You are on page 1of 41

RENCANA EVALUASI PEMBELAJARAN

Disusun oleh:

NONI HENDRIYANTO

PENDIDIKAN PROFESI GURU DALAM JABATAN


( PPG-DALJAB )
UNIVERSITAS PGRI ADI BUANA SURABAYA
TAHUN 2022
RENCANA EVALUASI

GERAK DASAR SERVIS ATAS PERMAINAN BOLAVOLI


INSTRUMEN WAWANCARA

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Nama Guru : Noni Hendriyanto
Nama Pakar :
Materi : Gerak Dasar Servis Atas Permainan Bolavoli
Hari/Tanggal :

PETUNJUK WAWANCARA
Wawancara dilakukan selama dan atau setelah proses pembelajaran dilaksanakan. Wawancara
dilakukan dengan pola wawancara terbuka.
PERTANYAAN WAWANCARA
NO PERTANYAAN JAWABAN
Bagaimana pendapat Bapak
mengenai pembelajaran yang saya
1 laksanakan hari ini?

Bagaimana pendapat Bapak


mengenai metode yang saya gunakan
2 hari ini?

Bagaimana pendapat Bapak


mengenai media yang saya gunakan
3 hari ini?

Apakah model pembelajaran yang


saya gunakan sudah termasuk
4 kedalam model pembelajaran abad-
21?

Apa saran Bapak untuk


pembelajaran saya berikutnya?
5
LEMBAR OBSERVASI GURU

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Nama Guru : Noni Hendriyanto
Nama Penilai :
Materi : Gerak Dasar Servis Atas Permainan Bolavoli
Hari/Tanggal :

Petunjuk Lembar Observasi :


Berikut ini adalah daftar kompetensi Guru PPG . Silakan bapak/ibu lakukan observasi terhadap
Guru PPG. Mohon menjawab sesuai kondisi yang sebenarnya anda lihat, dengan cara
memberikan tanda centang (V) pada kolom angka yang paling menggambarkan diri Guru PPG.
Lembar observasi menggunakan skala 1-4.
Belum Tercapai Mulai Tercapai Sering Tercapai Konsisten Tercapai
Praktik yang diharapkan Praktik yang Praktik pembelajaran Praktik pembelajaran
belum tercapai dalam diharapkan sudah yang diharapkan sudah yang diharapkan sudah
pembelajaran. mulai tercapai dalam sering tercapai hanya konsisten.
pembelajaran. belum konsisten.
1 2 3 4

No Kompetensi 1 2 3 4
Guru menyusun Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP)
1
PBL/PJBL dengan lengkap

2 Guru memanfaatkan media pembelajaran yang inovatif


Guru menyusun materi pembelajaran berbasis TPACK dan disajikan
3
dengan menarik
Guru menyusun bahan ajar dan merancang Lembar Kerja Peserta
4
Didik (LKPD) berorientasi pada pemecahan masalah
Guru tampil ceria, berwibawa, rapi, menginspirasi, tenang, ramah,
5
adil, obyektif dan penuh perhatian kepada peserta didik

6 Guru memanfaatkan media pembelajaran berbasis TIK


Guru menerapkan pendekatan saintifik dan model pembelajaran
7
PBL/PJBL
Guru mampu mengondisikan siswa di dalam proses pembelajaran
8 dengan baik.
Proses pembelajaran yang dilakukan guru sudah sesuai dengan
9 perangkat pembelajaran yang dirancang.
Guru membuat dan menggunakan proses diskusi, ice breaking dan
10 permainan dalam pembelajaran
Jumlah
Nilai = (Skor yang didapat / Skor maksimal) X 100

No Interval Penilaian Konversi


1 100-91 Sangat Baik (A)
2 90-81 Baik (B)
3 80-71 Kurang (C)
4 70- ke bawah Sangat Kurang(D)
INSTRUMEN SURVEI PEMBELAJARAN

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Nama Guru : Noni Hendriyanto
Nama Siswa/Kelas :
Materi : Gerak Dasar Servis Atas Permainan Bolavoli
Hari/Tanggal :

PETUNJUK SURVEI
Berilah tanda centang (V) pada masing-masing descriptor kegiatan pembelajaran berikut sesuai
dengan kenyataan yang terjadi.

INSTRUMENT SURVEI
KETERLAKSAAN
NO URAIAN
YA TIDAK
1 Apakah Bapak guru mengajar kami dengan berbagai cara
pembelajaran yang menyenangkan sehingga materi mudah
dipahami?
2 Apakah senang dengan pembelajaran yang diterapkan Bapak
Guru?
3 Apakah Bapak guru mengajak diskusi, tanya jawab, dan
permainan dalam pembelajaran?
4 Apakah Bapak guru menyampaikan materi pembelajaran
secara menyeluruh?
5 Apakah Bapak guru menanyakan bagaimana kami memahami
pelajaran?
6 Apakah Bapak guru memberi kami kesempatan bertanya
tentang pembelajaran dan hal-hal lainnya?
7 Apakah Bapak guru tampil ceria, berwibawa, rapi,
memotivasi, tenang, ramah, adil, obyektif dan penuh perhatian
kepada peserta didik?
8 Apakah Bapak membuat soal evaluasi sesuai dengan materi
yang diajarkan?
9 Apakah Bapak guru memberikan soal evaluasi yang mudah
dan dapat kami pahami?
10 Apakah Bapak guru memberikan motivasi, apreasiasi dan
semangat dalam kegiatan belajar?
JURNAL REFLEKSI GURU

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Nama Guru : Noni Hendriyanto
Materi : Gerak Dasar Servis Atas Permainan Bolavoli
Hari/Tanggal :
Model refleksi : 4F (Facts, Feeling, Findings, Future) yang dikembangkan oleh Dr. Roger
Greenaway

No. Katagori
1 Facts (peristiwa)
Keterangan: Guru menceritakan pengalaman selama melaksanakan pembelajaran dan
hal baik apa sajakah yang telah dialami pada proses pembelajaran. Selanjutnya,
menuliskan hambatan dan kesulitan yang dialami dan solusi yang dilakukan dalam
mengatasi hambatan tersebut.

................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

2 Feeling (perasaan)
Keterangan: Guru mengungkapkan perasaan selama proses pembelajaran berlangsung
dengan cara mencentang (√) emoticon yang tersedia dan mengungkapkan penyebab
munculnya perasaan tersebut.

