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Empower Your Penis How To Naturally Enlarge Your Penis' Length and Girth To Fully Satisfy Women in The Bedroom (PDFDrive)
Empower Your Penis How To Naturally Enlarge Your Penis' Length and Girth To Fully Satisfy Women in The Bedroom (PDFDrive)
Fortaleça seu pênis por Jay Julio © 2008, Todos os direitos reservados.
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Este livro não pode ser reimpresso em parte ou no todo por qualquer
pessoa ou entidade sem a permissão por escrito de Jay Julio:
jayjulio@coolguywithwomen.com
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Capítulo 1:
Quem pode dizer com certeza por que algumas mulheres dizem que não. Possivelmente
elas não querem aborrecer os homens sendo honestas sobre isso. Ou talvez eles mintam
para si mesmos porque seu parceiro não os satisfaz e está em negação.
Dito isso, as opiniões das mulheres sobre o pênis podem ser bastante semelhantes.
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Primeiro, pênis maiores, assim como seios maiores, são mais atraentes e
satisfatório aos olhos. De alguma forma, é como se as mulheres esperassem mais
por um pênis maior, assim como esperamos um sexo melhor se uma mulher tiver
seios maiores.
Mas enquanto os homens veem seios mais cheios como mais atraentes, eles
realmente não adicionam mais prazer à relação sexual em si.
1) O clitóris
2) O Ponto G
3) O Epicentro
4) Zona AFE
Você provavelmente sabe onde fica o clitóris e, a menos que tenha o ângulo
certo, essa área geralmente não é estimulada apenas pela relação sexual.
Mas todos os outros são - ou podem ser com um pênis maior.
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É por isso que as mulheres preferem pênis maiores. Eles podem estimular TODOS
os “pontos quentes” dentro da vagina de uma mulher ao mesmo tempo.
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Capítulo 2:
Conscientização sobre
Tamanho e Adequação
Agora, vamos dar uma olhada em quais tamanhos de pênis permitem que uma mulher
experimentar a maior quantidade de satisfação. Ou em outras palavras, quais tamanhos de pênis
são capazes de estimular todos os três “pontos quentes” internos.
Dessa forma, quando você medir seu pênis rapidamente, terá uma ideia de que tipo de
objetivo deseja definir para si mesmo - um objetivo que permitirá que você tenha a capacidade de
atingir todos esses “pontos quentes” durante o sexo.
Então, vamos dar uma olhada real nos tamanhos de pênis e quais tamanhos as
mulheres realmente preferem, para que você possa identificar onde você está hoje e ter uma ideia
de onde você quer estar amanhã...
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Zona A – Ideal
Zona C – Satisfazendo
Zona D – Agradável
Zona E – Insatisfatória
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Capítulo 3:
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O que acontece quando você tem uma ereção é que essas câmaras
encher de sangue. Portanto, a quantidade de sangue que seu pênis pode reter
determina o tamanho que seu pênis terá quando estiver ereto.
... o que significa que suas ereções ficarão um pouco maiores - e mais fortes após
cada sessão de exercícios.
Portanto, não é o quão forte você começa. É o quão estável e dedicado você é
durante um período de tempo.
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Capítulo 4:
Começando pelo
Caminho para aumentar seu pênis
Agora que você sabe por que as mulheres preferem pênis de certos tamanhos, uma ideia
do que as mulheres querem dos homens no que diz respeito ao pênis, e porque é
realmente possível aumentar seu pênis usando métodos naturais, vamos dar uma olhada
em onde você está agora... e onde você quer estar no futuro...
Simplificando, você precisa saber exatamente onde você está agora, onde
você quer estar no futuro, como preencher essa lacuna e agir!
Portanto, o primeiro passo é fazer um balanço da sua situação atual. Você vai
faça isso medindo seu pênis e registrando suas estatísticas no gráfico de
progresso (incluído no final deste livreto). Eu sugeriria imprimi-lo - ou criar o seu próprio
em um processador de texto.
Primeiro, você precisará de uma fita métrica de tecido. Você pode comprar um
barato em praticamente qualquer loja de saúde e fitness.
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Em segundo lugar, para uma medição mais precisa, você precisará de uma régua
básica para medir o comprimento do pênis. Você também pode usar uma fita métrica de
pano, mas provavelmente não será tão precisa.
A cada semana, você fará essas quatro medições e as registrará em seu gráfico
de progresso.
Lembre-se de ser o mais preciso possível a cada vez. Se você trapacear, a única
pessoa que você realmente estará trapaceando é você mesmo. Portanto, seja preciso, se
quiser melhores resultados.
