La medicina del Arbol de las Generaciones actua
desde la compasion, identificando el conflicto,
liberandolo y llevando al paciente a la calma, la
alegria, el perdon y el arrepentimiento. Estas son
cuatro cosas que pueden cambiar la vida de una
persona. Los sabios sostienen que el mejor de
los médicos se va al infierno, el buen médico
tiene técnicas médicas que no esta dispuesto a
compartir con sus amigos porque quiere
mantener su prestigio, entonces se va al infierno
porque no descubre a los muertos. La medicina
del arbol de las generaciones conecta a una
persona consigo misma, con su tribu y con su
futuro. Israel es un garante el uno del otro y, por
lo tanto, aqui no hay técnicas ocultas, el éxito de
la curacién es también la correcci6n y la
autocuracion del terapeuta. .
La relajacion sera a través de técnicas de
respiracion, y ejercicios de respiracién con
pesas para que puedas relajar el cuerpo, bajar la
presion arterial, etc.
La alegria debe ser cambiarse de ropa, escuchar
musica, yoga, risas, etc.
La disculpa debe ser asi:
1) Cambia el orden de importancia (mi yo esmas importante que él y no quiero hacerme
dafio)
2) Cambia la perspectiva (desde el momento
actual ya no es importante).
3) Salieron cosas buenas como resultado de lo
que paso.
4) Os fue revelada la "calumnia de Minyahu".
En el libro Saber Perdonar del Dr. Yampolsky
escribe: Durante mi carrera matutina en la playa,
a la orilla de un campo de golf, vi dos latas de
cerveza que alguien habia tirado al costado del
camino. Inmediatamente me enojé y juzgué,
écOmo podria una persona ser tan
desconsiderada e insensible y contaminar una
tierra tan hermosa como esa? ;Qué tan estupido
y grosero se vuelve esa persona para tirar latas
de cerveza vacias por la ventana de su auto y
profanar tal paraiso?
Pasé corriendo hacia el hotel donde me
hospedaba en ese momento, en mi mente creé
todo un escenario sobre la persona insensible
que hizo tal cosa. Pero entonces una voz interior
me detuvo: jespera un minuto! En lugar de juzgar
y culpar, gtal vez simplemente vuelva sobre sus
pasos y retire las latas? {Qué importa c6mo
llegaron alli? ~No es mejor que arregles lo quese ha hecho en lugar de llevar pensamientos tan
duros y criticos dentro de ti hasta el final del
dia? Un pequefio argumento se desarroll6
inmediatamente dentro de mi. Si vuelvo a buscar
las latas, podria llegar tarde a mi cita, pensé.
éDebo pasar cinco minutos, mas 0 menos, para
volver alli, tomar las latas y tirarlas a la basura?
Eventualmente, regresé y recogi las latas de
cerveza, y mientras lo hacia, la sensacién de
inquietud que me habia invadido como resultado
de esos pensamientos criticos desaparecio y
fue reemplazada por una maravillosa sensacion
de paz y alegria. Mientras corria hacia mi hotel,
los recuerdos inundaron mi mente. Recordé
como en mi juventud yo también tiraba basura
por la ventanilla de mi coche durante un paseo
(un rastro de Miniahu desperto en él). En mi
época yo también me comporté de forma
grosera e insensible, como el que tird las latas.
En ese momento me qued6 claro que parte de
mi juicio sobre su acto era una proyeccion que
se derivaba de mi culpa y mi juicio hacia mi
mismo cuando tomé las latas de cerveza y las
tiré a la basura. Hice mas que un acto disefiado
para respetar y preservar un hermoso pedazo de
playa. Fue una leccion para liberarme de lasataduras del pasado y me liberé de mi auto-
juicio... una de las cosas mas dificiles que
experimenté fue la ausencia de perdon en mi
vida, lo cual hizo que me mantuviera conectado
con los eventos que sucedieron en mi pasado.
Mientras nos aferremos a la ira de ayer, nos
condenaremos a la oscuridad. Si me hubiera
aferrado a mi pasado y me hubiera aferrado a mi
juicio sobre esas latas de cerveza y la persona
que las tird, probablemente todavia serian
arrojadas a un lado del camino contaminandolo
y continuaria sintigndome incémodo con mi
juicio sobre yo mismo. El perd6n nos libera de
tantas cosas. Pone fin a nuestras luchas
internas con nosotros mismos. Nos permite
dejar de reciclar la ira y la culpa.
El perdon va para las personas mas cercanas a
nosotros, como:
Padres, padrastros, parientes - muchas veces
una persona siente que sus padres no le dieron
exactamente lo que queria cuando era pequefio
o que hubo un descuido consciente e
inconsciente. Personas que se suponia que
debian proteger a la persona y en su lugar
abusaron de ella. Casos donde conoci a padres
que abusaron de sus hijos emocional, espiritual,fisica e incluso sexualmente y les dejaron
cicatrices muy dificiles de curar.
Conyuges actuales y pasados, viejos amores: no
hay duda de que es muy dificil perdonar a un
conyuge anterior. Son las personas que una vez
elegiste para dejar entrar en tu corazon y confiar.
El dolor y la decepcion o el sentimiento de
traici6n pueden ser muy dificiles de borrar.
Figuras de autoridad: personas que han sido
entrenadas en ciertas areas de la vida y han sido
decepcionadas, heridas, mentidas 0 engafadas
o incluso abusadas. Estas personas pueden ser
maestros, clérigos, profesionales, médicos,
figuras publicas, politicos, lideres, fabricantes,
etc.
Tu cuerpo - gvives en paz con tu cuerpo? <0 tal
vez no esta satisfecho con su apariencia o
sentimientos? ¢Sufres algun problema fisico de
origen hereditario? 0 es como resultado de una
lesién o una enfermedad grave? ¢Estas
enfermo? éLe molesta el hecho de que tiene una
discapacidad fisica y, por lo tanto, no puede
hacer las cosas que le gustarjan? <0 tal vez
estas enojado con tu cuerpo porque esta
envejeciendo y no hay nada que puedas hacerpara detener el proceso?
Tus pensamientos, sentimientos y formas de
comportarte hoy y en el pasado: éte juzgas a ti
mismo? A veces es dificil aceptar un
determinado comportamiento, que parece
repetirse una y otra vez, incluso si intentas
cambiarlo, es dificil. Es posible que en el pasado
hayas hecho cosas que lastimaron a otros. Tal
vez lo estés pasando mal a pesar de tus
intentos por mejorar tu situacidn en el trabajo en
casa en tus relaciones con los demas. Aprende
a ser mas indulgente y menos critico.
Las acciones de Di-s, el destino, la suerte, la
providencia suprema, la vida misma: un nombre
general para un sentimiento general, la persona
piensa que Di-s esta en su contra y tiene enojo
con la providencia, basicamente enojo con
cosas que son mucho mas grandes que tu y
tienes ningun control sobre ellos.
Accidentes, insultos 0 actos delictivos por parte
de extrafios: la vida esta Ilena de problemas e
incluso peligros que aparentemente no
dependen de ti. Un accidente automovilistico
repentino, un allanamiento de morada, el robo de
un automovil, estas cosas crean ira y tension
que deben liberarse con la creencia de que todoes de Di-s misericordioso.