Senang Sedih Marah

Alasan/penyebab:
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

3 Findings (pembelajaran)
Keterangan: Guru menceritakan tentang pelajaran yang dapat dipetik dari proses
pembelajaran yang sudah dilaksanakan dan guru dapat menuliskan hal baru yang
dialami setelah proses tersebut.
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

4 Future (penerapan)
Keterangan: Guru menuliskan tentang apa yang dapat dilakukan untuk memperbaiki jika
menemukan sejumlah kesalahan agar tidak kembali berulang.
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
JURNAL REFLEKSI SISWA

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Nama Siswa :
Materi : Gerak Dasar Servis Atas Permainan Bolavoli
Hari/Tanggal :
Model refleksi : 4F (Facts, Feeling, Findings, Future) yang dikembangkan oleh Dr. Roger
Greenaway
No. Katagori
1 Facts (peristiwa)
Keterangan: peserta didik menceritakan pengalaman selama melaksanakan
pembelajaran dan hal baik apa sajakah yang telah dialami pada proses pembelajaran.
Selanjutnya, menuliskan hambatan dan kesulitan yang dialami dan solusi yang dilakukan
dalam mengatasi hambatan tersebut.

................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

2 Feeling (perasaan)
Keterangan: peserta didik mengungkapkan perasaan selama proses pembelajaran
berlangsung dengan cara mencentang (√) emoticon yang tersedia dan mengungkapkan
penyebab munculnya perasaan tersebut.

Senang Sedih Marah

Alasan/penyebab:
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

3 Findings (pembelajaran)
Keterangan: peserta didik menceritakan tentang pelajaran yang dapat dipetik dari proses
pembelajaran yang sudah dilaksanakan dan peserta didik dapat menuliskan hal baru
yang dialami setelah proses tersebut.
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

4 Future (penerapan)
Keterangan: peserta didik menuliskan tentang apa yang dapat dilakukan untuk
memperbaiki jika menemukan sejumlah kesalahan agar tidak kembali berulang.
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
ARTEFAK PEMBELAJARAN

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Materi : Gerak Dasar Servis Atas Permainan Bolavoli
Nama Guru :

Jenis Artefak
NO Nama Siswa Nilai Nilai
Nilai Sikap Keterangan
Pengetahuan Ketrampilan
1.
2.
3.
4.
5.

a. Penilaian Afektif (Sikap)


Penilaian Sikap
Tanggung Skor
No Nama Peserta Didik Disiplin Kerja Sama
jawab Total
1
2
3
4
5

Keterangan indicator penilaian sikap


Aspek Yang di
Deskripsi yang diukur Nilai
Ukur
Hadir tepat waktu 1
Mengikuti seluruh proses pembelajaran 1
Disiplin
Selesai tepat waktu 1
Mengenakan seragam sesuai peraturan 1
Bersama-sama menyiapkan peralatan 1
Mau memberikan umpan saat bermain 1
Kerja sama
Mau menjadi penjaga bola 1
Menghargai perbedaan pendapat 1
Mau mengakui kesalahan 1
Tidak mencari kesalahan teman 1
Tanggung jawab Mengerjakan tugas yang diterima 1
Merapikan dan mengembalikan peralatan 1
setelah pembelajaran

Konversi
Level Nilai Kualitas
3,66 – 4.00 80 – 100 Sangat Baik SB
2,66 – 3,65 65 – 79 Baik B
1,66 – 2,65 40 – 64 Cukup C
0 – 1,65 0 – 39 Kurang K
b. Penilaian Pengetahuan
Dilakukan dengan menjawab pertanyaan berikut ini
N0 Butir Pertanyaan: Kunci Jawaban Skor
1 Apa yang dimaksud permainan Permainan olahraga yang dimainkan 4
bola voli? dengan oleh 2 tim, dimana masing-
masing tim terdiri dari 6 orang pemain.
2 Sebutkan macam-macam Servis, Pasing, Block, Smash 4
teknik dasar bola voli

3 Apa yang dimaksud dengan Teknik dasar untuk memulai suatu set 4
servis? dalam permainan bola voli dengan
memukul bola ke arah lapangan
permainan lawan.
4 Jelaskan macam-macam servis Servis atas dan servis bawah 4

5 1. Tubuh dalam posisi tegak dengan


Jelaskan cara melakukan servis 4
atas pandangan mata fokus melihat ke arah
datangnya bola. Kaki kiri dilangkahkan
ke depan. Bola dilemparkan ke atas dan
dipukul dengan menggunakan jari
tangan yang dalam posisi rapat
Nilai Kognitif 20

c. Penilaian Ketrampilan
Butir Pertanyaan :
Praktikanlah gerakan servis atas bola voli
Aspek Pengamatan Total Nilai
Skor (Total
Gerakan awalan Gerakan perkenaan Gerakan sikap Skor X
Nama
No akhir
Siswa 100 :
BT MT MB SM BT MT MB SM BT MT MB SM 4)
(1) (2) (3) (4) (1) (2) (3) (4) (1) (2) (3) (4)
1
2
3

Keterangan:
BT : Belum Terlihat = Gerakan Salah
MT : Mulai Terlihat = Gerakan Kurang Sempurna
MB : Mulai Berkembang = Gerakan Agak Sempurna
SM : Sudah Membudaya = Gerakan Sempurna

𝑇𝑜𝑡𝑎𝑙 𝑆𝑘𝑜𝑟 𝑃𝑒𝑟𝑜𝑙𝑒ℎ𝑎𝑛


Nilai = 𝑥100
RENCANA EVALUASI

AKTIVITAS LARI JARAK MENENGAH


INSTRUMEN WAWANCARA

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Nama Guru : Noni Hendriyanto
Nama Pakar :
Materi : Aktivitas lari jarak menengah
Hari/Tanggal :

PETUNJUK WAWANCARA
Wawancara dilakukan selama dan atau setelah proses pembelajaran dilaksanakan. Wawancara
dilakukan dengan pola wawancara terbuka.
PERTANYAAN WAWANCARA
NO PERTANYAAN JAWABAN
Bagaimana pendapat Bapak
mengenai pembelajaran yang saya
1 laksanakan hari ini?

Bagaimana pendapat Bapak


mengenai metode yang saya gunakan
2 hari ini?

Bagaimana pendapat Bapak


mengenai media yang saya gunakan
3 hari ini?

Apakah model pembelajaran yang


saya gunakan sudah termasuk
4 kedalam model pembelajaran abad-
21?

