Tujuan Senam Kaki Penderita DM 1 Memperbaiki sirkulasi darah 2. Memperkuat otot-otot kecil 3. Mencegah terjadinya kelainan bentuk kaki 4.Meningkatkan kekuatan tot betis dan paha 5. Mengatasi keterbatasan gerak sendi a Manfaat Senam Kaki Penderita DM 1.Mengontrol gila darah 2.Menurunkan berat badan 3.Memberikcan keuntungan psikologis 4.Mengurangi kebutuhan pemakaian obat oral dan insulin 5.Mencegah terjadinya DM yang dini terutama bagi orang dengan riwayat keluargaProsedur i t 6. Letakkan. bar koran diana Keimudian Pelaksanaan CY (eon eda bela kaki Lika ciakkan dalam poss udu maka L= posskanPasen dul tegak datas ee. EI ceri scmis megguatantoiabehlat, Tantaigerakkankaki Ke atasdan kebab Gn aan ry skal sa ulangt sebanya 2 set X 10 repetisi — 8 Kemudian robck koran menjadi 2 bagian, lake : prsuhkan kedua bgian koran tersebut.Sebsgin 2. Angkat telapak Kaki kir Ke tas dengan bertumpu koran di sobek- sobek mena kei - kei de pada tut, akukan gerakan memutarkeluar dengan ks kok peergerakan pada telapak kaki scbanyak 2 set x10 repetsi,lakukan gerakan bergantian pada kaki yang & satunya. 9. Kemi pndablan apa soba dengan ket aka ta sobelan ert yang ut ta al ung dengan kd a ana dan Ki me kaki ke depan dan ke belakany sebanyak 2set x10 repits. i 4, Angkat kaki sejajar gerakan telapak kaki ke aan soe sas dlepan dan ke belakang scbanyak 2 set X10 Sonar ene 1 5. Selanjutnya luruskan salah satu kaki dan angkat. Lalu putar kaki pada pergelangan kaki, lakukan Scere eames gerakan seperti menulis di udara dengan kaki dati a.m angka O hingga 9 dilakukan secara bergantian, Senam Kaki DYE TC Cy ET) Catt) Nee ean A are Mint) ee Parent ly Grate Ew] Prodi D3 Keperawatan STIKes RS Husada