Em seguida, coloque a régua na base do pênis, contra o osso púbico. Para uma
medição mais precisa, segure a régua ao lado do pênis, e não em cima dele.
Faça isso uma vez quando seu pênis estiver flácido (ou não ereto) e depois
novamente quando seu pênis estiver ereto.
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Depois de encontrar esse ponto médio, com o pênis em uma mão e a fita métrica
na outra, enrole a fita ao redor do local escolhido.
Registre a medida que você obtiver no milímetro mais próximo ou 1/16 de polegada.
Novamente, faça isso uma vez quando seu pênis estiver flácido (ou não ereto) e
então, mais uma vez, quando seu pênis estiver ereto.
OK. Agora que você fez e registrou suas medições atuais, consulte
novamente o diagrama no Capítulo 2 e use suas medições para decidir qual é a rota mais
eficaz para você chegar à Zona A.
E como você notará, essas medidas são bastante equilibradas, portanto, você deve
se concentrar em aumentar o comprimento e a circunferência igualmente, o que faria usando
o Programa Completo.
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Falaremos mais sobre isso quando falarmos sobre cada programa. Mas primeiro,
vamos discutir o aquecimento e por que é importante.
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Capítulo 5:
Aquecimento e Lubrificação
É importante que você se aqueça antes de iniciar os exercícios a cada
Tempo. E como leva apenas 3-5 minutos, você nunca deve ignorá-lo.
É importante por alguns motivos. Primeiro, atrai mais sangue para o pênis, o que o
ajudará a obter resultados mais rápidos. Em segundo lugar, eliminará o risco de colocar tensão
desnecessária em seu pênis.
As instruções de aquecimento
1) Pegue um pano macio e mergulhe-o em água quente, torça-o para remover o excesso
de água. Antes de colocá-lo em seu pênis, pode ser inteligente testar áreas menos
sensíveis de seu corpo. Eu sugeriria logo acima dos pelos pubianos no estômago.
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2) Quando a temperatura estiver confortável, enrole a toalha ao redor de todo o eixo do seu
pênis. Certifique-se de colocar a cabeça dentro para conter todo o calor dentro.
Soluções Lubrificantes
Certos exercícios exigirão lubrificação, então aqui estão algumas sugestões.
Existem dois tipos de lubrificantes que você pode escolher: à base de água e à base
de óleo.
Se você optar por um lubrificante à base de água, basta ter um copo de água por perto,
para que você possa mergulhar rapidamente a mão quando precisar.
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Capítulo 6:
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O alongamento de força
Passo Instruções
1 Pegue ou 'belisque' a cabeça do pênis entre o dedo indicador, fazendo um
círculo, e estique-a diretamente à sua frente. Segure por 4-5 segundos.
2 Pegue seu pênis como discutido acima e puxe-o para a direita até sentir um
alongamento no lado esquerdo do pênis. Segure-o lá por 4-5 segundos.
3 Agora, faça a mesma coisa, mas puxe-o para a esquerda, sentindo o alongamento
do lado direito. Segure por 4-5 segundos.
4 Agora, puxe seu pênis para baixo. Segure isso por 4-5 segundos.
5 E, finalmente, puxe o pênis para cima. Segure-o lá por 4-5 segundos.
Lembretes e dicas:
• Certifique-se de obter um bom alongamento em cada repetição para obter melhores resultados.
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O alongamento em V
Passo Instruções
1 'Aperte' a cabeça do seu pênis entre o dedo indicador e o polegar ou faça um
círculo com o dedo indicador e o polegar e puxe o pênis à sua frente em um
alongamento completo. Segure por 5 segundos.
2 Usando o polegar da outra mão, aplique uma pressão para baixo na base
do pênis.
3 Em seguida, deslize o polegar lentamente ao longo do comprimento do pênis,
enquanto aplica a mesma quantidade de pressão até que o polegar alcance a
ponta do pênis. Isso deve levar de 7 a 10 segundos.
Lembretes e dicas:
• NÃO use lubrificação, pois você precisa ter uma boa aderência em seu
pênis para este exercício.
• Certifique-se de que sua pegada envolve toda a cabeça para obter melhores resultados.
• Se em algum momento você perder a pegada ou sentir dor por muita pressão, libere a
pressão lentamente, afrouxando a pegada e ajustando a pegada.
