pikirler bilen boşa eçirmek
öz eliňizde! Inniki wideda görüşýänçäk hş sagboluň!!!!!