Apa saran Bapak untuk


pembelajaran saya berikutnya?
5
LEMBAR OBSERVASI GURU

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Nama Guru : Noni Hendriyanto
Nama Penilai :
Materi : Aktivitas lari jarak menengah
Hari/Tanggal :

Petunjuk Lembar Observasi :


Berikut ini adalah daftar kompetensi Guru PPG . Silakan bapak/ibu lakukan observasi terhadap
Guru PPG. Mohon menjawab sesuai kondisi yang sebenarnya anda lihat, dengan cara
memberikan tanda centang (V) pada kolom angka yang paling menggambarkan diri Guru PPG.
Lembar observasi menggunakan skala 1-4.
Belum Tercapai Mulai Tercapai Sering Tercapai Konsisten Tercapai
Praktik yang diharapkan Praktik yang Praktik pembelajaran Praktik pembelajaran
belum tercapai dalam diharapkan sudah yang diharapkan sudah yang diharapkan sudah
pembelajaran. mulai tercapai dalam sering tercapai hanya konsisten.
pembelajaran. belum konsisten.
1 2 3 4

No Kompetensi 1 2 3 4
Guru menyusun Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP)
1
PBL/PJBL dengan lengkap

2 Guru memanfaatkan media pembelajaran yang inovatif


Guru menyusun materi pembelajaran berbasis TPACK dan disajikan
3
dengan menarik
Guru menyusun bahan ajar dan merancang Lembar Kerja Peserta
4
Didik (LKPD) berorientasi pada pemecahan masalah
Guru tampil ceria, berwibawa, rapi, menginspirasi, tenang, ramah,
5
adil, obyektif dan penuh perhatian kepada peserta didik

6 Guru memanfaatkan media pembelajaran berbasis TIK


Guru menerapkan pendekatan saintifik dan model pembelajaran
7
PBL/PJBL
Guru mampu mengondisikan siswa di dalam proses pembelajaran
8 dengan baik.
Proses pembelajaran yang dilakukan guru sudah sesuai dengan
9 perangkat pembelajaran yang dirancang.
Guru membuat dan menggunakan proses diskusi, ice breaking dan
10 permainan dalam pembelajaran
Jumlah
Nilai = (Skor yang didapat / Skor maksimal) X 100

No Interval Penilaian Konversi


1 100-91 Sangat Baik (A)
2 90-81 Baik (B)
3 80-71 Kurang (C)
4 70- ke bawah Sangat Kurang(D)
INSTRUMEN SURVEI PEMBELAJARAN

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Nama Guru : Noni Hendriyanto
Nama Siswa/Kelas :
Materi : Aktivitas lari jarak menengah
Hari/Tanggal :

PETUNJUK SURVEI
Berilah tanda centang (V) pada masing-masing descriptor kegiatan pembelajaran berikut sesuai
dengan kenyataan yang terjadi.

INSTRUMENT SURVEI
KETERLAKSAAN
NO URAIAN
YA TIDAK
1 Apakah Bapak guru mengajar kami dengan berbagai cara
pembelajaran yang menyenangkan sehingga materi mudah
dipahami?
2 Apakah senang dengan pembelajaran yang diterapkan Bapak
Guru?
3 Apakah Bapak guru mengajak diskusi, tanya jawab, dan
permainan dalam pembelajaran?
4 Apakah Bapak guru menyampaikan materi pembelajaran
secara menyeluruh?
5 Apakah Bapak guru menanyakan bagaimana kami memahami
pelajaran?
6 Apakah Bapak guru memberi kami kesempatan bertanya
tentang pembelajaran dan hal-hal lainnya?
7 Apakah Bapak guru tampil ceria, berwibawa, rapi,
memotivasi, tenang, ramah, adil, obyektif dan penuh perhatian
kepada peserta didik?
8 Apakah Bapak membuat soal evaluasi sesuai dengan materi
yang diajarkan?
9 Apakah Bapak guru memberikan soal evaluasi yang mudah
dan dapat kami pahami?
10 Apakah Bapak guru memberikan motivasi, apreasiasi dan
semangat dalam kegiatan belajar?
JURNAL REFLEKSI GURU

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Nama Guru : Noni Hendriyanto
Materi : Aktivitas lari jarak menengah
Hari/Tanggal :
Model refleksi : 4F (Facts, Feeling, Findings, Future) yang dikembangkan oleh Dr. Roger
Greenaway

No. Katagori
1 Facts (peristiwa)
Keterangan: Guru menceritakan pengalaman selama melaksanakan pembelajaran dan
hal baik apa sajakah yang telah dialami pada proses pembelajaran. Selanjutnya,
menuliskan hambatan dan kesulitan yang dialami dan solusi yang dilakukan dalam
mengatasi hambatan tersebut.

................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

2 Feeling (perasaan)
Keterangan: Guru mengungkapkan perasaan selama proses pembelajaran berlangsung
dengan cara mencentang (√) emoticon yang tersedia dan mengungkapkan penyebab
munculnya perasaan tersebut.

Senang Sedih Marah

Alasan/penyebab:
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

3 Findings (pembelajaran)
Keterangan: Guru menceritakan tentang pelajaran yang dapat dipetik dari proses
pembelajaran yang sudah dilaksanakan dan guru dapat menuliskan hal baru yang
dialami setelah proses tersebut.
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

4 Future (penerapan)
Keterangan: Guru menuliskan tentang apa yang dapat dilakukan untuk memperbaiki jika
menemukan sejumlah kesalahan agar tidak kembali berulang.
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
JURNAL REFLEKSI SISWA

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Nama Siswa :
Materi : Aktivitas lari jarak menengah
Hari/Tanggal :
Model refleksi : 4F (Facts, Feeling, Findings, Future) yang dikembangkan oleh Dr. Roger
Greenaway
No. Katagori
1 Facts (peristiwa)
Keterangan: peserta didik menceritakan pengalaman selama melaksanakan
pembelajaran dan hal baik apa sajakah yang telah dialami pada proses pembelajaran.
Selanjutnya, menuliskan hambatan dan kesulitan yang dialami dan solusi yang dilakukan
dalam mengatasi hambatan tersebut.

................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

2 Feeling (perasaan)
Keterangan: peserta didik mengungkapkan perasaan selama proses pembelajaran
berlangsung dengan cara mencentang (√) emoticon yang tersedia dan mengungkapkan
penyebab munculnya perasaan tersebut.

Senang Sedih Marah

Alasan/penyebab:
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

3 Findings (pembelajaran)
Keterangan: peserta didik menceritakan tentang pelajaran yang dapat dipetik dari proses
pembelajaran yang sudah dilaksanakan dan peserta didik dapat menuliskan hal baru
yang dialami setelah proses tersebut.
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

4 Future (penerapan)
Keterangan: peserta didik menuliskan tentang apa yang dapat dilakukan untuk
memperbaiki jika menemukan sejumlah kesalahan agar tidak kembali berulang.
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
ARTEFAK PEMBELAJARAN

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Materi : Aktivitas lari jarak menengah
Nama Guru :

Jenis Artefak
NO Nama Siswa Nilai Nilai
Nilai Sikap Keterangan
Pengetahuan Ketrampilan
1

a. Penilaian Afektif (Sikap)


Penilaian Sikap
Tanggung
NO Nama Peserta Didik Disiplin Kerja Sama Skor Total
Jawab

Keterangan indicator penilaian sikap


Aspek Yang di
Deskripsi yang diukur Nilai
Ukur
Hadir tepat waktu 1
Mengikuti seluruh proses pembelajaran 1
Disiplin
Mengenakan seragam sesuai peraturan 1
Jumlah skor 3
Bersama-sama menyiapkan peralatan 1
Mau memberikan umpan saat bermain 1
Kerja sama
Menghargai perbedaan pendapat 1
Jumlah skor 3
Mau mengakui kesalahan 1
Tidak mencari kesalahan teman 1
Tanggung jawab Merapikan dan mengembalikan peralatan 1
setelah pembelajaran
Jumlah skor 3

Konversi
Level Nilai Kualitas
3,66 – 4.00 80 – 100 Sangat Baik SB
2,66 – 3,65 65 – 79 Baik B
1,66 – 2,65 40 – 64 Cukup C
0 – 1,65 0 – 39 Kurang K
b. Penilaian Pengetahuan
N0 Butir Pertanyaan: Kunci Jawaban Skor
1 Dalam atletik no apa saja yang 800 meter, 1500 meter dan 3000 meter 4
masuk lari jarak menengah?

