‘CAFE DA MANHA 01 CAFE DA MANHA 02 ‘CAFE DA MANHA 03 ‘CAFE DA MANHA 04 ‘CAFE DA MANHA 05, 1 fata de abacaxi Bs cenoura crus 2 1 ha decouveolhe @ 1 rodeta de gengibre som de Agu Delos gosto FAZER UMSUCO,Bater no liquidficadorcom agua ebeber a sequancia, No coal 2 a fata de matzo Wr fata de abacae A Hones gosto ® 50m de Agua Dseloa goxt FAZER UM SUCO. Bater no liuidicador com gua ebaber na sequéncs No coar! 2 folhas Couve folha crus Birvenje 2% vores & gosto aso de hess ceo gosto FAZER UM SUCO.Bater 90 lquiticador com agua ebeber ra sequencia. No coar! BP 2olhas cowve folhs crus (B1/2 Maga com casca co de 1/2 ido Q1 roel de gengibce D500 de gue Gel gosto FAZER UM SUCO,Bater no lquidtcador com fgua ebeber ra sequancia, Nd coat! @ 1 pepine pequeno D seco de 1/2 Limso 1/2 Maga com casea @1 rodela de gergibre 150ml de Age DGeios gosto FAZER UM SUCO. ater no Niquidiador com gua e bebe a sequénca. No coal ‘DURANTE A MANHK DURANTE AMANHA DURANTE A MANHA ‘DURANTE A MANHA ‘DURANTE A MANHK © 1 ware de chs verde sem apiear “ome Ave % 000m deve © i ieara de cs de isco sem agar ‘acon de fon raoomide Aeva 1B 1 vcore de chs verde sem aeieer ‘pivot deh NOTA: Motel erintativ excsivo pra o Desf Emagrecinento 2022 d Kinesis. Nenhume orienosoextingue a neessidade de consular um profissionl de sade ora cade expcifcidade. Neo nox responsbiiamos por quoirquer ini u inom cousados pao ingestdo de redex compros Ov prodsidos er casa com boxe essa arintogdes de almentazio saudével Code patipante patie veluntariament da proposta do desofopromovido pela KinesisPrOUUS: Ninxde stoceroxa, | @ Sopacreme decssinate | PFOUNAS: Mixde afacecoxs, | @ Sopaceme desbibora | QPFOLAAS: Mix de face rox, Sptioerieiadvorade | com tango Dario eviculadvortage | cabot enous com argo | gio erica verted 50.116 de peta detrango | @ acoiheres desopa de Srack | (Ista de tumem deo | @ 3coteresdesopade | Yy 1M depeto de argo relhade/asado dep de co serente de gegen tstade | grthadfassndo B rconuraelogadlcria Qrcoherdeserir-cuinoa | sueesto:crescentarosmack | % y peterabe conde sucstisacrscontares | Bye beterab oada conta porta da sopa ree nora serents porcine dasops | 3 oretesdteots fe consume. @tcoherdesenir-svroxeemenahoradeconsume — | Mareen Bs conouracous rata Inegel @ Stomates cere ® sobremesa: 1 rodela de 2 florets de bréeale 1D sobcemess:1 loan com 2 sae com canela @ stomates ceria caer de sobremesa de canes © Sobremesa: 1 rodela de © 1colher de servir- Quinoa _sbacex com canes cots {@ Sobremess: 1 laranja com 1 cher de sobremesa de canela 2 sobrermesa: 1 fatia de metio LANCHEDATARDE 01 | LANCHEDATARDE 02 | LANCHE DA TARDE, TANCHE DATARDE 04 | LANCHE DA TARDE 05, \suco de abacancom genalbre | G chi dehortels sem agicar | G chide genie sem acicar | YW 1 poredode wins SB arse geneove sem agicar © 1 punhao de castanhas | Ra Mac com casca %@ tporcio de wes @ tpunrato decasanhas | @ 1 poreéo de was vermethas (G09) + . (30) * + ‘oom de Agus (durantea | RPScOmI de Agua durantea | + ‘som de Agua (durante a ‘500ml de Agua durantes | tarde) tarde) com de Agus (durante | tarde) tarde) tarde) NOTA: Motel erintativ excsivo para o Desf Emagrecimento 2022 d Kinesis. Nenhume erientos80extingue a necessidade de consular um profissionl de sade ora cade expcifcidade. Neo nox responsbiiamos por quoirquer ini u inom cousados pao ingestdo de redex compros Ov prodsidos er casa com boxe essa arintogdes de almentazio saudével Code patipante patie veluntariament da proposta do desofopromovido pela KinesisPATRICIA MENEGOTTE PrOUUS: Ninxde stoceroxs, | @ Sons delegmescom | PFOUMAS: Soledad ricule | @ creme de absbora cabotis | QPFOLAAS: Mix de face rox, Apr ericula vortade frango om sementede absoora | com gongire Sari ericulad vontede tostdar Q omelete de 2 unidades de @rebule de uinoa (quinoa vos com espinatre @ 2oretes de tedcois cote, pina, cabola roa e @ 6 tomates cerela Pi conoura poquea rleds tomate cate} 9p 11 de peta de rango Gilat deatumem dieo ateaco cre de camomia sem agicar | G chi deervactreirasem | © ché deena ciderasem | G chide camomia sem agicar | © ché de camonila sem agicar cheer ociear NOTA: Motel erintativ excsivo pra o Desf Emagrecinento 2022 d Kinesis. Nenhume orienosoextingue a neessidade de consular um profissionl de sade ora cade expcifcidade. Neo nox responsbiiamos por quoirquer ini u inom cousados pao ingestdo de redex compros Ov prodsidos er casa com boxe sso orintogdes de almentasdo saudével Cod patkipante potcipa voluntaramente da proposta do desofopromovid pela Kinesis