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O alongamento circular
2 Agora, puxe seu pênis para cima. Segure por 4-5 segundos.
3 Em seguida, gire lentamente o pênis em um movimento circular até retornar ao ponto
inicial, no sentido horário ou anti-horário. Uma rotação deve levar cerca de 5 segundos.
Lembretes e dicas:
• Após cada repetição, sinta-se à vontade para sacudir ou massagear seu pênis brevemente
para recuperar a circulação novamente.
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O Jelq Definitivo
Passo Instruções
1 Massageie seu pênis até que esteja 60-80% ereto.
2 Usando a mão direita, faça um círculo com o dedo indicador e o polegar para
aumentar a pressão, se necessário, e segure-o firmemente ao redor da base do
pênis.
3 Da base, puxe lentamente ou ordenhe o pênis em direção à cabeça.
Isso deve levar cerca de 2-3 segundos.
4 Quando essa mão alcançar a cabeça, segure-a ali, esticando o pênis - enquanto você
pega a outra mão e faz o mesmo círculo e ao iniciar o mesmo movimento com essa
mão, solte a cabeça com a outra mão, para que fique livre e pronto para ir para o
próximo representante.
5 Repita os Passos 2-3 com uma espécie de ritmo até que o tempo indicado no seu
programa expire.
Lembretes e dicas:
• Certifique-se de não ejacular durante este exercício, então pare se sentir vontade de fazê-
lo. Em seguida, comece depois que o desejo diminuir.
• Não faça este exercício com uma ereção completa, pois pode causar hematomas
ou ruptura de vasos sanguíneos.
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Lembretes e dicas:
• Não faça este exercício com uma ereção completa, pois pode causar
hematomas ou ruptura de vasos sanguíneos.
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O Jelq e Hold
Passo Instruções
12 Massageie seu pênis até que esteja 60-80% ereto.
Usando a mão direita, faça um círculo com o dedo indicador e o
polegar para aumentar a pressão, se necessário, e segure-o
firmemente ao redor da base do pênis.
3 A partir da base, puxe ou ordenhe lentamente o pênis em direção à
cabeça e deixe-o deslizar quando chegar lá. Isso deve levar cerca de
2-3 segundos.
4 Quando você alcançar a cabeça do seu pênis, estique-o para fora e
segure-o por 10 segundos.
5 Repita as etapas 2 a 4 até que o tempo indicado em seu programa
expire.
Lembretes e dicas:
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Alongamento sentado
Passo Instruções Em
1 pé, massageie seu pênis até que esteja 30-40% ereto.
Lembretes e dicas:
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Capítulo 7:
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Cronograma 1 dia de trabalho / 1 dia de folga 2 dias de trabalho / 1 dia de folga 5 dias on / 2 dias off
Cronograma 1 dia de trabalho / 1 dia de folga 2 dias on / 1 dia off 5 dias on / 2 dias off
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Cronograma 1 dia de trabalho / 1 dia de folga 2 dias de trabalho / 1 dia de folga 5 dias on / 2 dias off
programa completo
Cronograma 1 dia de trabalho / 1 dia de folga 2 dias de trabalho / 1 dia de folga 5 dias on / 2 dias off
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Capítulo 8:
Em segundo lugar, como seu tamanho pode variar de dia para dia,
pode ser desanimador quando parece que você 'encolheu'.
Especialmente quando você começa, eu sei que você pode querer ver
esses ganhos iniciais. Mas espere até a semana acabar.
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Capítulo 9:
Gráficos de Progresso
Abaixo você encontrará seus Gráficos de Progresso para registrar seus ganhos a cada
semana.
Um espaço em branco é para o seu comprimento ideal e outro é para a sua circunferência ideal.
Embora apenas olhar para ela todos os dias ajude a focar sua mente, para obter
melhores resultados, sugiro repetir sua declaração em voz alta algumas vezes ao dia - com
sentimento. O que isso significa é que você deve colocar o máximo possível de emoção,
inflexão e convicção em sua voz.
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Ele age em tudo que você o alimenta. Então, alimente-o com o que quiser.
Bem, chegamos à parte em que é a sua vez. Você deve agir se quiser aumentar
o tamanho do seu pênis.
E a hora é AGORA!
Se você ainda não o fez, pegue uma fita métrica de pano se você
tenha um e tire suas medidas atuais. Em seguida, defina seu objetivo.
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Nível Intermediário 5 6
7
8
9
10
11
12
Comprimento da semana Circunferência flácida Comprimento flácido Circunferência ereta Circunferência ereta
Nível
Especialista 13
14 15 16 17 18
19 20 21 22 23
24
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