2 Kaki menapak di ujung kaki tumit, 4


kemudian menolak dengan ujung kaki

Perhatikan gambar diatas


merupakan gerakan langkah
kaki saat melakukan lari..
bagaimanakah langkah kaki
saat melakukan lari!
3 Start berdiri atau bisa disebut dengan 4
standing start

jelaskan deskripsi dari gambar


diatas!
4 Jelaskan masing-masing aba- a. Aba-aba "bersedia" : sikap tubuh 4
aba pada saat melakukan start berdiri tegak dengan lutut sedikit di
pada nomor lari jarak tekuk
b. Aba-aba "siap" : sikap kaki berada di
menengah?
belakang garis start
c. Aba-aba "ya" : siap berlari dan tangan
diayunkan

5 Faktor utama pemberi 2. Kecepatan, daya tahan tubuh hingga 4


kontribusi terhadap lari jarak pernapasan
menengah yaitu...

Nilai Kognitif 20
c. Penilaian Ketrampilan
SKOR
NO ASPEK YANG DINILAI JUMLAH
1 2 3
1 Sikap awal melakukan gerakan.

2 Proses saat melakukan gerakan.

3 Sikap akhir melakukan gerakan.

JUMLAH

JUMLAH SKOR MAKSIMAL 9

a. Kriteria Penilaian Keterampilan (Unjuk Kerja)


1) Kriteria Penilaian Proses
Kriteria skor : Pelaksanaan lari jarak menengah (Proses)
 Sikap awal Skor 3,jika :
a) Berdiri dengan sikap melangkah, salah satu kaki didepan
b) Berdiri dengan sikap siap.
Skor 3 : Jika hanya dua kriteria yang dilakukan secarabenar.
Skor 2 : Jika hanya satu kriteria yang dilakukan secarabenar.
Skor 1 : Jika tidak satupun kriteria dilakukan secarabenar.
 Pelaksanaan gerakan lari. Skor 3, jika :
a) Gerakan langkah kaki dilakukan lebih santai atau lebih lambat
dari pelari sprint dan dengan langkah konstan dan
terkoordinasi dengan baik.
b) Kecondongan posisi tubuh dalam lari jarak pendek tidak
seconding lari sprint, sedikit lebih rileks, dan pandangan ke
depan
c) Lengan mengyun ke depan dan ke belakang dalam ayunan
terkoordinasi dengan gerakan kaki tangan depan yang
ayunannya hamper pada ketinggian bahu.
Skor 3 : Jika dua kriteria yang dilakukan secara benar.
Skor 2 : Jika hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar.
Skor 1 : Jika tidak satupun kriteria yang dilakukan dengan
benar.

 Pelaksanaan akhir (memasuki garis


finish)Skor 3, jika :
a) Membusungkan dada ke depan, saat menjelang garisfinish
b) Menjatuhkan salah satu bahu ke depan bawah. Saatmasih
dalam posisi lari.
Skor 3 : Jika hanya dua kriteria yang dilakukan secarabenar.
Skor 2 : Jika hanya satu kriteria yang dilakukan secarabenar.
Skor 1 : Jika tidak satupun kriteria dilakukan secara benar.

𝑇𝑜𝑡𝑎𝑙 𝑆𝑘𝑜𝑟 𝑃𝑒𝑟𝑜𝑙𝑒ℎ𝑎𝑛


Nilai = 𝑥100
𝑇𝑜𝑡𝑎𝑙 𝑆𝑘𝑜𝑟 Maksimal
RENCANA EVALUASI

AKTIVITAS GERAK BERIRAMA


INSTRUMEN WAWANCARA

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Nama Guru : Noni Hendriyanto
Nama Pakar :
Materi : Aktivitas Gerak Berirama
Hari/Tanggal :

PETUNJUK WAWANCARA
Wawancara dilakukan selama dan atau setelah proses pembelajaran dilaksanakan. Wawancara
dilakukan dengan pola wawancara terbuka.
PERTANYAAN WAWANCARA
NO PERTANYAAN JAWABAN
Bagaimana pendapat Bapak
mengenai pembelajaran yang saya
1 laksanakan hari ini?

Bagaimana pendapat Bapak


mengenai metode yang saya gunakan
2 hari ini?

Bagaimana pendapat Bapak


mengenai media yang saya gunakan
3 hari ini?

Apakah model pembelajaran yang


saya gunakan sudah termasuk
4 kedalam model pembelajaran abad-
21?

Apa saran Bapak untuk


pembelajaran saya berikutnya?
5
LEMBAR OBSERVASI GURU

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Nama Guru : Noni Hendriyanto
Nama Penilai :
Materi : Aktivitas Gerak Berirama
Hari/Tanggal :

Petunjuk Lembar Observasi :


Berikut ini adalah daftar kompetensi Guru PPG . Silakan bapak/ibu lakukan observasi terhadap
Guru PPG. Mohon menjawab sesuai kondisi yang sebenarnya anda lihat, dengan cara
memberikan tanda centang (V) pada kolom angka yang paling menggambarkan diri Guru PPG.
Lembar observasi menggunakan skala 1-4.
Belum Tercapai Mulai Tercapai Sering Tercapai Konsisten Tercapai
Praktik yang diharapkan Praktik yang Praktik pembelajaran Praktik pembelajaran
belum tercapai dalam diharapkan sudah yang diharapkan sudah yang diharapkan sudah
pembelajaran. mulai tercapai dalam sering tercapai hanya konsisten.
pembelajaran. belum konsisten.
1 2 3 4

No Kompetensi 1 2 3 4
Guru menyusun Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP)
1
PBL/PJBL dengan lengkap

2 Guru memanfaatkan media pembelajaran yang inovatif


Guru menyusun materi pembelajaran berbasis TPACK dan disajikan
3
dengan menarik
Guru menyusun bahan ajar dan merancang Lembar Kerja Peserta
4
Didik (LKPD) berorientasi pada pemecahan masalah
Guru tampil ceria, berwibawa, rapi, menginspirasi, tenang, ramah,
5
adil, obyektif dan penuh perhatian kepada peserta didik

6 Guru memanfaatkan media pembelajaran berbasis TIK


Guru menerapkan pendekatan saintifik dan model pembelajaran
7
PBL/PJBL
Guru mampu mengondisikan siswa di dalam proses pembelajaran
8 dengan baik.
Proses pembelajaran yang dilakukan guru sudah sesuai dengan
9 perangkat pembelajaran yang dirancang.
Guru membuat dan menggunakan proses diskusi, ice breaking dan
10 permainan dalam pembelajaran
Jumlah
Nilai = (Skor yang didapat / Skor maksimal) X 100

No Interval Penilaian Konversi


1 100-91 Sangat Baik (A)
2 90-81 Baik (B)
3 80-71 Kurang (C)
4 70- ke bawah Sangat Kurang(D)
INSTRUMEN SURVEI PEMBELAJARAN

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Nama Guru : Noni Hendriyanto
Nama Siswa/Kelas :
Materi : Aktivitas Gerak Berirama
Hari/Tanggal :

PETUNJUK SURVEI
Berilah tanda centang (V) pada masing-masing descriptor kegiatan pembelajaran berikut sesuai
dengan kenyataan yang terjadi.

