Educação Física

4ª Tarefa

Os dois exercícios que eu senti mais dificuldade foram as flexões de braços porque tentei
fazer rápido e fiquei com os braços a doer e as flexões de braços com rotação porque tive
dificuldade em manter o equilíbrio.

Os dois exercícios que eu senti menos dificuldade foram os polichinelos porque são de fácil
execução e o agachamento isométrico contra a parede porque tendo esse apoio torna o
exercício mais fácil.

Martim Leal Bento 8ºD nº 15 Página 1