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¡Los BÍCEPS No Crecen en Los Árboles!
¡Los BÍCEPS No Crecen en Los Árboles!
CRECEN EN LOS
ÁRBOLES!
LUN MAR
月曜日
げつようび
火曜日
かようび
10 min de salto
+
HIIT DAY
entrenamiento de
brazo con peso
水曜日
すいようび
木曜日
もくようび
HIIT DAY
10 min de salto
+
entrenamiento de
abdomen
金曜日
きんようび
土曜日どようび
HIIT DAY
10 min de salto
+
entrenamiento de
pierna