INSTRUMENT SURVEI
KETERLAKSAAN
NO URAIAN
YA TIDAK
1 Apakah Bapak guru mengajar kami dengan berbagai cara
pembelajaran yang menyenangkan sehingga materi mudah
dipahami?
2 Apakah senang dengan pembelajaran yang diterapkan Bapak
Guru?
3 Apakah Bapak guru mengajak diskusi, tanya jawab, dan
permainan dalam pembelajaran?
4 Apakah Bapak guru menyampaikan materi pembelajaran
secara menyeluruh?
5 Apakah Bapak guru menanyakan bagaimana kami memahami
pelajaran?
6 Apakah Bapak guru memberi kami kesempatan bertanya
tentang pembelajaran dan hal-hal lainnya?
7 Apakah Bapak guru tampil ceria, berwibawa, rapi,
memotivasi, tenang, ramah, adil, obyektif dan penuh perhatian
kepada peserta didik?
8 Apakah Bapak membuat soal evaluasi sesuai dengan materi
yang diajarkan?
9 Apakah Bapak guru memberikan soal evaluasi yang mudah
dan dapat kami pahami?
10 Apakah Bapak guru memberikan motivasi, apreasiasi dan
semangat dalam kegiatan belajar?
JURNAL REFLEKSI GURU

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Nama Guru : Noni Hendriyanto
Materi : Aktivitas Gerak Berirama
Hari/Tanggal :
Model refleksi : 4F (Facts, Feeling, Findings, Future) yang dikembangkan oleh Dr. Roger
Greenaway

No. Katagori
1 Facts (peristiwa)
Keterangan: Guru menceritakan pengalaman selama melaksanakan pembelajaran dan
hal baik apa sajakah yang telah dialami pada proses pembelajaran. Selanjutnya,
menuliskan hambatan dan kesulitan yang dialami dan solusi yang dilakukan dalam
mengatasi hambatan tersebut.

................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

2 Feeling (perasaan)
Keterangan: Guru mengungkapkan perasaan selama proses pembelajaran berlangsung
dengan cara mencentang (√) emoticon yang tersedia dan mengungkapkan penyebab
munculnya perasaan tersebut.

Senang Sedih Marah

Alasan/penyebab:
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

3 Findings (pembelajaran)
Keterangan: Guru menceritakan tentang pelajaran yang dapat dipetik dari proses
pembelajaran yang sudah dilaksanakan dan guru dapat menuliskan hal baru yang
dialami setelah proses tersebut.
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

4 Future (penerapan)
Keterangan: Guru menuliskan tentang apa yang dapat dilakukan untuk memperbaiki jika
menemukan sejumlah kesalahan agar tidak kembali berulang.
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
JURNAL REFLEKSI SISWA

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Nama Siswa :
Materi : Aktivitas Gerak Berirama
Hari/Tanggal :
Model refleksi : 4F (Facts, Feeling, Findings, Future) yang dikembangkan oleh Dr. Roger
Greenaway
No. Katagori
1 Facts (peristiwa)
Keterangan: peserta didik menceritakan pengalaman selama melaksanakan
pembelajaran dan hal baik apa sajakah yang telah dialami pada proses pembelajaran.
Selanjutnya, menuliskan hambatan dan kesulitan yang dialami dan solusi yang dilakukan
dalam mengatasi hambatan tersebut.

................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

2 Feeling (perasaan)
Keterangan: peserta didik mengungkapkan perasaan selama proses pembelajaran
berlangsung dengan cara mencentang (√) emoticon yang tersedia dan mengungkapkan
penyebab munculnya perasaan tersebut.

Senang Sedih Marah

Alasan/penyebab:
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

3 Findings (pembelajaran)
Keterangan: peserta didik menceritakan tentang pelajaran yang dapat dipetik dari proses
pembelajaran yang sudah dilaksanakan dan peserta didik dapat menuliskan hal baru
yang dialami setelah proses tersebut.
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

4 Future (penerapan)
Keterangan: peserta didik menuliskan tentang apa yang dapat dilakukan untuk
memperbaiki jika menemukan sejumlah kesalahan agar tidak kembali berulang.
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
ARTEFAK PEMBELAJARAN

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Materi : Aktivitas Gerak Berirama
Nama Guru :

Jenis Artefak
NO Nama Siswa Nilai Nilai
Nilai Sikap Keterangan
Pengetahuan Ketrampilan
1

1. Asesmen Sikap
Penilaian Pengembangan Karakter (Dimensi Mandiri dan Gotong Royong)
a. Petunjuk Penilaian (Lembar Penilaian Sikap Diri)
1) Isikan identitas kalian.
2) Berikan tanda cek (√) pada kolom “Ya” jika sikap yang ada dalam pernyataan sesuai
dengan sikap Kalian, dan “Tidak” jika belum sesuai.
3) Isilah pernyataan tersebut dengan jujur.
4) Hitunglah jumlah jawaban “Ya”.
5) Lingkari kriteria Sangat Baik, Baik, atau Baik sesuai jumlah “Ya” yang terisi.
b. Rubrik Asesmen Sikap

No Pernyataan Ya Tidak

1. Saya mengikuti pelajaran PJOK di sekolah dengan sungguh-


sungguh
2. Saya dapat melalui hambatan dalam melakukan aktivitas PJOK
3. Saya mengikuti pelajaran PJOK di sekolah dengan sungguh-
sungguh
4. Saya belajar secara mandiri dalam mencapai tujuan
5. Saya sungguh-sungguh dalam mencapai tujuan belajar
6. Saya membuat tugas secara mandiri
7. Saya bekerja sama dengan teman satu kelompok di kelas
8. Saya saling membantu dalam melakukan tugas kelompok
9. Saya berbagi peran dalam mengerjakan tugas kelompok
10. Saya suka menyapa jika bertemu orang yang saya kenal
Sangat Baik Baik Perlu Perbaikan
Jika lebih dari 8 pernyataan Jika lebih dari 6 pernyataan Jika lebih dari 4 pernyataan
terisi “Ya” terisi “Ya” terisi “Ya”
2. Asessmen Pengetahuan

Teknik Bentuk Contoh Instrumen Kriteria


Penilaian

Tes Pilihan 1. Gerakan yang diiringi oleh irama yang Jika jawaban
Tulis Ganda dilakukan dengan berkesinambungan adalah benar
senam .... mendapat
nilai 10, jika
A. ritmik jawaban
B. ketangkasan salah
mendapat
C. lantai nilai 0

D. alat

E. pemanasan

jawaban : A

2. Yang bukan merupakan salah satu tahapan


dalam senam irama adalah ....

