Ney a) aN El regreso a clases es el momento oportuno para repensar Ia alimentacién de Seek tee een ter en ere od) tafet La co F Ny A iNO OLVIDARNOS Leos) A Sa DE DESAYUNAR! PM Ey + f Pre CECE eeu lela Co ecu aay) My Glo ceaean * Combinacién y variedad de CUT eum Se one Peel SRA a ta SCOT Ue eur a EN CRS ur ath) OUR U ECT Cr Ceo iry om. og») » ALGUNAS IDEAS @ +. ioe oe: AR Reve ohne, UN MENU COTIDIANO CASERO, SANO Y EQUILIBRADO? bess} PASO: Fr ier Nor folS e PNG MCU eta wiv de los platos para tener una a opcién distinta todos los dias preparar la vianda al Ctl met ide Tea ie) PCCM Cato usar el freezer y el Decor eRe) aliados LETS D compras el ‘ fin de semana CTT Lr / y dividirlo en porciones para Lame CST td ff PUCUCaASe SEGUNDO PASO: IDEAS SIMPLES PERO COMPLETAS! Ct es a) 7 e Se recomienda que la vianda combine colores y texturas, Pea + hie opciones Tela a CRU laa: a CDi GastED ya TCU CR SL Pete Na) Secs e- nT el blak Pu Deus een ead eR Cla) eco TR NCU Le SI ALGO y no se comié preguntar qué pasé e VOLVIO intentar cambiar la forma de preparacién DOM Cu Oo ALIMENTOS BASICOS que no pueden faltar en la alimentacién de los nifiosTERCER PASO: ;MANOS ALA OBRA! DMN Soot (ole CW itera (lo oW elem] WJ) Nel ee Cote WRU eter Peer BLE) Pol oT Lo) PCE uke) DEL SR ACNE) EEN TT Ce ee eee ery CCR Ari Cry con los cocidos. EU Coe rT Ur tla) No utilizar los mismos Pee CRMC) Rr aC eee ld Ban oe: ~~ eee Od PCC EeRU Cue) OE aa Lg Te Me Cord Pre ere (ae eaoy eed Bee ene) eee et tol tone) Cone oe ane SER BMC UL CUT Cr) TT) (-) PPh ole Tete] refrigerados hasta el er eee ied SER ERC TE) Pulse: et) feu eee RTRs ly CUE) SU iAsegurarnos siempre la refrigeracién de los alimentos!UARTO SO: ESENTACION! Pe MTC Rey fete Ve Td Sai M Mole R late ( ie 5 ColTT i TTole la Eee coed SN OTT MUM eu Hacer participar a los nifios de la Pye y teleost es Me MCs Pee eB ed ae em A ed CT aa Ree a ee Dy Re ue eyo) Dee ee eeepot a o fi 1 LUNES | MARTES | MIERCOLES | SUEVES | VIERNES f AM Ce CcLo Ty Rete d cca T} ry 1 depollocon | yverduras | sémola. Ensalada | queso, tomate | * TS AEC Bt) con arroz CRS Tarte Rett CO rd 1 ychoclo Pesicie Cia Toy Ceci eC eas Cou Pert) rir) ew risee Perry aae) OL AEC CRUCUcury + yogur ed ' Fideos con Aina Canelones de Empanadas Ed Cee Trot a RoE) rt Bal CTT Tree ee coy U La eerte Ty Ce Tit) CCST Bil aco) PET Ce RT Ten cotta Perea Sry ncn (eereneen i RTL cubos de aC i Clan A ree re i aes Red CE) rrr srt) f etn eee Renee SEMANA 2| Itazade Ce cs aly uvas.gold LUNES ‘) MARTES | MIERCOLES | JUEVES | VIERNES AE Renita) Ensalada de Wrap de pollo, | Bastones Cee mrela) Reyer att PCT Eee elute Urea xe) atdn, queso SUT ARLE Tto Clase Lr zanahoria fers cee untable y ATUL de queso, granos | rallada, palta Tel tert To lod Per Utlaty zanahoria Cleo lll pisada y queso crt POULT rallada, Leo Coe en hebras. ensalada de BRC er ait) ysl Sorel Pury Pe UE Tat) lechuga. NAL Tran Pi liad CRU Ty aR Prolite Log PCat Canastitas de care CU eta) Croquetas re ey roto) C oe ricotta y espinaca eC Tele) de arrozy uae Lm ae a Ensalada de eee tat) papines tomate ery Peete tie mae ey eter) Rt) yberenjena | zanahoriay Pree Peer ern trl rT Trey aR e rate) PT p37 ate)e . 9 ‘ ‘ . ‘ ‘ S65 e Alimentacién completa MA elise) Sy Neti (oo Biri lero) + Hidrataci6n LOGREMOS COMIDA SEA o- OPORTU VY. TARLOS Wyk(© +54 11 6422-4829 &2 din@mastellone.com.ar www.lecheynutricion. ar Almirante Brown 957 - CP:B174BKFS Gral Rodriguez - Bs. As.