RUTINA Nº Gancho de Izuierda.

Utilizar como combinacion: Directo de izquierda; gancho de izquierda o como contragolpe

a un directo de derecha , al lanzar el directo de izquierda, provocamos que nuestro oponente baje un
poco el brazo derecho, dejando parcialmente descubierto el menton , deberemos pivotar para cargar
la fuerza y dirigir el gancho de izquierda rapidamente al menton. Mantener el codo en esta posicion,
para que nos sirva de proteccion mientras nos retiramos.
Los codos deben estar muy pegados al cuerpo, para que el oponente no vea el gancho que le
viene, si levantamos mucho los codos, es muy probable que su vision periferica lo detecte.

Nomenglatura: DI directo de Izquierda; MD mano derecha: GI gancho Izquierda; MI mano

izquierda.

ENTRENAMIENTO:

IZQUIERDA DERECHA

GI a MI DD a MD
GI a MI
DI a MD GI a MI
GI a MI

DI a MD
GI a MI
GI a MI

DI a MD
DI a MD
DI a CUERPO
GI a MI