A. Pemanasan

B. Gerakan inti

C. Pendinginan

D. cooling down

E. melompat

jawaban : E

3. Gambar dibawah ini adalah salah satu gerakan


senam irama pada tahapan ….

A. Pemanasan

B. Gerakan inti

C. Pendinginan

D. cooling down

E. menekuk

jawaban: A
4. Perlengkapan yang dipakai untuk mengiringi
gerakan senam irama adalah…
A. Alarm
B. Bunyi
C. Musik
D. Nada-nada
E. Suara
Jawaban: C

5. Pada suatu rangkaian senam irama terdapat


gerakan peregangan, tujuan melakukan
peregangan dalam senam irama adalah....
A. Melemaskan otot dan sendi
B. Menguatkan tulang
C. Keseimbangan gerakan
D. Meningkatkan percaya diri
E. menjaga keindahan
jawaban : A

6. Gambar dibawah ini adalah salah satu gerakan


senam irama pada tahapan ….

A. Pemanasan

B. Gerakan inti

C. Pendinginan

D. melangkah

E. menekuk

jawaban: C

7. Gerakan yang ritmenya lebih cepat dari


gerakan lainya adalah....
A. Inti
B. Pemanasan
C. Pendinginan
D. Peregangan
E. Pelepasan
Jawaban : A

8. Fungsi musik dalam senam irama adalah


untuk....
A. Menambah semangat gerakan
B. Memvariasikan gerakan
C. Memvariasikan langkah
D. Menambah gaya
E. Untuk goyang
Jawaban: A

9. Aktivitas ritmik merupakan bagiandari cabang


olahraga....

A. Permainan

B. Senam

C. Atletik

D. Beladiri

E. Lompat

jawaban: B

10. Kelentukan, keseimbangan, keluwesan,


fleksibelitas, kontinuitas, ketetapan dengan
irama. Merupakan bagian dari…

A. Faktor-faktor

B. Kelebihan

C. Manfaat

D. Unsur-unsur

E. Keunggulan

jawaban: D

3. Asessmen Keterampilan
a. Tes kinerja aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak rangkaian pola langkah kaki
dan ayunan lengan aktivitas gerak berirama
1) Butir Tes
Lakukan aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak pola langkah kaki
aktivitas gerak berirama. Unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan
melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan melakukan gerakan
(penilaian produk).
2) Petunjuk Penilaian
Berikan (angka) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta didik
menunjukkan atau menampilkan hasil rancangan keterampilan gerak yang
diharapkan.
3) Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak
Contoh lembar penilaian proses gerak untuk perorangan (setiap peserta didik
satu lembar penilaian).
Nama: ___________________________ Kelas: __________
Indikator Ya Tidak
No Uraian Gerak
Esensial (1) (0)
1. Posisi dan Sikap a. Kaki
Awal b. Badan
c. Lengan dan tangan
d. Pandangan mata
2. Pelaksanaan a. Kaki
Gerak b. Badan
c. Lengan dan tangan
d. Pandangan mata
3. Posisi dan Sikap a. Kaki
Akhir b. Badan
c. Lengan dan tangan
d. Pandangan mata
a. Tahapan variasi gerak berirama
(pemanasan, inti, pendinginan)
4 Unjuk Kerja b. Keserasian Gerakan
c. Kreasi gerakan baru
d. Keluwesan
Perolehan/Skor maksimum X 100% = Skor Akhir
4)Pedoman penskoran
a) Penskoran
 Skor 1 jika: Peserta didik dapat melakukan 80% dari komponen gerakan sikap
awal, sikap pelaksanaan, dan sikap akhir dengan benar.
 Skor 0 jika: Peserta didik kurang dari 80% melakukan komponen gerakan sikap
awal, sikap pelaksanaan, dan sikap akhir dengan benar.
(1) Sikap awalan melakukan gerakan
(a) Berdiri tegap dengan kaki rileks
(b) tangan berada di samping badan,
(c) pandangan mata ke arah depan.
(2) Sikap pelaksanaan melakukan gerakan
(a) langkahkan kaki ke arah tujuan,
(b) pandangan ke arah depan,
(c) ayunan lengan mengikuti gerakan,
(d) perpindahan gerak ayunan lengan dan pola langkah kaki sesuai dengan
irama.
(3) Sikap akhir melakukan gerakan
(a) Posisi kaki kembali ke sikap semula,
(b) Posisi badan kembali siap
(c) pandangan ke arah depan,
(d) lengan berada di samping badan.
(4) Unjuk Kerja
(a) Tahapan variasi gerak berirama (pemanasan, inti, pendinginan)
(b) Keserasian Gerakan
(c) Kreasi gerakan baru
(d) Keluwesan
b) Pengolahan skor
Skor maksimum: 10
Skor perolehan peserta didik: SP
Nilai keterampilan yang diperoleh peserta didik: SP/10.
c) Lembar pengamatan penilaian keterampilan gerak rangkaian pola Langkah kaki
dan ayunan lengan aktivitas gerak berirama.
(1) Penilaian hasil keterampilan gerak
Tahap pelaksanaan pengukuran
Penilaian hasil/produk keterampilan gerak rangkaian pola Langkah kaki dan
ayunan lengan aktivitas gerak berirama dengan cara:
(a) Mula-mula peserta didik berdiri dengan sikap siap.
(b) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” peserta didik mulai
melakukan keterampilan gerak rangkaian pola langkah kaki dan ayunan
lengan aktivitas gerak berirama.
(c) Petugas menilai keserasian gerak dengan irama, dan banyaknya variasi
gerakan.
RENCANA EVALUASI

AKTIVITAS KETRAMPILAN GERAK KEBUGARAN JASMANI


INSTRUMEN WAWANCARA

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Nama Guru : Noni Hendriyanto
Nama Pakar :
Materi : Aktivitas Ketrampilan Gerak Kebugaran Jasmani
Hari/Tanggal :

PETUNJUK WAWANCARA
Wawancara dilakukan selama dan atau setelah proses pembelajaran dilaksanakan. Wawancara
dilakukan dengan pola wawancara terbuka.
PERTANYAAN WAWANCARA
NO PERTANYAAN JAWABAN
Bagaimana pendapat Bapak
mengenai pembelajaran yang saya
1 laksanakan hari ini?

Bagaimana pendapat Bapak


mengenai metode yang saya gunakan
2 hari ini?

Bagaimana pendapat Bapak


mengenai media yang saya gunakan
3 hari ini?

Apakah model pembelajaran yang


saya gunakan sudah termasuk
4 kedalam model pembelajaran abad-
21?

Apa saran Bapak untuk


pembelajaran saya berikutnya?
5
LEMBAR OBSERVASI GURU

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Nama Guru : Noni Hendriyanto
Nama Penilai :
Materi : Aktivitas Ketrampilan Gerak Kebugaran Jasmani
Hari/Tanggal :

Petunjuk Lembar Observasi :


Berikut ini adalah daftar kompetensi Guru PPG . Silakan bapak/ibu lakukan observasi terhadap
Guru PPG. Mohon menjawab sesuai kondisi yang sebenarnya anda lihat, dengan cara
memberikan tanda centang (V) pada kolom angka yang paling menggambarkan diri Guru PPG.
Lembar observasi menggunakan skala 1-4.
Belum Tercapai Mulai Tercapai Sering Tercapai Konsisten Tercapai
Praktik yang diharapkan Praktik yang Praktik pembelajaran Praktik pembelajaran
belum tercapai dalam diharapkan sudah yang diharapkan sudah yang diharapkan sudah
pembelajaran. mulai tercapai dalam sering tercapai hanya konsisten.
pembelajaran. belum konsisten.
1 2 3 4

No Kompetensi 1 2 3 4
Guru menyusun Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP)
1
PBL/PJBL dengan lengkap

2 Guru memanfaatkan media pembelajaran yang inovatif


Guru menyusun materi pembelajaran berbasis TPACK dan disajikan
3
dengan menarik
Guru menyusun bahan ajar dan merancang Lembar Kerja Peserta
4
Didik (LKPD) berorientasi pada pemecahan masalah
Guru tampil ceria, berwibawa, rapi, menginspirasi, tenang, ramah,
5
adil, obyektif dan penuh perhatian kepada peserta didik

6 Guru memanfaatkan media pembelajaran berbasis TIK


Guru menerapkan pendekatan saintifik dan model pembelajaran
7
PBL/PJBL
Guru mampu mengondisikan siswa di dalam proses pembelajaran
8 dengan baik.
Proses pembelajaran yang dilakukan guru sudah sesuai dengan
9 perangkat pembelajaran yang dirancang.
Guru membuat dan menggunakan proses diskusi, ice breaking dan
10 permainan dalam pembelajaran
Jumlah
Nilai = (Skor yang didapat / Skor maksimal) X 100

No Interval Penilaian Konversi


1 100-91 Sangat Baik (A)
2 90-81 Baik (B)
3 80-71 Kurang (C)
4 70- ke bawah Sangat Kurang(D)
INSTRUMEN SURVEI PEMBELAJARAN

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Nama Guru : Noni Hendriyanto
Nama Siswa/Kelas :
Materi : Aktivitas Ketrampilan Gerak Kebugaran Jasmani
Hari/Tanggal :

PETUNJUK SURVEI
Berilah tanda centang (V) pada masing-masing descriptor kegiatan pembelajaran berikut sesuai
dengan kenyataan yang terjadi.

INSTRUMENT SURVEI
KETERLAKSAAN
NO URAIAN
YA TIDAK
1 Apakah Bapak guru mengajar kami dengan berbagai cara
pembelajaran yang menyenangkan sehingga materi mudah
dipahami?
2 Apakah senang dengan pembelajaran yang diterapkan Bapak
Guru?
3 Apakah Bapak guru mengajak diskusi, tanya jawab, dan
permainan dalam pembelajaran?
4 Apakah Bapak guru menyampaikan materi pembelajaran
secara menyeluruh?
5 Apakah Bapak guru menanyakan bagaimana kami memahami
pelajaran?
6 Apakah Bapak guru memberi kami kesempatan bertanya
tentang pembelajaran dan hal-hal lainnya?
7 Apakah Bapak guru tampil ceria, berwibawa, rapi,
memotivasi, tenang, ramah, adil, obyektif dan penuh perhatian
kepada peserta didik?
8 Apakah Bapak membuat soal evaluasi sesuai dengan materi
yang diajarkan?
9 Apakah Bapak guru memberikan soal evaluasi yang mudah
dan dapat kami pahami?
10 Apakah Bapak guru memberikan motivasi, apreasiasi dan
semangat dalam kegiatan belajar?
JURNAL REFLEKSI GURU

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Nama Guru : Noni Hendriyanto
Materi : Aktivitas Ketrampilan Gerak Kebugaran Jasmani
Hari/Tanggal :
Model refleksi : 4F (Facts, Feeling, Findings, Future) yang dikembangkan oleh Dr. Roger
Greenaway

No. Katagori
1 Facts (peristiwa)
Keterangan: Guru menceritakan pengalaman selama melaksanakan pembelajaran dan
hal baik apa sajakah yang telah dialami pada proses pembelajaran. Selanjutnya,
menuliskan hambatan dan kesulitan yang dialami dan solusi yang dilakukan dalam
mengatasi hambatan tersebut.

................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

2 Feeling (perasaan)
Keterangan: Guru mengungkapkan perasaan selama proses pembelajaran berlangsung
dengan cara mencentang (√) emoticon yang tersedia dan mengungkapkan penyebab
munculnya perasaan tersebut.

Senang Sedih Marah

Alasan/penyebab:
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

3 Findings (pembelajaran)
Keterangan: Guru menceritakan tentang pelajaran yang dapat dipetik dari proses
pembelajaran yang sudah dilaksanakan dan guru dapat menuliskan hal baru yang
dialami setelah proses tersebut.
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

4 Future (penerapan)
Keterangan: Guru menuliskan tentang apa yang dapat dilakukan untuk memperbaiki jika
menemukan sejumlah kesalahan agar tidak kembali berulang.
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
JURNAL REFLEKSI SISWA

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Nama Siswa :
Materi : Aktivitas Ketrampilan Gerak Kebugaran Jasmani
Hari/Tanggal :
Model refleksi : 4F (Facts, Feeling, Findings, Future) yang dikembangkan oleh Dr. Roger
Greenaway
No. Katagori
1 Facts (peristiwa)
Keterangan: peserta didik menceritakan pengalaman selama melaksanakan
pembelajaran dan hal baik apa sajakah yang telah dialami pada proses pembelajaran.
Selanjutnya, menuliskan hambatan dan kesulitan yang dialami dan solusi yang dilakukan
dalam mengatasi hambatan tersebut.

................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

2 Feeling (perasaan)
Keterangan: peserta didik mengungkapkan perasaan selama proses pembelajaran
berlangsung dengan cara mencentang (√) emoticon yang tersedia dan mengungkapkan
penyebab munculnya perasaan tersebut.

Senang Sedih Marah

Alasan/penyebab:
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

3 Findings (pembelajaran)
Keterangan: peserta didik menceritakan tentang pelajaran yang dapat dipetik dari proses
pembelajaran yang sudah dilaksanakan dan peserta didik dapat menuliskan hal baru
yang dialami setelah proses tersebut.
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................

4 Future (penerapan)
Keterangan: peserta didik menuliskan tentang apa yang dapat dilakukan untuk
memperbaiki jika menemukan sejumlah kesalahan agar tidak kembali berulang.
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
ARTEFAK PEMBELAJARAN

Sekolah : SMKN PRINGKUKU


Mata Pelajaran : Penjaskes
Materi : Aktivitas Ketrampilan Gerak Kebugaran Jasmani
Nama Guru :

Jenis Artefak
NO Nama Siswa Nilai Nilai
Nilai Sikap Keterangan
Pengetahuan Ketrampilan
1

1. Asesmen Sikap
Penilaian Pengembangan Karakter (Dimensi Mandiri dan Gotong Royong)
a. Petunjuk Penilaian (Lembar Penilaian Sikap Diri)
1) Isikan identitas kalian.
2) Berikan tanda cek (√) pada kolom “Ya” jika sikap yang ada dalam pernyataan sesuai
dengan sikap Kalian, dan “Tidak” jika belum sesuai.
3) Isilah pernyataan tersebut dengan jujur.
4) Hitunglah jumlah jawaban “Ya”.
5) Lingkari kriteria Sangat Baik, Baik, atau Baik sesuai jumlah “Ya” yang terisi.
b. Rubrik Asesmen Sikap

No Pernyataan Ya Tidak

1. Saya mengikuti pelajaran PJOK di sekolah dengan sungguh-


sungguh
2. Saya dapat melalui hambatan dalam melakukan aktivitas PJOK
3. Saya mengikuti pelajaran PJOK di sekolah dengan sungguh-
sungguh
4. Saya belajar secara mandiri dalam mencapai tujuan
5. Saya sungguh-sungguh dalam mencapai tujuan belajar
6. Saya membuat tugas secara mandiri
7. Saya bekerja sama dengan teman satu kelompok di kelas
8. Saya saling membantu dalam melakukan tugas kelompok
9. Saya berbagi peran dalam mengerjakan tugas kelompok
10. Saya suka menyapa jika bertemu orang yang saya kenal
Sangat Baik Baik Perlu Perbaikan
Jika lebih dari 8 pernyataan Jika lebih dari 6 pernyataan Jika lebih dari 4 pernyataan
terisi “Ya” terisi “Ya” terisi “Ya”
2. Asesmen Pengetahuan
a. Teknik : Tes tulis
b. Bentuk : Pilihan ganda
c. Instrumen Pertanyaan
1. Kemampuan tubuh dalam melakukan aktivitas penyesuaian pada beban fisik yang
dilakukan sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berlebih adalah...
A. Kebugaran jasmani
B. Kesehatan jasmani
C. Olahraga
D. Senam
E. Gym
Jawaban: A
2. Dibawah ini adalah unsur-unsur yang terdapat dalam kebugaran jasmani, diantaranya...
A. Kekuatan
B. Daya otot
C. Reaksi
D. Daya tahan
E. Semua benar
Jawaban: E

3. Bentuk kemampuan tubuh dalam menyesuaikan gerakan dengan cepat dari posisi ke
posisi lainnya tanpa kehilangan keseimbangan adalah...
A. Kecepatan
B. Daya tahan
C. Daya otot
D. Kelincahan
E. Kekuatan
Jawaban: D
4. Salah satu latihan kebugaran untuk meningkatkan kelincahan adalah...
A. Up hill
B. Down hill
C. Sprint
D. Naik turun tangga
E. Shuttle run
Jawaban: E
5. Olahraga mana yang baik untuk meningkatkan daya tahan paru dan jantung adalah...
A. Jogging
B. Bulutangkis
C. Karate
D. Pencak silat
E. Sepak bola
Jawaban: A

6.
Gambar diatas merupakan logo?
A. Instagram
B. Facebook
C. Tiktok
D. Whatsapp
E. Youtube
Jawaban: C
7.
Gambar diatas merupakan latihan?
A. Up hill
B. Down hill
C. Sprint
D. pull up
E. Shuttle run
Jawaban: E
8. Tujuan utama dari kebugaran jasmani adalah...
A. Meningkatkan sirkulasi darah
B. Meningkatkan daya tahan tubuh
C. Keteraturan dalma melakukan gerak
D. Menghindari obesitas
E. Meningkatkan sirkulasi otot jantung
Jawaban: B
9. Gambar di atas merupakan latihan ….

A. Kekuatan otot
B. Daya tahan
C. Keseimbangan
D. Kecepatan
E. Daya ledak
Jawaban: C
10. Tes kebugaran jasmani merupakan tes untuk mengetahui tingkat penggunaan ….oleh
tubuh.
A. Karbohidrat
B. Vitamin
C. Oksigen
D. Lemak
E. Protein
Jawaban: C

d. Pedoman penskoran
1. Butir soal pilihan ganda, jawaban benar mendapatkan skor 1 dan jika salah
mendapatkan skor 0
e. Pengolahan Skor
1. Skor maksimum: 10
2. Skor perolehan peserta didik: SP
3. Nilai keterampilan yang diperoleh peserta didik: SP/S. Maksimum x 100
3. Asesmen Keterampilan
1. Instrumen untuk Penilaian
1) Tes kinerja aktivitas pembelajaran kebugaran jasmani latihan kelincahan.
Rubrik asesmen keterampilan gerak
No. Aspek Skor Keterangan
1. Pemilihan variasi gerakan latihan kelincahan sesuai dengan unsur
3 kelincahan
Kesesuaian Pemilihan variasi gerakan latihan kelincahan kurang sesuai dengan
gerak 2
unsur kelincahan
Pemilihan variasi gerakan latihan kelincahan sangat tidak sesuai
1 dengan unsur kelincahan
0 Tidak melakukan kegiatan praktik

3 Melakukan variasi
2. gerakan latihan kelincahan disertai dengan
unsur permainan dan sudah diupload di media social tiktok

2 Melakukan variasi
3. gerakan latihan kelincahan disertai dengan
Kreativitas unsur permainan

1 Melakukan variasi
4. gerakan latihan kelincahan tanpa disertai
dengan unsur permainan
0 5. kegiatan praktik
Tidak melakukan

3 Apabila tercapai6.4 unsur penilaian (konten sesuai, durasi,


keserasian gerak, kreatifitas)

2 Apabila hanya tercapai


7. 2 unsur penilaian (konten sesuai, durasi,
Unjuk
keserasian gerak, kreatifitas)
Kerja
1 Apabila hanya 8.
tercapai 1 unsur penilaian (konten sesuai, durasi,
keserasian gerak, kreatifitas)
0 9. unsur yang tercapai
Apabila tidak ada
Jumlah skor maksimal : 9

Penilaian keterampilan = (Jumlah skor yang diperoleh : Skor maksimal) x 100

You might also like